$
12178.85 UZS
49.84
146.54 UZS
-1.45
14053.18 UZS
84.2
31° Kechasi 18°

Shifokor mineral suvning salomatlik uchun zarari haqida gapirdi

12:27 / 23.07.2024

Mineral suvni nazoratsiz ichish mineral moddalarning ko‘p bo‘lishiga olib keladi va organizmga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin, deb yozadi “Sports.kz”.

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, mineral suvni ortiqcha iste’mol qilish tanaga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, qon bosimini oshirishi va buyrak toshlarining paydo bo‘lishiga yordam beradi.

Shuningdek, bunday suvni ko‘p miqdorda ichish oshqozonga yomon ta’sir qiladi va tanadagi minerallarning muvozanatiga olib keladi.

“Uni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak - mutaxassis sizning sog‘lig‘ingiz va kasalliklarning mavjudligini hisobga olgan holda tegishli tarkibni, mineralizatsiya darajasini va foydalanish chastotasini tanlashga yordam beradi”, dedi shifokor Lepilova.

Mutaxassis, shuningdek, mineral suvning o‘zi shifobaxsh xususiyatga ega emasligini, ammo u organizmdagi mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi va shu bilan profilaktik ta’sir ko‘rsatishini qo‘shimcha qilgan.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Toshkentda 33,5 mlrd so‘mlik noqonuniy tamaki va oziq-ovqat mahsulotlar musodara qilindi

Toshkentda 33,5 mlrd so‘mlik noqonuniy tamaki va oziq-ovqat mahsulotlar musodara qilindi

Mutaxassislar xulosasiga ko‘ra, ushbu mahsulotlarning umumiy bahosi 33,5 mlrd so‘mni tashkil etadi.
16:10 / 19.03.2026
Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

23-martdan boshlab Toshkent–Chorvoq yo‘nalishidagi mavsumiy avtobus harakati qayta yo‘lga qo‘yiladi.
10:45 / 20.03.2026
O‘zbekistonda muomaladagi bank kartalari soni 70 milliondan oshdi — Markaziy bank

O‘zbekistonda muomaladagi bank kartalari soni 70 milliondan oshdi — Markaziy bank

O‘zbekistonda 2026-yil 1-mart holatiga muomaladagi bank plastik kartalari soni 70 million 951 ming 598 donani tashkil etdi.
09:44 / 21.03.2026
22-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

22-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Respublikaning tog‘ oldi va tog‘li hududlarning ayrim joylarda yomg‘ir, baland tog‘larda qor yog‘ishi mumkin. Kechasi 3–8 da…
17:39 / 21.03.2026
“Safia” bir yilda 1,2 trln so‘m daromad olgan

“Safia” bir yilda 1,2 trln so‘m daromad olgan

2025-yili “Safia” brendi ostida faoliyat olib boruvchi “Madina-Qandolat” MChJ 1,2 trln so‘m daromad oldi. Bu haqda iHamkor.u…
15:39 / 19.03.2026
Davlat idoralarida qog‘ozdan foydalanish cheklanadi

Davlat idoralarida qog‘ozdan foydalanish cheklanadi

Bu borada 18-mart kuni “Respublika va mahalliy ijro etuvchi hokimiyat organlari faoliyatida ish jarayonlarini raqamlashtiris…
14:21 / 19.03.2026
AQShning Eronga qarshi harbiy amaliyoti qiymati 25 mlrd dollardan oshdi

AQShning Eronga qarshi harbiy amaliyoti qiymati 25 mlrd dollardan oshdi

Ma’lumotlarga ko‘ra, Qo‘shma Shtatlarning Eronga qarshi harbiy amaliyoti qiymati allaqachon 25 mlrd dollardan oshgan. Ushbu …
08:06 / 21.03.2026
O‘zbekiston bir oyda 99,4 mln dollarlik meva-sabzavot eksportini amalga oshirdi

O‘zbekiston bir oyda 99,4 mln dollarlik meva-sabzavot eksportini amalga oshirdi

O‘zbekiston 2026 yil yanvar oyida xorijga 99,4 mln AQSH dollari qiymatidagi meva-sabzavot mahsulotlarini eksport qildi.
09:32 / 21.03.2026
O‘zbekistonda Navro‘z va Ramazon hayiti arafasida 392 nafar shaxs afv etildi

O‘zbekistonda Navro‘z va Ramazon hayiti arafasida 392 nafar shaxs afv etildi

Prezidenti Shavkat Mirziyoyev Navro‘z bayrami va Ramazon hayiti arafasida jazo muddatini o‘tayotgan, qilmishiga chin ko‘ngil…
10:00 / 19.03.2026
JCh-2026 reklama bozori uchun 10,5 milliard dollar daromad keltirishi kutilmoqda

JCh-2026 reklama bozori uchun 10,5 milliard dollar daromad keltirishi kutilmoqda

Bu ko‘rsatkich 2022-yil Qatar chempionatiga nisbatan 1,1 foizga yuqori bo‘lsa-da, umumiy ta’sir dinamikasi pasayib borayotga…
18:04 / 21.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!