salomatlik

Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

15:04 / 24.02.2024

Tibbiyot fanlari nomzodi Rimma Moisenko bizga mikroto‘lqinli pechda qaysi ovqatlarni qizdirmaslik kerakligini aytdi. Shifokorning so‘zlariga ko‘ra, mikroto‘lqinli pechda sut, sut mahsulotlarini va qoida tariqasida tabiiy yog‘lar bilan har qanday ovqatni isitmaslik kerak. Chunki tabiiy yog‘lar qizdirilganda trans yog‘larga aylanadi.

Bu turdagi taomlarga fast foodlar ham kiradi. Bunday mahsulotlarda trans yog‘laridan foydalaniladi va ular qizdirilganda “zahar”ga aylanadi.

Shifokor chaqaloqlar uchun tayyorlanadigan maxsus sut (kasha)larni gaz plita va mikroto‘lqinli pechda faqat bir marta isitishni tavsiya qildi.

salomatlik

salomatlik

Barchasi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.

20:42 / 03.10.2025

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;

17:09 / 26.09.2025

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…

10:08 / 25.09.2025

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…

17:21 / 07.05.2025

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…

17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Shavkat Mirziyoyev, Sadir Japarov va Emomali Rahmonga Lev Tolstoy nomidagi Xalqaro tinchlik mukofoti topshirildi

Rossiya Federatsiyasi Prezidenti Vladimir Putin huzurida xalqaro mukofotni uning hay’ati raisi, Mariinskiy teatri badiiy rah…

08:17 / 22.12.2025

Qamchiq dovonida yuk avtomobillari harakati cheklanadi

“Shu sababli yuzaga keladigan noqulayliklar uchun uzr so‘raymiz”, – deyiladi xabarda.

14:32 / 22.12.2025

AQSh razvedkasi: Putin Yevropaning sobiq SSSR hududlariga ham da’vo qilmoqda

Bu haqda Reuters AQSh razvedka xizmatlari xulosalari bilan tanish bo‘lgan olti nafar manbasiga tayanib xabar bermoqda.

13:03 / 21.12.2025

Prezident Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan Sankt-Peterburgga bordi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan Sankt-Peterburg shahriga yetib bordi.

08:32 / 21.12.2025

Toshkentda birinchi O‘zbekiston – Yaponiya universiteti tashkil etilishi mumkin

Tokioda O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev va Yaponiya Bosh vaziri Sanae Takaichining muzokaralari bo‘li…

17:03 / 20.12.2025

Rossiya 11 oy davomida Xitoyga 1,6 mlrd yevrolik oltin sotgan

Financial Times manbalariga ko‘ra, o‘tgan oyda Rossiya Federatsiyasi Xitoy Xalq Respublikasiga umumiy qiymati 818,6 million …

10:48 / 22.12.2025

O‘zbekiston Global tinchlik indeksida ikki pog‘ona yuqorilab, 67-o‘rinni egalladi

Iqtisodiyot va tinchlik instituti (Institute for Economics & Peace, IEP) e’lon qilgan mamlakatlarning xavfsizlik va tinchlik…

11:31 / 22.12.2025

Saudiya Arabistonida ham qor yog‘di

Bu Arabiston yarimoroli uchun kamdan kam kuzatiladigan holat hisoblanadi.

14:40 / 21.12.2025

AQSh G‘azoni “Yaqin Sharq Riverasi”ga aylantirmoqchi

Donald Tramp ma’muriyati “Quyosh chiqishi” (“Project Sunrise”) nomli loyiha asosida G‘azo sektorini yuqori texnologiyali qir…

17:40 / 21.12.2025

Mbappe Ronalduning tarixiy rekordini takrorladi

Ispaniya La Ligasining 17-turi doirasida “Real Madrid” o‘z maydonida “Sevilya”ni ishonchli 2:0 hisobida mag‘lub etdi. Bahs “…

09:15 / 21.12.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Gonkongda sodir bo‘lgan yirik yong‘inda 36 kishi halok bo‘ldi

08:26 / 27.11.2025

Ertaga O‘zbekiston bo‘ylab yomg‘ir va qor yog‘ishi kutilmoqda

13:02 / 08.12.2025

Kriptopuldan tortib po‘kakg‘ishtgacha…

09:55 / 04.12.2025

Ukraina – Rossiya urushida halok bo‘lgan rossiyaliklarning shaxsi tasdiqlandi

17:41 / 28.11.2025

Afg‘oniston tomondan Tojikiston chegarasiga qurolli hujum uyushtirildi

17:04 / 27.11.2025

CNN: “Yermakning iste’fosi Zelenskiy uchun jiddiy sinov bo‘lishi mumkin”

17:35 / 29.11.2025

O‘zbekistonda yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

14:25 / 01.12.2025

O‘zbekistonliklar konstitutsiya kuni munosabati bilan necha kun dam oladi?

12:14 / 05.12.2025

Urush sabab Rossiyada nogironlar soni keskin oshib ketdi

08:39 / 30.11.2025

“Ukrainlar bizning qattiq javobimizni his qiladi” — Ramzan Qodirov

10:19 / 06.12.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!