Lifestyle

Sukut saqlang va uzoqroq yashang

15:26 / 01.12.2023

"Zamonaviy vabo" deb atalgan atrof-muhit shovqini nafaqat inson, balki butun jamiyatning umumiy salomatligiga jiddiy taʼsir etadi.

Bu borada sizga sukut saqlash tavsiya etiladi.

—Sukut saqlash stress va taranglikni kamaytiradi;

—Sukut saqlash aqliy quvvatni tiklaydi;

—Sukutda miyaning standart tarmog‘i faollashadi;

—Sukut saqlash esa miya hujayralarini qayta tiklash imkoniyatini beradi.

salomatlik

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Qoraqalpog‘istondagi Ustyurt tekisligiga 893 bosh yo‘rg‘a tuvaloq qo‘yib yuborildi

O‘zbekiston Qizil kitobiga kiritilgan hamda yo‘qolib ketish xavfi ostidagi yovvoyi fauna va flora turlari bilan xalqaro savd…

10:17 / 21.05.2026

Isroil Falastinga yordam olib ketayotgan “Sumud” faollarini tahqirladi

Isroil Milliy xavfsizlik vaziri Itamar Ben-Gvir Falastinga yordam olib ketayotgan “Sumud” flotiliyasi faollari qo‘lga olinga…

09:59 / 21.05.2026

ChatGPTʼga shaxsiy moliyani boshqarish funksiyasi qo‘shildi

OpenAI kompaniyasi ChatGPT platformasiga shaxsiy moliyani boshqarish imkoniyatlarini qo‘shganini ma’lum qildi.

13:48 / 18.05.2026

Soliq inspeksiyasi boshlig‘i o‘rinbosari va sobiq hokim o‘rinbosariga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Bulung‘ur tumanida faoliyat yurituvchi “Buxgalteriya markazi” davlat muassasasi hisobchisi qishloq xo‘jaligi mahsulotlari ye…

13:51 / 19.05.2026

Markirovka qoidalari onlayn nazorat qilinadi

Senat tovarlarni majburiy raqamli markirovka qilish qoidalariga rioya etilishini masofaviy soliq tekshiruvi orqali nazorat q…

09:50 / 21.05.2026

Farg‘ona va Namanganda narkotik moddalar savdosiga chek qo‘yildi

Farg‘ona va Namangan viloyatlarida narkotik moddalarning noqonuniy aylanmasiga chek qo‘yildi. Bu haqda Davlat xavfsizlik xiz…

09:43 / 20.05.2026

Mashina “probegi”ni soxtalashtirib sotuvchilarga javobgarlik belgilanadi

O‘zbekistonda avtomobil odometri ko‘rsatkichini o‘zgartirib yoki qurilmani almashtirib, bu haqda xaridorga ma’lum qilmagan s…

16:44 / 19.05.2026

Namanganda media sohasi vakillari uchun “Media haftalik” boshlandi

Bugun Namangan shahridagi “Ma’rifat maskani”da respublikaning turli hududlaridan tashrif buyurgan media sohasi vakillari va …

15:18 / 18.05.2026

Farg‘onada maktab o‘quvchilarini qo‘rqitib kelgan jinoiy guruh ushlandi

Farg‘ona shahrida tarkibida 15, 18 va 20 yoshli yigitlar bo‘lgan uyushgan jinoiy guruh faoliyatiga chek qo‘yildi

13:42 / 18.05.2026

Surxondaryoda mast holatda tez yordam avtomobilini boshqargan haydovchi ushlandi

Holat yuzasidan tegishli tartibda ma’muriy bayonnoma rasmiylashtirilib, avtomobil vaqtincha saqlash uchun jarima maydoniga q…

16:52 / 20.05.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Norvegiyada Ukraina dronlari ishlab chiqariladi

17:08 / 27.04.2026

Zelenskiyning ta’kidlashicha, Isroil Rossiyaning yangi hududlaridan don import qilgan

17:32 / 28.04.2026

Boku shahrida BMTning WUF13 global forumi bo‘lib o‘tadi

13:44 / 01.05.2026

BAA o‘z fuqarolariga uchta davlatga borishni man qildi

15:01 / 01.05.2026

Xersond portlashlar sodir bo‘ldi

17:31 / 02.05.2026

AQSh Germaniyadagi qo‘shinlari sonini 5000 nafarga qisqartiradi

16:48 / 02.05.2026

Hormuzni kesib o‘tmoqchi bo‘lgan kema o‘qqa tutildi

17:03 / 04.05.2026

Rossiya xorijiy diplomatlarni Kiyevni tark etishga chaqirdi

09:42 / 07.05.2026

“Biz Rossiya va Xitoy bilan doimiy aloqadamiz” – Eron TIV

16:50 / 04.05.2026

Epshteyn o‘limidan oldin yozgan maktub oshkor qilindi

10:45 / 07.05.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!