Сут маҳсулотлари эрта ўлим хавфини камайтиради

16:23 / 27.11.2022

Канададаги Макмастер университети олимлари суткалик сут маҳсулотларини кунига уч марта истеъмол қилиш ҳаётни узайтириши мумкинлигини таъкидламоқда.

Мутахассислар тажриба ўтказдилар, унинг давомида сут маҳсулотлари юрак-қон томир касалликлари ва эрта ўлим хавфини камайтиришини билиб олдилар.

Олимлар тажрибага 136 384 кишини жалб қилдилар, улар тўрт гуруҳга бўлинган. Мутахассислар кўнгиллилар учун диетани ёзиб беришди ва уни тўққиз йил давомида кузатдилар.

Мутахассисларнинг таъкидлашича, сут маҳсулотининг бир қисми 244 грамм оғирликдаги бир стакан сут ёки ёгурт, 15 грамм пишлоқ ёки 5 грамм сариёғ билан тенгдир.

саломатлик

Барчаси

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг илк ҳолати аниқланди

Исроилда хантавирус билан касалланишнинг биринчи ҳолати қайд этилди. Бу ҳақда The Jerusalem Post хабар берди.

10:12 / 08.05.2026

“Цикада” штамми: хавотирга ўрин йўқ

Сўнгги пайтларда COVID-19’нинг “Цикада” (BA.3.2) штамми ҳақида хабарлар тарқалмоқда.

10:35 / 17.04.2026

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Бу ҳам қизиқ

Сергелида янги мактаблар ва яшил ҳудудлар барпо этилади

Президент Шавкат Мирзиёев раислигидаги видеоселектор йиғилишида Сергели туманидаги айрим мактаблар қувватидан 1,5–2 баробар …

16:34 / 04.07.2026

Тошкентда фуқаролар марҳум яқинларидан қолган қуролларни ихтиёрий равишда топширди

“Хавфсиз ва соғлом юрт” кенг қамровли тезкор-профилактик тадбирларининг иккинчи босқичи доирасида ДХХ томонидан ноқонуний қу…

10:18 / 07.07.2026

ФИФА Балогунни 40 минг доллар жаримага тортди

ФИФА Интизом қўмитаси АҚШ миллий терма жамоаси ҳужумчиси Фоларин Балогунни Жаҳон чемпионати 1/8 финалида Босния ва Герсегови…

10:40 / 07.07.2026

Макрон Асад ҳокимияти ағдарилгандан кейин илк бор Сурияга ташриф буюрди

Франсия Президенти Эммануэл Макрон 6 июль куни Сурияга ташриф буюрди.

09:46 / 07.07.2026

Марокаш ишончли ғалаба билан чорак финалда Бугун

4 июль куни Марокаш миллий терма жамоаси 2026 йилги Жаҳон чемпионати нимчорак финалида Канадани 3:0 ҳисобида мағлуб этиб, чо…

11:01 / 05.07.2026

Роналду мундиал билан хайрлашди. Испания чорак финалда

Бугун, 7-июль куни Испания миллий терма жамоаси 2026 йилги Жаҳон чемпионати 1/8 финалида Португалияни 1:0 ҳисобида мағлуб эт…

09:19 / 07.07.2026

Франция чорак финалда: Мбаппенинг голи ғалаба келтирди

Бугун, 5 июль куни Франция терма жамоаси 2026 йилги Жаҳон чемпионати нимчорак финалида Парагвайни 1:0 ҳисобида мағлуб этиб, …

11:06 / 05.07.2026

Трамп ва Путин 1,5 соатлик телефон мулоқоти ўтказди

Кеча, 4 июль куни Россия Президенти Владимир Путин ва АҚШ Президенти Доналд Трамп телефон орқали мулоқот қилди. Кремл маълум…

14:44 / 05.07.2026

Кореяга ишга ва ўқишга юборишни ваъда қилган фирибгарлар ушланди

Бош прокуратура ҳузуридаги Иқтисодий жиноятларга қарши курашиш департаменти томонидан Кореяга ишга ва ўқишга юбориш билан бо…

15:05 / 05.07.2026

Лука Модрич Хорватия терма жамоасидаги фаолиятини якунлади

Хорватия миллий терма жамоаси афсонаси Лука Модрич миллий жамоадаги фаолиятини расман якунлади. Бу ҳақда футбол инсайдери Фа…

13:45 / 05.07.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!