Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Инсульт бўлмаслик учун

Уйқудан олдин қон босимини туширадиган дори ичиб ётиш яхши эмас. Уйқу вақтида қон босими ўз-ўзидан пасаяди.

17:15 / 07.09.2024

3 ёшли боланинг бош шаклини тўғрилаш мумкинми?

Афсуски, бу ёшда бошдаги ўзгаришларни тўғрилаш имкони йўқ.

11:19 / 07.09.2024

Маймун чечаги билан касалланганлар сони 20 мингдан ошди

Африка мамлакатларида одамларнинг маймун чечаги билан касалланиш даражаси ўсиб бормоқда.

12:44 / 28.08.2024

Маймунчечак қандай ҳолатларда юқади?

Ниқоб сизни маймунчечакдан қутқармайди.

17:55 / 21.08.2024

Ўзбекистон маймунчечак касаллигига қанчалик тайёр?

Охирги пайт дунёда маймунчечак касаллиги бўйича вазият таҳликали ҳолатга келаётганлиги тўғрисида хабарлар тарқалмоқда.

17:06 / 18.08.2024

Тиш шифокори оғиз чайқаш учун энг яхши воситаларни санаб ўтди

Мисол учун, ромашка, адачайи, календула ва бошқа доривор ўсимликларнинг инфузиялари яллиғланишга қарши, антисептик ва бирикт…

11:35 / 12.07.2024

Қозоғистонда заҳарли ўргимчаклар туфайли уч нафар бола касалхонага тушди

Уч нафар бола касалхонада, иккитасининг аҳволи оғир.

10:21 / 12.07.2024

Ногирон қилиб қўядиган янги генетик касаллик аниқланди

Олимлар бу касаллик қайси омилга кўра пайдо бўлганини била олишмаяпти.

09:52 / 12.07.2024

Фарзандингизни умрбод даволанишни талаб қиладиган серебрал фалаждан асранг

Келиб чиқиш омиллари ва яққол аломатлари қайсилар? Хасталикни тўлиқ даволаса бўладими?

11:51 / 07.07.2024

Ёзда юқумли ичак касалликларидан сақланинг

Ушбу касалликлар тез юқувчи касалликлар бўлиб, ҳолсизланиш, бош ва қорин оғриғи, кўнгил айниб қайт қилиш, ичнинг суюқ ва тез…

09:50 / 06.07.2024

Бу ҳам қизиқ

Бугун 15 нафар ўзбекистонлик паралимпиячи медаллар учун курашга киришади

Париж шаҳрида бўлиб ўтаётган Паралимпияда ўйинларида Ўзбекистон делегацияси 6 та спорт тури бўйича баҳсларга киришади.

09:38 / 07.09.2024

“Бизга узоқ масофага зарба берувчи қуроллар керак” – Зеленский

“Бизга узоқ масофали қуроллар нафақат Украинада, балки Россия ҳудудида ҳам керак”, – дея таъкидлаган Зеленский “Рамштейн” йи…

15:40 / 06.09.2024

Ўзбекистоннинг давлат қарзи 37 млрд.ни ташкил этмоқда

Бу ҳақда Иқтисодиёт ва молия вазири Жамшид Қўчқоров маълум қилган.

18:01 / 06.09.2024

“Менимча, Зеленский Флоридадаги уйларидан бирига кўчиб келиш имкониятини қидиради” – собиқ разведкачи Тони Шаффер

АҚШда Зеленскийнинг Украинадан қочиши ҳақида гаплар тарқала бошлади.

16:56 / 07.09.2024

7 сентябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 7 сентябрь куни Тошкентда ҳаво бироз булутли…

17:33 / 06.09.2024

Организмда фосфор моддасининг вазифаси нима?

Фосфорли бирикмалар ферментлар, оқсил ва ёғларнинг таркибига киради ҳамда ички аъзолар, мия фаолиятида иштирок этади.

12:18 / 06.09.2024

Журналист дарахтни қучоқлаб рекорд қўйди

Ганалик 23 ёшли журналист Абдул Ҳаким Авал 24 соат-у 21 дақиқа давомида дарахтни қучоқлаб турган.

15:05 / 07.09.2024

Ҳар йили 2 миллионга яқин киши вабони юқтириб олмоқда

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти вабо эпидемияси бўйича янги ҳисоботини эълон қилди.

16:59 / 07.09.2024

Эрталаб ёки кечқурун: қачон машқ қилган афзал?

Эрталаб машқ қилиш териости ёғларини ёқмоқчи бўлганлар учун айни муддао.

14:20 / 06.09.2024

Ошхона маликалари учун фойдали маслаҳатлар

Сабзавотли салатни янада тўйимли қилиш учун, унга озроқ қайнатилган картошка қўшинг.

17:46 / 06.09.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!