$
12178.85 UZS
49.84
146.54 UZS
-1.45
14053.18 UZS
84.2
31° Kechasi 18°

Shifokor mineral suvning salomatlik uchun zarari haqida gapirdi

12:27 / 23.07.2024

Mineral suvni nazoratsiz ichish mineral moddalarning ko‘p bo‘lishiga olib keladi va organizmga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin, deb yozadi “Sports.kz”.

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, mineral suvni ortiqcha iste’mol qilish tanaga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, qon bosimini oshirishi va buyrak toshlarining paydo bo‘lishiga yordam beradi.

Shuningdek, bunday suvni ko‘p miqdorda ichish oshqozonga yomon ta’sir qiladi va tanadagi minerallarning muvozanatiga olib keladi.

“Uni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak - mutaxassis sizning sog‘lig‘ingiz va kasalliklarning mavjudligini hisobga olgan holda tegishli tarkibni, mineralizatsiya darajasini va foydalanish chastotasini tanlashga yordam beradi”, dedi shifokor Lepilova.

Mutaxassis, shuningdek, mineral suvning o‘zi shifobaxsh xususiyatga ega emasligini, ammo u organizmdagi mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi va shu bilan profilaktik ta’sir ko‘rsatishini qo‘shimcha qilgan.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, vaqti-vaqti bilan yomg‘ir yog‘adi.
13:47 / 18.03.2026
Toshkentda jadval bo‘yicha sovuq suv vaqtincha o‘chiriladi

Toshkentda jadval bo‘yicha sovuq suv vaqtincha o‘chiriladi

30-martdan boshlab poytaxtda sovuq suvni rejali o‘chirish ishlari boshlanadi.
16:33 / 18.03.2026
O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

Statistika qo‘mitasi tug‘ilishlarda otalarning yosh ko‘rsatkichlariga oid ma’lumotlarni e’lon qildi.
11:13 / 19.03.2026
Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

Toshkent–Chorvoq yo‘nalishida avtobuslar qatnovi tiklanadi

23-martdan boshlab Toshkent–Chorvoq yo‘nalishidagi mavsumiy avtobus harakati qayta yo‘lga qo‘yiladi.
10:45 / 20.03.2026
48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan – Milliy statistika qo‘mitasi

48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan – Milliy statistika qo‘mitasi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda O‘zbekistonda 879 599 ta tug‘ilish qayd etilgan.
15:50 / 20.03.2026
Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Bugun, 19-mart kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Samarqand viloyati Payariq tumanida qaytadan bunyod etilgan Imom Buxoriy ma…
15:46 / 19.03.2026
Toshkentda uylarni qalbaki hujjatlar bilan sotgan jinoiy guruh qo‘lga olindi

Toshkentda uylarni qalbaki hujjatlar bilan sotgan jinoiy guruh qo‘lga olindi

Toshkent shahrida ijaraga olingan uylarni qalbaki hujjatlar orqali sotish bilan shug‘ullangan jinoiy guruh fosh etildi.
15:51 / 18.03.2026
FIFA Falastin shikoyati ortidan Isroilga sanksiya qo‘lladi

FIFA Falastin shikoyati ortidan Isroilga sanksiya qo‘lladi

Isroil futbol assotsiatsiyasiga (IFA) 150 ming shveysariya franki miqdorida jarimaga tortildi.
15:21 / 20.03.2026
Prezident Islom Karimov maqbarasini ziyorat qildi

Prezident Islom Karimov maqbarasini ziyorat qildi

Davlat rahbari Shavkat Mirziyoyev Samarqand shahridagi Hazrati Hizr majmuasida bo‘lib, mamlakatning birinchi prezidenti Islo…
12:33 / 19.03.2026
Prezident Imom Moturidiy majmuasidagi bunyodkorlik ishlari bilan tanishdi

Prezident Imom Moturidiy majmuasidagi bunyodkorlik ishlari bilan tanishdi

Samarqandga tashrifining ikkinchi kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Moturidiy yodgorlik majmuasida davom etayotgan quri…
11:42 / 19.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!