$
12482.38 UZS
69.4
155.23 UZS
0.95
14540.72 UZS
154.08
31° Kechasi 15°

Osiyoning eng boy odamining o‘g‘li o‘zining dabdabali to‘yi oldidan 100 kilogrammga ozgan

14:48 / 22.07.2024

Bir necha kun oldin Osiyoning eng badavlat odami deb atalgan hindistonlik milliarder Mukesh Ambani o‘g‘lining to‘yi munosabati bilan yakuniy tantana bo‘lib o‘tdi. Jami to‘rt oy davom etgan dabdabali bayramga qariyb 600 million dollar sarflangan.

To‘y oldidan milliarderning merosxo‘ri tanib bo‘lmas darajada o‘zgargan. 29 yoshli Anant Ambani turli vaqtlarda 88 dan 208 kg.gacha bo‘lgan. To‘y marosimi arafasida u shaxsiy murabbiy bilan ishlashni va ikki baravar tirishqoqlik bilan to‘g‘ri ovqatlanishni boshlagan. Yakunda u tarozi bo‘yicha 108 kg ko‘rsatkichga erishgan.

Kichik Ambani salomatlik va vazn yo‘qotish yo‘li 2014-yilda boshlangan, unga astma va yurak muammolari tashxisi qo‘yilgan bo‘lib, keyinchalik endokrin tizimi bilan bog‘liq muammolar yanada kuchaygan. Yigit tez ovqatlanishdan butunlay voz kechgan va sport bilan shug‘ullangan. Yoga, kuch mashqlari va yurishga e’tibor qaratgan.

“Anant barcha keraksiz oziq-ovqatlarni shakar va uglevodlarda kam, ammo ta’sirchan protein darajasiga ega ovqatlar bilan almashtirdi. Uning diyetasining asosiy qismini meva va sabzavotlar, yasmiq va dukkaklilar tashkil qiladi. U kuniga 1200-1400 kkal iste’mol qiladi”, deyiladi xabarda.


Lifestyle


														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

														
														2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

Krossovkalar hech qachon modadan qolmaydigan, qulay oyoq kiyim hisoblanadi. Faqatgina har yili ularning qaysidir turi, ayniq…
13:02 / 16.01.2025

Bu ham qiziq

Yekaterinburgda mushkul ahvolda qolgan o‘n olti nafar o‘zbekistonlik ayollar va bolalar vatanga qaytarildi

Yekaterinburgda mushkul ahvolda qolgan o‘n olti nafar o‘zbekistonlik ayollar va bolalar vatanga qaytarildi

Ular 30-avgust kuni diplomatlar tomonidan Yekaterinburg-Toshkent yo‘nalishidagi aviareysi orqali O‘zbekistonga kuzatib qo‘yi…
10:31 / 31.08.2025
Namanganda firibgarlik bilan holat fosh etildi

Namanganda firibgarlik bilan holat fosh etildi

Jinoyatni sodir etgan fuqaro o‘zganing kartasidan pullarini o‘zlashtirib olgan
21:12 / 30.08.2025
Nikolas Maduro: “AQSh o‘z harakatlari bilan BMT nizomini qo‘pol ravishda buzmoqda”

Nikolas Maduro: “AQSh o‘z harakatlari bilan BMT nizomini qo‘pol ravishda buzmoqda”

“Ammo ular hech qanday sharoitda Venesuelaga bostirib kira olmaydi” - dedi Nikolas Maduro
17:08 / 30.08.2025
Xorijiy tillarni rivojlantirish markazlari o‘z faoliyatini boshladi

Xorijiy tillarni rivojlantirish markazlari o‘z faoliyatini boshladi

Nogironligi bo‘lgan, kam ta’minlangan va boquvchisini yo‘qotgan yoshlar uchun bepul kurslar tashkil etildi
22:46 / 30.08.2025
ShHT sammitida ishtirok etayotgan davlat rahbarlarini rasmiy kutib olish marosimi bo‘lib o‘tdi

ShHT sammitida ishtirok etayotgan davlat rahbarlarini rasmiy kutib olish marosimi bo‘lib o‘tdi

Mazkur marosim Tyanszin shahridagi “Meyszyan” kongress markazida o‘tkazildi
18:43 / 31.08.2025
Shavkat Mirziyoyev Xitoyga yetib bordi

Shavkat Mirziyoyev Xitoyga yetib bordi

O‘zbekiston Prezidenti Tyanszin shahriga keldi
21:51 / 30.08.2025
Aliment to‘lovi bo‘yicha “rekordlar” davom etadi. Bu safar Toshkentda qariyb 150 ming dollar oldindan to‘lab berildi

Aliment to‘lovi bo‘yicha “rekordlar” davom etadi. Bu safar Toshkentda qariyb 150 ming dollar oldindan to‘lab berildi

MIB voyaga yolg‘iz ayollarga yetmagan farzandining aliment to‘lovlarini navbatdagisini undirib berdi
13:11 / 30.08.2025
Senat aralashuvi ortidan Oltinko‘l va Ulug‘nor tumanlarida “Tashabbusli byudjet” bo‘yicha ovoz berish jarayoni boshlandi

Senat aralashuvi ortidan Oltinko‘l va Ulug‘nor tumanlarida “Tashabbusli byudjet” bo‘yicha ovoz berish jarayoni boshlandi

Avvalroq ushbu tumanlardagi loyihalar asossiz ravishda rad etilgani ma’lum bo‘lgan edi
14:25 / 30.08.2025
Indoneziya prezidenti namoyishchilar talablarini qabul qildi

Indoneziya prezidenti namoyishchilar talablarini qabul qildi

Prezident Indoneziyada noroziliklarning dastlabki manbai bo‘lgan parlament a’zolariga beriladigan nafaqalar bekor qilinishin…
16:43 / 31.08.2025
Tramp Ukraina bo‘yicha muzokaralarni to‘xtatishi mumkin

Tramp Ukraina bo‘yicha muzokaralarni to‘xtatishi mumkin

Axios xabariga ko‘ra, Oq uy yuqori lavozimli amaldorlaridan biri Tramp ikki tomon — Rossiya yoki Ukraina — vaziyatni o‘zgart…
17:16 / 31.08.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!