$
12496.80 UZS
11.86
137.81 UZS
2.18
13560.28 UZS
76.54
Kechasi

Qahvaning semiz odamlar uchun kutilmagan foydasi aniqlandi

11:38 / 13.02.2024

Shvetsiyadagi Karolinska universiteti tadqiqotchilari tarkibida kofein bo‘lgan past kaloriyali ichimliklar ozishning yaxshi usuli bo‘lishi mumkinligini aniqlashdi. Olimlarning ilmiy ishlari “BMJ Medicine” jurnalida chop etildi.

Olimlar 10 ming kishining sog‘lig‘i ko‘rsatkichlarini tahlil qildilar, ularning ba’zilari 2-toifa diabetga chalingan va ortiqcha vaznga ega.

Ma’lumotlar tahlili shuni ko‘rsatdiki, sut yoki shakarsiz kuniga to‘rt chashka qahva ichish ularning tana massasi indeksiga ijobiy ta’sir ko‘rsatdi va 2-toifa diabet rivojlanish xavfini kamaytiradi.

Mualliflarning fikriga ko‘ra, bu metabolizm uchun foydali bo‘lgan ko‘plab mikroelementlar va antioksidantlarni o‘z ichiga olganligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Bularga kaliy, magniy, niatsin va boshqalar kiradi.

Biroq olimlar kofein darajasi va yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqlamadilar. Ammo kelajakda mualliflar natijalarini tasdiqlash uchun kattaroq namunada yana bir nechta tadqiqotlar o‘tkazishni rejalashtirmoqda.


Lifestyle


														
														Xitoyliklar uch g‘ildirakda yura oladigan avtomobilni taqdim etdi

Xitoyliklar uch g‘ildirakda yura oladigan avtomobilni taqdim etdi

BYD kompaniyasi uch g‘ildirakda yura oladigan, raqsga tushuvchi YangVang U9 sportkarini sotuvga chiqardi.
11:12 / 02.03.2024

														
														2024-yil bahori uchun urfdagi rang qaysi?

2024-yil bahori uchun urfdagi rang qaysi?

Bahor va yozda xakidan to zumrad ranggacha bu tip turlanishi mumkin.
10:59 / 01.03.2024

														
														Bahorgi uyqusizlikni qanday yengish mumkin?

Bahorgi uyqusizlikni qanday yengish mumkin?

Uyqu muammolari insonning xarakteri bilan bog‘liq bo‘lishi mumkinligini aniqlangan edi.
09:57 / 01.03.2024

														
														Robot cho‘kib ketgan kemadan xazinani olib chiqishda yordam beradi

Robot cho‘kib ketgan kemadan xazinani olib chiqishda yordam beradi

Bu xazina tarixdagi eng katta xazinalardan biridir.
09:48 / 01.03.2024

														
														Olimlar “Qiyomat” muzligining erish sabablarini aniqlashdi

Olimlar “Qiyomat” muzligining erish sabablarini aniqlashdi

AQSh va Buyuk Britaniyadan kelgan xalqaro geologlar guruhi shunday xulosaga kelishdi.
11:03 / 29.02.2024

														
														Eng kambag‘al yoshlarga ega mamlakat aniqlandi

Eng kambag‘al yoshlarga ega mamlakat aniqlandi

Bu ko‘rsatkich 25,4 foizni tashkil etadi, bu Yevropa Ittifoqining o‘rtacha ko‘rsatkichidan uch baravar ko‘p.
10:19 / 29.02.2024

														
														Qarishning yangi sababi aniqlandi

Qarishning yangi sababi aniqlandi

Tadqiqotga ko‘ra, bu jarayon mexanik stress tufayli hujayra membranasining shikastlanishi natijasida faollashadi.
12:06 / 26.02.2024

														
														Nega ba’zilar ko‘p ovqat yesa ham semirmaydi?

Nega ba’zilar ko‘p ovqat yesa ham semirmaydi?

Mutaxxasislar buning sirini ochishdi.
11:19 / 25.02.2024

														
														Xotirani susaytiradigan holatlar haqida

Xotirani susaytiradigan holatlar haqida

Ko‘p vazifalarni birdan bajarish nafaqat mahsuldorlikni yomonlashtiradi, balki miyaga zarar yetkazishi mumkin.
10:44 / 24.02.2024

														
														"Zapraka"da to‘y o‘tkazildi

"Zapraka"da to‘y o‘tkazildi

Shoxobcha xodimlariga bu g‘oyani qo‘llab-quvvatlashgan.
17:00 / 22.02.2024

Bu ham qiziq

Xitoyliklar uch g‘ildirakda yura oladigan avtomobilni taqdim etdi

Xitoyliklar uch g‘ildirakda yura oladigan avtomobilni taqdim etdi

BYD kompaniyasi uch g‘ildirakda yura oladigan, raqsga tushuvchi YangVang U9 sportkarini sotuvga chiqardi.
11:12 / 02.03.2024
Bahorgi uyqusizlikni qanday yengish mumkin?

Bahorgi uyqusizlikni qanday yengish mumkin?

Uyqu muammolari insonning xarakteri bilan bog‘liq bo‘lishi mumkinligini aniqlangan edi.
09:57 / 01.03.2024
Stressdan tez chiqib ketsa bo‘ladimi?

Stressdan tez chiqib ketsa bo‘ladimi?

Stressdan tez chiqib ketish uchun tavsiyalar.
13:23 / 02.03.2024
“Xitoy – Qirg‘iziston – O‘zbekiston” temir yo‘l liniyasini qurish uchun qo‘shma korxona tashkil etiladi

“Xitoy – Qirg‘iziston – O‘zbekiston” temir yo‘l liniyasini qurish uchun qo‘shma korxona tashkil etiladi

Joriy yilning 1-mart kuni Xitoy Xalq Respublikasining Qashg‘ar shahrida O‘zbekiston – Xitoy – Qirg‘iziston hukumatlari deleg…
09:30 / 02.03.2024
3-mart kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

3-mart kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

O‘zgidromet 3-mart kuni O‘zbekiston hududida kuzatilishi mumkin bo‘lgan ob-havo ma’lumotini e’lon qildi.
17:56 / 02.03.2024
Urganch va O‘zbekistonning boshqa shaharlariga aviachipta narxini arzonlashtirish uchun 30 mlrd so‘m subsidiya beriladi

Urganch va O‘zbekistonning boshqa shaharlariga aviachipta narxini arzonlashtirish uchun 30 mlrd so‘m subsidiya beriladi

Prezident Urganch aeroporti boshqaruvi va modernizatsiyasiga xususiy sherik jalb qilish muhimligini ta’kidladi.
16:10 / 01.03.2024
Erdo‘g‘an Moskvada Bashar Asad bilan uchrashishi mumkin

Erdo‘g‘an Moskvada Bashar Asad bilan uchrashishi mumkin

Moskvada Turkiya va Suriya prezidentlari Rajap Toyyib Erdo‘g‘an va Bashar Asadning uchrashuvini o‘tkazish rejalari Anqaraga …
13:16 / 02.03.2024
Gurbanguli Berdimuhamedov dunyo davlatlarini BMTga yordam berishga chaqirdi

Gurbanguli Berdimuhamedov dunyo davlatlarini BMTga yordam berishga chaqirdi

Turkmanistonning sobiq prezidenti, hozirgi davlat rahbarining otasi va xalq maslahati (xalq kengashi) raisi Gurbanguli Berdi…
10:11 / 02.03.2024
Farg‘onada zilzila sodir bo‘ldi

Farg‘onada zilzila sodir bo‘ldi

FVV Seysmoprognostik monitoring Respublika markazi xabar qiladi: O'zbekiston Respublikasi hududida mahalliy vaqt bilan 01.03…
08:21 / 01.03.2024
Toshkentda jamoat transportlarida bir kunda qancha yo‘lovchi tashilgani ma’lum bo‘ldi

Toshkentda jamoat transportlarida bir kunda qancha yo‘lovchi tashilgani ma’lum bo‘ldi

Ko‘rsatkich o‘tgan yilga nisbatan 160 foizga o‘sgan.
11:06 / 01.03.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!