Ҳафтасига 75 дақиқа жисмоний фаоллик эрта ўлим хавфини камайтиради

18:00 / 01.03.2023

Катта янги мета-таҳлил жисмоний фаолият ва ўлим хавфи ўртасидаги боғлиқликни ўрганиб чиқди ва баъзи қизиқарли натижаларни топди.

Маълумки, жисмоний фаолликнинг юқори даражаси умумий ўлим хавфининг пастлиги, шунингдек, юрак-қон томир касалликлари ва маҳаллий саратоннинг айрим шаклларининг паст хавфи билан боғлиқ.

Кембриж университети тадқиқотчилари янги тадқиқот ўтказдилар, унинг мақсади олдинги мета-таҳлиллар натижаларини, хусусан, касбий бўлмаган жисмоний фаолият ва ўлим хавфи ўртасидаги боғлиқликни ўрганишга қаратилган.

Тадқиқотчилар шуни аниқладиларки, ҳафтада 75 дақиқа машқ қилиш юрак-қон томир касалликларини ривожланиш хавфини 17 фоизга ва саратон касаллигини 7 фоизга камайтирди.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Президент Шавкат Мирзиёев амалий ташриф билан Санкт-Петербургга борди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев амалий ташриф билан Санкт-Петербург шаҳрига етиб борди.

08:32 / 21.12.2025

Президент фармонидан сўнг 25 кун ичида Ўзбекистонга 13,7 минг дона ҳаво тозалагич импорт қилинди

Эслатиб ўтамиз, бундан аввал 2025 йилнинг 10 ойи давомида Ўзбекистонга умумий қиймати 1,3 млн АҚШ долларига тенг бўлган 18,1…

09:15 / 22.12.2025

22 декабрь ўзбекистонликларни қандай об-ҳаво кутмоқда?

22 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди, кечаси ва эрталаб туман тушиши мумкин.

17:19 / 21.12.2025

“Замин” фонди Васийлик кенгаши раиси Зироат Мирзиёева “Она Ер нидоси” ҳужжатли фильм премьерасида иштирок этди

Ерларнинг таназзулга учраши инсоният олдида турган энг жиддий экологик муаммолардан бири бўлиб, бугун дунё қуруқлик ҳудудлар…

09:00 / 22.12.2025

Тошкентда биринчи Ўзбекистон – Япония университети ташкил этилиши мумкин

Токиода Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев ва Япония Бош вазири Санаэ Такаичининг музокаралари бўлиб ўтди.

17:03 / 20.12.2025

Тошкентда адвокат 2 минг доллар пора билан ушланди

Бу ҳақда ДХХ матбуот хизмати хабар берди.

12:06 / 22.12.2025

Қашқадарёда вилояти ҳокими 134 нафар талабага ОТМ шартнома пуллари тўлаб бериш учун 1 млрд 128 млн сўм маблағ ажратди

Ушбу қарорга кўра, вилоятдаги 134 нафар талабанинг олий ўқув юртларида ўқиши учун тўлов шартномалари билан боғлиқ харажатлар…

18:02 / 22.12.2025

Ўзбекистон Президенти МДҲ давлатлари раҳбарларининг норасмий учрашувида иштирок этди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 22 декабрь куни Санкт-Петербургдаги “Эрмитаж” давлат музейида МДҲ давлатл…

17:26 / 22.12.2025

АҚШ Ғазони “Яқин Шарқ Ривераси”га айлантирмоқчи

Доналд Трамп маъмурияти “Қуёш чиқиши” (“Project Sunrise”) номли лойиҳа асосида Ғазо секторини юқори технологияли қирғоқбўйи …

17:40 / 21.12.2025

23 декабрь кунги об-ҳаво маълумоти

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 23 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб турад…

17:22 / 22.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!