$
12065.49 UZS
-27.38
155.66 UZS
-1.47
13754.66 UZS
-69.91
31° Kechasi 18°

Yoshingizqa qarab qon bosimingiz me’yorini bilib oling

11:06 / 11.09.2024

1-12 oygacha — 90/60
1-5 yosh — 95/65
6-13 yosh — 105/70
14-19 yosh — 117/77
20-24 yosh — 120/79
25-29 yosh — 121/80
30-34 yosh — 122/81
35-39 yosh — 123/82
40-44 yosh — 125/83
45-49 yosh — 127/84
50-54 yosh — 129/85
55-59 yosh — 131/86
60-64 yosh — 134/87.

Ba’zi insonlarda esa bu ko‘rsatkichlar farq qilishi mumkin.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Toshkent va Qashqadaryoda korrupsion holatlar fosh etildi

Toshkent va Qashqadaryoda korrupsion holatlar fosh etildi

Toshkent shahri va Qashqadaryo viloyatida o‘tkazilgan tezkor tadbirlarda korrupsiyaga oid ikki holatga chek qo‘yildi.
11:20 / 15.07.2026
Samarqandda prokurorga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Samarqandda prokurorga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Korrupsiyaga qarshi kurashish yo‘nalishida Davlat xavfsizlik xizmatining Samarqand viloyati bo‘yicha boshqarmasi tomonidan B…
11:17 / 14.07.2026
Buxoroda yong‘in chiqqan xonadondan uch kishi qutqarildi

Buxoroda yong‘in chiqqan xonadondan uch kishi qutqarildi

Buxoro viloyati Kogon shahridagi ko‘p qavatli uyda sodir bo‘lgan yong‘in vaqtida 3 nafar fuqaro qutqarildi.
16:51 / 15.07.2026
3 milliondan ortiq odam Argentinani JChdan chetlatishni talab qilmoqda

3 milliondan ortiq odam Argentinani JChdan chetlatishni talab qilmoqda

Internetda Argentina milliy terma jamoasini 2026-yilgi Jahon chempionatidan chetlatish talabi ilgari surilgan petitsiya payd…
12:23 / 13.07.2026
Bugun Prezident Bekobod shahriga tashrif buyuradi

Bugun Prezident Bekobod shahriga tashrif buyuradi

Bugun, 13-iyul kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Toshkent viloyatining Bekobod shahriga tashrif buyuradi. Bu haqda Prezident…
09:28 / 13.07.2026
Bugun, 16-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Bugun, 16-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

16-IYULGA OB-HAVO PROGNOZI 15-iyul soat 20:00 dan 16 -iyul soat 20:00 gacha
17:06 / 15.07.2026
Navoiydagi ayrim bog‘chalar anomal issiq sabab vaqtincha yopildi

Navoiydagi ayrim bog‘chalar anomal issiq sabab vaqtincha yopildi

Navoiy viloyatining ayrim davlat maktabgacha ta’lim tashkilotlari anomal issiq sabab 4 kunga o‘z faoliyatini to‘xtatdi. Bu h…
15:57 / 14.07.2026
Tramp Eronni yangi zarbalar bilan ogohlantirdi

Tramp Eronni yangi zarbalar bilan ogohlantirdi

AQSh prezidenti Donald Tramp Vashington yaqin orada Erondagi Pikaks tog‘iga zarba berishi mumkinligini aytib, Tehronga qarsh…
10:09 / 14.07.2026
Ispaniya Jahon chempionati finaliga yo‘l oldi

Ispaniya Jahon chempionati finaliga yo‘l oldi

2026-yilgi Jahon chempionati yarim finalida Ispaniya Fransiyani 2:0 hisobida mag‘lub etib, final yo‘llanmasini qo‘lga kiritd…
10:57 / 15.07.2026
Buxoroda ham bog‘chalar vaqtincha yopildi

Buxoroda ham bog‘chalar vaqtincha yopildi

Buxoro viloyatida havo harorati 44–45 darajagacha ko‘tarilishi kutilayotgani sababli barcha maktabgacha ta’lim tashkilotlari…
16:37 / 15.07.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!