Lifestyle

Sukut saqlang va uzoqroq yashang

15:26 / 01.12.2023

"Zamonaviy vabo" deb atalgan atrof-muhit shovqini nafaqat inson, balki butun jamiyatning umumiy salomatligiga jiddiy taʼsir etadi.

Bu borada sizga sukut saqlash tavsiya etiladi.

—Sukut saqlash stress va taranglikni kamaytiradi;

—Sukut saqlash aqliy quvvatni tiklaydi;

—Sukutda miyaning standart tarmog‘i faollashadi;

—Sukut saqlash esa miya hujayralarini qayta tiklash imkoniyatini beradi.

salomatlik

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Pokistonning Peshovar shahridagi chegara politsiyasi shtab-kvartirasiga hujum qilindi

Reuters agentligi manbalarining aytishicha, binoda ikki nafar xudkush terrorchi bomba portlatgan.

18:01 / 24.11.2025

Farg‘onada 7 ta transport ishtirokida yirik YTH sodir bo‘ldi

Bu haqda Farg‘ona viloyati IIB axborot xizmati xabar berdi.

13:17 / 24.11.2025

Andijonda hakamlik sudi sudyasiga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Hozirda unga nisbatan Jinoyat Kodeksining 168-moddasi 3-qismi “a” bandi va 28,211-moddasi 2-qismi “b” bandi bilan jinoyat is…

09:03 / 24.11.2025

Trampning boyligi 1,1 mlrd dollarga kamaydi

AQSh prezidenti Donald Trampning boyligi sentyabr oyidan buyon 1,1 mlrd dollarga kamaydi, – deya xabar qilmoqda Forbes.

16:01 / 24.11.2025

Mask boshchiligida DOGE butunlay tugatildi

Shu bilan birga, DOGE jamoasining ko‘p a’zolari boshqa davlat idoralariga o‘tib ketgan. Hukumatdagi ishga qabul qilish bo‘yi…

10:52 / 24.11.2025

“Real Madrid” klubi 10 foiz ulushini sotishi mumkin

“Real Madrid” klubi mulkchilik tuzilmasini o‘zgartirish bo‘yicha muzokaralar olib bormoqda. Voz Populi’ning xabar berishicha…

17:05 / 23.11.2025

O‘zbekistonda qishloq xo‘jaligi sug‘urtasi jamg‘armasi tashkil etildi

Prezident Shavkat Mirziyoyevning “Qishloq xo‘jaligi tavakkalchiliklarini sug‘urta qilish mexanizmini samarali tashkil etish …

16:17 / 23.11.2025

Shaxmat. Javohir Sindarov Jahon kubogi finaliga chiqdi

Jahon kubogi g‘olibi keyinchalik amaldagi jahon chempioni — hindistonlik Gukesh Dommarajuga qarshi toj uchun kurash olib bor…

08:17 / 24.11.2025

Hafta davomida yog‘ingarchilik kutilmaydi

“O‘zgidromet” 24—28-noyabr kunlari uchun ob-havo prognozini e’lon qildi.

12:49 / 24.11.2025

Rossiya maktablariga migrant bolalarning 80 foizi qabul qilinmadi

Rossiyaga kelgan muhojirlar oilalaridagi bolalarning 80 foizi maktabga qabul qilinmadi.

08:43 / 23.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Moped va skuter boshqarish uchun guvohnoma olish tartibi osonlashadi

13:09 / 27.10.2025

Kamala Harris bir kun kelib prezident bo‘lishini istisno qilmadi

12:28 / 26.10.2025

Rossiya Kiyevga navbatdagi hujumlarni uyushtirdi

12:41 / 26.10.2025

Endilikda kamera va radarlar orqali ham jarima ballari hisoblanadi

16:00 / 27.10.2025

“O‘zgidromet” tezkor ogohlantirish e’lon qildi

11:59 / 28.10.2025

Toshkentda 12-noyabrdan issiq suv va isitish uchun yangi tariflar joriy etiladi

15:51 / 28.10.2025

Tesla Ilon Maskka trillion dollarlik mukofot berishni rejalashtirmoqda

16:56 / 28.10.2025

Abduqodir Husanov Osiyoning eng qimmat himoyachisiga aylandi

16:30 / 27.10.2025

Luvrdagi o‘g‘irlik ishi bo‘yicha gumondorlar qo‘lga olindi

16:23 / 26.10.2025

27-oktyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

16:00 / 26.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!