$
12639.81 UZS
-4.1
146.96 UZS
-4.63
13556.20 UZS
-19.57
38° Kechasi 23°

Sizda qandaydir fobiya bormi? Buni aniqlang!

16:12 / 09.06.2024

Fobiya – bu insonning kundalik hayotiga salbiy ta’sir ko‘rsatadigan vaziyatdan qo‘rqish. Fobiya – bu odamlarda tez-tez uchraydigan anksiyete (ko‘plab ruhiy va fiziologik hodisalar bo‘lib, u odamning haqiqiy vaziyatdan qo‘rqishini yoki kelajakdagi voqealardan xavotirlanishini o‘z ichiga oladi) kasalliklari. Fobiya bilan og‘rigan odamlarni fobik deb ham atash mumkin.

Murakkab fobik holatlarda yurak urishi sekinlashishi va hatto o‘lim holati bo‘lishi ham mumkin:

- yurak urishi;
- yuzning qizarishi;
- yuzning qichishi va qizish hissi;
- muvоzanatni yo‘qotish;
- sovuq ter chiqishi;
- xira ko‘rish;
- nafas qisilishi;
- og‘iz qurishi;
- yutish qiyinligi;
- ko‘ngil aynishi;
- ongni yo‘qotish;
- qon bosimining keskin pasayishi;
- hushidan ketish;
- isterika.

Fobiyalarni davolash
Fobiya kasallik sifatida qabul qilinmagani uchun davolanadiganlar juda kam bo‘lsada, fobiyalarni davolash usullari ham mavjud. Fobiya davolash odatda dori vositalari va psixoterapiya bilan amalga oshiriladi. Dori-darmonlarni davolash o‘z-o‘zidan yetarli emasligi sababli, bu ikki davolash usuli odatda bir vaqtning o‘zida qo‘llaniladi. Dori-darmonlarni davolash uchun antidepressantlar qo‘llaniladi.

Eng qiziq fobiyalar
Anatidaefobiya: bu fobiyaga ega odam o‘rdakdan qo‘rqishi mumkin. Bu fobiya ko‘pincha bolalikda o‘rdak tomonidan hujumga uchragan yoki uni ta’qib qilgan odamlarda uchraydi.

Geletofobiya: kulish yoki masxara qilishdan qo‘rqish. Bunday fobiya bilan og‘rigan odamlar, odatda o‘z muhitidagi har bir kulish ular haqida deb o‘ylashadi. Ko‘pchilik kulishni yoki masxara qilishni yoqtirmaydi, ammo bu fobiyaga ega bo‘lgan odamlar bu vaziyatni o‘ziga xos tarzda qabul qilishlari va bu vaziyatdan juda qo‘rqishadi.

Agirofobiya: ko‘chani kesib o‘tishdan qo‘rqish. Ushbu fobiya bilan og‘rigan odamlar, ayniqsa, piyodalar o‘tish joylarida katta qo‘rquvni boshdan kechirishadi.

Ranidafobiya: qurbaqalardan qo‘rqish.

Ksantofobiya: ba’zi ranglar beixtiyor odamlarni asabiylashtirishi mumkin va bu sariq rang uchun noqulaylik holatidir. Bu fobiya odamlarda psixologik va hatto gormonal noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin.

Obezofobiya: bu fobiya semirishdan haddan tashqari qo‘rqish sifatida aniqlanadi.

Pogonofobiya: soqol yoki soqolli odamlardan qo‘rqish. Bu fobiya odamlarning bolaligida soqolli odamlar bilan bog‘liq yomon hodisa natijasida qolishi mumkin.

Globofobiya: sharlardan qo‘rqish, ayniqsa, sharlar yorilishi. Bu odamlar shishirilgan sharlar ichiga kirganda, ular katta tashvishga tushishadi.

Gametofobiya: turmush qurishdan qo‘rqish. Bunday fobiyaga ega bo‘lgan odamlar, odatda, atrof-muhitda diqqat markazida bo‘lishni yoqtirmaydigan va ijtimoiy hayotlarida qiyinchiliklarga duch keladigan odamlardir.

Ginofobiya: onasi, katta opasi, o‘qituvchisi yoki insonga katta ta’sir ko‘rsatadigan har qanday ayol haqida yomon xotiralarga ega bo‘lgan va bu odamlar tomonidan yomon munosabatda bo‘lgan odamlarda tez-tez uchraydigan ayollardan qo‘rqish.


Qiziqarli


														
														Afsonaviy futbolchi Pelening onasi 101 yoshida vafot etdi

Afsonaviy futbolchi Pelening onasi 101 yoshida vafot etdi

U Braziliyaning San-Paulu shahridagi Santos shahridagi shifoxonada jon bergan.
10:40 / 22.06.2024

														
														Ilon Mask xodimasidan farzand tug‘ib berishni so‘ragani aytilmoqda

Ilon Mask xodimasidan farzand tug‘ib berishni so‘ragani aytilmoqda

Tadbirkorning vakillari allaqachon vaziyatga izoh berishgan.
10:10 / 13.06.2024

														
														Sizda qandaydir fobiya bormi? Buni aniqlang!

Sizda qandaydir fobiya bormi? Buni aniqlang!

Tashqi xavf-xatarlarga bo‘lgan hissiy reaksiyalarimiz qo‘rquv deb ataladi.
16:12 / 09.06.2024

														
														Telegram’da ichki valyuta – Telegram Stars ishga tushirildi

Telegram’da ichki valyuta – Telegram Stars ishga tushirildi

Shuningdek, ichki valyutani o‘z ilovalarini Telegram’da reklama qilish uchun ham ishlatish mumkin.
10:07 / 07.06.2024

														
														Instagram “majburiy” reklama videolaridan foydalanmoqda

Instagram “majburiy” reklama videolaridan foydalanmoqda

Bunday holatda Siz reklamani to‘liq ko‘rganingizdan keyingina postlarni o‘rganishni davom ettirishingiz mumkin.
17:19 / 06.06.2024

														
														Chet davlatlarida Xalqaro bolalar kuni qachon nishonlanadi?

Chet davlatlarida Xalqaro bolalar kuni qachon nishonlanadi?

Tabiiyki, bu sana butun dunyo miqyosida bayram qilinadi.
21:24 / 31.05.2024

														
														25-may uchun ob-havo ma’lumoti

25-may uchun ob-havo ma’lumoti

Kechasi 16-18, kunduzi 26-28 daraja iliq bo‘ladi.
16:19 / 24.05.2024

														
														Piramidalarni qurishda Nil daryosidan foydalanilganini bilarmidingiz?

Piramidalarni qurishda Nil daryosidan foydalanilganini bilarmidingiz?

Misr fir’avnlarining piramidalarini qurish uchun tosh bloklar keyinchalik g‘oyib bo‘lgan Nil daryosi bo‘ylab yetkazib berilg…
23:27 / 20.05.2024

														
														Janubiy Koreyada mehnatga layoqatli aholi nega kamayib ketdi?

Janubiy Koreyada mehnatga layoqatli aholi nega kamayib ketdi?

Koreya banki 2040-yilgacha yiliga 0,1%ga pasayishni boshlashi haqida ogohlantirdi.
18:01 / 26.04.2024

Bu ham qiziq

Kelajakda qozog‘istonliklar mahalliy messenjerdan foydalanishadi

Kelajakda qozog‘istonliklar mahalliy messenjerdan foydalanishadi

Bu haqda Raqamli rivojlanish, innovatsiyalar va aerokosmik sanoat vaziri Jaslan Madiyev xabar bergan.
17:40 / 21.06.2024
Nig‘matilla Yo‘ldoshev yana 5 yil muddatga Bosh prokuror lavozimiga tayinlandi

Nig‘matilla Yo‘ldoshev yana 5 yil muddatga Bosh prokuror lavozimiga tayinlandi

Bu haqda Oliy Majlis Senati xabar berdi.
14:02 / 21.06.2024
Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Amerika kubogi 15-iyul kuni yakunlanadi. Musobaqada to‘rt guruhga bo‘lingan 16 ta jamoa ishtirok etmoqda.
16:17 / 21.06.2024
Armaniston Falastinni davlat sifatida rasman tan oldi

Armaniston Falastinni davlat sifatida rasman tan oldi

Bu haqda mamlakat tashqi ishlar vazirligi xabar berdi.
16:18 / 21.06.2024
O‘tkir Hoshimovning “Nur borki, soya bor” asari xitoy tiliga tarjima qilindi

O‘tkir Hoshimovning “Nur borki, soya bor” asari xitoy tiliga tarjima qilindi

Asar Xitoyda ilmiy faoliyat bilan shug‘ullanayotgan vatandosh Dildora Ismoilova tomonidan elchixona ko‘magida xitoy tiliga t…
09:26 / 22.06.2024
Meksikada jazirama to‘lqini qurbonlari soni 155 kishiga yetdi

Meksikada jazirama to‘lqini qurbonlari soni 155 kishiga yetdi

O‘limlarning aksariyati Verakrus shtatida sodir bo‘lgan.
14:56 / 21.06.2024
Xorvatiya aholisi yorug‘lik yo‘qligi sababli liftlarga qamalib qolgan

Xorvatiya aholisi yorug‘lik yo‘qligi sababli liftlarga qamalib qolgan

Sarayevoda tramvay va trolleybus yo‘nalishlari ham ishlamaydi.
09:39 / 22.06.2024
Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Ushbu mevada ko‘plab vitaminlar, minerallar, o‘simlik tolalari va antioksidantlar mavjud.
11:52 / 22.06.2024
Dunyo haqida juda qo‘rqinchli faktlar

Dunyo haqida juda qo‘rqinchli faktlar

Ko‘pincha odamlar okeanda yashiringan narsalarning faqat kichik bir qismini o‘rganganligini eshitamiz.
11:15 / 22.06.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!