Lifestyle

So‘kinish stressga olib keladi

15:01 / 24.10.2024

Rossiyalik neyrofiziolog olimlarning fikriga ko‘ra, so‘kinish asablarni izdan chiqarib, organizmda ko‘plab kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Markaziy asab tizimi so‘kinishni agressiya deb qabul qilib, tanani stress holatiga o‘tkazar ekan. Bunday holatda inson hatto tanasida bo‘layotgan og‘riqlarni ham sezmay qolishi mumkin.

Doimiy stress yurak-qon tomir, asab kabi tizimlarni qiynaydi va insult, infarkt, qandli diabet, gipertoniya kabi kasalliklar kelib chiqishini tezlashtiradi.

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Xitoylik kardiojarrohlar O‘zbekistonda yuragida nuqsoni bor 500 nafar bolani operatsiya qilishi mumkin

Bu amaliyotlar Bolalar milliy tibbiyot markazi, Respublika ixtisoslashtirilgan xirurgiya ilmiy-amaliy tibbiyot markazi hamda…

11:15 / 20.02.2026

Xitoy Hindiston qisqartirgan Rossiya neftini faol ravishda xarid qilmoqda

Bu o‘sish Hindistonning Rossiyadan neft xarid qilishni to‘xtatishi ortidan yuzaga kelgan kamayishni to‘liq qoplagan.

16:28 / 21.02.2026

22-fevral kuni O‘zbekistonda yog‘ingarchilik kutilmaydi

Bugun, 22-fevral — yakshanba kuni O‘zbekiston hududida yog‘ingarchilik kuzatilmaydi. Sinoptiklar ma’lumotiga ko‘ra, havo har…

16:03 / 21.02.2026

Tramp o‘zga sayyoraliklar haqidagi ma’lumotlarni ochiqlashga va’da berdi

Tramp federal idoralarga o‘zga sayyoraliklar, noma’lum uchar jismlar va hodisalar bilan bog‘liq hukumat fayllarini oshkor qi…

15:26 / 20.02.2026

O‘zbekistondagi shahar va tuman hokimlari Londonda malaka oshiradi

Uchrashuv yakunida O‘zbekiston shahar va tumanlari hokimlari uchun qisqa muddatli malaka oshirish kurslarini tashkil etish, …

16:51 / 20.02.2026

Aliyevning qo‘riqchilari Vashingtonda namoyishchilarni kaltakladi

Hodisa prezident “Tinchlik kengashi” yig‘ilishida ishtirok etish uchun tashrif buyurgan paytda, Pensilvaniya prospektidagi V…

14:25 / 21.02.2026

Toshkentdagi qurilish bozorida yong‘in sodir bo‘ldi

Bugun, 21-fevral kuni soat 05:09 da Toshkent shahrining Uchtepa tumanida joylashgan Izza qurilish bozori hududida eshik va r…

09:54 / 21.02.2026

Yuridik shaxslarga dronlardan foydalanishga ruxsat beriladi

Hujjatga ko‘ra, fuqaro aviatsiyasi sohasida uchuvchisiz uchish uskunalaridan foydalanish tartibi liberallashtiriladi.

15:04 / 19.02.2026

Octagon League. Shohasan Mirzamatov Toshkentdagi turnirda kamar uchun jang qiladi

Qozog‘istonning Octagon League aralash yakka kurashlar tashkiloti yana bir bor Toshkentda musobaqa tashkil etadi.

15:40 / 21.02.2026

AQSh Eron atrofida yirik harbiy kuchlarni to‘plamoqda

OAV xabar berishicha, Yaqin Sharqda to‘plangan kuchlar Qo‘shma Shtatlarga Eronga qarshi havo urushini ko‘p haftalar davomida…

12:16 / 21.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Istanbulda chiqindi konteyneridan o‘zbekistonlik ayolning boshsiz jasadi topildi

12:47 / 25.01.2026

Odilxon qori Yunusxon o‘g‘li sud zalida hibsga olindi

15:37 / 26.01.2026

O‘zbekistonlik ayolning o‘ldirilishi Turkiyada noroziliklarga sabab bo‘ldi

08:26 / 28.01.2026

Urushda Rossiya 1,2 mln, Ukraina esa 600 minggacha harbiy xizmatchisini yo‘qotgan – manba

12:56 / 28.01.2026

“Energetik sulh”dan so‘ng Rossiya Ukrainaga keng ko‘lamli raketa hujumini amalga oshirdi

17:55 / 03.02.2026

Tarqalgan video sun’iy intellekt yordamida tayyorlangan — Nikolay Valuyev

12:03 / 28.01.2026

Malayziyada o‘zbekistonlik ayollar jinsiy ekspluatatsiya qilingani ma’lum bo‘ldi

14:36 / 15.02.2026

AQShda 37 yoshli erkak federal agent tomonidan otib o‘ldirildi

18:06 / 25.01.2026

Japarov Tashiyevni ogohlantirganini aytdi

10:24 / 13.02.2026

Aroqchi Trampning tahdidlariga javob qaytardi

12:38 / 29.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!