$
12091.22 UZS
9.59
149.16 UZS
-1.28
13844.45 UZS
7.36
31° Kechasi 18°

Mutaxassislar: dam olish kunlarida uzoq vaqt uxlash sizni dam olishingizga yordam bermaydi

17:50 / 09.09.2024

Mutaxassislarning ogohlantirishicha, dam olish kunlari uzoq uyqu bioritmlarni buzadi, charchoqni keltirib chiqaradi va sog‘lik uchun zararli.

Sog‘lik uchun har kuni bir vaqtda yotish va har kecha kamida yetti soat uxlash muhimdir.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

“O‘zgidromet” 18-mart, chorshanba kuni qanday ob-havo kutilayotganini ma’lum qildi. Unga ko‘ra, ayrim joylarda yomg‘ir yog‘i…
13:08 / 17.03.2026
AQShning Bag‘doddagi elchixonasiga zarba berildi

AQShning Bag‘doddagi elchixonasiga zarba berildi

Bundan tashqari, Bag‘doddagi “Al-Rashid” mehmonxonasi zarbaga uchragan, dron binoning yuqori qavatlariga kelib urilgan. Ushb…
13:47 / 17.03.2026
Olmaliq kombinati mis ishlab chiqarishda dunyoning yetakchi uchligiga kirishi kutilmoqda

Olmaliq kombinati mis ishlab chiqarishda dunyoning yetakchi uchligiga kirishi kutilmoqda

Mazkur ikki yirik quvvatlar hisobiga mis katodi ishlab chiqarishning yillik hajmi 300 ming tonnaga, oltin 33 tonnaga, kumush…
13:38 / 16.03.2026
“Mukofotlar uchun emas, o‘zgarishlar uchun ovoz bering” – Iqtisodiyot va moliya vazirligi

“Mukofotlar uchun emas, o‘zgarishlar uchun ovoz bering” – Iqtisodiyot va moliya vazirligi

Vazirlik “Tashabbusli byudjet” bo‘yicha firibgarlikdan ogohlantirdi.
10:51 / 15.03.2026
O‘zbekistonga uchar taksilar olib kelinadi

O‘zbekistonga uchar taksilar olib kelinadi

O‘zbekistonga Switchblade rusumidagi uchar taksilar 2028-yildan 2030-yilgacha olib kelinishi ma’lum qilindi.
15:52 / 15.03.2026
O‘zbekiston tog‘-kon sanoatiga 10 milliard dollar xorijiy investitsiya kiritildi

O‘zbekiston tog‘-kon sanoatiga 10 milliard dollar xorijiy investitsiya kiritildi

So‘nggi yillarda O‘zbekistonda tog‘-kon sanoatini rivojlantirish va sohani modernizatsiya qilish bo‘yicha keng ko‘lamli islo…
13:20 / 16.03.2026
Eron Ukrainaga hujum qilish bilan tahdid qildi

Eron Ukrainaga hujum qilish bilan tahdid qildi

Bu haqda Eron parlamenti Milliy xavfsizlik komissiyasi raisi Ibrohim Aziziy o‘zining X ijtimoiy tarmog‘idagi sahifasida ma’l…
11:50 / 15.03.2026
Shavkat Mirziyoyev va Qosim-Jo‘mart To‘qayev telefon orqali muloqot qildi

Shavkat Mirziyoyev va Qosim-Jo‘mart To‘qayev telefon orqali muloqot qildi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 16-mart kuni Qozog‘iston Respublikasi Prezidenti Qosim-Jo‘mart To‘qay…
11:19 / 16.03.2026
Toshkentdagi Park in Mall savdo markazida yong‘in sodir bo‘ldi

Toshkentdagi Park in Mall savdo markazida yong‘in sodir bo‘ldi

Yong‘in oqibatida jarohatlanganlar yo‘q.
14:30 / 15.03.2026
“Manchester Siti” ochko yo‘qotgan bahsda Husanovning o‘yini qanday baholandi?

“Manchester Siti” ochko yo‘qotgan bahsda Husanovning o‘yini qanday baholandi?

“Manchester Siti” va O‘zbekiston terma jamoasi himoyachisi Abduqodir Husanov Angliya Premyer Ligasi 30-turidan o‘rin olgan “…
08:59 / 15.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!