$
12178.85 UZS
49.84
146.54 UZS
-1.45
14053.18 UZS
84.2
31° Kechasi 18°

Tarvuz qanday bemorlar uchun xavfli?

09:37 / 08.08.2022

Dietologlarning fikricha tarvuz buyrak va yurak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlar uchun xavfli.

Unga ko'ra, tarvuz 90-95 foiz suvdan iborat mahsulotdir. Shu sababli suv iste’molini nazorat qilishi kerak bo’lgan odamlar tarvuz iste’mol qilmasliklari tavsiya etiladi. Ular asosan yurak va buyrak yetishmovchiligi bilan og‘rigan odamlardir.

Mahsulotning qolgan 5 foizi shakar va fruktozani o‘z ichiga oladi. Ko‘p miqdordagi fruktoza semirish va yoshga bog‘liq kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Shuningdek, dietologlar diabet, ateroskleroz va gipertoniya bilan og‘rigan odamlarga bir vaqtning o'zida tarvuzni ko‘p iste‘mol qilmaslikni maslahat beradi. Chunki bu mahsulot tananing qarishiga olib kelishi mumkin.


Foydali


														
														Oltin narxi keskin pasaydi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.
12:58 / 22.10.2025

														
														Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…
12:04 / 17.10.2025

														
														Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.
16:55 / 15.10.2025

														
														Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.
08:22 / 28.09.2025

														
														iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.
15:16 / 19.09.2025

														
														Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…
16:58 / 13.09.2025

														
														Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi
21:55 / 01.09.2025

														
														2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…
14:51 / 20.08.2025

														
														Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…
17:18 / 11.08.2025

														
														O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan
19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

“Safia” bir yilda 1,2 trln so‘m daromad olgan

“Safia” bir yilda 1,2 trln so‘m daromad olgan

2025-yili “Safia” brendi ostida faoliyat olib boruvchi “Madina-Qandolat” MChJ 1,2 trln so‘m daromad oldi. Bu haqda iHamkor.u…
15:39 / 19.03.2026
Prezident Islom Karimov maqbarasini ziyorat qildi

Prezident Islom Karimov maqbarasini ziyorat qildi

Davlat rahbari Shavkat Mirziyoyev Samarqand shahridagi Hazrati Hizr majmuasida bo‘lib, mamlakatning birinchi prezidenti Islo…
12:33 / 19.03.2026
Shavkat Mirziyoyev va Ilhom Aliyev Ramazon hayiti hamda Navro‘z bayrami munosabati bilan bir-birlarini qutladi

Shavkat Mirziyoyev va Ilhom Aliyev Ramazon hayiti hamda Navro‘z bayrami munosabati bilan bir-birlarini qutladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 19-mart kuni Ozarbayjon Respublikasi Prezidenti Ilhom Aliyev bilan te…
13:45 / 19.03.2026
Isroil musulmonlarga Al-Aqso masjidida hayit namozini o‘qishga ruxsat bermadi

Isroil musulmonlarga Al-Aqso masjidida hayit namozini o‘qishga ruxsat bermadi

Isroil hukumati Ramazon oyi boshidan buyon Al-Aqso majmuasiga kirishni cheklab qo‘ygan.
14:26 / 20.03.2026
Toshkent–Shahrisabz–Toshkent yo‘nalishida “Afrosiyob” qatnovlari yo‘lga qo‘yiladi

Toshkent–Shahrisabz–Toshkent yo‘nalishida “Afrosiyob” qatnovlari yo‘lga qo‘yiladi

2026-yil 27-martdan boshlab, yuqori tezlikda harakatlanuvchi “Afrosiyob” elektropoyezdlari haftaning juma, shanba va yakshan…
16:33 / 19.03.2026
O‘zbekistonda Navro‘z va Ramazon hayiti arafasida 392 nafar shaxs afv etildi

O‘zbekistonda Navro‘z va Ramazon hayiti arafasida 392 nafar shaxs afv etildi

Prezidenti Shavkat Mirziyoyev Navro‘z bayrami va Ramazon hayiti arafasida jazo muddatini o‘tayotgan, qilmishiga chin ko‘ngil…
10:00 / 19.03.2026
Islom sivilizatsiyasi markaziga kirish narxi qancha?

Islom sivilizatsiyasi markaziga kirish narxi qancha?

Markaz har kuni soat 09:00 dan 22:00 gacha, dam olish kunlarisiz ishlaydi.
14:49 / 20.03.2026
O‘zbekiston maktablarida bahorgi ta’til 20-martdan boshlanadi

O‘zbekiston maktablarida bahorgi ta’til 20-martdan boshlanadi

Ramazon hayiti 20-martda nishonlanishi munosabati bilan o‘quvchilarning bahorgi ta’tili ayni shu kundan boshlanib, 28-martga…
10:25 / 19.03.2026
O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

Statistika qo‘mitasi tug‘ilishlarda otalarning yosh ko‘rsatkichlariga oid ma’lumotlarni e’lon qildi.
11:13 / 19.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!