$
11914.67 UZS
3.74
148.27 UZS
0.78
13735.23 UZS
-49.29
31° Kechasi 18°

Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

15:04 / 24.02.2024

Tibbiyot fanlari nomzodi Rimma Moisenko bizga mikroto‘lqinli pechda qaysi ovqatlarni qizdirmaslik kerakligini aytdi. Shifokorning so‘zlariga ko‘ra, mikroto‘lqinli pechda sut, sut mahsulotlarini va qoida tariqasida tabiiy yog‘lar bilan har qanday ovqatni isitmaslik kerak. Chunki tabiiy yog‘lar qizdirilganda trans yog‘larga aylanadi.

Bu turdagi taomlarga fast foodlar ham kiradi. Bunday mahsulotlarda trans yog‘laridan foydalaniladi va ular qizdirilganda “zahar”ga aylanadi.

Shifokor chaqaloqlar uchun tayyorlanadigan maxsus sut (kasha)larni gaz plita va mikroto‘lqinli pechda faqat bir marta isitishni tavsiya qildi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Andijonda narkolaboratoriya aniqlandi

Andijonda narkolaboratoriya aniqlandi

“Tergov harakatlari doirasida uning jinoiy aloqalarini aniqlash bo‘yicha tegishli chora-tadbirlar amalga oshirilmoqda”, – de…
09:47 / 21.11.2025
Jizzaxda yuk mashinasi va Lacetti to‘qnashuvi oqibatida 5 kishi halok bo‘ldi

Jizzaxda yuk mashinasi va Lacetti to‘qnashuvi oqibatida 5 kishi halok bo‘ldi

Bu haqda Jizzax viloyati IIB axborot xizmati xabar berdi.
12:58 / 22.11.2025
G‘azo sektorida sulhdan keyin kamida 67 nafar bola halok bo‘ldi

G‘azo sektorida sulhdan keyin kamida 67 nafar bola halok bo‘ldi

G‘azo sektorida oktyabr oyining boshida o‘t ochishni to‘xtatish e’lon qilingandan so‘ng kamida 67 nafar bola halok bo‘lgan, …
17:58 / 21.11.2025
Ayrim talabalarning to‘lov-kontrakt summasining bir qismi qoplab beriladi

Ayrim talabalarning to‘lov-kontrakt summasining bir qismi qoplab beriladi

Mazkur tartib yoshlarning kasb-hunar egallashi, oliy va kasbiy ta’limga qo‘shilganlik darajasini oshirish, shu bilan birga, …
14:48 / 21.11.2025
Riyod–2025. O‘zbekiston Islom birdamligi o‘yinlarini ikkinchi o‘rinda yakunladi

Riyod–2025. O‘zbekiston Islom birdamligi o‘yinlarini ikkinchi o‘rinda yakunladi

O‘zbekiston delegatsiyasi VI Islom birdamligi o‘yinlaridagi ishtirokini muvaffaqiyatli yakunladi.
10:21 / 22.11.2025
Nigeriyada 200 dan ortiq maktab o‘quvchilari o‘g‘irlab ketildi

Nigeriyada 200 dan ortiq maktab o‘quvchilari o‘g‘irlab ketildi

Bu esa bir hafta ichida qayd etilgan ikkinchi holat. Bu haqda NBC News xabar berdi.
16:35 / 22.11.2025
Xitoy tashqi ishlar vaziri O‘zbekistonga keldi

Xitoy tashqi ishlar vaziri O‘zbekistonga keldi

Baxtiyor Saidov Van I bilan savdo-iqtisodiy hamkorlik ko‘lamini kengaytirish, madaniy-gumanitar almashinuvlarni rivojlantiri…
11:16 / 21.11.2025
AQSh O‘zbekiston IT kompaniyasini sanksiyalar ro‘yxatiga kiritdi

AQSh O‘zbekiston IT kompaniyasini sanksiyalar ro‘yxatiga kiritdi

Bu haqda AQSh Moliya vazirligi saytida xabar berildi.
16:36 / 20.11.2025
AQSh urushni to‘xtatish bo‘yicha yangi rejani e’lon qildi

AQSh urushni to‘xtatish bo‘yicha yangi rejani e’lon qildi

Ulardan biri rus tili Ukrainada davlat tili sifatida tan olinadi.
09:04 / 21.11.2025
Bugun “Neftchi” o‘z uyida chempionlikni nishonlashi mumkin

Bugun “Neftchi” o‘z uyida chempionlikni nishonlashi mumkin

Bugun, 22-noyabr Farg‘onada O‘zbekiston Superligasining 29-turi doirasidan o‘rin olgan “Neftchi” – “Qizilqum” o‘rtasidagi ba…
16:10 / 22.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!