$
12178.85 UZS
49.84
146.54 UZS
-1.45
14053.18 UZS
84.2
31° Kechasi 18°

Tarvuz qanday bemorlar uchun xavfli?

09:37 / 08.08.2022

Dietologlarning fikricha tarvuz buyrak va yurak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlar uchun xavfli.

Unga ko'ra, tarvuz 90-95 foiz suvdan iborat mahsulotdir. Shu sababli suv iste’molini nazorat qilishi kerak bo’lgan odamlar tarvuz iste’mol qilmasliklari tavsiya etiladi. Ular asosan yurak va buyrak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlardir.

Mahsulotning qolgan 5 foizi shakar va fruktozani o‘z ichiga oladi. Ko‘p miqdordagi fruktoza semirish va yoshga bog‘liq kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Shuningdek, dietologlar diabet, ateroskleroz va gipertoniya bilan og‘rigan odamlarga bir vaqtning o'zida tarvuzni ko‘p iste‘mol qilmaslikni maslahat beradi. Chunki bu mahsulot tananing qarishiga olib kelishi mumkin.


Foydali


														
														Oltin narxi keskin pasaydi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.
12:58 / 22.10.2025

														
														Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…
12:04 / 17.10.2025

														
														Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.
16:55 / 15.10.2025

														
														Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.
08:22 / 28.09.2025

														
														iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.
15:16 / 19.09.2025

														
														Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…
16:58 / 13.09.2025

														
														Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi
21:55 / 01.09.2025

														
														2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…
14:51 / 20.08.2025

														
														Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…
17:18 / 11.08.2025

														
														O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan
19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

Prezident Imom Moturidiy majmuasidagi bunyodkorlik ishlari bilan tanishdi

Prezident Imom Moturidiy majmuasidagi bunyodkorlik ishlari bilan tanishdi

Samarqandga tashrifining ikkinchi kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Moturidiy yodgorlik majmuasida davom etayotgan quri…
11:42 / 19.03.2026
Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Bugun, 19-mart kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Samarqand viloyati Payariq tumanida qaytadan bunyod etilgan Imom Buxoriy ma…
15:46 / 19.03.2026
Toshkent–Shahrisabz–Toshkent yo‘nalishida “Afrosiyob” qatnovlari yo‘lga qo‘yiladi

Toshkent–Shahrisabz–Toshkent yo‘nalishida “Afrosiyob” qatnovlari yo‘lga qo‘yiladi

2026-yil 27-martdan boshlab, yuqori tezlikda harakatlanuvchi “Afrosiyob” elektropoyezdlari haftaning juma, shanba va yakshan…
16:33 / 19.03.2026
Rossiya Shimoliy Koreyadan 14,4 mlrd dollar harbiy yordam olgan

Rossiya Shimoliy Koreyadan 14,4 mlrd dollar harbiy yordam olgan

Bu yordamning umumiy qiymati 7,67 mlrd dollardan 14,4 mlrd dollargacha baholanmoqda, – deb yozadi Bloomberg agentligi Janubi…
14:53 / 19.03.2026
Tailandda O‘zbekiston fuqarosi avtohalokat sabab halok bo‘ldi

Tailandda O‘zbekiston fuqarosi avtohalokat sabab halok bo‘ldi

“Bugun Bangkok shahrida avtobus ishtirokida yo‘l-transport hodisasi sodir bo‘ldi”, – deb xabar bermoqda “Dunyo” axborot agen…
14:31 / 19.03.2026
19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, vaqti-vaqti bilan yomg‘ir yog‘adi.
13:47 / 18.03.2026
48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan – Milliy statistika qo‘mitasi

48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan – Milliy statistika qo‘mitasi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda O‘zbekistonda 879 599 ta tug‘ilish qayd etilgan.
15:50 / 20.03.2026
Islom sivilizatsiyasi markaziga kirish narxi qancha?

Islom sivilizatsiyasi markaziga kirish narxi qancha?

Markaz har kuni soat 09:00 dan 22:00 gacha, dam olish kunlarisiz ishlaydi.
14:49 / 20.03.2026
Samarqandga 150 ta elektrobus olib kelinadi

Samarqandga 150 ta elektrobus olib kelinadi

Bugun, 18-mart kuni Shavkat Mirziyoyev Samarqand shahrida jamoat transporti uchun olib kelingan zamonaviy elektrobuslar va q…
14:36 / 18.03.2026
Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

23-martdan boshlab Toshkent–Chorvoq yo‘nalishidagi mavsumiy avtobus harakati qayta yo‘lga qo‘yiladi.
10:45 / 20.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!