Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкент бюджетидан ажратилган 87 млрд сўм нималарга сарфланади?

Шу билан бирга, 518,1 млрд сўм ватан ҳимоячилари кунига бағишлаб ўтказилган асосий байрам концерт дастурига тайёргарлик кўри…

10:59 / 29.10.2025

30 октябрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 30 октябрь куни Тошкентда ҳаво бироз булутли…

17:39 / 29.10.2025

World Boxing рейтингида Ўзбекистон биринчи ўринда

Ташкилотнинг расмий Instagram саҳифасида маълум қилинишича, “Рейтингда Ўзбекистон боксчилари 10 та вазн тоифасининг 6 тасида…

17:33 / 28.10.2025

Tesla Ilon Маскка триллион долларлик мукофот беришни режалаштирмоқда

Tesla директорлар кенгаши раиси Робин Денҳолмнинг акциядорларга йўллаган мактубида айтилишича, агар акциядорлар Ilon Маскка …

16:56 / 28.10.2025

Сербия Президенти Александр Вучич Ўзбекистонга ташриф буюрди

Олий мартабали меҳмонни Тошкент халқаро аэропортида Ўзбекистон Республикаси Бош вазири Абдулла Арипов ва бошқа расмийлар кут…

10:43 / 28.10.2025

29 октябрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

29 октябрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, кечаси ва эрталаб бироз ёмғир ёғади, кундузи ёғингарчилик кутилмайди. Шарқдан…

14:54 / 28.10.2025

Финляндия Президенти расмий ташриф билан Ўзбекистонга келади

Халқаро аҳамиятга молик долзарб масалалар, шу жумладан, кўп томонлама тузилмаларда ўзаро қўллаб-қувватлаш юзасидан ҳам фикр …

13:06 / 29.10.2025

Англия ва Германияга ишга юбормоқчи бўлган фирибгарлар ушланди

Улар хизмат эвазига фуқаролардан жами 13 минг 300 АҚШ доллари олаётган вақтда қўлга олинган.

14:46 / 28.10.2025

25 та штат Трамп маъмуриятига қарши судга мурожаат қилди

“Кўплаб америкаликлар оч қолиш хавфи остида, чунки федерал ҳукумат қонун бўйича берилиши керак бўлган озиқ-овқат ёрдамига ма…

16:37 / 29.10.2025

Қозоғистонда донор аёл 6 кишининг ҳаётини сақлаб қолди

Қозоғистон Соғлиқни сақлаш вазирлиги хабарига кўра, Олмаота шаҳридаги Марказий шаҳар клиник шифохонаси базасида вафот этган …

17:07 / 28.10.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!