Соғлом овқатланиш юрак хасталиги хавфини 13% га камайтиради

17:52 / 01.12.2022

Америкалик олимлар юрак хасталиклари хавфини 13 фоизга камайтирадиган парҳез ҳақида гапирди.

BIDMC мутахассислари кундалик рациондаги ёнғоқлар, мева ва сабзавотлар юракнинг ҳолатига ижобий таъсир кўрсатишини исботладилар. Топилмалар 22 ёшдан 75 ёшгача бўлган 459 нафар катталар иштирокидаги тадқиқотга асосланган.

Тўлиқ дон маҳсулотлари, шунингдек, кам ёғли сут маҳсулотлари ушбу парҳезда муҳим рол ўйнайди.

Ушбу турдаги парҳез юрак-қон томир муаммоларини ривожланиш хавфини эркакларда 10% ва аёлларда 13% га камайтиради.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

Россия ТИВ АҚШнинг Венесуэлага ҳужумини кескин қоралаб чиқди

Россия Федерацияси Ташқи ишлар вазирлиги АҚШнинг бугун, 3 январь куни Венесуэлага қилган ҳужумини муҳокама қилиб, бу жуда та…

16:35 / 03.01.2026

Нью-Йоркнинг янги мери Қуръон билан қасамёд қилади

Нью-Йорк тарихида сайланган илк мусулмон мер Зоҳран Мамдани лавозимига киришиш олдидан Қуръон билан қасамёд қилади. Бу ҳақда…

11:56 / 01.01.2026

Эрдоған Украина можаросини ҳал қилиш бўйича Трамп билан гаплашишни режалаштирмоқда

Туркия Президенти Ражаб Тоиб Эрдўған жорий йилнинг 5 январь куни АҚШ Президенти Доналд Трамп билан Украина можаросини тартиб…

19:38 / 02.01.2026

Алишер Қодиров ўзбекистонликларни зудлик билан Россияни тарк этишга чақирди

Бу ҳақда у ўзининг ижтимоий тармоқлардаги саҳифасида ёзди.

09:14 / 03.01.2026

Рамзан Қодиров оғир аҳволда шифохонага ётқизилган – манба

Чеченистон раҳбарига яқин манбанинг айтишича, Москвада Рамзан Қодировнинг аҳволини зўрға барқарорлаштиришга муваффақ бўлишга…

10:18 / 01.01.2026

Бобур шаҳрида рассомлар фестивали ташкил этилиб, ғолиблар автомобиль билан тақдирланади

Ҳукумат қарори билан “Андижон вилояти Бобур шаҳрида рассомлар фестивалини ташкил этиш ва ўтказиш тартиби тўғрисида”ги низом …

18:44 / 01.01.2026

Ўзбекистон кўпроқ қайси давлатлардан маҳсулот сотиб олмоқда?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йил январь-ноябрь ойларида Ўзбекистоннинг импорти ҳажми 41,9 млрд АҚШ д…

15:41 / 03.01.2026

“Эроннинг ядровий қуролга эга бўлиши минтақада барқарорликни таъминлайди”, – америкалик сиёсатчи

Унинг сўзларига кўра, агар Эрон ядровий тийиб туриш имкониятига эга бўлганида, ҳозирги пайтда АҚШ ёки Исроил томонидан Эронг…

09:19 / 02.01.2026

Германияда ўғрилар дрелл ёрдамида банкни тунашди

Германияда ўғрилар катта дрелл ёрдамида банкдаги сейфни тешиб, тахминан 30 миллион еврони ва қимматбаҳо буюмларни ўғирлаб ке…

17:52 / 31.12.2025

Венесуэла Президенти ва унинг рафиқаси қўлга олинди

Венесуэла Президенти Николас Мадуро ва унинг рафиқаси қўлга олиниб, мамлакатдан олиб чиқиб кетилди. Бу ҳақда АҚШ Президенти …

15:51 / 03.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!