Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Шавкат Мирзиёев ва Илҳом Алиев Рамазон ҳайити ҳамда Наврўз байрами муносабати бир-бирларини қутлади

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 19 март куни Озарбайжон Республикаси Президенти Илҳом Алиев билан телефон…

13:45 / 19.03.2026

Наврўз байрами ҳамда Рамазон ҳайити арафасида вилоятларга қўшимча автобус қатнови қўйилади

Наврўз байрами ҳамда Рамазон ҳайити арафасида Тошкент шаҳридан республиканинг турли ҳудудларига қўшимча автобус қатнови қўйи…

13:31 / 19.03.2026

Россия Шимолий Кореядан 14,4 млрд доллар ҳарбий ёрдам олган

Бу ёрдамнинг умумий қиймати 7,67 млрд доллардан 14,4 млрд долларгача баҳоланмоқда, – деб ёзади Bloomberg агентлиги Жанубий К…

14:53 / 19.03.2026

19 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, вақти-вақти билан ёмғир ёғади.

13:47 / 18.03.2026

Президент Шавкат Мирзиёев Имом Бухорий мажмуасига ташриф буюрди

Бугун, 19 март куни Президент Шавкат Мирзиёев Самарқанд вилояти Паяриқ туманида қайтадан бунёд этилган Имом Бухорий мажмуаси…

15:46 / 19.03.2026

Ўзбекистонда 48 нафар эркак 70 ёшдан кейин ота бўлган

Статистика қўмитаси туғилишларда оталарнинг ёш кўрсаткичларига оид маълумотларни эълон қилди.

11:13 / 19.03.2026

Исроил мусулмонларга Ал-Ақсо масжидида ҳайит намозини ўқишга рухсат бермади

Исроил ҳукумати Рамазон ойи бошидан буён Ал-Ақсо мажмуасига киришни чеклаб қўйган.

14:26 / 20.03.2026

АҚШда Трамп тасвири туширилган эсдалик тангалар чиқарилади

АҚШ мустақиллигининг 250 йиллиги муносабати билан Доналд Трамп тасвири туширилган 24 каратли эсдалик олтин танга federal сан…

15:38 / 20.03.2026

20 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, кечаси ва эрталаб ёмғир ёғиши, туман тушиши мумкин. Кундузи ёғингарчилик кутилмайди.…

10:52 / 19.03.2026

Имом Бухорий мажмуаси эндиликда 65 минг нафар зиёратчини қабул қилади

Президентимиз ташаббуси билан барпо этилган ушбу муҳташам мажмуа Рамазон Ҳайит байрами арафасида халқимиз ва кенг жамоатчили…

21:09 / 20.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!