Lifestyle

Ertalab iliq suv ichish foydalimi?

15:30 / 26.07.2024

Ertalab iliq suv ichish inson salomatligini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Bu haqda “Sports.kz” xabar berdi.

Asosiy qoida shundaki, suyuqlik 40-50 gradus bo‘lishi kerak. Xona haroratida sovuq suv yoki suv ichganda, tana uni isitish uchun energiya sarflaydi va iliq suv darhol tanadagi barcha jarayonlarni boshlaydi.

“Shifokor Aleksey Vorotnikov ham limon sharbatini suvga qo‘shmaslikni tavsiya qildi”, deyiladi xabarda.

Maslahat
Suv

Lifestyle

Barchasi

Nima uchun kuz faslida tushkunlikka moyil bo‘lib qolamiz?

Organizm quyosh nuri ta’sirida baxt gormonlarini ishlab chiqaradi.

10:49 / 19.11.2024

Nima uchun ayrim insonlar tengdoshlariga nisbatan yosh ko‘rinadi?

Organizmdagi qarish jarayonining qanday tezlikda kechishi 20 holatda yashash tarzi va atrof-muhit, 80 foiz holatda esa irsiy…

10:17 / 12.11.2024

Qanday mahsulotlar buyrakda tosh paydo bo‘lishiga qarshi kurashadi?

Ularni qaysi mahsulotlar tarkibidan topsa bo‘ladi?

10:09 / 12.11.2024

Yangi “Yer go‘zali” bilan tanishing

Avstraliyalik model Jessika Leyn “Miss Earth” tanlovida g‘olib chiqdi.

10:06 / 11.11.2024

Temir moddasi yetishmasligi qanday oqibatlarga olib keladi?

Immunitet mustahkam bo‘lishi uchun barcha moddaning organizmda o‘z o‘rni bor. Shu qatorda temirning ham.

12:01 / 06.11.2024

Ko‘zlardagi qizarishdan qanday qutulish mumkin?

Bir kunda 7-8 soat uhlang.

12:21 / 05.11.2024

Nok saratonni oldini oladi

Nok organizmni mis, C vitamini va K vitamini bilan ta’minlaydi.

12:13 / 05.11.2024

Arg‘amchi sakrashning qanday foydali jihatlari bor?

Kuniga 15 daqiqa arg‘amchi sakrash 200 kaloriyani yo‘q qilishga qodir.

12:08 / 05.11.2024

Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Nature Cardiovascular Research xalqaro jurnalida inson tanasidagi GPNMB oqsili infarktdan keyin yurak to‘qimasi tiklanishi m…

11:56 / 04.11.2024

2024-yilning eng ahamiyatli ixtirolari bilan tanishing

Mashhur Time jurnali 2024-yilning eng yaxshi 200 ta ixtirosining nomini e’lon qildi. Ularning orasida mobil gadjetlar, tibbi…

11:37 / 04.11.2024

Bu ham qiziq

Gaz xarajatlarini onlayn kuzatish imkonini beruvchi mobil ilova ishga tushirildi

“Hududgaztaʼminot” AJ tomonidan aholi isteʼmolchilarining tabiiy gaz sarfi va xarajatlarini onlayn kuzatish imkonini beruvch…

14:24 / 21.11.2024

Poytaxtning ayrim ko‘chalari vaqtincha yopiladi

Bu haqda “Toshkent shahar elektr tarmoqlari” MCHJ matbuot xizmati xabar berdi.

21:39 / 21.11.2024

Bayden Kiyevga piyodalarga qarshi minalarni yetkazib berishni ma’qulladi

Uzoq vaqt davomida Bayden ma’muriyati Ukrainaga piyodalarga qarshi minalarni berishdan bosh tortib kelgan, chunki ular tinch…

15:36 / 20.11.2024

“Vatandosh kartasi”ga ega shaxslar O‘zbekiston hududiga vizasiz kirishi va chiqishi mumkin

Prezident Qarori bilan “Vatandosh” guvohnomasi va “Vatandosh” kartasini rasmiylashtirish, berish hamda bekor qilish tartibi …

14:19 / 22.11.2024

Isroil falastinlik bolalarni qamoqxonalarda saqlamoqda

Falastin asirlari ishlari bo‘yicha komissiyasi Isroil qamoqxonalarida 270 nafar falastinlik bolaning qo‘lga olingani haqidag…

09:08 / 21.11.2024

Ob-havo yomonlashgani sababli Farg‘ona xalqaro aeroportida havo kemalarini qabul qilishga cheklovlar o‘rnatildi

Cheklovlar vaqtida barcha reyslar muqobil aerodromlarga yo‘naltiriladi.

17:31 / 21.11.2024

Toshkentda soxta IIO xodimlari ushlandi

Muqaddam bir necha bor sudlangan bu ikki shaxs oldidan kuchli ta’sir qiluvchi doriga o‘xshash moddalar topilgan.

11:37 / 22.11.2024

21-noyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Harorat kechasi 6-8, kunduzi 13-15 daraja iliq bo‘ladi.

22:47 / 20.11.2024

Zelenskiy: “Putin urushni kengaytirish yo‘lidagi ikkinchi qadamni qo‘ydi”

Ukraina prezidenti Vladimir Zelenskiy Rossiyaning ballistik raketa bilan hujumiga munosabat bildirdi.

10:55 / 22.11.2024

Metroning 4 ta bekatida hojatxonalar qurilishi boshlandi

Qurilish boshlangan bekatlar quyidagilardir: “Buyuk ipak yo‘li”, “Amir Temur xiyoboni”, “Paxtakor” va “Beruniy”.

12:04 / 21.11.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Prezident mamlakatda o‘tkazilgan saylovlarni “noqonuniy” deb atadi

10:11 / 28.10.2024

MSK tomonidan saylov natijalari e’lon qilindi

11:50 / 28.10.2024

Ukraina Rossiyadagi ikkita zavodga hujum qildi

12:25 / 28.10.2024

Sardor O‘rtach va boshqa bir qator mashhur san’atkorlar hibsga olindi

10:54 / 12.11.2024

Rodri “Oltin to‘p” sohibi bo‘ldi

09:06 / 29.10.2024

“Hamma Shimoliy Koreya harbiylari ukrainaliklarga zarba berishini kutmoqda” – Zelenskiy

10:06 / 02.11.2024

Dunyoning eng kuchli armiyalari reytingidan O‘zbekiston ham joy oldi

10:31 / 28.10.2024

Uyqusizlikka qaysi moddalarning yetishmasligi sababligini bilasizmi?

11:06 / 31.10.2024

Arg‘amchi sakrashning qanday foydali jihatlari bor?

12:08 / 05.11.2024

Ko‘zlardagi qizarishdan qanday qutulish mumkin?

12:21 / 05.11.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!