Lifestyle

So‘kinish stressga olib keladi

15:01 / 24.10.2024

Rossiyalik neyrofiziolog olimlarning fikriga ko‘ra, so‘kinish asablarni izdan chiqarib, organizmda ko‘plab kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Markaziy asab tizimi so‘kinishni agressiya deb qabul qilib, tanani stress holatiga o‘tkazar ekan. Bunday holatda inson hatto tanasida bo‘layotgan og‘riqlarni ham sezmay qolishi mumkin.

Doimiy stress yurak-qon tomir, asab kabi tizimlarni qiynaydi va insult, infarkt, qandli diabet, gipertoniya kabi kasalliklar kelib chiqishini tezlashtiradi.

Lifestyle

Barchasi

“Uyda yolg‘iz 2” filmi aktyori Tim Karri 80 yoshida vafot etdi

Britaniyalik aktyor Tim Karri 80 yoshida vafot etdi. U 25-avgust kuni Los-Anjelesdagi uyida hayotdan ko‘z yumgan. Aktyorning…

11:47 / 27.08.2026

Mashhur bloger narkotik savdosida gumonlanib qo‘lga olind

TikTok’da “Doctor Food” nomi bilan tanilgan, 8 milliondan ortiq obunachiga ega bloger Jorj Dib Livanda qo‘lga olindi. Bu haq…

11:10 / 24.08.2026

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Bu ham qiziq

Yangi Toshkent xalqaro aeroporti sabab 7 ta qabriston ko‘chiriladi

Toshkent viloyatida qurilishi rejalashtirilgan Yangi Toshkent xalqaro aeroporti hududida joylashgan 7 ta qabriston ko‘chiril…

14:21 / 18.09.2026

Samarqandda o‘quvchilarning eshakda maktabga qatnashiga izoh berildi

Ijtimoiy tarmoqlarda o‘quvchilarning eshakda maktabga qatnayotgani aks etgan video tarqalib, muhokamalarga sabab bo‘ldi. Hol…

12:16 / 22.09.2026

Saida Mirziyoyeva BMT qarorgohida Antoniu Guterrish bilan uchrashdi

Bugun Prezident Administratsiyasi rahbari Nyu-York shahrida BMT Bosh kotibi bilan uchrashdi. Unda o‘zaro aloqalarni rivojlan…

09:13 / 22.09.2026

Google Irlandiyada 403 mln yevro jarimaga tortildi

Google kompaniyasi va Irlandiyaning Ma’lumotlarni himoya qilish komissiyasi (DPC) o‘rtasidagi olti yillik nizo kompaniyaga 4…

10:04 / 22.09.2026

Madaniy meros agentligi Alisher Qodirov bayonotlariga munosabat bildirdi

Madaniy meros agentligi “Milliy tiklanish” demokratik partiyasi raisi Alisher Qodirovning agentlik faoliyati, ayrim madaniy …

15:19 / 21.09.2026

Tramp AQSHda sun’iy intellekt kuchlarini yaratishni taklif qildi

AQSH prezidenti Donald Tramp mamlakatda sun’iy intellektdan foydalanuvchi yangi kuchlarni tashkil etish rejasini ma’lum qild…

12:23 / 20.09.2026

Berlin saylovida Elif Eralp yetakchiligidagi So‘l partiyasi g‘alaba qozondi

Germaniya poytaxti Berlinda 20-sentabr kuni bo‘lib o‘tgan shtat saylovida Elif Eralp yetakchiligidagi So‘l partiyasi eng ko‘…

10:33 / 21.09.2026

YPX inspektori o‘limiga sababchi bo‘lgan voyaga yetmaganga nega 2 yil 4 oy jazo berilgani izohlandi

Toshkentda BMW avtomobilida YPX inspektorini urib yuborib, uning o‘limiga sabab bo‘lgan voyaga yetmagan D.T.ga 2 yil 4 oy mu…

09:51 / 21.09.2026

Ruminiyada qabristondan pandemiya davriga oid jasadlar solingan qoplar topildi

Ruminiyaning Slatina shahridagi Streherets qabristonida COVID-19 pandemiyasi davriga oid inson qoldiqlari va chirimagan jasa…

12:27 / 22.09.2026

23-sentyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Ertaga respublika bo‘ylab biroz bulutli ob-havo kuzatiladi, yog‘ingarchilik kuzatilmaydi.

17:30 / 22.09.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Mashhur bloger narkotik savdosida gumonlanib qo‘lga olind

11:10 / 24.08.2026

“Uyda yolg‘iz 2” filmi aktyori Tim Karri 80 yoshida vafot etdi

11:47 / 27.08.2026

Zelenskiy Ilon Maskni “Ozodlik” ordeni bilan mukofotladi

16:13 / 26.08.2026

Armanistonning sobiq prezidenti hokimiyatni suiiste’mol qilishda ayblanmoqda

17:41 / 25.08.2026

Rossiya Kiyevga hujum qildi. Qurbonlar bor

17:09 / 29.08.2026

AQSHda ayol 11 oylik o‘g‘lini otasiga berib yubormaslik uchun o‘ldirdi

12:55 / 30.08.2026

AQSh Venesueladagi 17 ta neft konini o‘zlashtirish bo‘yicha kelishuvga erishdi

14:58 / 29.08.2026

Qozog‘istonga kirish uchun pulli elektron ruxsatnoma - vaziyat haqida nimalar ma’lum?

18:35 / 02.09.2026

YIHS Rossiyaga qarshi qariyb 900 ta ishni yopdi.

16:53 / 04.09.2026

Zelenskiyning samolyoti dron bilan to‘qnashib ketishiga bir baxya qoldi

11:21 / 10.09.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!