$
12915.00 UZS
-10.2
153.55 UZS
0.97
13957.24 UZS
-25.24
25° Kechasi 13°

Ta’tildan keyin o‘quv jarayoniga moslashish uchun maslahatlar

14:35 / 27.08.2024

1. Belgilangan vaqtda uxlash va o‘z vaqtida uyg‘onish tartibiga asta-sekin qayting.

2. O‘qish, dam olish va uxlash uchun vaqtni taqsimlagan holda kunlik tartib tuzing.

3. O‘qish uchun qulay joy yarating.

4. Mashg‘ulotlarga kirishishdan oldin aynan nimani o‘qib-o‘rganishni maqsad qilib va ularga erishish rejasini belgilab oling.

5. Ovqatlanish, uxlash va jismoniy faollik uchun aniq tartib bo‘lishini ta’minlang.

6. Dastlab yangi bilimlar olishni kichik yuklamadan boshlang, keyin uni asta-sekin oshiring.

7. Xobbi va tengdoshlar bilan muloqot uchun vaqt ajrating.


Lifestyle


														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

														
														2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

Krossovkalar hech qachon modadan qolmaydigan, qulay oyoq kiyim hisoblanadi. Faqatgina har yili ularning qaysidir turi, ayniq…
13:02 / 16.01.2025

														
														Takchi – Koreyaning mashhur an’anaviy o‘yini

Takchi – Koreyaning mashhur an’anaviy o‘yini

Takchi – bu Koreya madaniyatida bolalar va kattalar orasida mashhur bo‘lgan o‘yin bo‘lib, oddiy, ammo qiziqarli! O‘yin uchun…
16:09 / 15.01.2025

														
														2024-yilda eng yuqori daromad keltirgan filmlar ro‘yxati

2024-yilda eng yuqori daromad keltirgan filmlar ro‘yxati

2024-yil kino sanoati uchun juda muvaffaqiyatli yil bo‘ldi. Ko‘plab kutilgan premyeralar va kutilmagan xitlar tomoshabinlarn…
15:40 / 15.01.2025

														
														“Otam qurgan tandir”
Umidjon Alimov, 2017.

“Otam qurgan tandir” Umidjon Alimov, 2017.

“Demak, men mavzu, o‘zimga uslub topyapman, deb o‘ziga xos yo‘nalishni qidirayotgan rassom sifatida xursand bo‘lardim. Tandi…
14:59 / 15.01.2025

														
														Sport zaliga borishdan qo‘rqmaslik uchun 5 ta sabab

Sport zaliga borishdan qo‘rqmaslik uchun 5 ta sabab

Ko‘pgina insonlar sport zaliga borishdan qo‘rqishadi va tanasini chiniqtirishdan chekinishadi. Sportga munosabatni o‘zgartir…
13:02 / 15.01.2025

Bu ham qiziq

Gulistonga 12 dona yangi avtobuslar olib kelindi

Gulistonga 12 dona yangi avtobuslar olib kelindi

Umumiy hisobda Guliston shahridagi jamoat transportlari uchun jami 65 dona yangi avtobuslar xarid qilishi rejalashtirilgan.
12:50 / 03.04.2025
Myanmadagi zilzila qurbonlari soni 3100 ga yaqinlashdi

Myanmadagi zilzila qurbonlari soni 3100 ga yaqinlashdi

“Myanmadagi zilzila qurbonlari soni 3085 taga, qurbonlar soni 4715 taga yetdi”, – deya xabar beradi Sinxua agentligi Myanma …
10:34 / 03.04.2025
Samarqandda YUNESKO Bosh konferensiyasi bo‘lib o‘tadi

Samarqandda YUNESKO Bosh konferensiyasi bo‘lib o‘tadi

Ushbu konferensiya 40 yil ichida birinchi marta Parijdan tashqari boshqa shaharda bo‘lib o‘tadi.
20:47 / 02.04.2025
Tramp maslahatchilarini Ilon Maskning iste’fosi haqida xabardor qildi

Tramp maslahatchilarini Ilon Maskning iste’fosi haqida xabardor qildi

“Milliarder Ilon Mask yaqin haftalarda o‘z vazifalarini bajarishni to‘xtatadi. AQSh prezidenti Donald Tramp kecha bu haqda a…
08:41 / 03.04.2025
AQSh Grenlandiyani qo‘shib olish xarajatlarini baholamoqda

AQSh Grenlandiyani qo‘shib olish xarajatlarini baholamoqda

Shuningdek, Qo‘shma Shtatlar ma’muriyati Grenlandiyaning tabiiy resurslaridan qancha daromad olish mumkinligini taxmin qilmo…
15:58 / 02.04.2025
Yevropa kengashi Prezidenti Antoniu Koshta Samarqandga keldi

Yevropa kengashi Prezidenti Antoniu Koshta Samarqandga keldi

Joriy yilning 3-4-aprel kunlari Samarqand shahrida “Markaziy Osiyo - Yevropa Ittifoqi” birinchi sammiti bo‘lib o‘tishi belgi…
10:46 / 02.04.2025
Ispaniya Kubogi finalida “El Klasiko” ko‘ramizmi?

Ispaniya Kubogi finalida “El Klasiko” ko‘ramizmi?

Bugun “Metropolitano”da “Atletiko” va “Barsa” o‘ynaydi.
09:52 / 02.04.2025
Toshkent metropolitenining yana uchta bekatida hojatxonalar ish boshlaydi

Toshkent metropolitenining yana uchta bekatida hojatxonalar ish boshlaydi

Metroning “Amir Temur xiyoboni”, “Paxtakor” va “Beruniy” bekatlaridagi sanitariya xonalari qurilishi yakuniy bosqichda ekanl…
14:52 / 03.04.2025
Ispaniya Kubogi finalida “El Klasiko” bo‘ladi

Ispaniya Kubogi finalida “El Klasiko” bo‘ladi

Ispaniya kubogi yarimfinal javob uchrashuvida “Barselona” safarda Madridning “Atletiko”siga qarshi maydonga tushdi va kichik…
09:43 / 03.04.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!