$
12940.11 UZS
21.75
145.62 UZS
0.97
14055.55 UZS
103.72
15° Кечаси

Бўй ўсишига ёрдам берадиган маҳсулотлар

12:40 / 07.10.2023

Бўй узунлиги кўп жиҳатдан генетикага боғлиқ бўлса-да, ўсиш ва ривожланишни таъминлаш учун рацион ҳам жуда муҳимдир.

Болалар учун оқсил, микроэлементлар, пробиотикларга бой маҳсулотлар истеъмол қилиш муҳим.

Ловия таркибида кўп миқдорда протеин бўлиб, у организмда инсулинга ўхшаш ўсиш омили миқдорини кўпайтиради. Бундан ташқари, темир ва В витаминлари манбаи бўлгани учун камқонликнинг олдини олади.

Бодом толалар, марганец, магний ва ёғда эрийдиган Е витаминига бой. Е витамини етишмаслиги болаларда ўсишни секинлаштиради.

Сут организм ўсишини рағбатлантирадиган калций, фосфор ва магний микроэлементларига бой, шунингдек, 1 стакан сутда 8 граммгача оқсил моддаси бўлади.

Кўкатлар C ва К витамини манбаи сифатида суяк массаси камайишининг олдини олади.


саломатлик


														
														Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…
16:30 / 15.01.2025

														
														“3,5 миллиард одам оғиз бўшлиғи касалликларидан азият чекмоқда” – ЖССТ

“3,5 миллиард одам оғиз бўшлиғи касалликларидан азият чекмоқда” – ЖССТ

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти янги ҳисобот берди. Унга кўра, оғиз бўшлиғи патологиялари — юқумли бўлмаган касалликларнинг …
12:56 / 30.11.2024

														
														Ҳуснбузарларнинг чиқишига сабаб бўладиган маҳсулотлар

Ҳуснбузарларнинг чиқишига сабаб бўладиган маҳсулотлар

Кўп қаҳва ичиш стресс учун масъул бўлган кортизол гормони ишлаб чиқаришни оширади. Шу сабаб ҳуснбузар ва доғларни кўпайтириб…
15:57 / 23.11.2024

														
														ЖССТ: Супербактериялар йилига 1,3 миллион кишининг ҳаётига зомин бўлмоқда

ЖССТ: Супербактериялар йилига 1,3 миллион кишининг ҳаётига зомин бўлмоқда

Дунёда инфекцияларнинг антибиотикларга чидамли турлари кўпаймоқда. Бу эса инсоният ҳаёти, саломатлиги ва эпидемиологик вазия…
10:42 / 20.11.2024

														
														Олимлар томонидан саратон бўйича салбий тахминлар эълон қилинди

Олимлар томонидан саратон бўйича салбий тахминлар эълон қилинди

Чарлз Стерт университети олимлари саратон бўйича тадқиқот ўтказишди ва унинг натижалари JAMA Network Open журналида чоп қили…
11:57 / 08.11.2024

														
														Ҳомиладорликда шакар кам ейилса, болада қандли диабетга чалиниш хавфи камаяди

Ҳомиладорликда шакар кам ейилса, болада қандли диабетга чалиниш хавфи камаяди

Euronews нашрининг ёзишича, Канададаги Макгилл университети, АҚШдаги Беркли Калифорния университети ва Жанубий Калифорния ун…
11:30 / 06.11.2024

														
														Ҳаво ифлосланиши бўйича жаҳон антирекорди янгиланди

Ҳаво ифлосланиши бўйича жаҳон антирекорди янгиланди

Покистон пойтахти ҳаво ифлосланиши бўйича антирекордни янгилади.
10:13 / 04.11.2024

														
														Дунёда туберкулёзга чалиниш ҳолатлари ортди

Дунёда туберкулёзга чалиниш ҳолатлари ортди

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти туберкулёз касаллиги бўйича янги ҳисоботни эълон қилди.
14:30 / 03.11.2024

														
														Варикоз нима сабабдан пайдо бўлади?

Варикоз нима сабабдан пайдо бўлади?

Варикоз касаллиги бу оёқлар вена томирларининг кенгайиши бўлиб, кечга бориб оёқ шишиши ёки оғирлик сезилиши билан кузатилади…
11:48 / 03.11.2024

														
														Нега тиш ғичирлайди?

Нега тиш ғичирлайди?

Тиш ғичирлатишнинг сабаблари кўп. У, айниқса, ёш болаларда, баъзан катталарда ҳам кузатилади.
15:21 / 02.11.2024

Бу ҳам қизиқ

11 март куни қандай об-ҳаво кузатилади?

11 март куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ҳарорат кечаси 4-6 даража илиқ, кундузи 15-17 даража илиқ бўлади.
05:44 / 11.03.2025
Канада раҳбари ўзгарди

Канада раҳбари ўзгарди

Жастин Трюдо ўрнини Марк Карни эгаллади.
09:56 / 10.03.2025
Ўзбекистонликлар Россияда ҳашаматли уй-жой хариди бўйича учталикка кирди

Ўзбекистонликлар Россияда ҳашаматли уй-жой хариди бўйича учталикка кирди

2024 йилда резидент бўлмаган шахслар харид қилган ҳашаматли уй-жойларнинг 15 фоизи Ўзбекистон фуқароларига тўғри келган.
13:07 / 10.03.2025
Нодирбек Ёқуббоев Чехиядаги турнирда ғалаба қозонди

Нодирбек Ёқуббоев Чехиядаги турнирда ғалаба қозонди

Ўзбекистонлик шахматчи Нодирбек Ёқуббоев Чехияда бўлиб ўтган Challengers турнирида ғолиб чиқди
20:00 / 10.03.2025
2025 йилда хотин-қизлар тадбиркорлигини ривожлантириш учун 200 миллион АҚШ доллари ажратилади

2025 йилда хотин-қизлар тадбиркорлигини ривожлантириш учун 200 миллион АҚШ доллари ажратилади

“Хотин-қизлар тадбиркорлигини ривожлантиришни қўллаб-қувватлашга оид қўшимча чора-тадбирлар тўғрисида"ги президент қарори қа…
11:27 / 09.03.2025
КХДР Сариқ денгизга ракета учирди

КХДР Сариқ денгизга ракета учирди

10 март куни КХДР Сариқ денгиз томонга бир неча баллистик ракета учирган. Бу ҳақда Yonhap ахборот агентлиги хабар бермоқда.
13:58 / 10.03.2025
Эрон АҚШ билан ядровий битим тузишни рад этди

Эрон АҚШ билан ядровий битим тузишни рад этди

“Улар музокаралар столининг нариги томонида ўтирган томонга ўз талабларини қўйишни хоҳлашади”, - дейди Хоманаий.
20:09 / 09.03.2025
Х ижтимоий тармоғи оммавий киберҳужумга учради

Х ижтимоий тармоғи оммавий киберҳужумга учради

Ижтимоий тармоқ фойдаланувчилари бир неча соат давомида узилишлардан шикоят қилишган.
08:39 / 11.03.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!