$
12790.12 UZS
-4.9
130.03 UZS
-1.59
13936.11 UZS
42
18° Kechasi 12°

Har kuni xurmo yesangiz nima bo‘ladi?

14:33 / 30.10.2024

Xurmo mavsumi boshlandi, u haqida ba’zi narsalarni bilib olishingiz kerak.Xurmo fruktoza va glyukozaga boy bo‘lib, tanangizga energiya beradi.

C vitamini ko‘p bo‘lgani uchun immunitetni zo‘r ko‘taradi. Tananing sovuqqa chidamliligini oshiradi. Tarkibidagi kaliy moddasi qon bosimini me’yorga keltiradi, yurak xastaliklari xavfini kamaytiradi. Qarishni sekinlashtiradi. Ovqat hazmini yaxshilaydi. Ko‘rish qobiliyatini oshiradi. Hammasi yaxshiyu, ammo degan joyi ham bor.

Xurmo tarkibida qand miqdori yuqori bo‘lgani uchun qandli diabetga chalinganlar va allergiyasi borlar bu mevani me’yorida yeganlari ma’qul.


Lifestyle


														
														Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Nature Cardiovascular Research xalqaro jurnalida inson tanasidagi GPNMB oqsili infarktdan keyin yurak to‘qimasi tiklanishi m…
11:56 / 04.11.2024

														
														2024-yilning eng ahamiyatli ixtirolari bilan tanishing

2024-yilning eng ahamiyatli ixtirolari bilan tanishing

Mashhur Time jurnali 2024-yilning eng yaxshi 200 ta ixtirosining nomini e’lon qildi. Ularning orasida mobil gadjetlar, tibbi…
11:37 / 04.11.2024

														
														Uyqusizlikka qaysi moddalarning yetishmasligi sababligini bilasizmi?

Uyqusizlikka qaysi moddalarning yetishmasligi sababligini bilasizmi?

Uyqusizlikni bir nechta moddalarning tanqisligi keltirib chiqaradi.
11:06 / 31.10.2024

														
														Shopenning yo‘qolgan asari 200 yildan so‘ng topildi

Shopenning yo‘qolgan asari 200 yildan so‘ng topildi

BBCning ma’lumotiga ko‘ra, Nyu-Yorkda joylashgan Morgan muzeyida bastakor Friderik Shopenga tegishli ekani taxmin qilinayotg…
15:09 / 30.10.2024

														
														Hindistonlik millioner boyliklarini itiga vasiyat qildi

Hindistonlik millioner boyliklarini itiga vasiyat qildi

Hindistonlik millioner Ratan Tata ismli erkak o‘zining sevimli iti, saroy xizmatchisi va oshpaziga 100 million dollardan ort…
14:52 / 30.10.2024

														
														Har kuni xurmo yesangiz nima bo‘ladi?

Har kuni xurmo yesangiz nima bo‘ladi?

Xurmo mavsumi boshlandi, u haqida ba’zi narsalarni bilib olishingiz kerak.Xurmo fruktoza va glyukozaga boy bo‘lib, tanangizg…
14:33 / 30.10.2024

														
														Nima uchun shamollash vaqtida ko‘proq suyuqlik ichish kerak?

Nima uchun shamollash vaqtida ko‘proq suyuqlik ichish kerak?

Shamollash vaqtida yetarlicha suyuqlik ichish organizmni suvsizlanib qolishdan himoyalaydi.
10:23 / 29.10.2024

														
														Dehqonning dalasidan chiqqan ming yillik tangalar 5,6 million dollarga sotildi

Dehqonning dalasidan chiqqan ming yillik tangalar 5,6 million dollarga sotildi

Angliya janubi-g‘arbidagi dehqonning dalasida dehqon va uning 6 nafar do‘sti 2500 dan ortiq tilla tangalarni topib olishadi.…
11:57 / 28.10.2024

														
														Robot chizgan rasm 120 ming dollarga sotilishi kutilmoqda

Robot chizgan rasm 120 ming dollarga sotilishi kutilmoqda

Ai-Da dunyodagi birinchi ultrarealist rassom-robot hisoblanadi. Uni Eydan Meller va Engineered Artse mutaxassislari tayyorla…
10:33 / 26.10.2024

														
														Milliarderning qoyadagi saroyi 108 mln dollarga baholanmoqda

Milliarderning qoyadagi saroyi 108 mln dollarga baholanmoqda

WSJ nashrining xabariga ko‘ra, milliarder Darvin Dison Kaliforniyaning La-Jolla ko‘rfazi tepasidagi qoyada Versal saroyining…
10:29 / 26.10.2024

Bu ham qiziq

Ispaniya qiroli va qirolichasi aholi tomonidan loybo‘ron qilindi

Ispaniya qiroli va qirolichasi aholi tomonidan loybo‘ron qilindi

“Meduza” nashri xabar berishicha, suv toshqinidan katta zarar ko‘rgan Valensiya chekkasidagi Payporta shahriga tashrif buyur…
11:27 / 04.11.2024
Isroil harbiylari “Hizbulloh”ning dengiz kuchlari qo‘mondonini hibsga oldi

Isroil harbiylari “Hizbulloh”ning dengiz kuchlari qo‘mondonini hibsga oldi

Bu haqda “Axios” portali jurnalisti Barak Ravid Isroil rasmiylari vakiliga tayanib xabar berdi.
19:26 / 03.11.2024
Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Nature Cardiovascular Research xalqaro jurnalida inson tanasidagi GPNMB oqsili infarktdan keyin yurak to‘qimasi tiklanishi m…
11:56 / 04.11.2024
Toshkentda 7-noyabrdan isitish mavsumi boshlanadi

Toshkentda 7-noyabrdan isitish mavsumi boshlanadi

Bu haqda shahar hokimligining matbuot xizmati xabar berdi.
11:45 / 04.11.2024
Shavkat Mirziyoyev elektr energetikasi sohasini transformatsiya qilish masalalari bo‘yicha yig‘ilish o‘tkazdi

Shavkat Mirziyoyev elektr energetikasi sohasini transformatsiya qilish masalalari bo‘yicha yig‘ilish o‘tkazdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev 4-noyabr kuni elektr energetikasi sohasini transformatsiya qilish, hududlardagi elektr tarmoqla…
20:36 / 04.11.2024
Namanganda maktab o‘quvchilari yana avtohalokat sodir etdi

Namanganda maktab o‘quvchilari yana avtohalokat sodir etdi

Bu safar ham ular mashinani “Rentcar”dan ijaraga olgan bo‘lgan.
15:13 / 04.11.2024
Velosiped haydayotganda telefondan foydalangan shaxslar endi qamaladi

Velosiped haydayotganda telefondan foydalangan shaxslar endi qamaladi

BBCning ma’lumotiga ko‘ra, endi Yaponiyada velosiped haydab ketayotib, mobil telefondan foydalangan fuqarolar olti oygacha q…
16:44 / 04.11.2024
Metroning “Choshtepa” bekatida nosozlik sabab poyezd to‘xtab qolgan

Metroning “Choshtepa” bekatida nosozlik sabab poyezd to‘xtab qolgan

Hozirgi vaqtda yo‘nalishdagi poyezdlar belgilangan jadvalga asosan harakatlanmoqda.
10:18 / 04.11.2024
4-noyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

4-noyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Andijon, Namangan va Farg‘ona viloyatlarida havo biroz bulutli bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Shamol sharqdan 5-10 m/s…
22:21 / 03.11.2024
Ramzan Qodirov qizini medal bilan mukofotladi

Ramzan Qodirov qizini medal bilan mukofotladi

“Respublika rahbari qo‘lidan “Checheniston Respublikasining Birinchi Prezidenti Axmat-Xajji Qodirov xotirasi” medalini olish…
20:51 / 03.11.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!