Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг илк ҳолати аниқланди

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг биринчи ҳолати қайд этилди. Бу ҳақда The Jerusalem Post хабар берди.

10:12 / 08.05.2026

“Цикада” штамми: хавотирга ўрин йўқ

Сўнгги пайтларда COVID-19’нинг “Цикада” (BA.3.2) штамми ҳақида хабарлар тарқалмоқда.

10:35 / 17.04.2026

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Бу ҳам қизиқ

Сўнгги уч кун ичида Туркияда 4 нафар Ўзбекистон фуқароси вафот этди

Расмий маълумотларга кўра, сўнгги уч кун давомида Туркияда тўрт нафар Ўзбекистон фуқаросининг вафот этгани қайд этилди.

15:31 / 13.06.2026

34 килограммдан ортиқ гиёҳвандлик воситалари мусодара қилинди

Давлат хавфсизлик хизмати ва Ички ишлар органлари ходимлари ҳамкорлигида ўтказилган тезкор тадбир давомида 34 килограммдан о…

11:57 / 12.06.2026

ЖЧ–2026 бошланди: четлатишларга бой очилиш учрашувида Мексика ЖАРни мағлуб этди

11 июнь куни Мехико шаҳрида футбол бўйича 2026 йилги Жаҳон чемпионатига расман старт берилди.

08:12 / 12.06.2026

Ўзбекистонда ОАВлар уч йилга фойда солиғидан озод этилиши мумкин

Ўзбекистонда оммавий ахборот воситаларини қўллаб-қувватлашга қаратилган Президент қарори лойиҳаси жамоатчилик муҳокамасига т…

17:32 / 13.06.2026

Юн Сок Ёл 30 йилга қамалди

Прокуратура унинг ҳаракатлари минтақада кескинликни кучайтиргани ва давлат хавфсизлигига таҳдид солганини билдирди.

11:49 / 12.06.2026

Жиззахдаги аттракцион қулаб тушди, 4 киши шифохонага ётқизилди

10 июнь куни соат тахминан 22:00 да Жиззах шаҳридаги Ўрда экологик маданият ва истироҳат боғида жойлашган, “Ниятжон нияти” М…

15:37 / 11.06.2026

Ангренда 344 марта қоидабузарлик содир этган Spark аниқланди

Тошкент вилоятининг Ангрен шаҳрида йўл ҳаракати қоидаларини 344 марта бузган Spark автомобили аниқланди

10:50 / 13.06.2026

Жиззахда 20 миллион сўмдан ортиқ алимент қарздорлиги бор ота меҳмонхонада топилди

Жиззах вилоятида алимент тўловларидан 20 миллион сўмдан ортиқ қарздорлиги бўлган фуқаро меҳмонхонада яширинган вақтида қўлга…

12:41 / 13.06.2026

Олий суд таркибига 10 нафар янги судья сайланди

Сенатнинг навбатдаги ялпи мажлисида Ўзбекистон Олий суди таркибига 10 нафар судья 10 йил муддатга сайланди.

09:30 / 14.06.2026

“Ўткан кунлар” саҳнаси жонланган маскан

Марғилон шаҳрида барпо этилган “Бурҳониддин Марғиноний илмий-маърифий ва туризм мажмуаси” Фарғона водийсидаги энг йирик замо…

17:35 / 11.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!