Қизиқарли

Буйраклар учун фойдали маслаҳатлар

11:15 / 26.09.2023

Қандли диабет, юқори қон босими буйраклар саломатлигига зарар етказиши мумкин. Шу сабабли шифокорлар қон босими ва шакар миқдорини назорат қилишни тавсия қилди.

Буйраклар учун 30 дақиқадан кам бўлмаган сайр ёки бир кунда 10 000 қадам юришни фойдалидир. Бу мушакларни озиқ моддалар билан таъминлашни яхшилайди ва метаболизмни тезлаштиради.

Мувозанатлаштирилган овқатланиш ҳам буйраклар саломатлигида жуда катта аҳамиятга эга. Кунлик расионга мева-сабзавотларни қўшиш, энг камида ҳафтада бир маротаба балиқ истеъмол қилиш буйраклар учун фойдалидир.

Қизиқарли

Барчаси

ЖЧ-2026 реклама бозори учун 10,5 миллиард доллар даромад келтириши кутилмоқда

Бу кўрсаткич 2022 йил Қатар чемпионатига нисбатан 1,1 фоизга юқори бўлса-да, умумий таъсир динамикаси пасайиб бораётганини к…

18:04 / 21.03.2026

“Сафиа” бир йилда 1,2 трлн сўм даромад олган

15:39 / 19.03.2026

Финландия саккизинчи бор дунёнинг энг бахтли мамлакати деб топилди

Тадқиқотда инсонларнинг ҳаётдан қониқиш даражаси, ишонч, хавфсизлик ва келажакка ишонч каби омиллар баҳоланган. Мутахассисла…

08:29 / 04.02.2026

ChatGPT Япониядаги кириш имтиҳонида энг юқори баллни тўплади

Бу ҳақда SI тизимларини таққослаган LifePrompt компанияси ҳисоботида қайд этилган.

16:04 / 22.01.2026

ChatGPT’нинг бепул версияларида рекламалар пайдо бўлади

OpenAI компанияси ChatGPT чатботининг бепул версияси ва Go моделига реклама киритилишини эълон қилди. Бу ҳақда OpenAI расмий…

14:17 / 18.01.2026

2026 йилда дунёнинг энг бой инсонлари рўйхати эълон қилинди

Дунёнинг энг бой 20 нафар миллиардерининг жами сармояси тахминан 3,8 триллион долларни ташкил этди. Бу кўрсаткич дунёдаги ак…

15:45 / 15.01.2026

Энди ChatGPT одамларга иш топишда кўмаклашади

Маълум бўлишича, янги функция ChatGPT'ни кундалик вазифаларни ҳал қилишда универсал иловага айлантиришга қаратилган навбатда…

17:22 / 14.01.2026

Yandex Alisa энди ўзбекча гаплашад

Энди фойдаланувчилар Алисага ўзбек тилида савол беришлари мумкин ва у русча ёки ўзбекча жавоб бера олади.

09:45 / 24.09.2025

Бугун “Iphone” янги қурилмаларининг тақдимоти бўлиб ўтади

Маросимда Iphone 17 модели ҳам тақдим этилиши кутилмоқда

19:36 / 09.09.2025

2024 йилда дунё миллионерлари сони 2,34 миллион кишидан ошди

Бу ҳақда Knight Frank компаниясининг йиллик Wealth Report ҳисоботида келтирилди.

12:45 / 08.03.2025

Бу ҳам қизиқ

Тўқаев Ўзбекистонга келди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёевнинг таклифига биноан Қозоғистон Республикаси Президенти Қасим-Жўмарт Тўқа…

14:10 / 11.04.2026

“Уч мушкетёр” қаҳрамони прототипининг қабри топилди

Нидерландиянинг Маастрихт шаҳридаги Муқаддас Пётр ва Павел черковида машҳур француз мушкетёри дъАртанянга тегишли бўлиши мум…

17:27 / 12.04.2026

Олмазор туманида мансабдор лавозимидан озод этилди

Тошкент шаҳар Олмазор туманида ички ишлар тизими ходими профилактика инспекторларига “дайди” шахсларни аниқлаш ва уларга нис…

13:54 / 11.04.2026

Қашқадарё ва Андижонда психотроп моддалар савдоси билан боғлиқ шахслар ушланди

Бош прокуратура ҳузуридаги Иқтисодий жиноятларга қарши курашиш департаменти маълумотига кўра, Қашқадарё ва Андижон вилоятлар…

14:01 / 11.04.2026

Мирзиёев ва Тоқаев Бухородаги ситуатсион марказ фаолияти билан танишди

Ўзбекистон Президенти Шавкат Мирзиёев ва Қозоғистон Президенти Қосим-Жўмарт Тўқаев Бухоро вилояти ҳокимлиги ситуатсион марка…

16:55 / 11.04.2026

Президентимиз Бухородаги бунёдкорлик лойиҳалари билан танишди

Президент Шавкат Мирзиёев Бухорога сафари чоғида шаҳарнинг янги аэропортини барпо этиш лойиҳаси билан танишди.

09:35 / 11.04.2026

2026/2027-ўқув йили учун 1-синфга қабул тартиби тасдиқланди

Янги тартибга кўра, 1-синфга қабул қилиш бўйича давлат хизмати жорий этиладиган туман (шаҳар)лар сони 64 тадан 135 тага, уму…

11:33 / 11.04.2026

“Бавария”га мағлуб бўлган “Реал” Ла Лигада ҳам очко йўқотди

11 апрелга ўтар кечаси Испания Ла Лигасининг 31-туридан ўрин олган “Реал Мадрид” – “Гирона” учрашуви бўлиб ўтди. Унда “Қирол…

11:50 / 11.04.2026

13 апрель куни Ўзбекистонда ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди.Ҳарорат кечаси 12-14 даража, кундузи 25-27 даража бўл

Қорақалпоғистон Республикаси, Хоразм вилоятида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 7-12 метр/секу…

17:19 / 12.04.2026

Бухоро шаҳрида Шавкат Мирзиёев ва Тўқаевнинг учрашуви бўлиб ўтди

Ўзбекистон ва Қозоғистон ўртасидаги дўстлик, стратегик шериклик ҳамда иттифоқчилик муносабатларини янада мустаҳкамлашга қара…

15:57 / 11.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!