Сут маҳсулотлари эрта ўлим хавфини камайтиради

16:23 / 27.11.2022

Канададаги Макмастер университети олимлари суткалик сут маҳсулотларини кунига уч марта истеъмол қилиш ҳаётни узайтириши мумкинлигини таъкидламоқда.

Мутахассислар тажриба ўтказдилар, унинг давомида сут маҳсулотлари юрак-қон томир касалликлари ва эрта ўлим хавфини камайтиришини билиб олдилар.

Олимлар тажрибага 136 384 кишини жалб қилдилар, улар тўрт гуруҳга бўлинган. Мутахассислар кўнгиллилар учун диетани ёзиб беришди ва уни тўққиз йил давомида кузатдилар.

Мутахассисларнинг таъкидлашича, сут маҳсулотининг бир қисми 244 грамм оғирликдаги бир стакан сут ёки ёгурт, 15 грамм пишлоқ ёки 5 грамм сариёғ билан тенгдир.

саломатлик

Барчаси

Ҳиндистонда йўтал сироплари вақтинча тақиқланди

Расмийлар вафот этган болаларнинг уйидан топилган сиропларни вақтинча сотишни тўхтатди.

20:42 / 03.10.2025

Ўзбекистондаги соҳасида ислоҳотлари омон“The Lancet”да эътироф этилди

Тошкентдаги халқаро академик марказ — минтақавий инновацион марказга айланмоқда;

17:09 / 26.09.2025

Пискент ва Бўка туманларида боғча тарбияланувчилари заҳарланди

Ҳозирда беморлардан олинган таҳлиллар ва озиқ-овқат намуналари лабораторияда текширилмоқда. Расмий хулосалар чиққач, қўшимча…

10:08 / 25.09.2025

Ортиқча вазн кўркамлик эмас!

Бу борада мутахассис фикри билан танишамиз

21:03 / 27.08.2025

Гипертония, юрак ишемик касаллиги ва қандли диабет 85 фоиз ҳолатларда охир-оқибат ногиронликка олиб келмоқда

Президент соғлиқни сақлаш тизимидаги лойиҳаларнинг тақдимоти билан танишди

20:47 / 19.08.2025

Шифокорлар алцгеймерга шифо топди

Олимлар ҳатто унутилган хотирани тиклашни ҳам ўрганишди

21:51 / 10.08.2025

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Бу ҳам қизиқ

“Ўзгидромет” қор кўчиш хавфидан огоҳлантирди

Жорий йилнинг 17–18 февраль кунлари кутилаётган ёғингарчилик ҳамда ҳаво ҳароратининг ўзгаришлари сабабли республиканинг тоғл…

11:13 / 16.02.2026

Ўзбекистонда ҳунармандлар сони бўйича етакчи ҳудуд қайси?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2026 йилнинг 1 январь ҳолати бўйича Ўзбекистонда фаолият юритаётган ҳунарман…

12:19 / 15.02.2026

Шахмат. Абдусатторов Жаҳон чемпионатида 3-ўринни эгаллади

Ярим финалда Магнус Карлсенга имкониятни бой берган Нодирбек Абдусатторов 3-ўрин учун германиялик Винсент Кеймерга қарши баҳ…

09:08 / 16.02.2026

Пенсия жамғармаси ўзбекистонликларни фирибгарлардан огоҳлантирди

Айни кунларда телефон орқали пенсия ёшидаги фуқароларга нотаниш рақамлар орқали қўнғироқ қилиниб, уларнинг пенсиялари кейинг…

16:16 / 14.02.2026

Сурхондарёда инспекторга пора таклиф қилган ҳиндистонлик қўлга олинди

ЙПХ ходими техник носоз бўлган машинани бошқариб юрган чет эл фуқаросини тўхтатиб, унинг ҳужжатларини текширмоқчи бўлганида,…

16:35 / 16.02.2026

16 февраль кунги об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёмғир ёғиши мумкин.

15:27 / 15.02.2026

Россия Озарбайжон элчихонасига уч бор қасддан ҳужум қилди — Алиев

Бундан ташқари, Илҳом Алиев Киевдаги Озарбайжон элчихонасига учта ҳужум бўлганини таъкидлади.

15:48 / 15.02.2026

Нодирбек Абдусатторов Жаҳон чемпионати ярим финалига йўл олди

Ўзбекистонлик шахмат устаси Нодирбек Абдусатторов Германиянинг Вайзенхаус шаҳрида бўлиб ўтаётган фристайл бўйича Жаҳон чемпи…

14:56 / 14.02.2026

Янги ҳафтада Ўзбекистон бўйлаб қуруқ ва илиқ об-ҳаво кузатилади

“Ўзгидромет” 15–18 февраль кунлари Ўзбекистон бўйлаб кузатиладиган об-ҳаво маълумотларини эълон қилди.

13:58 / 15.02.2026

Туркманистон миллий хавфсизлик вазири ишдан олинди

Маълумотларга кўра, унинг ўрнига майор Довлетгелди Мередов Туркманистон миллий хавфсизлик вазири этиб тайинланган. У бунгача…

08:32 / 16.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!