Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкент вилоятида 1 кг.дан зиёд “гашиш” ва 1883 дона кучли таъсир қилувчи дори воситаларининг савдоси фош этилди

Божхона қўмитасининг Контрабандага қарши курашиш бошқармаси ходимлари ДХХнинг Қорақалпоғистон Республикаси бошқармаси вакилл…

09:12 / 12.03.2026

Вақтинча меҳнатга лаёқатсизлик нафақасини тайинлаш ва тўлаш тартиби такомиллаштирилди

Ушбу тартибга мувофиқ, вақтинча меҳнатга лаёқатсизлик нафақасини тайинлаш ва тўлаш билан боғлиқ барча жараёнлар давлат ижтим…

09:25 / 11.03.2026

Швейсарияда автобус ёниб кетиши оқибатида 6 киши ҳалок бўлди

Швейсариянинг ғарбий қисмидаги кичик шаҳарчада автобус ёнғинида камида 6 киши ҳалок бўлди. Бу ҳақда The Associated Press хаб…

11:01 / 11.03.2026

Қирғизистонга яширинча олиб кетилаётган 2,1 млрд сўмлик олтин қуймалар тўхтатиб қолинди

Экспертиза хулосасига кўра, уларнинг соф оғирлиги 1 кг 232 гр бўлиб, умумий баҳоси 2 млрд 182 млн 466 минг сўмни ташкил этга…

09:54 / 11.03.2026

Полшада оғир хасталикка чалинган ўзбекистонлик ватанга қайтарилди

“Ўзбекистон элчихонаси томонидан фуқаролар билан ўтказилган навбатдаги консуллик қабули давомида Самарқанд вилоятида туғилга…

15:26 / 12.03.2026

Бугун метан “заправка”лар ижтимоий соҳа ва жамоат транспорти учун фаолият юритади – Энергетика вазирлиги

Магистраль газ қувурларида босимни ростлаш ва меъёрий ҳолатга келтириш ишлари давом этмоқда.

11:42 / 12.03.2026

13 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Кечаси ва эрталаб туман тушиши мумкин. Шамол шарқдан 3–8 м/…

10:48 / 12.03.2026

Ўзбекистонда 2025 йил 5,4 млн аҳоли даромадли меҳнат билан таъминланди – Бандлик вазирлиги

“Меҳнат бозорида амалга оширилган чора-тадбирлар натижасида 5,4 млн аҳоли даромадли меҳнат билан таъминланди”, – деб хабар б…

16:53 / 12.03.2026

Қўқонлик табиб Озарбайжонда қўлга олинди

Қўқонлик табиб Иқбол Солиев Озарбайжонда қўлга олинди. Мамлакат Ички ишлар вазирлиги хабарни тасдиқлаган.

10:17 / 12.03.2026

АҚШдан 72 нафар ўзбекистонлик депортация қилинди

Бугун, 11 март куни АҚШ Ўзбекистонга депортация рейсини амалга ошириб, мамлакатда қолиш учун қонуний рухсатга эга бўлмаган 7…

14:43 / 11.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!