$
12242.17 UZS
17.01
159.90 UZS
-2.11
14522.89 UZS
-37.28
31° Kechasi 18°

Tarvuz qanday bemorlar uchun xavfli?

09:37 / 08.08.2022

Dietologlarning fikricha tarvuz buyrak va yurak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlar uchun xavfli.

Unga ko'ra, tarvuz 90-95 foiz suvdan iborat mahsulotdir. Shu sababli suv iste’molini nazorat qilishi kerak bo’lgan odamlar tarvuz iste’mol qilmasliklari tavsiya etiladi. Ular asosan yurak va buyrak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlardir.

Mahsulotning qolgan 5 foizi shakar va fruktozani o‘z ichiga oladi. Ko‘p miqdordagi fruktoza semirish va yoshga bog‘liq kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Shuningdek, dietologlar diabet, ateroskleroz va gipertoniya bilan og‘rigan odamlarga bir vaqtning o'zida tarvuzni ko‘p iste‘mol qilmaslikni maslahat beradi. Chunki bu mahsulot tananing qarishiga olib kelishi mumkin.


Foydali


														
														Oltin narxi keskin pasaydi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.
12:58 / 22.10.2025

														
														Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…
12:04 / 17.10.2025

														
														Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.
16:55 / 15.10.2025

														
														Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.
08:22 / 28.09.2025

														
														iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.
15:16 / 19.09.2025

														
														Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…
16:58 / 13.09.2025

														
														Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi
21:55 / 01.09.2025

														
														2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…
14:51 / 20.08.2025

														
														Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…
17:18 / 11.08.2025

														
														O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan
19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

Australian Open. Karlos Alkaras finalda Novak Jokovichni mag‘lub etib, chempionga aylandi

Australian Open. Karlos Alkaras finalda Novak Jokovichni mag‘lub etib, chempionga aylandi

Ispaniyalik 22 yoshli tennischi Karlos Alkaras Avstraliya ochiq chempionati finalida serbiyalik Novak Jokovich ustidan g‘ala…
17:30 / 01.02.2026
Futzal. O‘zbekiston Osiyo Kubogini tark etdi

Futzal. O‘zbekiston Osiyo Kubogini tark etdi

O‘zbekistonga musobaqaning chorak finalida Eron jamoasi raqib bo‘ldi.
13:00 / 03.02.2026
Toshkentda bank xodimi 120 000 AQSh dollari miqdorida kredit olib, qimorga tikib yubordi

Toshkentda bank xodimi 120 000 AQSh dollari miqdorida kredit olib, qimorga tikib yubordi

Mazkur holat yuzasidan Jinoyat kodeksining 167-moddasi va 228-moddasi bilan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari o‘…
17:11 / 02.02.2026
2025-yil O‘zbekistonda 879,6 mingta tug‘ilish qayd etildi

2025-yil O‘zbekistonda 879,6 mingta tug‘ilish qayd etildi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda O‘zbekistonda 879 599 ta tirik tug‘ilish holatlari qayd etilgan.
10:26 / 02.02.2026
Ronaldu “Al-Nasr”ni tark etishi mumkin

Ronaldu “Al-Nasr”ni tark etishi mumkin

Ronalduning tovon puli qiymati 50 million yevroni tashkil etadi. Uning faoliyatini davom ettirishi mumkin bo‘lgan yo‘nalishl…
12:09 / 03.02.2026
FIFA Rossiya jamoalariga qo‘yilgan taqiqni bekor qilishi mumkin

FIFA Rossiya jamoalariga qo‘yilgan taqiqni bekor qilishi mumkin

U bu haqda Britaniyaning Sky telekanaliga bergan intervyusida ma’lum qildi.
09:06 / 03.02.2026
“Nipah” virusiga qarshi vaksina ishlab chiqildi

“Nipah” virusiga qarshi vaksina ishlab chiqildi

“Nipah” virusiga qarshi ishlab chiqarilgan yangi vaksinaning ilk klinik sinovi Belgiyada boshlanadi. Tokio universiteti olim…
17:28 / 02.02.2026
G‘azodagi Rafah chegara o‘tkazish punkti qisman ochildi

G‘azodagi Rafah chegara o‘tkazish punkti qisman ochildi

Ma’lum qilinishicha, Rafah punkti to‘liq faoliyat ko‘rsatmaydi. Faqat cheklangan aholining chegarani kesib o‘tishiga ruxsat …
09:42 / 02.02.2026
O‘zbekistonda hafta oxirida qor yog‘ishi kutilmoqda

O‘zbekistonda hafta oxirida qor yog‘ishi kutilmoqda

6-fevralda ba’zi joylarda yog‘ingarchilik (yomg‘ir qorga aylanadi) bo‘ladi.
14:27 / 02.02.2026
Erondagi namoyishlarida halok bo‘lgan 2986 kishining shaxsi e’lon qilindi

Erondagi namoyishlarida halok bo‘lgan 2986 kishining shaxsi e’lon qilindi

Mamlakat prezidenti Mas’ud Pezeshkiyonning rasmiy saytida e’lon qilingan ma’lumotda ta’kidlanishicha, barcha qurbonlar mamla…
14:10 / 02.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!