1. Qorin dam bo‘lishi ancha kamayadi. Sababi non tarkibida glyuten va tez hazm bo‘luvchi uglevod mavjud, aynan shulardan gaz hosil bo‘ladi.

2. Nonsiz organizmda rux (sink), kalsiy, temir miqdori ortadi.

3. Bosh miya yaxshi ishlay boshlaydi. Bosh og‘rig‘i kamayadi, xotira kuchayadi, diqqatni jamlash osonlashadi.

4. Kayfiyat yaxshilanadi. Qonda qand miqdorini kamayishi depressiyani sezilarli kamaytiradi.

5. Og‘riq va yallig‘lanishlar kamayadi. Glyuten, oddiy uglevodlar, shakar ushbu jarayonni kuchaytiradi.

6. Qorin va bel sohasidagi yog‘larni erishi, ozish kuzatiladi.

7. Energiya ortadi.

8. Diabet belgilari kamayadi.

9. Arteriyalar devorini oksidlanishi kamayadi.

10. V guruh va E vitaminlari miqdori ortadi. Sababi oddiy uglevodlar bu vitaminlar kushandasi hisoblanadi.

• Non
• Parxez
• salomatlik