$
12169.41 UZS
36.93
158.95 UZS
-0.14
14359.90 UZS
-0.1
31° Kechasi 18°

Shifokor mineral suvning salomatlik uchun zarari haqida gapirdi

12:27 / 23.07.2024

Mineral suvni nazoratsiz ichish mineral moddalarning ko‘p bo‘lishiga olib keladi va organizmga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin, deb yozadi “Sports.kz”.

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, mineral suvni ortiqcha iste’mol qilish tanaga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, qon bosimini oshirishi va buyrak toshlarining paydo bo‘lishiga yordam beradi.

Shuningdek, bunday suvni ko‘p miqdorda ichish oshqozonga yomon ta’sir qiladi va tanadagi minerallarning muvozanatiga olib keladi.

“Uni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak - mutaxassis sizning sog‘lig‘ingiz va kasalliklarning mavjudligini hisobga olgan holda tegishli tarkibni, mineralizatsiya darajasini va foydalanish chastotasini tanlashga yordam beradi”, dedi shifokor Lepilova.

Mutaxassis, shuningdek, mineral suvning o‘zi shifobaxsh xususiyatga ega emasligini, ammo u organizmdagi mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi va shu bilan profilaktik ta’sir ko‘rsatishini qo‘shimcha qilgan.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

“Trampning “Tinchlik kengashi” G‘azodagi Isroil hujumlarini to‘xtatishi kerak”, – XAMAS

“Trampning “Tinchlik kengashi” G‘azodagi Isroil hujumlarini to‘xtatishi kerak”, – XAMAS

19-fevral kuni Tinchlik kengashi yetakchilarining uchrashuvida a’zo davlatlar 5 milliard dollardan ortiq mablag‘ ajratishi k…
17:47 / 18.02.2026
20-fevral uchun ob-havo ma’lumoti

20-fevral uchun ob-havo ma’lumoti

O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 20-fevral kuni Toshkentda havo o‘zgarib …
16:35 / 19.02.2026
O‘zbekistonda oltin quymalari arzonlashdi

O‘zbekistonda oltin quymalari arzonlashdi

Markaziy bank ma’lumotlariga ko‘ra, bir gramm oltinning narxi 1 987 200 so‘mni tashkil etdi.
12:19 / 18.02.2026
Ilk o‘zbek kosmonavti ochiq tanlov orqali saralanadi

Ilk o‘zbek kosmonavti ochiq tanlov orqali saralanadi

Kosmik tadqiqotlar va texnologiyalar agentligi (O‘zbekkosmos) birinchi o‘zbek kosmonavtini tanlov asosida aniqlaydi.
09:53 / 20.02.2026
Ayollarni BAAga fohishalikka yuborayotganlar ushlandi

Ayollarni BAAga fohishalikka yuborayotganlar ushlandi

Surxondaryo viloyatining Boysun tumanida 3 nafar ayolni Birlashgan Arab Amirliklariga (BAA) fohishalik uchun yuborayotganlar…
15:41 / 20.02.2026
O‘zbekistonga 422 ming tonnadan ziyod un import qilingan

O‘zbekistonga 422 ming tonnadan ziyod un import qilingan

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda O‘zbekistonga 8 ta xorijiy davlatdan qiymati 124,6 mln AQSh dol…
12:53 / 20.02.2026
Qirg‘izistonda prezidentlik saylovi qachon o‘tkaziladi?

Qirg‘izistonda prezidentlik saylovi qachon o‘tkaziladi?

Saylov sanasi rasman 2026-yil sentyabriga qadar belgilanishi kutilmoqda.
08:59 / 18.02.2026
Narkosavdogarlarning har biri 15 yil muddatga ozodlikdan mahrum etildi

Narkosavdogarlarning har biri 15 yil muddatga ozodlikdan mahrum etildi

Holat yuzasidan mazkur shaxslarga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari olib borildi.
09:48 / 19.02.2026
“Qizil kitob”ga kiritilgan tog‘ qo‘yini ovlagan shaxs qo‘lga olindi

“Qizil kitob”ga kiritilgan tog‘ qo‘yini ovlagan shaxs qo‘lga olindi

“Qizil kitob”ga kiritilgan ushbu jonivorning o‘ldirilishi oqibatida hayvonot dunyosiga 412 million so‘m miqdorida zarar yetk…
15:52 / 18.02.2026
O‘zbekistonda 19-fevral kuni qanday ob-havo kutilmoqda?

O‘zbekistonda 19-fevral kuni qanday ob-havo kutilmoqda?

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi.
16:08 / 18.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!