Бугун ва эртага Тошкент шаҳрида ультрабинафша (УВ) нурланиш даражаси экстремал кўрсаткич — 10 баллгача етиши кутилмоқда. Мутахассисларнинг маълум қилишича, нурланишнинг энг юқори даражаси соат 13:00 атрофида кузатилади ва соат 16:00 га яқин пасая бошлайди. Шу муносабат билан мутахассислар фуқароларга куннинг энг иссиқ пайтларида узоқ вақт очиқ қуёш остида бўлмасликни тавсия этмоқда.

Шунингдек, қуёшдан ҳимояловчи воситалардан фойдаланиш, бош кийим кийиш ҳамда организмни сувсизланишдан сақлаш учун кўпроқ суюқлик истеъмол қилиш тавсия қилинади. асранг ва яқинларингизни ҳам огоҳлантиринг.