Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Макка яқинида йирик олтин кони топилди

Геологик таҳлилларга кўра, ушбу захиралар улкан миқёсда бўлиб, бу қироллик учун стратегик аҳамиятга эга бўлади.

17:03 / 22.11.2025

21 ноябрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Республиканинг тоғолди ва тоғли ҳудудларида ҳаво ўзгариб туради, ёғингарчилик кутилмайди. Шарқдан секундига 7-12 метр тезлик…

15:36 / 20.11.2025

Ўзбекистон “IT парк”лар томонидан 21,9 трлн сўмлик хизматлар кўрсатилди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь-сентябрь ойларида АТ парки (IT парк) иштирокчилари томон…

17:10 / 22.11.2025

Ўзбекистон – жаҳон туризм марказига айланади

Туризм шунчаки саёҳат эмас, у иқтисодиёт драйвери ва мамлакат имижидир. Президент Шавкат Мирзиёевнинг янги қарори билан соҳа…

16:22 / 20.11.2025

Бугун “Нефтчи” ўз уйида чемпионликни нишонлаши мумкин

Бугун, 22 ноябрь Фарғонада Ўзбекистон Суперлигасининг 29-тури доирасидан ўрин олган “Нефтчи” – “Қизилқум” ўртасидаги баҳс бў…

16:10 / 22.11.2025

Шавкат Мирзиёев Хитой Ташқи ишлар вазири Ван И бошчилигидаги делегацияни қабул қилди

Учрашув аввалида Хитой ташқи ишлар вазири мамлакатимиз етакчисига Хитой Халқ Республикаси Раиси Си Цзинпиннинг самимий салом…

17:10 / 21.11.2025

Қайси ҳудудлар аҳолиси даволаниш учун кўпроқ пул сафламоқда?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025-йил январь–сентябрь ойларида соғлиқни сақлаш соҳасидаги хизматлар ҳажми…

12:57 / 20.11.2025

Айрим талабаларнинг тўлов-контракт суммасининг бир қисми қоплаб берилади

Мазкур тартиб ёшларнинг касб-ҳунар эгаллаши, олий ва касбий таълимга қўшилганлик даражасини ошириш, шу билан бирга, ижтимоий…

14:48 / 21.11.2025

Риёд–2025. Ўзбекистон Ислом бирдамлиги ўйинларини иккинчи ўринда якунлади

Ўзбекистон делегацияси VI Ислом бирдамлиги ўйинларидаги иштирокини муваффақиятли якунлади.

10:21 / 22.11.2025

Нигерияда 200 дан ортиқ мактаб ўқувчилари ўғирлаб кетилди

Бу эса бир ҳафта ичида қайд этилган иккинчи ҳолат. Бу ҳақда NBC News хабар берди.

16:35 / 22.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!