salomatlik

Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

15:04 / 24.02.2024

Tibbiyot fanlari nomzodi Rimma Moisenko bizga mikroto‘lqinli pechda qaysi ovqatlarni qizdirmaslik kerakligini aytdi. Shifokorning so‘zlariga ko‘ra, mikroto‘lqinli pechda sut, sut mahsulotlarini va qoida tariqasida tabiiy yog‘lar bilan har qanday ovqatni isitmaslik kerak. Chunki tabiiy yog‘lar qizdirilganda trans yog‘larga aylanadi.

Bu turdagi taomlarga fast foodlar ham kiradi. Bunday mahsulotlarda trans yog‘laridan foydalaniladi va ular qizdirilganda “zahar”ga aylanadi.

Shifokor chaqaloqlar uchun tayyorlanadigan maxsus sut (kasha)larni gaz plita va mikroto‘lqinli pechda faqat bir marta isitishni tavsiya qildi.

salomatlik

salomatlik

Barchasi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.

20:42 / 03.10.2025

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;

17:09 / 26.09.2025

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…

10:08 / 25.09.2025

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…

17:21 / 07.05.2025

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…

17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Buxoro shahrida Shavkat Mirziyoyev va To‘qayevning uchrashuvi boʻlib oʻtdi

O‘zbekiston va Qozog‘iston o‘rtasidagi do‘stlik, strategik sheriklik hamda ittifoqchilik munosabatlarini yanada mustahkamlas…

15:57 / 11.04.2026

10-aprel kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Shamol sharqdan 3-8 m/s tezlikda esadi. Harorat kec…

17:42 / 09.04.2026

To‘qayev “Artemis II” missiyasining muvaffaqiyati bilan Trampni tabrikladi

Qozog‘iston prezidenti Qosim-Jo‘mart To‘qayev AQSh prezidenti Donald Trampga “Artemis II” kosmik missiyasi muvaffaqiyatli ya…

10:59 / 11.04.2026

2026/2027-o‘quv yili uchun 1-sinfga qabul tartibi tasdiqlandi

Yangi tartibga ko‘ra, 1-sinfga qabul qilish bo‘yicha davlat xizmati joriy etiladigan tuman (shahar)lar soni 64 tadan 135 tag…

11:33 / 11.04.2026

Navoiydagi xususiy bog‘chada bolalarni ayovsiz kaltaklagan tarbiyachi qo‘lga olindi

Jinoyat kodeksining 110-moddasi 2-qismi bilan jinoyat ishi qo‘zg‘atilgan va fuqaro gumonlanuvchi tariqasida protsessual tart…

17:19 / 10.04.2026

Eronda AQSh va Isroil hujumlari oqibatida 3 mingdan ortiq kishi halok bo‘lgan

AQSh, Isroil va Eron o‘rtasidagi keskinlik ortidan keng ko‘lamli talafotlar qayd etildi.

14:53 / 09.04.2026

Samarqandda 1-sinf o‘quvchilarini kaltaklagan ayol sudga berildi

Samarqanddagi maktabda ayol 1-sinf o‘quvchilarini urgani yuzasidan ma’muriy bayonnoma rasmiylashtirilib, qonuniy qaror qabul…

12:59 / 10.04.2026

Navoiyda noqonuniy oltin qazib oluvchilar aniqlandi

Hozirda holat yuzasidan laboratoriya tahlillari tayinlanib, ekologiya va atrof-muhitga yetkazilgan zarar miqdori hisoblanmoq…

09:48 / 11.04.2026

“Biz ilk bor jahon aksiyalar bozoriga chiqyapmiz” – Saida Mirziyoyeva

"O‘zbekiston iqtisodiyoti mutlaqo yangi, zamonaviy taraqqiyot bosqichiga o‘tmoqda”, – deydi Prezident administratsiyasi rahb…

17:48 / 09.04.2026

Qashqadaryo va Andijonda psixotrop moddalar savdosi bilan bog‘liq shaxslar ushlandi

Bosh prokuratura huzuridagi Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti ma’lumotiga ko‘ra, Qashqadaryo va Andijon v…

14:01 / 11.04.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Netanyaxu Eron oliy rahnamosiga tahdid qildi

09:48 / 13.03.2026

Qarz sabab Trampning JChga borishi taqiqlanishi mumkin

15:16 / 14.03.2026

Islom sivilizatsiyasi markaziga kirish narxi qancha?

14:49 / 20.03.2026

Eron Ukrainaga hujum qilish bilan tahdid qildi

11:50 / 15.03.2026

Rossiya Eronga “Shahed” dronlarini yetkazib bermoqda – Zelenskiy

16:27 / 15.03.2026

Eron Isroil va AQSh obyektlariga qarshi raketa zarbalarining 80-to‘lqini e’lon qildi

13:05 / 25.03.2026

Eronning Ho‘rmuz bo‘g‘ozini yopishi Tramp uchun kutilmagan qaror bo‘ldi

09:03 / 14.03.2026

Rossiya yana Olimpiadaga mezbonlik qilishga tayyor – Putin

15:17 / 29.03.2026

AQSh maxfiy ravishda yer operatsiyasini rejalashtirmoqda – Eron parlamenti spikeri

15:01 / 29.03.2026

Ketma-ket urushlar ortidan Isroil iqtisodiyoti inqirozga yuz tutdi

12:31 / 30.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!