Lifestyle

Bosh og‘rig‘ini 2 daqiqada qoldirish usulini bilib oling

15:09 / 28.09.2024

Boshingiz og‘riganda darrov dori ichishga shoshilmang. Dorilarning ham organizmga salbiy ta’siri borligini unutmang.

Yaponiyalik olimlar bu vaziyatda oson bir usulni tavsiya etishmoqda. Bosh ogʻrigʻini yogʻoch tishli taroq bilan bartaraf etsa boʻlarkan. Bu taroq yordamida boshning old qismidan orqa tarafga, keyin orqadan oldinga va ikki yon tarafga bir maromda taraysiz. Qon aylanishi hisobiga ogʻriq asta-sekin kamayadi.

Agar bosh ogʻrigʻi qon bosimi koʻtarilishi yoki qon tomirlar bilan bogʻliq boʻlsa ham bu muolaja yaxshi samara beradi.

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

ChatGPTʼga shaxsiy moliyani boshqarish funksiyasi qo‘shildi

OpenAI kompaniyasi ChatGPT platformasiga shaxsiy moliyani boshqarish imkoniyatlarini qo‘shganini ma’lum qildi.

13:48 / 18.05.2026

Saudiyada Qurbon Hayiti sanasi e’lon qilindi

Saudiya Arabistonida 17-may kuni Zulhijja oyi hiloli ko‘rilgani ma’lum qilindi.

10:04 / 18.05.2026

O‘zbekistondagi ommaviy hojatxonalar talabga javob bermaydi

Turizm qo‘mitasi raisi Abdulaziz Aqqulovning ma’lum qilishicha, O‘zbekistonda AYQShlar, parklar va turizm maskanlarida qariy…

19:26 / 16.05.2026

O‘zbekistonliklar o‘qish uchun eng ko‘p Rossiya va Janubiy Koreyani tanlamoqda

2026-yilning birinchi choragida 5 ming 862 nafar O‘zbekiston fuqarosi ta’lim olish maqsadida xorijga jo‘nab ketdi. Bu ko‘rsa…

14:11 / 16.05.2026

Tramp dunyodagi “eng faol terrorchi” yo‘q qilinganini ma’lum qildi

AQSH Prezidenti Donald Tramp AQSH va Nigeriya qurolli kuchlari tomonidan IShIDning “eng faol terrorchisi” deb atalgan Abu-Bi…

14:03 / 16.05.2026

O‘zbekistonda tirik baliq, qo‘y, sigir, echki va asalarilarga soliq imtiyozi beriladi

O‘zbekistonda qishloq xo‘jaligi mahsulotlarining ayrim turlari uchun qo‘shilgan qiymat solig‘i (QQS) bo‘yicha imtiyozlar ken…

15:26 / 18.05.2026

O‘zbekiston Milliy investitsiya jamg‘armasi London fond birjasida IPOga chiqadi

Bugun — 18-may kuni London fond birjasida O‘zbekiston Respublikasi Milliy investitsiya jamg‘armasi aksiyalarining birlamchi …

13:36 / 18.05.2026

Oʻzbekiston Prezidenti shaharlarni barqaror rivojlantirish borasida qator tashabbuslarni ilgari surdi

Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 18-may kuni Bokudagi Butunjahon urbanizatsiya forumining 13-sessiyasi…

17:17 / 18.05.2026

Farg‘onada maktab o‘quvchilarini qo‘rqitib kelgan jinoiy guruh ushlandi

Farg‘ona shahrida tarkibida 15, 18 va 20 yoshli yigitlar bo‘lgan uyushgan jinoiy guruh faoliyatiga chek qo‘yildi

13:42 / 18.05.2026

O‘zbekistonda turarjoy qurilishi 6,6 foizga oshdi

2026-yil yanvar–mart oylarida O‘zbekistonda turarjoy qurilishi o‘sishda davom etdi. Uch oy davomida foydalanishga topshirilg…

14:39 / 17.05.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Kaspiy sohilidan qariyb 200 ga yaqin tyulen o‘ligi topildi

17:02 / 19.04.2026

Norvegiyada Ukraina dronlari ishlab chiqariladi

17:08 / 27.04.2026

Zelenskiyning ta’kidlashicha, Isroil Rossiyaning yangi hududlaridan don import qilgan

17:32 / 28.04.2026

Boku shahrida BMTning WUF13 global forumi bo‘lib o‘tadi

13:44 / 01.05.2026

BAA o‘z fuqarolariga uchta davlatga borishni man qildi

15:01 / 01.05.2026

Xersond portlashlar sodir bo‘ldi

17:31 / 02.05.2026

AQSh Germaniyadagi qo‘shinlari sonini 5000 nafarga qisqartiradi

16:48 / 02.05.2026

Hormuzni kesib o‘tmoqchi bo‘lgan kema o‘qqa tutildi

17:03 / 04.05.2026

“Biz Rossiya va Xitoy bilan doimiy aloqadamiz” – Eron TIV

16:50 / 04.05.2026

Rossiya xorijiy diplomatlarni Kiyevni tark etishga chaqirdi

09:42 / 07.05.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!