Yangi Zelandiyadagi Otago universiteti olimlari organizmda C vitamini yetishmasligi kayfiyatning yomonlashishiga olib kelishini aniqladilar. Har kuni kivi isteʼmol qilish bu muammoni yengishga yordam beradi, deydi mutaxassislar.

Mutaxassislar C vitamini darajasi past bo‘lgan 155 kishi ishtirok etgan tadqiqot o‘tkazdi. Ular uch guruhga bo‘lingan, birinchi guruh sakkiz hafta davomida C vitamin qo‘shimchasini ichgan, ikkinchi faol bo‘lmagan qo‘shimchalarni qabul qilgan, uchinchi guruh esa ikkita kivi isteʼmol qilgan.

Maʼlum bo‘lishicha, kuniga 2 tadan kivi isteʼmol qilgan odamlarning kayfiyati to‘rt kun ichida yaxshilangan. Bundan tashqari, bu odamlar yanada quvnoqlashgan. C vitamini ham ijobiy taʼsir ko‘rsatgan, ammo olimlarning fikriga ko‘ra, kivilarchalik emas.

• salomatlik