Lifestyle

Mutaxassislar: dam olish kunlarida uzoq vaqt uxlash sizni dam olishingizga yordam bermaydi

17:50 / 09.09.2024

Mutaxassislarning ogohlantirishicha, dam olish kunlari uzoq uyqu bioritmlarni buzadi, charchoqni keltirib chiqaradi va sog‘lik uchun zararli.

Sog‘lik uchun har kuni bir vaqtda yotish va har kecha kamida yetti soat uxlash muhimdir.

Lifestyle

Barchasi

22-oktyabr —TARIX IZLARIDA

Tarixdagi muhim voqealar

08:57 / 22.10.2026

21-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Tarixdagi muhim voqealar

08:34 / 21.10.2026

20-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Tarixdagi muhim voqealar

08:26 / 20.10.2026

Qirg‘iziston va Qozog‘istonda Ramazon oyi 8-fevralda boshlanishi kutilmoqda

Qirg‘iziston va Qozog‘iston musulmonlari diniy idoralari 2027-yilgi Ramazon oyi 8-fevralda boshlanishini prognoz qildi. Bu h…

15:31 / 19.10.2026

19-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Tarixdagi muhim voqealar

08:51 / 19.10.2026

13-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Muhim tarixiy voqealar

08:35 / 13.10.2026

4-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Muhim tarixiy voqealar

08:21 / 04.10.2026

2-oktyabr — TARIX IZLARIDA

Muhim voqealar

08:50 / 02.10.2026

30-SENTYABR: TARIX IZLARIDA

Muhim voqealar

09:58 / 30.09.2026

“Dars” filmi kinoteatrlarda namoyish etila boshlandi

Kechcha, 24-sentyabr kuni O‘zbekiston Milliy kino san’ati saroyida “Dars” badiiy filmining премьераси bo‘lib o‘tdi, bugundan…

13:40 / 25.09.2026

Bu ham qiziq

Parijda “Oltin qalam” mukofoti topshirildi

Fransiyalik jurnalist, “Georama” nashriyoti asoschisi va direktori Didye Labush “Oltin qalam” milliy mukofoti uchun xalqaro …

10:18 / 22.10.2026

Ikki viloyatda qariyb 5,5 kg opiy musodara qilindi

Samarqand va Xorazm viloyatlarida o‘tkazilgan tezkor tadbirlar davomida jami 5 kilogramm 527 gramm opiy moddasi musodara qil…

09:45 / 21.10.2026

Gaz ta’minotidagi qonunbuzilishlar: respublika bo‘ylab o‘tkazilgan reydlar natijasi

Joriy kuz-qish mavsumida mamlakatimizda tabiiy gaz tarmoqlariga ulanmagan hududlar aholisini suyultirilgan gaz bilan uzluksi…

09:39 / 24.10.2026

Tramp ma’muriyati 300 mingdan ortiq vizani bekor qildi

AQSh Prezidenti Donald Tramp ma’muriyati 2025-yil yanvarida boshlangan ikkinchi prezidentlik muddati davomida 300 mingdan or…

09:23 / 21.10.2026

Saida Mirziyoyeva Ashxoboddagi “ONA. Ona tabiat” ko‘rgazmasida ishtirok etdi

Ashxobodda tashkil etilgan “ONA. Ona tabiat” ko‘rgazmasi menda juda iliq taassurot qoldirdi.

09:19 / 22.10.2026

O‘zbekistonda “Madad” maxsus qutqaruv markazi tashkil etiladi.

Bu haqda kecha, 21-oktyabr kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev tanishgan favqulodda vaziyatlarga tezkor javob berish tizimini …

08:28 / 21.10.2026

Eron Hormuz bo‘g‘ozida yetti neft tankeri shikastlanganini ma’lum qildi

Eron 22-oktabr kuni Hormuz bo‘g‘ozida yetti neft tankeri yonib ketgani yoki shikastlanganini ma’lum qildi. Hodisalarga Eron …

23:59 / 22.10.2026

"Zamin" fondi Vasiylik kengashi raisi sammit mehmonlari bilan birgalikda markaziy qahramoni Bola bo‘lgan ko‘rgazmani tomosha qildilar.

Ko‘rgazmada tashrif buyuruvchilarga bolaning dunyoga kelishidan ancha oldin — bo‘lajak onaga g‘amxo‘rlik qilishdan boshlanib…

15:45 / 23.10.2026

22-oktyabr kungi ob-havo ma’lumoti

TOSHKENT SHAHRI:Havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Shamol sharqdan 3-8 m/s tezlikda esadi. Harorat kecha…

15:59 / 21.10.2026

Qashqadaryolik tadbirkor Prezidentga o‘zi ishlab chiqargan kiyimni sovg‘a qildi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Qashqadaryo viloyatidagi 54 million dollarlik “Sulton Tex Group” to‘qimachilik fabrikasi faoliy…

15:58 / 21.10.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

IShIDni moliyalashtirgan o‘zbekistonlik erkak AQShga ekstraditsiya qilindi

10:01 / 26.09.2026

“Dars” filmi kinoteatrlarda namoyish etila boshlandi

13:40 / 25.09.2026

30-SENTYABR: TARIX IZLARIDA

09:58 / 30.09.2026

2-oktyabr — TARIX IZLARIDA

08:50 / 02.10.2026

4-oktyabr — TARIX IZLARIDA

08:21 / 04.10.2026

Polsha urush sharoitida davlatni boshqarish tartibini belgilovchi qonun loyihasini tayyorlamoqda

09:41 / 03.10.2026

Irkutskdagi xavfli yuqumli kasallik haqidagi xabarlarga rasmiy munosabat bildirildi

09:45 / 03.10.2026

AQShda 13 harbiyni otib o‘ldirgan shaxs 3-dekabr kuni qatl qilinadi

11:19 / 09.10.2026

Turkiyada 15 yoshgacha bo‘lgan bolalarga ijtimoiy tarmoqlardan foydalanish taqiqlanadi

17:20 / 10.10.2026

Tramp yana Nobeldan quruq qoldi. Mukofot afrikalik ayolga nasib etdi.

16:30 / 09.10.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!