$
12042.49 UZS
-18.06
₽
160.55 UZS
-0.77
€
14147.52 UZS
-35.69
31° Kechasi 18°
Ўзбекча Русский
So‘nggi yangiliklar
“Ilg‘or ijodkor” Prezident mukofoti joriy etiladi
10:21 / 23.04.2026
Namanganda qurilish sohasida korrupsiya holati fosh etildi
09:33 / 23.04.2026
Hamkorlik memorandumi imzolandi
09:30 / 23.04.2026
Samarqandda 5 gektar yerni 60 ming dollarga sotmoqchi bo‘lgan shaxs qo‘lga tushdi
17:13 / 22.04.2026
Andijonda 24 kg dan ortiq giyohvand modda kontrabandasiga chek qo‘yildi
16:39 / 22.04.2026
Ko‘proq
salomatlik

Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

15:04 / 24.02.2024

Tibbiyot fanlari nomzodi Rimma Moisenko bizga mikroto‘lqinli pechda qaysi ovqatlarni qizdirmaslik kerakligini aytdi. Shifokorning so‘zlariga ko‘ra, mikroto‘lqinli pechda sut, sut mahsulotlarini va qoida tariqasida tabiiy yog‘lar bilan har qanday ovqatni isitmaslik kerak. Chunki tabiiy yog‘lar qizdirilganda trans yog‘larga aylanadi.

Bu turdagi taomlarga fast foodlar ham kiradi. Bunday mahsulotlarda trans yog‘laridan foydalaniladi va ular qizdirilganda “zahar”ga aylanadi.

Shifokor chaqaloqlar uchun tayyorlanadigan maxsus sut (kasha)larni gaz plita va mikroto‘lqinli pechda faqat bir marta isitishni tavsiya qildi.

salomatlik

Barchasi
“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

So‘nggi paytlarda COVID-19’ning “Sikada” (BA.3.2) shtammi haqida xabarlar tarqalmoqda.
10:35 / 17.04.2026
Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025
O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025
Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025
Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025
Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025
Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025
Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025
2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025
Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

Bu ham qiziq

21-aprel kungi ob-havo ma’lumoti

21-aprel kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, kunning ikkinchi yarmida biroz qisqa muddatli yomg‘ir yog‘ishi, momaqaldiroq bo…
17:27 / 20.04.2026
22-aprel kungi ob-havo ma’lumoti

22-aprel kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, kunning ikkinchi yarmida yomg‘ir yog‘ishi, momaqaldiroq bo‘lishi mumkin. Sharqi…
17:31 / 21.04.2026
Toshkentdagi “G‘alaba bog‘i” va muzeyga kirish vaqtincha cheklanadi

Toshkentdagi “G‘alaba bog‘i” va muzeyga kirish vaqtincha cheklanadi

Toshkent shahridagi G‘alaba bog‘i hududida 9-may — Xotira va qadrlash kuniga tayyorgarlik ishlari doirasida tozalash va yang…
12:45 / 22.04.2026
Samarqandda 5 gektar yerni 60 ming dollarga sotmoqchi bo‘lgan shaxs qo‘lga tushdi

Samarqandda 5 gektar yerni 60 ming dollarga sotmoqchi bo‘lgan shaxs qo‘lga tushdi

Mazkur holat yuzasidan Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish Departamentining Samarqand viloyati boshqarmasi tomonidan JKn…
17:13 / 22.04.2026
Samarqand shahrida global miqyosda dolzarb ahamiyatga ega masalaga bag‘ishlangan xalqaro forum o‘z ishini boshladi.

Samarqand shahrida global miqyosda dolzarb ahamiyatga ega masalaga bag‘ishlangan xalqaro forum o‘z ishini boshladi.

“Jamoat salomatligi va xavfsizligini ta’minlash maqsadida transmilliy narkotahdidlarga qarshi kurashish” mavzusidagi mazkur …
17:31 / 20.04.2026
Toshkentda haydovchi maktab o‘quvchisini urib yuborib, voqea joyidan ketib qoldi

Toshkentda haydovchi maktab o‘quvchisini urib yuborib, voqea joyidan ketib qoldi

Toshkent shahrining Olmazor tumanida 20-aprel kuni yo‘l-transport hodisasi sodir bo‘ldi. Hodisa vaqtida ikki nafar maktab o‘…
13:51 / 22.04.2026
Axloqqa zid reklama uchun 5 tadbirkorga nisbatan ish qo‘zg‘atildi

Axloqqa zid reklama uchun 5 tadbirkorga nisbatan ish qo‘zg‘atildi

O‘zbekistonda ijtimoiy tarmoqlarda tarqatilgan ayrim reklama materiallari yuzasidan Raqobat qo‘mitasi tomonidan tekshiruv is…
14:25 / 22.04.2026
Migratsiya agentligi samaradorligini oshirish masalalari muhokama qilindi

Migratsiya agentligi samaradorligini oshirish masalalari muhokama qilindi

Prezident Shavkat Mirziyoyev tashqi mehnat migratsiyasini tartibli tashkil etish, fuqarolarni yuqori daromadli ish oʻrinlari…
17:32 / 20.04.2026
Isroil va Bolgariyaga ishga yuborishni va’da qilgan shaxslar ushlandi

Isroil va Bolgariyaga ishga yuborishni va’da qilgan shaxslar ushlandi

Hozirda har ikki holat yuzasidan jinoyat ishlari qo‘zg‘atilib, tergov harakatlari olib borilmoqda.
09:36 / 21.04.2026
Saida Mirziyoyeva BMTning Narkotiklar va jinoyatchilik bo‘yicha boshqarmasi ijrochi direktori o‘rinbosari bilan uchrashdi

Saida Mirziyoyeva BMTning Narkotiklar va jinoyatchilik bo‘yicha boshqarmasi ijrochi direktori o‘rinbosari bilan uchrashdi

Saida Mirziyoyeva Samarqanddagi xalqaro forum doirasida BMTning Narkotiklar va jinoyatchilik bo‘yicha boshqarmasi ijrochi di…
14:17 / 21.04.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
Eron Isroil va AQSh obyektlariga qarshi raketa zarbalarining 80-to‘lqini e’lon qildi
13:05 / 25.03.2026
 Rossiya yana Olimpiadaga mezbonlik qilishga tayyor – Putin
15:17 / 29.03.2026
 AQSh maxfiy ravishda yer operatsiyasini rejalashtirmoqda – Eron parlamenti spikeri
15:01 / 29.03.2026
 Yakshanba kuni Pokistonda Saudiya Arabistoni, Turkiya va Misr tashqi ishlar vazirlari Yaqin Sharqdagi urush bo‘yicha muzokaralar o‘tkazadi
17:53 / 28.03.2026
 Ketma-ket urushlar ortidan Isroil iqtisodiyoti inqirozga yuz tutdi
12:31 / 30.03.2026
 Rossiya benzin eksportiga taqiq qo‘ymoqda
12:19 / 28.03.2026
 Rossiya Kubaga 100 ming tonna neft jo‘natdi
17:49 / 31.03.2026
 Xitoyda yangi virus tarqaldi
11:24 / 03.04.2026
 Qirg‘izistonda Qamchibek Tashiyevning ukasi qo‘lga olindi
10:15 / 02.04.2026
 Rossiya Kubaga yana neft yubormoqchi
16:57 / 02.04.2026
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!