Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Туркиянинг “ТРТ Avaz” телеканали “Сеҳрландия: қаҳрамонлик миссияси” ҳақида махсус лавҳани эфирга узатди

25 декабрь куни сиз ҳам фарзандларингиз билан ушбу анимацион фильмни томоша қилиш учун кинотеатрга боринг!

18:07 / 23.12.2025

Шавкат Мирзиёев Олий Мажлис ва Ўзбекистон халқига мурожаат қилади

Мурожаатномани давлат ва нодавлат телеканаллари орқали жонли эфирда томоша қилишингиз мумкин.

22:13 / 24.12.2025

Ўзбекистон ва Озарбайжон етакчилари телефон орқали мулоқот қилди

Бугун, 24 декабрь куни бўлиб ўтган телефон мулоқотида Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Озарбайжон Республи…

14:07 / 24.12.2025

Исроил Мадримовнинг навбатдаги рақиби ва жанг санаси маълум қилинди

Профбокснинг супер ярим ўрта вазн тоифасида собиқ WBA чемпиони, ўзбекистонлик боксчи Исроил Мадримовнинг навбатдаги жанги са…

12:59 / 24.12.2025

Ўзбекистонда 11 ой давомида қарийб 420 минг енгил автомобиль ишлаб чиқарилди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, Ўзбекистонда 2025 йилнинг январь–ноябрь ойларида турли русумдаги 419 338 дон…

09:31 / 24.12.2025

25 декабрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

25 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, ёғингарчилик кутилмайди.

15:34 / 24.12.2025

24 декабрь кунги об-ҳаво маълумоти

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 24 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб турад…

17:43 / 23.12.2025

Россияда мигрантлар ишлаши мумкин бўлмаган соҳалар кенгайтирилди

Россиянинг Тюмен вилоятида мигрантларнинг таълим муассасаларида фаолият юритишига чеклов жорий этилмоқда.

17:08 / 24.12.2025

Ҳайдовчиларни уйқудан огоҳлантирувчи ақлли кўзойнак яратилди

“Ҳайдовчилар учун уйқуга қарши ақлли кўзойнак — AntiSleep Glasses” номли ЭҲМ учун яратилган дастур Адлия вазирлиги томонидан…

17:32 / 24.12.2025

Сурхондарёда 126 минг оила камбағалликдан чиқарилиб, кўрсатгич 5,6 фоизгача пасайиши кутилмоқда

Президент Шавкат Мирзиёев 24 декабрь куни Сурхондарё вилоятини ижтимоий-иқтисодий ривожлантириш, иш ўринларини яратиш ва кам…

16:17 / 24.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!