Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

“Цикада” штамми: хавотирга ўрин йўқ

Сўнгги пайтларда COVID-19’нинг “Цикада” (BA.3.2) штамми ҳақида хабарлар тарқалмоқда.

10:35 / 17.04.2026

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Бу ҳам қизиқ

Сизнинг ахборотингиз медиа майдонини “ёриб кириши” мумкин – Медиа ҳафталик иштирокчиси бўлинг!

Навоий вилоятида медиа соҳасини янги босқичга олиб чиқишга қаратилган Медиа ҳафталик бошланди.

11:36 / 04.05.2026

Рўзибоев UFC билан нечта жангга шартнома қилганини очиқлади

Ўзбекистонлик MMA жангчиси Нурсултон Рўзибоев UFC билан нечта жангга мўлжалланган шартномага эга эканини маълум қилди.

09:05 / 05.05.2026

ФВВ кучли ёмғирлар “Чорсу” метро бекати фаолиятига таъсир кўрсатмаганини айтди

Кеча 3 май куни Республиканинг аксарият ҳудудларида кучли ёғингарчилик ҳолатлари кузатилди.

10:19 / 04.05.2026

Ўзбекистонда бепул бериладиган дори воситалари рўйхати тасдиқланди

Ўзбекистонда 2027 йилдан кучга кирадиган Соғлиқни сақлаш вазирлиги буйруғи билан реимбурсация дастури доирасида аҳолига бепу…

18:11 / 03.05.2026

Ўзбекистонда 086-шаклдаги тиббий маълумотномани онлайн юклаб олиш имконияти йўлга қўйилди

Ўзбекистонда 086-шаклдаги тиббий маълумотномани эндиликда my.gov.uz портали орқали онлайн юклаб олиш мумкин бўлди.

10:27 / 05.05.2026

Жавоҳир Синдоров Варшавадаги нуфузли турнирда иштирок этади

Ўзбекистонлик гроссмейстер Жавоҳир Синдоров бугун Польшанинг Варшава шаҳрида старт оладиган халқаро турнирда иштирок этади.

10:36 / 05.05.2026

БAA ОПЕКдан сўнг яна бир халқаро ташкилотни тарк этди

Бирлашган Араб Амирликлари (БAA) Араб нефть экспорт қилувчи мамлакатлар ташкилоти (ОАПЕК) сафидан чиқди. Бу ҳақда ташкилотни…

09:17 / 05.05.2026

Фермер 7,7 гектар ер майдонини ноқонуний сотмоқчи бўлди

Сурхондарё вилояти Ангор туманида фаолият юритувчи фермер хўжалиги раҳбари хўжаликка тегишли 7,7 гектар ер майдонини фуқаро …

08:57 / 05.05.2026

Samsung рекорд даражадаги мерос солиғи тўлади

Жанубий Кореяда мерос солиғи ставкаси 50 фоизгача етади ва бу дунёдаги энг юқори кўрсаткичлардан бири ҳисобланади.

15:09 / 05.05.2026

Самарқандда ёқилғи қуйиш шохобчасидаги ёнғин бартараф этилди

5 май куни соат 11:13 да Самарқанд шаҳар Буюк Ипак йўли кўчасида жойлашган автомобилларга ёқилғи қуйиш шохобчасида ёнғин сод…

13:40 / 05.05.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!