Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Электрон ишончномалар Vakolat.uz платформаси орқали расмийлаштирилади

Ҳукумат қарори билан “Электрон ишончномаларни расмийлаштириш, ўзгартириш ва бекор қилиш, шунингдек, ишончномаларнинг реестри…

17:15 / 26.12.2025

Иқлим ўзгаришининг салбий оқибатларини олдини олиш чоралари кучайтирилмоқда

“Ўзбекистон–2030” стратегияси доирасида салбий оқибатларни камайтириш, ҳудудларни янги шароитларга мослаштириш ва табиий эко…

16:08 / 28.12.2025

Эронда ўлим жазоси бир йилда 106 фоизга ортган

2025 йилда Эрон қамоқхоналарида камида 1922 киши қатл этилган, бу ўтган йилгидан икки баравар кўп.

11:31 / 27.12.2025

Тошкентда 24 ёшли йигит пиротехника сабаб кафтидан жиддий жароҳат олди

Хабарга кўра, Янгиҳаёт туманида 24 ёшли йигит пиротехника воситалари портлаши оқибатида оғир тан жароҳатлари олган. ИИО маъл…

14:35 / 27.12.2025

“АҚШ бир партияли давлатга айланиши мумкин” – Илон Маск

Қўшма Штатлар бир партиявий давлатга айланиши ва радикал сўл сиёсатчиларнинг ноқонуний иммиграцияни маъқуллаши туфайли демок…

10:54 / 28.12.2025

28 декабрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

28 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, бироз ёмғир ёғади. Ғарбдан секундига 5-10 метр тезликда шамол эсади. Кечаси 3…

16:33 / 27.12.2025

Японияда 50 дан ортиқ автомобиль иштирокида ЙТҲ содир бўлди. Қурбонлар бор

Япониянинг Гунма префектурасида, мамлакатнинг марказий қисмида 50 дан ортиқ автомобиль иштирокида содир бўлган йирик ЙТҲда и…

10:39 / 27.12.2025

27 декабрь Ўзбекистонда қандай об-ҳаво кузатилади?

27 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Кечаси ва эрталаб туман тушиши мумкин.

17:14 / 26.12.2025

Келаси йилда алкоголь ва тамаки акцизларида ўзгаришлар кутилмоқда

2026 йилда алкоголь ва тамаки маҳсулотлари бўйича акциз ставкаларини унификация қилиш, қандли ва энергетик ичимликлар учун п…

17:58 / 26.12.2025

Навоийда ноқонуний балиқ ови ортидан ҳайвонот дунёсига 680 млн сўмл зарар етказилди

Давлат экологик назорат инспекцияси томонидан Ички ишлар, Миллий гвардия ҳамда Фавқулодда вазиятлар вазирлиги ходимлари била…

16:59 / 27.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!