$
12591.71 UZS
-84.4
160.18 UZS
-1.38
14821.70 UZS
-153.86
40° Kechasi 25°

Oʻzingiz va kelajakka boʻlgan ishonch hissini oshiruvchi 10 tavsiya

12:56 / 05.10.2022

Bizning e’tiqodimiz, umidlarimiz va iymonimiz hayotimizga kuchli ta’sir qiladi. O‘z-o‘zimizga, maqsadlarimizga, orzularimizga va kelajagimizga ishonchimizni yo‘qotganimizda hayotimizni zaharlay boshlaymiz. Nimaga ishonish va nimadan umid qilish mumkin? Hayotni qanday qilib yaxshiliklar sari burish mumkin?   

Kinorejissyor Kventin Tarantino shunday degan edi: “Yo‘l boshida bizga juda kam odam ishongan edi, to‘g‘ri emasmi?”. Agar odam o‘ziga o‘zi  ishonmasa, nima qilishi kerak? Qanday qilib murodiga yetishi va boshqalarni ham bunga ishontirishi mumkin? Ayrim odamlar o‘ylaganlaridan ham aqlliroq va kuchliroq bo‘lishadi. Shunchaki, o‘zlariga ishonishmaydi, xolos. Biz taslim bo‘lganimizda va kelajakka ishonmay qo‘yganimizda o‘z-o‘zimizga xoinlik qilgan bo‘lamiz. Biz taqdir zarbalariga qarshi kurashmasdan, bosh egamiz. Biroq taqdir ojizlarni yoqtirmaydi. Yana-da kuchliroq azoblaydi, qiynaydi, jazolaydi. Shunday ekan, nimaga ishonish va nimadan umid qilish mumkin?

1. O‘zingizga ishoning 

Odatda ko‘p to‘siqlarni o‘zimizga o‘zimiz qo‘yamiz. Hech qanchon o‘z imkoniyatlaringizni past baholamang. Astoydil intilsangiz, albatta, yetasiz. Agar o‘zingizga ishonsangizgina hayotdagi cheklovlar va to‘siqlar bartaraf etiladi. Siz o‘ylaganingizdan ham kuchliroq, zo‘rroqsiz.
  
2. Yaxshi odamlarga ishoning 

Yaxshi odamlarga qaraganda ablah, pastkashlar bilan ko‘proq to‘qnash kelib qolamiz. Biroq dunyoda yaxshi odamlar ulardan ko‘proq. Odamlar bilan ochiq muloqotga kirishishga, do‘stlar topishga va shaxsiy hayotingizni barpo etishga xalaqit beruvchi shubha, gumonlarga ko‘pam berilmang. Garchi, kuyib qolgan bo‘lsangiz ham, odamlardan qochmang. Odamlarga ishonchingizni oqlashga imkon bering. Yaxshi odamlarga ishoning va ularni izlab toping.

3. Yaxshiliklarga ishoning 

Nimaga ishonish va nimadan umid qilish mumkin? Yaxshiliklardan. Pessimistlar odatda optimistlarga qaraganda omadsiz bo‘lishadi. Buni biz emas, statistika aytyapti. Lekin bu optimistlar haqiqiy voqelikni ko‘rmasdan havoyi orzulari bilan osmonlarda uchib yurishlari mumkin, degani emas. Muhimi, yaxshiliklarga ishonish va voqelikni teran aql bilan baholay olishdir.

4. Qat’iyatga ishoning 

Ayrimlar omadli odamlarning ishlari o‘z-o‘zidan yurishib ketaveradi, deb o‘ylashadi. Ammo bu haqiqatga unchalik ham yaqin emas. Har bir g‘alaba ortida qat’iyat va ishonch yashirin bo‘ladi. Odam to‘siq va yutqazishlarga qaramasdan olg‘a intilsagina natijani g‘alaba bilan nishonlaydi. O‘sha o‘zimizning qadrdon qat’iyatimiz va g‘ayratimiz bilan tog‘larni bo‘ysundirishimiz mumkin.

5. Mehnatsevarlikka ishoning 

Nimanidir orzu qilishning yoki istashning o‘zi yetarli emas. Mashaqqatli mehnat farovonlik bilan hamqadam bo‘ladi. Biz omadni baxtli tasodif sifatida tasavvur qilamiz. Biroq omad – jiddiy o‘ylangan, tayyorgarlik ko‘rilgan va samarali mehnat mahsulidir. Nimanidir qo‘lga kiritish uchun intilmoq zarur. Odamda yakuniy natijani ko‘ramiz, buning uchun insonlar nimalar qilganini bilishni ham istamaymiz. Mehnatsevarlik – bu doimiy ish, mustaqil ravishda doimiy o‘qib-o‘rganish, qat’iy tartib-intizom. 

6. O‘zgarishlarga ishoning 

O‘zgarishlar haqida gapirganda, tan olish kerakki, ulardan qochib qutulib bo‘lmaydi. Dunyo juda tez o‘zgarib shakllanib boryapti. Kechagina g‘alati ko‘ringan narsa, bugun odatiy holatga aylanib qolgan.  O‘zgarishlar va tanaffuslar – hayotning tabiiy yo‘ldoshlari hisoblanadi. O‘zgarishlarga ishonish va ularga qarshi turmaslik kerak. Biroq siz bu o‘zgarishlarga moslashishingiz va uni o‘z maqsadlaringiz yo‘lida qo‘llashingiz mumkin. Eng moslashuvchan odamlargina g‘olib bo‘ladi.

7. Muammolar tugashiga ishoning 

Hayotda murakkabliklarga, muammolarga duch kelasiz. Yo‘lingizdagi to‘siqlar harakatingizga xalaqit beradi. Agar bir joyda qolib ketmasdan harakatda davom etsangiz, barcha noxushliklar ortda qoladi. Bir ajoyib odam aytgan ekan: “Hammasi o‘tib ketadi. Bu ham o‘tadi”.

8. O‘z qadringizga ishoning

Biz o‘zimizni juda kichkina odam, hech narsa bizga bog‘liq emas, deb bilamiz. Hamma ko‘ngilsizliklar uchun davlatni, davrni, korrupsiyani, inqirozni ayblashimiz mumkin. Biroq bu qay darajada oqilona fikr? Hayotingiz o‘z qarorlaringizga bog‘liq. O‘zingiz uchun va atrofdagilaringiz uchun aynan o‘zingiz mas’ulsiz. O‘z qadringizga yetishingiz, o‘zingizni shamol o‘ynatayotgan bargdek his qilmasligingiz zarur. Harakatlaringiz nafaqat sizni, balki atrofingizdagi olamni ham o‘zgartira oladi. O‘zingiz uchun o‘zingiz javob berasiz.

9. Umidlaringizga ishoning 

Umid – juda qiziq narsa. Hamma narsa tugagandek tuyulanida, umid bizni qo‘llab-quvvatlashni boshlaydi. Hatto eng qiyin davrlarda ham taslim bo‘lmaslikka, ruhan sinmaslikka undaydi. Agar depressiya yoki umidsizlikka tushsangiz, vaziyat og‘irlashadi. Hamma vaqt g‘alabaga ishoning. Umidga ishoning va eng qorong‘u kunlaringizda ham uni yo‘qotmang. Gʻalabalar shu tarzda keladi.
 
10. Orzu va maqsadlaringizga ishoning 

Nimaga ishonish kerak? Kelajakda-chi? Mashaqqatli mehnat muhim, biroq buning uchun motivatsiya zarur. Orzu va ishonchdan ham kuchliroq ruhlantiradigan motivatsiya bormikan? Oldingizga maqsad qo‘ying, rejalang va inja orzularingiz sari olg‘a yuring. Orzular umid beradi va kelajakni yaxshi tarafga o‘zgartirish uchun ichki quvvatimiz yetarli ekanligini eslatib turadi. Ishonsa bo‘ladigan ko‘p narsalar bor. Biroq vaziyat uncha yaxshi bo‘lmaganda nimaga ishonish kerak? O‘zingizga va yaqinlaringiz. Agar o‘zingizga va baxtli kelajagingizga ishonmas ekansiz, dunyo sizga sariq chaqa ham bermaydi. 


Yaxshi o‘zgarishlar davri kelishini istaysizmi? Unda, avvalo, o‘zingizga va yorqin kelajagingizga ishoning. Hamma buyuk narsalar ishonchdan boshlanadi.

 


Qiziqarli


														
														2024-yilda dunyo millionerlari soni 2,34 million kishidan oshdi

2024-yilda dunyo millionerlari soni 2,34 million kishidan oshdi

Bu haqda Knight Frank kompaniyasining yillik Wealth Report hisobotida keltirildi.
12:45 / 08.03.2025

														
														Mumtoz Mahal kim edi va Toj Mahal nima uchun unga atalgan?

Mumtoz Mahal kim edi va Toj Mahal nima uchun unga atalgan?

Dunyoning eng buyuk me’moriy obidalaridan biri bo‘lgan va haqiqiy sadoqat, sevgining timsoli hisoblanadigan Toj Mahal o‘zini…
17:04 / 06.02.2025

														
														O‘sha tun...

O‘sha tun...

Voqeiy hikoyaO‘sha kuni qo‘shni bolalar bilan qora kechgacha o‘ynadik.
16:27 / 03.02.2025

														
														Meduza niqobi: Sitsiliyada 2000 yildan oshiq noodatiy artefakt topildi

Meduza niqobi: Sitsiliyada 2000 yildan oshiq noodatiy artefakt topildi

Italiyalik arxeologlar Sitsiliya janubidagi Agrigento provinsiyasidagi zamonaviy Likata yaqinida joylashgan qadimiy Finziade…
11:14 / 27.01.2025

														
														Ilm-fan “otalari”

Ilm-fan “otalari”

Ilm-fan otalari tarix kitoblaridagi shunchaki nomlar emas. Ular g‘oyalari bilan insoniyat sivilizatsiyasiga hissa qo‘shgan o…
12:11 / 15.01.2025

														
														Gender testlari mojarosi bilan tanilgan Iman Halif Google’da eng ko‘p qidirilgan sportchi bo‘ldi

Gender testlari mojarosi bilan tanilgan Iman Halif Google’da eng ko‘p qidirilgan sportchi bo‘ldi

Google qidiruv tizimi orqali 2024-yilda eng ko‘p izlangan mavzularni sarhisob qildi va qidiruvlarni yo‘nalishlar bo‘yicha aj…
11:22 / 12.12.2024

														
														Yaponiyada odamlarni yuvadigan kir mashina yaratildi

Yaponiyada odamlarni yuvadigan kir mashina yaratildi

2025-yil aprel oyida Osaka shahrida bo‘lib o‘tadigan Butunjahon ko‘rgazmasida insonlar foydalanishi uchun mo‘ljallangan kir …
14:41 / 23.11.2024

														
														2024-yilning eng yaxshi pishlog‘i aniqlandi

2024-yilning eng yaxshi pishlog‘i aniqlandi

“Yilning eng yaxshi pishlog‘i” nomli an’anaviy xalqaro tanlov Portugaliyaning Vizeu shahrida o‘tkazildi.
10:26 / 20.11.2024

														
														“Titanik”dagi kapitanning soati auksionda sotildi

“Titanik”dagi kapitanning soati auksionda sotildi

Henry Aldridge and Son auksion uyining xabar berishicha, “Titanik”ning 700 dan ortiq yo‘lovchisini qutqargan “Karpatiya” kem…
10:22 / 18.11.2024

														
														Dunyodagi eng qimmat zumrad kimoshdi savdosida sotildi

Dunyodagi eng qimmat zumrad kimoshdi savdosida sotildi

CBS News nashrining xabar berishicha, shahzoda Sadriddin Og‘axon III ning Cartier broshidan zumradlari kimoshdi savdosida so…
09:34 / 16.11.2024

Bu ham qiziq

Donald Tramp Suriyaga qarshi sanksiyalarni bekor qildi

Donald Tramp Suriyaga qarshi sanksiyalarni bekor qildi

AQSh prezidenti Donald Tramp, may oyi o‘rtalarida Suriyaning yangi yetakchisi Ahmad ash-Sharaa bilan uchrashuvi oldidan berg…
11:06 / 01.07.2025
Qimmatbaho metallarga oid huquqbuzarliklar to‘g‘risida xabar bergan shaxslar rag‘batlantiriladi

Qimmatbaho metallarga oid huquqbuzarliklar to‘g‘risida xabar bergan shaxslar rag‘batlantiriladi

YATTlarga zargarlik buyumlarini sotish faoliyati bilan shug‘ullanishga ruxsat etiladi.
16:50 / 30.06.2025
843 nafar fuqarolarni aldab, 50,1 mlrd so‘mni o‘zlashtirgan guruh qo‘lga olindi

843 nafar fuqarolarni aldab, 50,1 mlrd so‘mni o‘zlashtirgan guruh qo‘lga olindi

Ular avtomobillarni arzon kredit yoki lizingda yetkazib berishni va’da qilgan. IIV guruhdan jabrlanganlarni 102 qisqa raqami…
17:54 / 30.06.2025
Tehron uranni boyitish niyatidan voz kechmagan

Tehron uranni boyitish niyatidan voz kechmagan

Eron uranni boyitish huquqiga ega va bu faoliyatni to‘xtatishni rejalashtirmayapti.
09:46 / 30.06.2025
Andijonda aholi xonadonlaridan birida yong‘in sodir bo‘ldi

Andijonda aholi xonadonlaridan birida yong‘in sodir bo‘ldi

Hozirda yong‘in sodir bo‘lish omillari va moddiy zarar miqdori aniqlanmoqda.
17:34 / 29.06.2025
Nogironlik pensiyalari ham fuqaroning murojaatisiz tayinlanadi

Nogironlik pensiyalari ham fuqaroning murojaatisiz tayinlanadi

Ushbu ma’lumot fuqarolarga SMS-xabar ko‘rinishida yuboriladi.
13:07 / 01.07.2025
Eron AQSh hujumlarini zaif deb hisoblaydi

Eron AQSh hujumlarini zaif deb hisoblaydi

Gazeta bu ma’lumotni AQSh maxsus xizmatlariga yaqin bo‘lgan to‘rt manbasiga tayanib bergan. Nashr ma’lumotlariga ko‘ra, avia…
14:26 / 30.06.2025
Ziplayn va kanatli park qurish rejalashtirilgan tuman va shaharlar ro‘yxati e’lon qilindi

Ziplayn va kanatli park qurish rejalashtirilgan tuman va shaharlar ro‘yxati e’lon qilindi

O‘zbekistonda tadbirkorlik subyektlarining tog‘li va cho‘l hududlarda ziplayn xizmatlari va kanatli park (taypark) ekstremal…
16:46 / 29.06.2025
Ukraina dronlari Ijevskdagi korxonaga hujum qildi

Ukraina dronlari Ijevskdagi korxonaga hujum qildi

Ma’lumot uchun, Ijevsk Rossiya Federatsiyasidagi Udmurtiya Respublikasining poytaxti hisoblanadi. Shahar mashinasozlik va qu…
14:42 / 01.07.2025
“Maktab – texnikum (litsey) – universitet” tamoyili asosida kadrlarni tayyorlash yo‘lga qo‘yiladi

“Maktab – texnikum (litsey) – universitet” tamoyili asosida kadrlarni tayyorlash yo‘lga qo‘yiladi

Qarorga ko‘ra, 2025/2026-o‘quv yilidan tegishli ta’lim dasturlari bo‘yicha amaliy mashg‘ulot va laboratoriya ishlarining kam…
10:49 / 02.07.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!