Швециялик олимлар тадқиқот ўтказдилар ва ўсмирларда уйқу етишмаслиги келажакда склероз эҳтимолини 40% га оширишини аниқладилар.

Бундай хулосага келиш учун мутахассислар 16 ёшдан 70 ёшгача бўлган беш мингдан ортиқ кишининг маълумотларини таҳлил қилишди. Уларнинг орасида 2075 нафар кўнгилли кўп склероз билан касалланган, 3164 нафари эса йўқ.

Маълум бўлишича, склероз ташхиси қўйилган кўнгиллиларнинг ўртача ёши 34 ёшни ташкил қилган. Шу билан бирга, ўсмирлик давридаги уйқунинг давомийлиги ва сифати уйқунинг миқдори ва сифатига қараб, келажакда ушбу касалликнинг ташхиси эҳтимоли билан бевосита боғлиқлигини кўрсатди. Олимларнинг таъкидлашича, кунига етти соатдан кам ухлаш склероз хавфини 40 фоизга, ёмон уйқу сифатини эса 50 фоизга оширади.

• Lifestyle
• қизиқарли
• саломатлик