Баъзида ўзингизни яхши ҳис қилиш учун дам олиш ва ухлаш кифоя. Соғлиғиздаги баъзи аломатларини эътиборсиз қолдириш хавфли бўлиши мумкин. Бундай ҳолатда ўз-ўзини даволаш вазиятни янада кучайтириши мумкин.

Кардиологга мурожаат қилишингиз керак бўлган белгилар:

Жисмоний фаолият билан боғлиқ ёки боғлиқ бўлмаган юрак минтақасида оғриқ.

Юрак ритмининг бузилиши.

Кичик жисмоний зўриқиш туфайли ҳам нафас қисилиши.

Қон босимининг тез-тез кўтарилиши. Тонометрда 140 дан 90 гача рақамларни кўрсангиз, шифокорга мурожат қилинг.

Мутахассисга ўз вақтида ташриф буюриш касалликни истисно қилишга ёрдам беради ва кўкрак қафасидаги оғриқлар ёки нафас қисилиши қўзғатадиган нарсаларни аниқлайди.

• Фойдали
• қизиқарли
• саломатлик