$
12021.61 UZS
-38.17
150.44 UZS
0.37
14092.93 UZS
-36.31
31° Kechasi 18°

Osiyoning eng boy odamining o‘g‘li o‘zining dabdabali to‘yi oldidan 100 kilogrammga ozgan

14:48 / 22.07.2024

Bir necha kun oldin Osiyoning eng badavlat odami deb atalgan hindistonlik milliarder Mukesh Ambani o‘g‘lining to‘yi munosabati bilan yakuniy tantana bo‘lib o‘tdi. Jami to‘rt oy davom etgan dabdabali bayramga qariyb 600 million dollar sarflangan.

To‘y oldidan milliarderning merosxo‘ri tanib bo‘lmas darajada o‘zgargan. 29 yoshli Anant Ambani turli vaqtlarda 88 dan 208 kg.gacha bo‘lgan. To‘y marosimi arafasida u shaxsiy murabbiy bilan ishlashni va ikki baravar tirishqoqlik bilan to‘g‘ri ovqatlanishni boshlagan. Yakunda u tarozi bo‘yicha 108 kg ko‘rsatkichga erishgan.

Kichik Ambani salomatlik va vazn yo‘qotish yo‘li 2014-yilda boshlangan, unga astma va yurak muammolari tashxisi qo‘yilgan bo‘lib, keyinchalik endokrin tizimi bilan bog‘liq muammolar yanada kuchaygan. Yigit tez ovqatlanishdan butunlay voz kechgan va sport bilan shug‘ullangan. Yoga, kuch mashqlari va yurishga e’tibor qaratgan.

“Anant barcha keraksiz oziq-ovqatlarni shakar va uglevodlarda kam, ammo ta’sirchan protein darajasiga ega ovqatlar bilan almashtirdi. Uning diyetasining asosiy qismini meva va sabzavotlar, yasmiq va dukkaklilar tashkil qiladi. U kuniga 1200-1400 kkal iste’mol qiladi”, deyiladi xabarda.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

18-dekabr kuni O‘zbekistonda yog‘ingarchilik kuzatiladi

18-dekabr kuni O‘zbekistonda yog‘ingarchilik kuzatiladi

18-dekabr kuni Toshkentda havo bulutli bo‘ladi, yog‘ingarchilik (yomg‘ir qorga aylanishi mumkin) kuzatiladi.
17:17 / 17.12.2025
Ijtimoiy xodimlarning faoliyatiga to‘sqinlik qilganlik uchun javobgarlik belgilanmoqda

Ijtimoiy xodimlarning faoliyatiga to‘sqinlik qilganlik uchun javobgarlik belgilanmoqda

Qonun bilan ayrim qonun hujjatlariga qo‘shimcha va o‘zgartirishlar kiritildi.
10:32 / 18.12.2025
Toshkent, Samarqand va Sirdaryoda advokatlar pora bilan ushlandi

Toshkent, Samarqand va Sirdaryoda advokatlar pora bilan ushlandi

Davlat xavfsizlik xizmati va Prokuratura organlari xodimlari tomonidan Toshkent, Samarqand va Guliston shaharlarida o‘tkazil…
08:55 / 18.12.2025
Farg‘onalik tabib 10 sutkaga qamaldi

Farg‘onalik tabib 10 sutkaga qamaldi

Qo‘qon shahar sudi tomonidan tabibga jazo tayinlandi.
18:04 / 17.12.2025
Toshkent viloyatida 2,9 mlrd so‘mlik elektrdan noqonuniy foydalangan MChJ aniqlandi

Toshkent viloyatida 2,9 mlrd so‘mlik elektrdan noqonuniy foydalangan MChJ aniqlandi

Hozirda huquqni muhofaza qilish organlari tomonidan tergovga qadar tekshiruv ishlari olib borilmoqda.
12:56 / 17.12.2025
O‘zbekistonda 2026-yil davlat byudjeti qariyb 41 trln so‘mga oshiriladi

O‘zbekistonda 2026-yil davlat byudjeti qariyb 41 trln so‘mga oshiriladi

O‘zbekiston Oliy Majlisi Senati bugun, 18-dekabr kuni, 2026-yil uchun davlat byudjeti to‘g‘risidagi qonunga o‘zgartishlar ki…
16:50 / 18.12.2025
“Bu — birlamchi tibbiy xizmat tizimida mavjud bo‘lgan katta muammolarning aksi” – Saida Mirziyoyeva

“Bu — birlamchi tibbiy xizmat tizimida mavjud bo‘lgan katta muammolarning aksi” – Saida Mirziyoyeva

Prezident administratsiyasi rahbari Urgutning chekka qishloqlaridan biridagi poliklinikaning sharoitlari bilan tanishdi.
12:34 / 18.12.2025
Saida Mirziyoyeva Urgutda savdo, logistika va tibbiyot markazlari loyihalarini ko‘zdan kechirdi

Saida Mirziyoyeva Urgutda savdo, logistika va tibbiyot markazlari loyihalarini ko‘zdan kechirdi

Kecha Urgutda bo‘ldik. Samarqanddan Urgut vokzaligacha yangi temir yo‘l orqali keldik. Bu yo‘l Urgutda erkin iqtisodiy zona …
09:44 / 18.12.2025
Ukraina Rostov-Dondagi portga dronlar orqali zarba berdi

Ukraina Rostov-Dondagi portga dronlar orqali zarba berdi

“18-dekabrga o‘tar kechasi Ukraina dronlari Rossiyaning Rostov-Don, Bataysk va Taganrog shaharlariga hujum qildi”, – deb ma’…
14:27 / 18.12.2025
O‘zbekistonda bolalarni zo‘ravonlikning barcha shakllaridan himoya qilish bo‘yicha Strategiya tasdiqlandi

O‘zbekistonda bolalarni zo‘ravonlikning barcha shakllaridan himoya qilish bo‘yicha Strategiya tasdiqlandi

Bugun Prezidentimiz tomonidan 2026–2030-yillarda bolalarni zo‘ravonlikning barcha shakllaridan himoya qilish strategiyasi to…
08:32 / 18.12.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!