Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

“Янги Ўзбекистон бунёдкорлари” кўкрак нишони таъсис этилди

Вазирлар маҳкамасининг тегишли қарори билан “Янги Ўзбекистон бунёдкорлари” кўкрак нишони таъсис этилди.

10:35 / 22.02.2026

Ҳафта аввалида ўзбекистонликларни қандай об-ҳаво кутмоқда?

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди.

13:24 / 22.02.2026

50 ёшли Чусовитина Жаҳон кубоги финалига йўлланма олди

Оксана Чусовитина Германиянинг Cоттбус шаҳрида ўтаётган спорт гимнастикаси бўйича Жаҳон кубоги босқичида саралаш баҳсларидан…

16:29 / 20.02.2026

Раян Гарсия – Марио Барриос жанги тўлиқ давом этди

АҚШнинг Лас-Вегас шаҳридаги “T-Mobile Arena”да ўтказилган профессионал бокс турнири якунига етди.

16:12 / 22.02.2026

Трамп савдо кескинлиги фонида Хитойга боради

Ташриф 31 мартдан 2 апрелгача давом этиши кутилмоқда. Ташриф доирасида АҚШ президентининг Хитой етакчиси Си Сзинпин билан уч…

10:47 / 21.02.2026

Эронда ҳукуматга қарши норозилик намойишлари қайта авж олди

Эрондаги ҳукуматга қарши оммавий намойишлар декабрь охирида Теҳронда бошланганди. Дастлаб иқтисодий тусга эга бўлган намойиш…

12:32 / 22.02.2026

Ўзбекистонда бир йил давомида 206 минг тонна балиқ овланди

Миллий статистика қўмитасининг дастлабки маълумотларига кўра, 2025 йилда республикадаги барча тоифадаги хўжаликлар томонидан…

13:16 / 22.02.2026

Мубашшир Аҳмад “Сангород”га ўтказилган — Абдураҳмон Ташанов

Навоий вилоятининг Қизилтепа туманида жазо муддатини ўтаётган диний олим чуқурлаштирилган тиббий муолажалар учун Тошкентдаги…

09:26 / 21.02.2026

Андижонда Рамазон ойи муносабати билан арзонлаштирилган савдо ярмаркалари ташкил этилди

Шу кунларда аксарият ўзбекистонликлар ислом дини фарзларидан бири – Рамазон рўзасини тутиб, рўза ибодатларини адо этмоқда.

10:06 / 22.02.2026

Иорданиядаги АҚШ ҳарбий самолётлари сони кескин ошди

Иордания расмийлари эса ускуналарни жойлаштириш Вашингтон билан икки томонлама мудофаа келишуви доирасида амалга оширилаётга…

15:24 / 22.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!