$
12220.98 UZS
-54.6
158.38 UZS
-0.71
14495.30 UZS
-96.68
31° Kechasi 18°

Shifokor mineral suvning salomatlik uchun zarari haqida gapirdi

12:27 / 23.07.2024

Mineral suvni nazoratsiz ichish mineral moddalarning ko‘p bo‘lishiga olib keladi va organizmga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin, deb yozadi “Sports.kz”.

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, mineral suvni ortiqcha iste’mol qilish tanaga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, qon bosimini oshirishi va buyrak toshlarining paydo bo‘lishiga yordam beradi.

Shuningdek, bunday suvni ko‘p miqdorda ichish oshqozonga yomon ta’sir qiladi va tanadagi minerallarning muvozanatiga olib keladi.

“Uni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak - mutaxassis sizning sog‘lig‘ingiz va kasalliklarning mavjudligini hisobga olgan holda tegishli tarkibni, mineralizatsiya darajasini va foydalanish chastotasini tanlashga yordam beradi”, dedi shifokor Lepilova.

Mutaxassis, shuningdek, mineral suvning o‘zi shifobaxsh xususiyatga ega emasligini, ammo u organizmdagi mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi va shu bilan profilaktik ta’sir ko‘rsatishini qo‘shimcha qilgan.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Messi Jahon chempionatida qatnashmaydimi?

Messi Jahon chempionatida qatnashmaydimi?

AQShning “Inter Mayami” klubi va Argentina terma jamoasi hujumchisi Lionel Messi 2026-yilgi Jahon chempionatida ishtirok eti…
17:23 / 14.02.2026
Pensiya jamg‘armasi o‘zbekistonliklarni firibgarlardan ogohlantirdi

Pensiya jamg‘armasi o‘zbekistonliklarni firibgarlardan ogohlantirdi

Ayni kunlarda telefon orqali pensiya yoshidagi fuqarolarga notanish raqamlar orqali qo‘ng‘iroq qilinib, ularning pensiyalari…
16:16 / 14.02.2026
Portugaliyada ham bolalar uchun ijtimoiy tarmoqlarga cheklov joriy etiladi

Portugaliyada ham bolalar uchun ijtimoiy tarmoqlarga cheklov joriy etiladi

Kirish cheklovlari Instagram, Facebook yoki TikTok kabi ijtimoiy tarmoqlarni qamrab oladi.
17:31 / 13.02.2026
Nodirbek Abdusattorov Jahon chempionati yarim finaliga yo‘l oldi

Nodirbek Abdusattorov Jahon chempionati yarim finaliga yo‘l oldi

O‘zbekistonlik shaxmat ustasi Nodirbek Abdusattorov Germaniyaning Vayzenxaus shahrida bo‘lib o‘tayotgan fristayl bo‘yicha Ja…
14:56 / 14.02.2026
Shaxmat. Abdusattorov Jahon chempionatida 3-o‘rinni egalladi

Shaxmat. Abdusattorov Jahon chempionatida 3-o‘rinni egalladi

Yarim finalda Magnus Karlsenga imkoniyatni boy bergan Nodirbek Abdusattorov 3-o‘rin uchun germaniyalik Vinsent Keymerga qars…
09:08 / 16.02.2026
15-fevral kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

15-fevral kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

15-fevral kuni Qoraqalpog‘iston Respublikasi va Xorazm viloyatida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Sha…
17:57 / 14.02.2026
Bugun qishki Olimpiadada o‘zbekistonlik sportchilar ishtirokini boshlaydi

Bugun qishki Olimpiadada o‘zbekistonlik sportchilar ishtirokini boshlaydi

Bugun, 14 fevral kuni Milan-Kortina – 2026 qishki Olimpiya o‘yinlarining rasmiy 8 kun bahslari bo‘lib o‘tmoqda.
12:32 / 14.02.2026
Ramazon arafasida savdo tarmoqlariga narxlarni oshirmaslik bo‘yicha ogohlantirish berildi

Ramazon arafasida savdo tarmoqlariga narxlarni oshirmaslik bo‘yicha ogohlantirish berildi

Raqobat qo‘mitasi yirik savdo tarmoqlari va respublikamiz hududlardagi savdo komplekslarini Ramazon oyida narxlari barqarorl…
11:52 / 16.02.2026
Samarqandda fuqaro tomonidan 1 mlrd so‘mlik elektr o‘g‘irlandi

Samarqandda fuqaro tomonidan 1 mlrd so‘mlik elektr o‘g‘irlandi

Ushbu qoidabuzarlik natijasida, elektr ta’minoti korxonasining dastlabki hisob-kitoblariga ko‘ra, 1 milliard 72 million so‘m…
17:39 / 14.02.2026
Xorazmdagi “dom”da 9,8 mlrd so‘mlik tabiiy gaz o‘marildi

Xorazmdagi “dom”da 9,8 mlrd so‘mlik tabiiy gaz o‘marildi

Xorazm viloyati Hazorasp tumanida filial komplayens nazorat tuzilmalari, tuman gaz ta’minoti bo‘limi xodimlari va huquq-tart…
10:23 / 14.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!