Бўй ўсишига ёрдам берадиган маҳсулотлар

12:40 / 07.10.2023

Бўй узунлиги кўп жиҳатдан генетикага боғлиқ бўлса-да, ўсиш ва ривожланишни таъминлаш учун рацион ҳам жуда муҳимдир.

Болалар учун оқсил, микроэлементлар, пробиотикларга бой маҳсулотлар истеъмол қилиш муҳим.

Ловия таркибида кўп миқдорда протеин бўлиб, у организмда инсулинга ўхшаш ўсиш омили миқдорини кўпайтиради. Бундан ташқари, темир ва В витаминлари манбаи бўлгани учун камқонликнинг олдини олади.

Бодом толалар, марганец, магний ва ёғда эрийдиган Е витаминига бой. Е витамини етишмаслиги болаларда ўсишни секинлаштиради.

Сут организм ўсишини рағбатлантирадиган калций, фосфор ва магний микроэлементларига бой, шунингдек, 1 стакан сутда 8 граммгача оқсил моддаси бўлади.

Кўкатлар C ва К витамини манбаи сифатида суяк массаси камайишининг олдини олади.

саломатлик

Барчаси

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

“3,5 миллиард одам оғиз бўшлиғи касалликларидан азият чекмоқда” – ЖССТ

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти янги ҳисобот берди. Унга кўра, оғиз бўшлиғи патологиялари — юқумли бўлмаган касалликларнинг …

12:56 / 30.11.2024

Ҳуснбузарларнинг чиқишига сабаб бўладиган маҳсулотлар

Кўп қаҳва ичиш стресс учун масъул бўлган кортизол гормони ишлаб чиқаришни оширади. Шу сабаб ҳуснбузар ва доғларни кўпайтириб…

15:57 / 23.11.2024

ЖССТ: Супербактериялар йилига 1,3 миллион кишининг ҳаётига зомин бўлмоқда

Дунёда инфекцияларнинг антибиотикларга чидамли турлари кўпаймоқда. Бу эса инсоният ҳаёти, саломатлиги ва эпидемиологик вазия…

10:42 / 20.11.2024

Олимлар томонидан саратон бўйича салбий тахминлар эълон қилинди

Чарлз Стерт университети олимлари саратон бўйича тадқиқот ўтказишди ва унинг натижалари JAMA Network Open журналида чоп қили…

11:57 / 08.11.2024

Ҳомиладорликда шакар кам ейилса, болада қандли диабетга чалиниш хавфи камаяди

Euronews нашрининг ёзишича, Канададаги Макгилл университети, АҚШдаги Беркли Калифорния университети ва Жанубий Калифорния ун…

11:30 / 06.11.2024

Ҳаво ифлосланиши бўйича жаҳон антирекорди янгиланди

Покистон пойтахти ҳаво ифлосланиши бўйича антирекордни янгилади.

10:13 / 04.11.2024

Дунёда туберкулёзга чалиниш ҳолатлари ортди

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти туберкулёз касаллиги бўйича янги ҳисоботни эълон қилди.

14:30 / 03.11.2024

Варикоз нима сабабдан пайдо бўлади?

Варикоз касаллиги бу оёқлар вена томирларининг кенгайиши бўлиб, кечга бориб оёқ шишиши ёки оғирлик сезилиши билан кузатилади…

11:48 / 03.11.2024

Нега тиш ғичирлайди?

Тиш ғичирлатишнинг сабаблари кўп. У, айниқса, ёш болаларда, баъзан катталарда ҳам кузатилади.

15:21 / 02.11.2024

Бу ҳам қизиқ

Россия ва Марказий Осиё энергия тизимлари бирлашиши мумкин

“Марказий Осиё ва Россия келгуси беш йил ичида энергия тизимларини бирлаштириши мумкин”, - дейди жаҳон иқтисодиёти ва халқар…

19:29 / 12.03.2025

“Ташаббусли бюджет”да овоз беришга мажбурлаган мансабдорларга чора кўрилади

Бу ҳақда Камбағалликни қисқартириш ва бандлик вазирлиги маълум қилмоқда.

15:52 / 11.03.2025

ЕЧЛ. Бугун Мадрид дербисида 1/4 босқич йўлланмаси ҳал қилинади

Бугун, 12 март куни Мадриднинг “Реал” ҳамда “Атлетико” клублари Европа Чемпионлар Лигаси доирасида нимчорак финалнинг жавоб …

15:12 / 12.03.2025

Елисей саройида Мирзиёев шарафига давлат қабул маросими уюштирилди

Франсия Республикаси президенти Эммануэл Макрон Елисей саройида Ўзбекистон Республикаси президенти Шавкат Мирзиёев шарафига …

08:38 / 13.03.2025

Пезешкиён: “Хоҳлаганингизни қилинг”

Эрон президенти Трампнинг таҳдидларига жавоб берди.

10:56 / 12.03.2025

Тошкентда чиқинди ташлаш қоидаларини бузганларга қарши рейд бошланди

Пойтахтда белгиланмаган жойларга чиқинди ташлаётганларга қарши ҳуқуқ-тартибот органлари билан ҳамкорликда оммавий рейдлар ўт…

15:24 / 12.03.2025

Haval М6 – Ўзбекистонда ишончни қозонган кроссовер

5 йиллик кафолат (150 000 км масофа йўл босиш) ва расмий сервис хизмат кўрсатиш. Кроссовер кўп йиллик фойдаланиш давомида иш…

11:10 / 13.03.2025

Тошкентда ёш болалари билан тиланчилик қилган аёл мажбуран ИИБ идорасига олиб кетилди

Тошкент шаҳар ИИББ аёлга куч ишлатган ходимларнинг ҳаракати юзасидан хизмат текшируви тайинланганини маълум қилди.

11:24 / 13.03.2025

Тошкент ҳавосининг ифлосланиш даражаси меъёрдан олти баравар кўп

12 март куни Тошкентдаги ҳавонинг ифлосланиш даражаси меъёрдан 6,9 баравар ошган.

10:02 / 12.03.2025

Тошкент вилоятида юк машинаси ёниб кетди

Кеча, 11 март куни соат 18:40 да Тошкент-Водий А-373 автомобиль йўлининг 91 километрида ҳаракатланиб кетаётган юк ташувчи тр…

09:49 / 12.03.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!