Ҳафтасига 75 дақиқа жисмоний фаоллик эрта ўлим хавфини камайтиради

18:00 / 01.03.2023

Катта янги мета-таҳлил жисмоний фаолият ва ўлим хавфи ўртасидаги боғлиқликни ўрганиб чиқди ва баъзи қизиқарли натижаларни топди.

Маълумки, жисмоний фаолликнинг юқори даражаси умумий ўлим хавфининг пастлиги, шунингдек, юрак-қон томир касалликлари ва маҳаллий саратоннинг айрим шаклларининг паст хавфи билан боғлиқ.

Кембриж университети тадқиқотчилари янги тадқиқот ўтказдилар, унинг мақсади олдинги мета-таҳлиллар натижаларини, хусусан, касбий бўлмаган жисмоний фаолият ва ўлим хавфи ўртасидаги боғлиқликни ўрганишга қаратилган.

Тадқиқотчилар шуни аниқладиларки, ҳафтада 75 дақиқа машқ қилиш юрак-қон томир касалликларини ривожланиш хавфини 17 фоизга ва саратон касаллигини 7 фоизга камайтирди.

саломатлик

Барчаси

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг илк ҳолати аниқланди

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг биринчи ҳолати қайд этилди. Бу ҳақда The Jerusalem Post хабар берди.

10:12 / 08.05.2026

“Цикада” штамми: хавотирга ўрин йўқ

Сўнгги пайтларда COVID-19’нинг “Цикада” (BA.3.2) штамми ҳақида хабарлар тарқалмоқда.

10:35 / 17.04.2026

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Бу ҳам қизиқ

"Билимли қиз нафақат ўз ҳаётини, балки оиласини, атрофидаги муҳитни ва бутун мамлакат келажагини ўзгартиришга қодир", – Саида Мирзиёева

Бугунги кунда Ўзбекистон олий таълим муассасаларида 1,5 миллиондан зиёд талаба таҳсил олмоқда. Қувонарлиси, уларнинг ярмидан…

16:52 / 23.06.2026

Узгидромет яна Тошкентда ёмғир, момақалдироқ ва кучли шамол ҳақида огоҳлантирмоқда

Кеча бўлган кучли бўронлардан сўнг, метеорологлар куннинг иккинчи ярмида об-ҳавонинг ёмонлашишини тахмин қилмоқдалар.

10:18 / 22.06.2026

Тошкентда автобус пиёдани уриб юборди

Тошкент шаҳрининг Яккасарой туманида автобус ва пиёда иштирокида йўл-транспорт ҳодисаси содир бўлди. “Тошшаҳартрансхизмат” А…

09:48 / 22.06.2026

23 июнь кунги об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 3-8 м/с тезликда эсади. Ҳарорат кечаси 23-25 …

16:47 / 22.06.2026

Ўзбекистонда 30 йилдан ошган автомобиллар утилизатсияга топширилади

2026-йилдан бошлаб Ўзбекистонда ишлаб чиқарилганига 30 йил ва ундан ортиқ вақт бўлган автомобилларни утилизатсияга топширишн…

14:44 / 21.06.2026

Шавкат Мирзиёев Қатар Амирига таъзия йўллади

Шавкат Мирзиёев Қатар Давлати Амири Шайх Тамим бин Ҳамад Ол Сонийга Рас-Лаффан саноат зонасидаги газни қайта ишлаш мажмуасид…

09:16 / 23.06.2026

22 июнь куни қандай об-ҳаво кутилмоқда?

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, куннинг иккинчи ярмида қисқа муддатли ёмғир ёғиши, момақалдироқ бўлиши мумкин.

15:38 / 21.06.2026

Ўзбекистонда 464 та ёнилғи қуйиш шохобчаси фаолияти вақтинча тўхтатилди

Ўзбекистонда хавфсизлик талабларига жавоб бермагани сабабли 464 та ёнилғи қуйиш шохобчаси фаолияти вақтинча тўхтатилди.

16:24 / 22.06.2026

Ўзбекистондаги автотранспорт воситалари сони қарийб 5 миллионга етди

2026 йил 1 апрель ҳолатига кўра, Ўзбекистонда жисмоний шахсларга тегишли автотранспорт воситалари сони 4 миллион 903,1 мингт…

16:41 / 22.06.2026

Иш ҳақи, пенсия, стипендия ва нафақалар миқдори оширилади

“Иш ҳақи, пенсиялар, стипендиялар ва нафақалар миқдорини ошириш тўғрисида”ги Президент Фармони (ПФ–115-сон, 23.06.2026 й.) қ…

17:47 / 23.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!