Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкент аэропорти бир муддат электрдан узилиб қолди

Билдирилишича, электр узилиши бугун, 6 январь маҳаллий вақт билан соат 02:28 да Қўйлиқ подстанциясидаги кичик носозлик туфай…

11:53 / 06.01.2026

Февраль ойида 1-синф ўқувчилари учун қўшимча таътил берилади

Ўзбекистонда 1-синф ўқувчиларига февраль ойида қўшимча бир ҳафта таътил берилади. Бу ҳақда Вазирлар Маҳкамасининг 2017 йил 1…

11:56 / 07.01.2026

Ўзбекистонга таълим мақсадида келган хорижликлар сони 54,3 фоизга ошди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь-ноябрь ойларида жами 37,2 минг нафар чет эл фуқаролари ў…

09:44 / 06.01.2026

Бугун Саудия Арабистонида Ўзбекистон иштирок этувчи U-23 Осиё Кубоги старт олади

Равшан Ҳайдаров бошчилигидаги Ўзбекистон U-23 терма жамоаси 6–24 январь кунлари Саудия Арабистонида 23 ёшгача бўлган футболч…

15:58 / 06.01.2026

Мактаб ва шифохоналарни таъмирлаш учун янги жамғарма ташкил қилинади

Президент Шавкат Мирзиёевнинг 2025 йил 30 декабрдаги “Таълим, соғлиқни сақлаш ва спорт тизимини барқарор ривожлантиришни таъ…

08:38 / 07.01.2026

Ўзбекистонда 2027 йилда биринчи исломий банк хизматлари йўлга қўйилиши кутилмоқда

Ўзбекистонда исломий молиянинг ҳуқуқий асосларини яратиш ҳамда камида 3 та тижорат банкида исломий молия хизматини йўлга қўй…

11:42 / 07.01.2026

Трейдер Мадуронинг ҳибсга олинишига пул тикиб, 410 минг доллар фойда қилди

Номаълум трейдер Венесуэла президенти Николас Мадуронинг лавозимидан четлатилиши билан боғлиқ воқеаларга пул тикиб, тахминан…

14:16 / 06.01.2026

Йўловчи вагонларини янгилаш учун “Ўзбекистон темирйўллари” АЖ 143 млн доллар кредит олади

“Ўзбекистон темирйўллари” АЖ 200 та йўловчи вагонини янгилаш учун 143 миллион доллар миқдорида кредит олади.

17:59 / 07.01.2026

Ўзбекистонлик аёллар неча ёшда оила қуришмоқда?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025-йилнинг январ-сентябр ойларида Ўзбекистонда жами 177 017 та никоҳ қайд …

11:51 / 06.01.2026

Юнусободда ЗИЛ, Voyah, Nexia-3 тўқнашиб кетди

Хабарга кўра, ЙТҲ натижасида ҳеч ким тан жароҳати олмаган.

15:37 / 06.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!