Агар кўп ширинлик истеъмол қилсангиз нима бўлади?

16:49 / 28.01.2023

Кўпчилик ширинликларга ижобий муносабатда бўлиб, ҳар куни ва катта дозаларда ширинликлар ва пишириқларни истеъмол қилишга тайёр. Аммо тана фақат бундай озиқ-овқатга қарамликдан азият чекади.

Шакарнинг парчаланиши ошқозон ости бези томонидан ишлаб чиқариладиган гормон - инсулинни талаб қилади. Агар шакар кўп бўлса, организм вақт ўтиши билан тугайдиган эскириш учун ишлайди, бу эса диабетес меллитуснинг инсулинга боғлиқ шаклини ривожланишига сабаб бўлади.

Бундан ташқари, инсулин барча шакарни парчалай олмаса, жигар уни бутун танада тўпланган ёғ томчиларига айлантиради. Оғиз бўшлиғида ҳамкариес ривожланиш хавфи сезиларли даражада ошади.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонда ҳунармандлар сони бўйича етакчи ҳудуд қайси?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2026 йилнинг 1 январь ҳолати бўйича Ўзбекистонда фаолият юритаётган ҳунарман…

12:19 / 15.02.2026

Тошкентда 3 млрд сўмлик сифати кафолатланмаган дори воситалари савдоси тўхтатиб қолинди

1969- ва 1997 йилларда туғилган ота-бола ўз яшаш хонадонида айланма йўллар орқали олиб келинган дори воситаларини сақлашга м…

13:50 / 13.02.2026

Португалияда ҳам болалар учун ижтимоий тармоқларга чеклов жорий этилади

Кириш чекловлари Instagram, Facebook ёки TikTok каби ижтимоий тармоқларни қамраб олади.

17:31 / 13.02.2026

Бугун қишки Олимпиадада ўзбекистонлик спортчилар иштирокини бошлайди

12:32 / 14.02.2026

Малайзияда ўзбекистонлик аёллар жинсий эксплуатация қилингани маълум бўлди

Малайзияда ўзбекистонлик қизларни шаҳвоний эксплуатация қилган жиноий гуруҳ фош этилди. Бу ҳақда Ички ишлар вазирлиги хабар …

14:36 / 15.02.2026

16 февраль кунги об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёмғир ёғиши мумкин.

15:27 / 15.02.2026

АҚШ 10 кун ичида ИШИДнинг 30 та объектини нишонга олди

Америка Қўшма Штатлари ҳарбийлари 3–12 февраль кунлари давомида ИШИДнинг 30 та нишонига зарба берди. Бу ҳақда CBS News хабар…

09:24 / 15.02.2026

Президент Рамазон ойида ички бозорларда нарх-наво барқарорлигини таъминлаш муҳимлигини таъкидлади

Қайд этилишича, яқинлашиб келаётган Рамазон ойида Ўзбекистондаги деҳқон бозорлари ва йирик савдо комплексларида арзонлаштири…

17:20 / 13.02.2026

Андижондаги нарколабораторияда 1 млн долларлик гиёҳвандлик воситалари аниқланди

Давлат хавфсизлик хизматининг Тошкент ва Андижон вилоятлари бўйича бошқармалари ҳамда Тошкент вилояти Божхона бошқармаси ход…

09:46 / 14.02.2026

Тармоқ раҳбарлари ўзимиздаги хомашёдан тайёр маҳсулот яратиш ҳақида доим бош қотириши керак – Президент

Олтинни қайта ишлаш учун яратилган шароитлар туфайли заргарлик саноатида ўтган йилнинг ўзида 3,3 карра ўсиш бўлиб, 13 трилли…

15:10 / 13.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!