Shvetsiyadagi Karolinska universiteti tadqiqotchilari tarkibida kofein bo‘lgan past kaloriyali ichimliklar ozishning yaxshi usuli bo‘lishi mumkinligini aniqlashdi. Olimlarning ilmiy ishlari “BMJ Medicine” jurnalida chop etildi.

Olimlar 10 ming kishining sog‘lig‘i ko‘rsatkichlarini tahlil qildilar, ularning ba’zilari 2-toifa diabetga chalingan va ortiqcha vaznga ega.

Ma’lumotlar tahlili shuni ko‘rsatdiki, sut yoki shakarsiz kuniga to‘rt chashka qahva ichish ularning tana massasi indeksiga ijobiy ta’sir ko‘rsatdi va 2-toifa diabet rivojlanish xavfini kamaytiradi.

Mualliflarning fikriga ko‘ra, bu metabolizm uchun foydali bo‘lgan ko‘plab mikroelementlar va antioksidantlarni o‘z ichiga olganligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Bularga kaliy, magniy, niatsin va boshqalar kiradi.

Biroq olimlar kofein darajasi va yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqlamadilar. Ammo kelajakda mualliflar natijalarini tasdiqlash uchun kattaroq namunada yana bir nechta tadqiqotlar o‘tkazishni rejalashtirmoqda.

• Lifestyle
• qiziqarli
• salomatlik