Tavsiya

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Telefonlarning hayotimizga va ruhiyatimizga ta’siri

Mobil telefonlar allaqachon hayotimizning ajralmas qismiga aylanishga ulgurgan. Kun davomida bu qurilma qo‘limizda turadi.

15:23 / 23.01.2025

Gipertoniya: Bemorlar qanday tavsiyalarga amal qilishi kerak?

Gipertoniya – eng ko‘p uchraydigan yurak-qon tomir kasalliklaridan biri. Uni o‘z vaqtida davolamaslik infarkt, insult va yur…

16:30 / 15.01.2025

Sport zaliga borishdan qo‘rqmaslik uchun 5 ta sabab

Ko‘pgina insonlar sport zaliga borishdan qo‘rqishadi va tanasini chiniqtirishdan chekinishadi. Sportga munosabatni o‘zgartir…

13:02 / 15.01.2025

Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Ko‘p qahva ichish stress uchun mas’ul bo‘lgan kortizol gormoni ishlab chiqarishni oshiradi. Shu sabab husnbuzar va dog‘larni…

15:57 / 23.11.2024

Temir moddasi yetishmasligi qanday oqibatlarga olib keladi?

Immunitet mustahkam bo‘lishi uchun barcha moddaning organizmda o‘z o‘rni bor. Shu qatorda temirning ham.

12:01 / 06.11.2024

Ko‘proq

Eng ko‘p o‘qilganlar

Alisher Qodirov “zapravka”larni tanqid qilgan G‘ayrat Do‘stov haqida post qoldirdi

18:58 / 03.01.2025

O‘qituvchilarga 60 oy muddatga bo‘lib to‘lash evaziga avtomobillar beriladi

10:06 / 11.01.2025

2025-yilda tug‘iladigan bolalar Beta avlod deb nomlanadi

14:31 / 30.12.2024

Rossiya dronlari Ukraina Oliy Rada binosiga zarar yetkazdi

09:36 / 04.01.2025

Netanyaxu muvaffaqiyatli operatsiya qilindi

10:56 / 30.12.2024

Kurskdagi janglarda KXDR harbiylari yo‘qotishlarga qaramay oldinga siljimoqda

16:35 / 11.01.2025

2024-yilda eng yuqori daromad keltirgan filmlar ro‘yxati

15:40 / 15.01.2025

2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

13:02 / 16.01.2025

“Jasjan” nomi bilan tanilgan bloger qamaldi

19:42 / 14.01.2025

Sport zaliga borishdan qo‘rqmaslik uchun 5 ta sabab

13:02 / 15.01.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!