Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Жиззахда ЙТҲ оқибатида камида 5 киши ҳалок бўлди

Оқибатда ҳар икки ҳайдовчи ва Нехиаъдаги йўловчи (Хитой фуқароси) воқеа жойида вафот этган. Cобалтъдаги яна икки нафар йўлов…

17:06 / 05.04.2026

170 дан ортиқ ўзбекистонлик Умрадан қайта олмаяпти

Саудия Арабистонига Умра зиёрати учун борган 170 дан ортиқ фуқаро Ўзбекистонга қайта олмаган.

16:47 / 05.04.2026

Саида Мирзиёева АҚШда Сержио Гор билан учрашув ўтказди

“АҚШ пойтахтида ҳамкасбим, Америка–Ўзбекистон ишбилармонлик ва инвестиция кенгаши ҳамраиси, элчи Сержио Гор билан самарали у…

10:08 / 07.04.2026

Сурхондарёдаги “заправка”да ёнғин чиқди

Денов туманида содир бўлган ёнғин юзасидан Сурхондарё вилояти ФВБ маълумот берди.

09:51 / 07.04.2026

“Спорт бу фақат мусобақа эмас, балки соғлом турмуш тарзи, интизом, ватанпарварлик ва мамлакат нуфузини намоён қиладиган катта куч”

Қашқадарёлик 14 нафар тадбиркор ўз ҳисобидан икки йилда мактаб ва маҳаллаларда 60 миллиард сўмлик спорт иншоотлари қуриб бер…

17:08 / 07.04.2026

Ўзбекистон Президенти Россия билан парламентлараро ҳамкорликни янада ривожлантиришни қўллаб-қувватлади

7 апрель куни Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёевнинг Россия Федерацияси Федерал Мажлиси Федерация Кенгаши Ра…

14:47 / 07.04.2026

NASA Ернинг янги суратларини эълон қилди

Ойга сўнгги бошқариладиган миссия 1972 йил декабрь ойида Американинг "Аполлон-17" экспедицияси доирасида амалга оширилган эд…

14:18 / 04.04.2026

ППХ ходимига мушт туширган эркак ҳибсда қолдирилди

Унга нисбатан қамоққа олиш эҳтиёт чораси ўзгаришсиз қолдирилди.

11:40 / 04.04.2026

Муддатли ҳарбий хизматни ўтаётган ёшларни қўллаб-қувватлаш янада кенгайтирилади

Ўзбекистон Республикаси Президенти, Қуролли Кучлар Олий Бош Қўмондони Шавкат Мирзиёев 6 апрель куни мамлакатимиз мудофаа қоб…

09:42 / 07.04.2026

Қорақалпоғистонда “Медиа ҳафталик”нинг илк босқичи якунланди

Сўнгги беш кун мобайнида Қорақалпоғистон Республикаси мамлакатимиз ахборот маконининг том маънодаги қайноқ марказига — ўзига…

12:53 / 04.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!