$
12639.81 UZS
-4.1
146.96 UZS
-4.63
13556.20 UZS
-19.57
38° Kechasi 23°

Yozning jaziramasida eng to‘g‘ri tanlov – milksheyk

10:50 / 08.06.2023

Yozning issiq kunlarida muzqaymoq va salqin ichimliklarga nisbatan talab juda oshib ketadi. Qanchalik sovuq bo'lmasin muzqaymoq ham juda tez erib ketadi. Bu vaziyatda qanday yo'l tutgan ma'qul? Albatta, siz bilan hozir milksheyk (sutli kokteyl) tayyorlashni o'rganamiz. Garchi unga meva va muzqaymoq qo'shilsa-da, biz uni mevali sut yoki erigan muzqaymoq deya olmaymiz. Bir stakanda ikkita lazzatni birlashtirgan mazali ichimlik bu yuqorida aytganimizdek – milksheyk!

Issiq kunda tetiklik baxsh etadigan, qishda esa shirin ta'mi bilan quvonch qo'shadigan milksheyk tayyorlash yosh bolalar uchun kunlik ratsiondan joy olishi juda foydali. Bu ichimlik uchun alohida qurilma sotib olish ham shart emas. Blender yoki chopperning o'zi yetarli bo'ladi. Hozir siz bilan 3 xil sutli kokteyl tayyorlashni bo'lishamiz, o'ylaymizki, bu ichimlik dasturxoningiz ko'rkiga ko'rk qo'shib tura oladi.

Shokoladli milksheyk

Shokoladli milksheyk uchun kerakli mahsulotlar:
sovuq sut;
shokoladli muzqaymoq;
3-4 dona kubik shaklidagi muz;
ko'pirtirilgan qaymoq (o'z xohishingizga ko'ra).

Eng avval sut va muzqaymoqni blenderga soling va aralashtiring.

Agar xohlasangiz stakanni bezatish uchun shokolad qaylasidan foydalanamiz. Ustiga bezak uchun ko'pirtirilgan qaymoq solamiz va shokolad bo'lakchalarini joylaymiz.

Bananli milksheyk

Bolalar bu milksheykni juda yaxshi ko'rishadi. Nima uchun bu ichimlikni tayyorlash juda oson bo'lsa ham biz uni sotib olishimiz kerak? Men bu yerda muzqaymoqli milksheykning tarifini keltirib o'taman.

Bananli milksheyk uchun kerakli ingrediyentlar:

2 ta banan;
2 stakandan kamroq sovuq sut (taxminan 1,5 stakan);
4 oshqoshiq vanilli muzqaymoq;
muz (ixtiyoriy).

Bananli milksheykni tayyorlash uchun avvalo bananni po'chog'idan tozalaymiz va 2-3 bo'lakka bo'lamiz.

So‘ngra banan, sut va muzqaymoqni blenderga solamiz. Blenderni avval past darajada ishga tushiramiz va sekin yuqorilatamiz, shunda barcha mahsulotlar parchalanadi va to'liq aralashadi.

Nihoyat, ixtiyoriy muz bo‘laklarini qo'shing! Ushbu sutli kokteylni darhol, sovuq holicha iste’mol qilish mumkin. Yoqimli ishtaha.

Qulupnayli milksheyk

Bahor oyining eng sevimli mevasi – qulupnay qo‘shilgan milksheyk tayyorlash uchun kerakli mahsulotlar:

qulupnay 10 dona;
sut – 2 stakan;
4 oshqoshiq muzqaymoq;
shakar;
muz (ixtiyoriy).

Qulupnay, sut, muzqaymoq, shakarni blenderga solamiz va aralashtiramiz. Ushbu sutli kokteylga shakar solishdan asosiy maqsad, qulupnay biroz nordon bo'lganligi uchun unga shirin ta’m berish juda muhim. Tayyor suyuqlikka ixtiyoringizga ko'ra muz soling va shu holatda ichishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha.

Bir narsani unutmang, har qanday mahsulotni me’yoridan ortiq iste’mol qilish uning foydali xususiyatlarini kamaytirib yuborishi tabiiy. Shu sababdan ham salomatligingizni asrang.


Lifestyle


														
														Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Ushbu mevada ko‘plab vitaminlar, minerallar, o‘simlik tolalari va antioksidantlar mavjud.
11:52 / 22.06.2024

														
														Hozirgi asr yoshlarida nimalar yo‘q?

Hozirgi asr yoshlarida nimalar yo‘q?

Biz hozirgi davrda nimalarni topa olmasligimizni aks ettiruvchi suratlar jamlanmasini tuzdik.
11:47 / 22.06.2024

														
														Dunyo haqida juda qo‘rqinchli faktlar

Dunyo haqida juda qo‘rqinchli faktlar

Ko‘pincha odamlar okeanda yashiringan narsalarning faqat kichik bir qismini o‘rganganligini eshitamiz.
11:15 / 22.06.2024

														
														Tasavvuringizni boyituvchi tasvirlar

Tasavvuringizni boyituvchi tasvirlar

Olimlarning aytishicha, bunday tasvirlar insonlarda tez qaror chiqarish, vizual tasvirlash qobiliyatini oshirar ekan.
11:04 / 21.06.2024

														
														AI Garri Potter qahramonlari kitoblardagi ta’riflarga ko‘ra qanday ko‘rinishi kerakligini tasvirladi

AI Garri Potter qahramonlari kitoblardagi ta’riflarga ko‘ra qanday ko‘rinishi kerakligini tasvirladi

O‘qish paytida siz biron bir joy yoki xarakterning butunlay boshqacha tasvirini va hikoyaning butunlay boshqacha umumiy tuyg…
17:41 / 20.06.2024

														
														G‘azabni yengish uchun 8 usul

G‘azabni yengish uchun 8 usul

Biz sizning g‘azabingizni yengishga yordam beruvchi usullarni ulashamiz.
10:43 / 20.06.2024

														
														Global isish foizlari oshmoqda

Global isish foizlari oshmoqda

2023-yil davomida inson omili sabab isish Selsiy bo‘yicha 1,3 daraja kuchaygan.
10:05 / 20.06.2024

														
														Koinotda yana bir qora tuynuk yuzaga keldi

Koinotda yana bir qora tuynuk yuzaga keldi

Yerdan 360 million yorug‘lik yili uzoqlikda joylashgan qora tuynuk uyg‘ongani aniqlandi.
10:02 / 20.06.2024

														
														Nvidia kompaniyasi Microsoft va Apple’ni ortda qoldirdi

Nvidia kompaniyasi Microsoft va Apple’ni ortda qoldirdi

Kompaniya kapitalizatsiyasini ikki trilliondan uch trillionga oshirish uchun uch oy vaqt ketgan.
16:20 / 19.06.2024

Bu ham qiziq

Nig‘matilla Yo‘ldoshev yana 5 yil muddatga Bosh prokuror lavozimiga tayinlandi

Nig‘matilla Yo‘ldoshev yana 5 yil muddatga Bosh prokuror lavozimiga tayinlandi

Bu haqda Oliy Majlis Senati xabar berdi.
14:02 / 21.06.2024
Sud zalidan IIB binosiga olib ketilgan shaxs vafot etdi

Sud zalidan IIB binosiga olib ketilgan shaxs vafot etdi

Bu haqda Toshkent viloyati IIBB xabar berdi.
13:09 / 21.06.2024
Hasanboy Do‘stmatov tailandlik raqibiga qarshi chempionlik kamari uchun jang qiladi

Hasanboy Do‘stmatov tailandlik raqibiga qarshi chempionlik kamari uchun jang qiladi

WBA tashkiloti minimal vazn toifasida jahon chempioni Tammanu Niyomtrongning navbatdagi himoya jangiga buyruq bergan edi.
15:45 / 21.06.2024
Hozirgi asr yoshlarida nimalar yo‘q?

Hozirgi asr yoshlarida nimalar yo‘q?

Biz hozirgi davrda nimalarni topa olmasligimizni aks ettiruvchi suratlar jamlanmasini tuzdik.
11:47 / 22.06.2024
Mo‘g‘uliston Prezidenti davlat tashrifi bilan O‘zbekistonga keladi

Mo‘g‘uliston Prezidenti davlat tashrifi bilan O‘zbekistonga keladi

O‘zbekiston-Mo‘g‘uliston do‘stlik va ko‘p qirrali hamkorlik munosabatlarini yanada kengaytirish va mustahkamlash masalalari …
16:22 / 21.06.2024
O‘zbekistonga 5 oyda 2,8 mln nafar turist kelgan

O‘zbekistonga 5 oyda 2,8 mln nafar turist kelgan

Qayd etilishicha, bu ko‘rsatkich o‘tgan yilning mos davri bilan solishtirilganda 248,2 ming nafarga yoki 9,6 foizga oshgan.
11:06 / 22.06.2024
Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Malinaning pishiqchilik davri qachongacha davom etadi?

Ushbu mevada ko‘plab vitaminlar, minerallar, o‘simlik tolalari va antioksidantlar mavjud.
11:52 / 22.06.2024
Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Amerika kubogi 15-iyul kuni yakunlanadi. Musobaqada to‘rt guruhga bo‘lingan 16 ta jamoa ishtirok etmoqda.
16:17 / 21.06.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!