Xurmo mavsumi boshlandi, u haqida ba’zi narsalarni bilib olishingiz kerak.Xurmo fruktoza va glyukozaga boy bo‘lib, tanangizga energiya beradi.
C vitamini ko‘p bo‘lgani uchun immunitetni zo‘r ko‘taradi. Tananing sovuqqa chidamliligini oshiradi. Tarkibidagi kaliy moddasi qon bosimini me’yorga keltiradi, yurak xastaliklari xavfini kamaytiradi. Qarishni sekinlashtiradi. Ovqat hazmini yaxshilaydi. Ko‘rish qobiliyatini oshiradi. Hammasi yaxshiyu, ammo degan joyi ham bor.
Xurmo tarkibida qand miqdori yuqori bo‘lgani uchun qandli diabetga chalinganlar va allergiyasi borlar bu mevani me’yorida yeganlari ma’qul.
O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!
O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!