$
12004.41 UZS
-20.92
153.59 UZS
-1.66
14129.19 UZS
-33.04
31° Kechasi 18°

Shifokor mineral suvning salomatlik uchun zarari haqida gapirdi

12:27 / 23.07.2024

Mineral suvni nazoratsiz ichish mineral moddalarning ko‘p bo‘lishiga olib keladi va organizmga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin, deb yozadi “Sports.kz”.

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, mineral suvni ortiqcha iste’mol qilish tanaga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, qon bosimini oshirishi va buyrak toshlarining paydo bo‘lishiga yordam beradi.

Shuningdek, bunday suvni ko‘p miqdorda ichish oshqozonga yomon ta’sir qiladi va tanadagi minerallarning muvozanatiga olib keladi.

“Uni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak - mutaxassis sizning sog‘lig‘ingiz va kasalliklarning mavjudligini hisobga olgan holda tegishli tarkibni, mineralizatsiya darajasini va foydalanish chastotasini tanlashga yordam beradi”, dedi shifokor Lepilova.

Mutaxassis, shuningdek, mineral suvning o‘zi shifobaxsh xususiyatga ega emasligini, ammo u organizmdagi mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi va shu bilan profilaktik ta’sir ko‘rsatishini qo‘shimcha qilgan.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

2025-yilda dunyo bo‘ylab 130 ga yaqin jurnalist halok bo‘ldi

2025-yilda dunyo bo‘ylab 130 ga yaqin jurnalist halok bo‘ldi

Xalqaro jurnalistlar federatsiyasi (IFJ) hisob-kitoblariga ko‘ra, 2025-yilda dunyoda 128 nafar jurnalist, jumladan, 10 nafar…
09:37 / 04.01.2026
Rossiyada migrantlarning harakatini nazorat qiluvchi tizim yaratiladi

Rossiyada migrantlarning harakatini nazorat qiluvchi tizim yaratiladi

Rossiyada 2027-yil oxirigacha xorijiy fuqarolarning mamlakat ichidagi harakatlanishini nazorat qiluvchi yangi axborot tizimi…
18:12 / 02.01.2026
Rossiya Xarkovdagi turar joy binosiga zarba berdi

Rossiya Xarkovdagi turar joy binosiga zarba berdi

Zarba ko‘p qavatli turar joy binosiga teggan va 30 kishi jarohatlangan.
08:31 / 03.01.2026
Bobur shahrida rassomlar festivali tashkil etilib, g‘oliblar avtomobil bilan taqdirlanadi

Bobur shahrida rassomlar festivali tashkil etilib, g‘oliblar avtomobil bilan taqdirlanadi

Hukumat qarori bilan “Andijon viloyati Bobur shahrida rassomlar festivalini tashkil etish va o‘tkazish tartibi to‘g‘risida”g…
18:44 / 01.01.2026
Venesuela Prezidenti va uning rafiqasi qo‘lga olindi

Venesuela Prezidenti va uning rafiqasi qo‘lga olindi

Venesuela Prezidenti Nikolas Maduro va uning rafiqasi qo‘lga olinib, mamlakatdan olib chiqib ketildi. Bu haqda AQSh Preziden…
15:51 / 03.01.2026
Toshkentda YHT oqibatida bir kishi halok bo‘ldi

Toshkentda YHT oqibatida bir kishi halok bo‘ldi

YTH oqibatida piyoda olgan tan jarohatlari  natijasida voqea joyida vafot etgan.
10:39 / 04.01.2026
O‘zbekistonda 2030-yilgacha aholining o‘rtacha umr davomiyligi 78 yoshga yetkazish rejalashtirilmoqda

O‘zbekistonda 2030-yilgacha aholining o‘rtacha umr davomiyligi 78 yoshga yetkazish rejalashtirilmoqda

“O‘zbekiston – 2030” strategiyasida aholining o‘rtacha umr davomiyligini 78 yoshga yetkazish maqsadi ilgari surilmoqda.
09:35 / 03.01.2026
Yangi yilning birinchi sutkasida qancha chaqaloq dunyoga keldi?

Yangi yilning birinchi sutkasida qancha chaqaloq dunyoga keldi?

Yangi yilning birinchi sutkasida 1815 nafar chaqaloq dunyoga kelgan. Ularning 894 nafari qiz, 921 nafari esa o‘g‘il.
11:15 / 02.01.2026
Eron ichki muammolarni hal etishda tashqi aralashuvga yo‘l qo‘ymasligini ma’lum qildi

Eron ichki muammolarni hal etishda tashqi aralashuvga yo‘l qo‘ymasligini ma’lum qildi

Eron oliy rahbarining maslahatchisi Ali Shamxoniy mamlakat ichki ishlariga har qanday bahona ostida aralashishga uringan sha…
19:06 / 02.01.2026
“Men xizmatchiman. Men, birinchi navbatda, otamga xizmat qilaman”. Saida Mirziyoyeva katta intervyu berdi

“Men xizmatchiman. Men, birinchi navbatda, otamga xizmat qilaman”. Saida Mirziyoyeva katta intervyu berdi

Prezident administratsiyasi rahbari Saida Mirziyoyeva jurnalist va bloger Kirill Atlmanga katta intervyu berdi.
10:34 / 02.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!