Китоб ўқиш кексаларда хотирани кучайтиради

14:38 / 07.12.2022

Баъзи одамларнинг севимли машғулоти мия фаолияти учун аввал ўйланганидан кўра фойдалироқ бўлиб чиқди. Ўқиш нафақат инсонни билим билан тўлдиради, балки ақлий қобилиятларни ривожлантиради, шу билан бирга кирувчи маълумотларни идрок этиш ва қайта ишлаш қобилиятини сақлайди.

Олимлар кекса одамлар учун бунинг алоҳида фойдасини кўрдилар. Мисол учун, ўқиш пайтида одамнинг эпизодик хотираси рағбатлантирилади, бу эса ҳаётда бошдан кечирган воқеаларни эслашни осонлаштиради.

Мия ўқилган маълумотни катта расмни тақдим этиш учун кейин ўқиладиган нарсаларни бир-бирига бўълаш учун сақлаб қолади. Олимларнинг фикрига кўра, кекса одамлар ақлий равшанликни сақлаб қолиш ва алтсгеймер касаллигини ривожланиш хавфини камайтириш учун китоб ўқишлари керак.

саломатлик

Барчаси

“Цикада” штамми: хавотирга ўрин йўқ

Сўнгги пайтларда COVID-19’нинг “Цикада” (BA.3.2) штамми ҳақида хабарлар тарқалмоқда.

10:35 / 17.04.2026

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Бу ҳам қизиқ

Трампга суиқасд қилган эркак меҳмонхонага бир кун олдин жойлашгани аниқланди

“Ушбу хоналардан бирини ўт очган 31 ёшли эркак банд қилган, у воқеадан бир кун олдин рўйхатдан ўтган, бу унга Hilton меҳмонх…

15:21 / 27.04.2026

Евроиттифоқ учта тожик банкини “қора рўйхат”дан чиқарди

Еврокомиссия Тожикистоннинг учта банки — «Спитамен Банк», «Душанбе Сити Банк» ва «Коммерсбанк Таджикистана»ни санкциялар рўй…

16:07 / 26.04.2026

19 072 та хорижий инвесторлар қайси соҳаларни танлаяпти?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2026 йил 1 апрель ҳолатига Ўзбекистонда хорижий инвестициялар иштирокидаги ж…

14:52 / 25.04.2026

Андижондаги истироҳат боғида аттракцион қулаб тушди

Андижон вилояти ФВБ Боғишамолда рўй берган ҳодиса тўғрисида маълумот берди.

11:39 / 27.04.2026

Наманганда ноқонуний пул ўтказмалари билан шуғулланган гуруҳ ушланди

Наманган вилоятининг Давлатобод туманида ноқонуний равишда йирик миқдордаги пул ўтказмалари билан шуғулланган жиноий гуруҳ ф…

16:01 / 25.04.2026

Эрон ғарбида махсус операциялар тафсилоти очиқланди

Эроннинг ғарбий ҳудудларида ўтказилган махсус операциялар давомида жами 239 нафар шахс қўлга олингани маълум қилинди.

19:54 / 25.04.2026

Самарқандда икки нафар вояга етмаган қизга нисбатан зўравонлик

Тойлоқ туманида вояга етмаган икки нафар қизга нисбатан зўравонлик ҳолати юзасидан текширув ишлари олиб борилмоқда.

13:40 / 26.04.2026

Самарқандда инфратузилма лойиҳалари кўздан кечирилди

Саида Мирзиёева Самарқанд вилоятида бир қатор инфратузилма лойиҳалари, жумладан Янги Ўзбекистон массивини ривожлантириш ишла…

10:54 / 25.04.2026

Трамп ва рафиқаси иштирок этган тадбирда отишма юз берди

АҚШ пойтахтида ўтказилган нуфузли White House Correspondents’ Din вақтида кескин ҳолат юз берди. Тадбир Washington Hilton ме…

09:58 / 26.04.2026

Япония икки нафар ўзбекистонликни депортация қилди

Японияда ноқонуний яшаб келган икки нафар Ўзбекистон фуқароси мамлакатдан чиқариб юборилди. Бу ҳақда Ўзбекистоннинг Японияда…

15:59 / 26.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!