$
12105.56 UZS
-24.45
152.56 UZS
-0.48
14232.51 UZS
-12.97
31° Kechasi 18°

Yoshingizqa qarab qon bosimingiz me’yorini bilib oling

11:06 / 11.09.2024

1-12 oygacha — 90/60
1-5 yosh — 95/65
6-13 yosh — 105/70
14-19 yosh — 117/77
20-24 yosh — 120/79
25-29 yosh — 121/80
30-34 yosh — 122/81
35-39 yosh — 123/82
40-44 yosh — 125/83
45-49 yosh — 127/84
50-54 yosh — 129/85
55-59 yosh — 131/86
60-64 yosh — 134/87.

Ba’zi insonlarda esa bu ko‘rsatkichlar farq qilishi mumkin.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Bashar Asad rus tilini o‘rganmoqda

Bashar Asad rus tilini o‘rganmoqda

Suriyada hokimiyat ag‘darilgan Bashar Asad va uning oilasi Moskva va BAAda yopiq, ammo hashamatli hayot kechirmoqda, – deb y…
12:36 / 16.12.2025
17-dekabr kungi ob-havo ma’lumoti

17-dekabr kungi ob-havo ma’lumoti

O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 17-dekabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib …
16:21 / 16.12.2025
Endi Hindistonda uy bekalariga “maosh” to‘lanadi

Endi Hindistonda uy bekalariga “maosh” to‘lanadi

Ushbu sinov dasturi doirasida 118 millionga yaqin uy bekasiga taxminan 12 dan 30 AQSh dollarigacha pul to‘lanadi.
16:27 / 16.12.2025
O‘zbekistonliklarning Saudiya Arabistoniga safarlari sezilarli darajada ortdi

O‘zbekistonliklarning Saudiya Arabistoniga safarlari sezilarli darajada ortdi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilning yanvar–oktyabr oylarida jami 237,1 ming nafar O‘zbekiston fuq…
12:26 / 17.12.2025
Toshkent shahrining to‘rtta qismida sun’iy ko‘llar quriladi

Toshkent shahrining to‘rtta qismida sun’iy ko‘llar quriladi

Toshkent shahrining 4 ta qismida sun’iy ko‘l va havzalar quriladi. Bu haqda kecha, Prezident raisligida 16-dekabr kuni bo‘li…
10:36 / 17.12.2025
Mask boyligi 600 mlrd dollardan oshgan tarixdagi birinchi inson bo‘ldi

Mask boyligi 600 mlrd dollardan oshgan tarixdagi birinchi inson bo‘ldi

SpaceX asoschisi Ilon Mask tarixda birinchi bo‘lib boyligi 600 milliard dollardan oshgan inson sifatida rekord o‘rnatdi. Okt…
10:35 / 16.12.2025
AQSh harbiylari Tinch okeanidagi kemaga bergan zarba oqibatida sakkiz kishi halok bo‘ldi

AQSh harbiylari Tinch okeanidagi kemaga bergan zarba oqibatida sakkiz kishi halok bo‘ldi

AQSh sharqiy Tinch okeanida giyohvand moddalarni tashiyotgani aytilgan uchta kemaga zarba berdi.
17:16 / 16.12.2025
Urganchda MChJ qariyb 3 mlrd so‘mlik “svet”ni o‘mardi

Urganchda MChJ qariyb 3 mlrd so‘mlik “svet”ni o‘mardi

Hozirda huquqni muhofaza qilish organlari tomonidan tergovga qadar tekshiruv ishlari olib borilmoqda.
12:40 / 16.12.2025
O‘zgidromet 6 ta viloyatda qor ko‘chishi xavfi haqida ogohlantirdi

O‘zgidromet 6 ta viloyatda qor ko‘chishi xavfi haqida ogohlantirdi

17–22-dekabr kunlari kutilayotgan yog‘ingarchilik hamda havo haroratining o‘zgarishi sababli respublikaning qator tog‘li hud…
16:45 / 16.12.2025
O‘zbekistonliklarni 3,6 mlrd so‘mga chuv tushirgan firibgar Turkiyada ushlandi

O‘zbekistonliklarni 3,6 mlrd so‘mga chuv tushirgan firibgar Turkiyada ushlandi

Bu haqda Ichki ishlar vazirligi xabar berdi.
11:38 / 17.12.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!