$
12654.57 UZS
-12.43
135.26 UZS
-0.51
13483.44 UZS
1.95
22° Kechasi 10°

So‘lak oqishini nima to‘xtatadi?

16:05 / 08.02.2024


Kechasi so‘lak oqishidan qiynaladigan insonlarga foydali ikkita tavsiya. Birinchisi, har uxlashdan oldin yostiqni biroz yuqoriga ko‘tarib yotishi kerak.
Ikkinchisi, kichikroq bir dona turpni qirg‘ichdan o‘tkazib yoki maydalab kesib, 5 daqiqa qaynatiladi. So‘ng unga bir choy qoshiq asal aralashtiriladi.

Ushbu aralashma kechqurun uyquga yotishdan oldin ichiladi.

Muolaja bir haftada bajarilsa, so‘lak oqishi o‘z-o‘zdan to‘xtaydi.


salomatlik


														
														Ikki tillilik Altsgeymerdan himoya qilishi mumkin

Ikki tillilik Altsgeymerdan himoya qilishi mumkin

Ikki tildan foydalanish odamlarni ma’lum darajada keksalikdan himoya qilishi uzoq vaqtdan beri ma’lum.
14:00 / 23.03.2024

														
														Saraton kasalliklarida eng foydali yegulik

Saraton kasalliklarida eng foydali yegulik

Olimlar tomonidan tadqiqot o‘tkazildi.
13:43 / 14.03.2024

														
														Stressdan tez chiqib ketsa bo‘ladimi?

Stressdan tez chiqib ketsa bo‘ladimi?

Stressdan tez chiqib ketish uchun tavsiyalar.
13:23 / 02.03.2024

														
														Yoshlikni kamida 5 yilga uzaytirishga yordam beradigan mahsulotlar

Yoshlikni kamida 5 yilga uzaytirishga yordam beradigan mahsulotlar

Shunday qilib, mutaxassislar ovqatlanish uchun ideal formulani aniqlashga muvaffaq bo‘lishdi.
11:25 / 01.03.2024

														
														Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

Mikroto‘lqinli pechda qizdirilmasligi kerak bo‘lgan taomlar ro‘yxati

Tabiiy yog‘lar qizdirilganda trans yog‘larga aylanadi.
15:04 / 24.02.2024

														
														O‘ta kuchli uyquchanlik kasallik bo‘lishi mumkin

O‘ta kuchli uyquchanlik kasallik bo‘lishi mumkin

Narkolepsiya - bu uyqu buzilishlari guruhidagi surunkali kasallik.
12:11 / 22.02.2024

														
														Gadjetlar nima uchun zararli?

Gadjetlar nima uchun zararli?

Boshning har 2-3 santimetr egilishida bo‘yin ushlab turishi kerak bo‘lgan vaznga 4-5 kilogramm yuk  qo‘shiladi.
13:18 / 15.02.2024

														
														Allergiya nimadan qo‘rqadi?

Allergiya nimadan qo‘rqadi?

Tailandlik olimlarning ta’kidlashicha, allergik ta’sirlanishlar biz iste’mol qiladigan qatiqqa teskari proporsionaldir.
11:42 / 14.02.2024

														
														Sog‘likka zarar yetkazadigan xato

Sog‘likka zarar yetkazadigan xato

Yuvish vositalarida mavjud bo‘lgan moddalar tanaga zararli bo‘lishini bilarmidingiz? U qo‘l terisida qichishish va jiddiy de…
10:21 / 14.02.2024

														
														Kollagen rostdan foydalimi yoki shunchaki pulni behuda sarflashmi?

Kollagen rostdan foydalimi yoki shunchaki pulni behuda sarflashmi?

Yosh o‘tgan sari inson tanasi kamroq kollagen ishlab chiqarishni boshlaydi.
17:14 / 09.02.2024

Bu ham qiziq

16-aprel kuni respublikamizning ba’zi joylarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

16-aprel kuni respublikamizning ba’zi joylarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

“O‘zgidromet” 16-aprel, seshanba kuni uchun ob-havo prognozini e’lon qildi.
12:18 / 15.04.2024
Xalqaro yuk tashish

Xalqaro yuk tashish

Xalqaro yuk tashish – bu global savdo uchun juda muhim komponent bo'lib, tovarlarning mamlakatlar va qit'alar o'rtasida uzlu…
11:12 / 15.04.2024
Yaponiya qirg‘oqlarida 5,9 magnitudali zilzila sodir bo‘ldi

Yaponiya qirg‘oqlarida 5,9 magnitudali zilzila sodir bo‘ldi

Qurbonlar va vayronagarchiliklar haqida ma’lumotlar yo‘q.
09:43 / 16.04.2024
Rossiyaning Novosibirsk viloyatida migrantlarga taksi haydash taqiqlanmoqda

Rossiyaning Novosibirsk viloyatida migrantlarga taksi haydash taqiqlanmoqda

Bu bo‘yicha Novosibirsk viloyati gubernatori Andrey Travnikovning tegishli farmoni imzolangan.
15:46 / 16.04.2024
So‘qoqda kuchli yog‘ingarchilik oqibatida sel oqimlari yuzaga keldi

So‘qoqda kuchli yog‘ingarchilik oqibatida sel oqimlari yuzaga keldi

2024-yilning 13-aprel kuni qisqa muddatda yog‘ib o‘tgan ko‘p miqdordagi kuchli yog‘ingarchilik oqibatida Parkent tumani So‘q…
09:32 / 15.04.2024
AQSh kongressmenlari Ukrainaga yordam haqidagi qonun loyihasini ko‘rib chiqadi

AQSh kongressmenlari Ukrainaga yordam haqidagi qonun loyihasini ko‘rib chiqadi

Qaror esa yaqin kunlardayoq qabul qilinishi mumkin.
12:49 / 16.04.2024
Qirgʻizistonda arabcha ismlar qoʻyishni toʻxtatish taklif qilindi

Qirgʻizistonda arabcha ismlar qoʻyishni toʻxtatish taklif qilindi

Bu haqda “Kaktusmedia” xabar berdi.
12:00 / 15.04.2024
Soch uchlari qirqib turilsa tez o‘sadimi?

Soch uchlari qirqib turilsa tez o‘sadimi?

Uzun sochlar sohibi bo‘lish uchun sochlaringizni kuzatib boring, muntazam ravishda bo‘lingan uchlarini olib tashlang, sochla…
13:52 / 16.04.2024
Poytaxtning uchta tumanida “svet” vaqtincha o‘chiriladi

Poytaxtning uchta tumanida “svet” vaqtincha o‘chiriladi

“Toshkent shahar elektr tarmoqlari’ MCHJ mazkur taʼmirlash ishlari tufayli elektr taʼminotidagi vaqtincha uzilishlar sababli…
09:01 / 16.04.2024
O‘zbekistonda 1 km kv yer maydoniga qancha aholi soni to‘g‘ri keladi?

O‘zbekistonda 1 km kv yer maydoniga qancha aholi soni to‘g‘ri keladi?

2024-yilning 1-yanvar holatiga respublikamizning doimiy aholisi 36,8 mln kishini tashkil etmoqda.
12:47 / 15.04.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!