Шоколад юрак-қон томирларини мустаҳкамлайди

11:48 / 20.09.2023

Қора шоколад таркиби камида 70 фоиз какаодан иборат бўлса, соғлиқ учун жуда фойдали. Бу, шунингдек, терини зарарли қуёш нурларидан ҳимоя қилиш ва ажинлар пайдо бўлишининг олдини олади.

Шоколад таркибидаги антиоксидантлар теридаги коллагенни ҳимоя қилади. Шунинг учун тери узоқ вақт давомида мустаҳкам ва ёрқин бўлиб туради.

Статистикага кўра, ҳафтада беш марта шоколад истеъмол қиладиган инсонларнинг терилари истеъмол қилмайдиганларга қараганда текис ва нозик бўлади.

Бундан ташқари, миокард инфаркти, инсультни олдини олади, хотирани мустаҳкамлайди, эрта қаришдан ҳимоя қилади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Уруш сабаб Россияда ногиронлар сони кескин ошиб кетди

“Украина билан уруш Россияга Псков ёки Жанубий Сахалин аҳолиси сонига тенг “ногиронлар армияси”ни берди”, – деб ёзади The Mo…

08:39 / 30.11.2025

CNN: “Ермакнинг истеъфоси Зеленский учун жиддий синов бўлиши мумкин”

Канал шунингдек, вазиятни Киев режими учун “жиддий инқироз” деб таърифлади. “Энди Андрей Ермакнинг истеъфоси Зеленский учун …

17:35 / 29.11.2025

Кийим ишлаб чиқаришда етакчи ҳудудлар номи эълон қилинди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь– октябрь ойларида Ўзбекистонда йирик корхоналар томонида…

12:48 / 30.11.2025

Трамп Байденнинг кўплаб фармонларини бекор қилади

Доналд Трамп аввал ҳам Байденнинг афв этиш тўғрисидаги қарорлари ҳақиқий эмаслигини, чунки улар собиқ президентнинг хабариси…

14:23 / 29.11.2025

Фарғонада эркак хотини ва икки фарзандининг қотилига айланди

Фарғона вилоятида эркак хотини ва икки ёш боласини ўлдирди. Бу ҳақда Бош прокуратура матбуот котиби Ҳаёт Шамсутдинов Қалампи…

16:30 / 30.11.2025

Маҳаллаларда қўриқлаш хизмати инспектори лавозими жорий қилинади

Қўриқлаш департаментига қўриқланадиган объектларга ўрнатилган қўриқлашнинг техник воситалари ва тизимларига хизмат кўрсатиш …

11:27 / 29.11.2025

30 ноябрь кунги об-ҳаво маълумоти

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 30 ноябрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради…

16:01 / 29.11.2025

Файзуллаевдан дебют гол, Шомуродов тўпурарлик пойгасини давом эттирди

Кеча, 29 ноябрь Туркия чемпионатида ўзбекистонлик легионерлар тўп тепаётган “Башакшеҳир” ва “Қосимпошо” ўртасида баҳс бўлиб …

10:34 / 30.11.2025

Самарқандда келишмовчилик ортидан 3 та юк машинаси ёқиб юборилди

Бу ҳақда Самарқанд вилояти ИИБ ахборот хизмати хабар берди.

15:31 / 30.11.2025

Футбол. Ўзбекистон Суперлигасида мавсум рамзий жамоаси эълон қилинди

Ўзбекистон Профессионал футбол лигаси Суперлиганинг 2025-йилги мавсум рамзий жамоасини эълон қилди. Видео тўлиқ сунъий интел…

16:46 / 29.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!