Шакарсиз қаҳва озишга ёрдам беради

14:39 / 08.10.2023

Наварра давлат университети тадқиқотчилари шакарсиз қаҳва вазн йўқотишга ёрдам беришини маълум қилишди.

Тадқиқот натижаларига кўра, шакар, қаймоқ ва бошқа қўшимчаларсиз қаҳва ичиш метаболизмни тезлаштиради ва симпатик асаб тизимини рағбатлантиради.

Олимлар қаҳва истеъмол қилиш даражаси ва саломатлик ўртасидаги боғлиқликни аниқлаш учун тадқиқот ўтказдилар. Шундай қилиб, тадқиқотда мунтазам равишда қаҳва ичадиган 155 мингга яқин одам иштирок этди.

Тўрт йилдан сўнг олимлар шакар қўшилган қаҳва ичган иштирокчиларнинг вазни 0,09 кг.га ошганини аниқладилар. Шу билан бирга, олимлар тажрибада иштирок этган одамлар ўртача 0,12 кг вазн йўқотишини ҳам аниқладилар.

саломатлик

Барчаси

Йўталдан қутила олмаяпсизми? Унда бу усулни қўллаб кўринг!

Йўтал — организмнинг ўзига хос бўлмаган ҳимоя реакцияси.

11:20 / 18.09.2024

Юракнинг ўнг томонда бўлиши нормами?

Юракнинг ўнг томонда жойлашиши тиббиётда декстрокардия дейилади ва ҳар 100 тадан бир ҳолатда учрайди.

12:15 / 16.09.2024

Юқори қон босимини йўқотса бўлади, агар сиз…

Вандербилт университети тиббиёт маркази тадқиқотчилари туз истеъмолини кунига бир чой қошиққа камайтириш қон босимини яхшиги…

12:06 / 14.09.2024

ЖССТ маймунчечакка қарши илк вакцинани тасдиқлади

Бу ҳақда ЖССТ сайти маълум қилди.

09:48 / 14.09.2024

Тошкентдаги ресторанлардан бирида 23 киши заҳарланди

Санепидқўмита томонидан мазкур ресторан фаолияти вақтинча тўхтатилди.

10:23 / 12.09.2024

Анор енг, қаримайсиз!

Анор бу ёшлик эликсиридир.

11:55 / 11.09.2024

Кечки чироқлар Алтсгеймер касаллигига олиб келиши мумкин

Тадқиқотчилар томонидан кечқурун кўча чироқлари 65 ёшгача бўлган инсонларда касаллик хавфини ошириши аниқланди.

15:23 / 08.09.2024

Сизга банан ейиш мумкинми ёки йўқми?

Банан уйқусизлик, шиш ва юрак қон-томир касалликларидан қийналадиганлар учун кони фойда.

11:25 / 08.09.2024

Инсульт бўлмаслик учун

Уйқудан олдин қон босимини туширадиган дори ичиб ётиш яхши эмас. Уйқу вақтида қон босими ўз-ўзидан пасаяди.

17:15 / 07.09.2024

3 ёшли боланинг бош шаклини тўғрилаш мумкинми?

Афсуски, бу ёшда бошдаги ўзгаришларни тўғрилаш имкони йўқ.

11:19 / 07.09.2024

Бу ҳам қизиқ

UzAuto Motors бош директори жаримага тортилди

Бу ҳақдаги маълумот Истиқболли лойиҳалар миллий агентлиги корпоратив ахборот ягона порталига юкланган.

14:43 / 17.09.2024

Уйқу сифатини яхшилашнинг 10 усули

1. Ҳар доим бир вақтда ухлаш ва уйғонишни одат қилинг;

15:21 / 17.09.2024

Аёллар эркаклардан тезроқ қарийди. Нега?

Ҳар хил даражадаги гормонлар.

11:32 / 18.09.2024

Урганч давлат университетига нисбатан чора кўрилди

Бу ҳақда Рақобат қўмитаси хабар берди.

12:08 / 18.09.2024

Сиам эгизаклари операцияда муваффақиятли ажратиб олинди

Покистонлик Минал ва Мирха исмли эгизакларнинг бош қисми қўшилиб кетган эди.

17:57 / 18.09.2024

19 сентябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

19 сентябрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, кечаси ва эрталаб бироз ёмғир ёғиши мумкин, кундузи ёғингарчилик бўлмайди.

16:58 / 18.09.2024

Машҳур fast-food шохобчасида овқатдан заҳарланиш ҳолати кузатилгани ростми?

Ижтимоий тармоқларда Тошкентдаги машҳур fast-food’ларнинг бирида овқатдан заҳарланиш ҳолатлари кузатилмоқда, мазмунидаги хаб…

12:53 / 17.09.2024

Сурхондарёда автоҳалокат оқибатида 19 ёшли уч синфдош вафот этди

Бу ҳақда вилоят ЙҲХБ матбуот хизмати хабар берган.

13:16 / 18.09.2024

800 нафар ўзбекистонлик ҳамширалар Германияга ишга юборилади

Шунингдек, Германияга ишга юбориладиган ҳамширалар камида €2200 маош олади.

15:22 / 17.09.2024

Стоматитнинг оддий давоси

Стоматитни уй шароитида 3 та маҳсулот билан даволаш мумкин.

11:12 / 18.09.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!