salomatlik

Sport bilan shugʻullanish saratondan vafot etish xavfini 50 foizga kamaytiradi – tadqiqot

09:28 / 06.06.2022

Sport mashgʻulotlari bilan shugʻullanish saraton kasalliklaridan vafot etish xavfini 50 foizga kamaytiradi, shuningdek, saratonga qarshi kurashayotgan insonlarda davolash muolajalari samaradorligini oshiradi.

Nyu-York universiteti qoshidagi Grossman tibbiyot maktabi olimlari oshqozon osti bezi saratoniga chalingan insonlarning salomatligiga oid maʼlumotlarni tekshirib chiqishgan. Koʻngillilar tadqiqotchilar tomonidan ikki guruhga boʻlingan. Ularning bir qismi tanadagi xavfli shishni olib tashlash operatsiyasidan avval haftada 1 soat kardio va yarim soatdan aerobika mashqlarini bajargan. Sport mashgʻulotlari 6 hafta davom etgan. Aynan mana shu guruh vakillarida saratonga qarshi muolajalar samaradorligi 50 foizga oshgan.

Shu tariqa tadqiqot mualliflari jismoniy mashqlar saratonga qarshi dori vositalarining taʼsirini kuchaytirib, ushbu kasallikdan vafot etish xavfini 50 foizga kamaytiradi degan xulosaga kelishgan.

salomatlik

Barchasi

Jigarning o‘ziga xosligi

Ushbu inson a’zosining muhim vazifalari nimalardan iborat?

11:49 / 07.08.2022

Limonli choy ortiqcha vazndan halos qiladi

Har kuni 2-3 stakan limonli choy ichish, vazn yo‘qotish jarayonini sezilarli darajada tezlashtirishi mumkin.

15:43 / 03.08.2022

Bosh og‘rig‘ining asosiy sabablari

Ushbu holatni qanday bartaraf etish mumkin?

09:43 / 02.08.2022

Inson nima uchun qariydi, tana hujayralarini yoshartirish mumkinmi?

Olimlar tibbiyotda foydalanishga mo‘ljallangan texnologiyalarga katta umid bog‘lamoqda.

17:23 / 31.07.2022

Och qoringa isteʼmol qilish mumkin boʻlmagan ichimliklar

Ushbu ichimliklarni och qoringa iste’mol qilish jiddiy kasalliklarga sabab bo‘lishi mumkin.

14:28 / 28.07.2022

Olimlar poʻsti yashil bananning saratonga qarshi xususiyati borligini aniqlashdi

Kuniga bir dona yashil banan isteʼmol qilish saraton kasalligining oldini olishi isbotlandi.

12:18 / 27.07.2022

Oʻzbekistonda vabo kasalligi aniqlanganmi?

Oʻzbekistonda vabo kasalligi aniqlangani haqidagi xabarlar yolgʻon. Bu kasallik biror marta mamlakatimiz hududida qayd etilm…

12:27 / 25.07.2022

Xotirani kuchaytirish uchun mashqlar

Ushbu mashqlarga vaqt ajratsangiz, yaxshi natijalarga erishasiz.

17:32 / 22.07.2022

Rossiyalik talabalar tomir yo‘nalishini vizual tarzda aniqlaydigan texnologiya yaratishdi

Vizualizator ikkita infraqizil kamera va lazerli masofa o‘lchagich bilan jihozlangan bo‘lib, ular tomirlarning chuqurligi, s…

13:02 / 20.07.2022

Alkogol 40 yoshgacha bo‘lgan har qanday inson uchun xavflimi?

“Lancyet” laboratoriyasi ma’lumotlariga ko‘ra dunyo bo‘yicha 1,34 milliard odam spirtli ichimliklarni xavfli darajada iste’m…

10:20 / 20.07.2022

Bu ham qiziq

"Moskva" texnopolis kompaniyasi maymun chechagini aniqlash uchun sinov tizimlarini ishlab chiqdi

Yangi sinov tizimi kasallikning dastlabki bosqichlarida infeksiyani tezda aniqlashga imkon beradi.

15:44 / 13.08.2022

O‘zbekistonga elektromobil importi 3,2 barobarga oshgan

O‘zbekiston asosan qaysi davlatlardan elektromobillarni import qilgani ochiqlandi.

18:50 / 13.08.2022

Pokistonda 180 dan ortiq odam suv toshqini qurboniga aylandi

Butun mamlakat bo‘ylab iyul va avgust oylarining bir qismida mavsumiy yomg‘ir va toshqin qurbonlari soni 700 dan oshgan.

13:20 / 13.08.2022

Volkanovski Oliveyra va Maxachev o‘rtasidagi to‘qnashuv g‘olibiga qarshi jang qilishiga tayyor

Yarim yengil vazn toifasida UFC chempioni UFC 280 musobaqasiga tayyorgarlik ko‘rayotganini e’lon qildi, uning asosiy jangi C…

16:02 / 13.08.2022

Kilian Mbappe: "Oltin to'p"ni imkon qadar tezroq qo‘lga kiritmoqchiman”

PSJ hujumchisi “Oltin to‘p”ni tezroq qo‘lga kiritishni istaydi.

14:24 / 13.08.2022

Shavkat Mirziyoyev qurilish sohasi xodimlariga tabrik yo‘lladi

Ushbu quvonchli ayyomda sizlarni Yangi O‘zbekiston bunyodkorlari sifatida e’zozlab, sha’ningizga eng yuksak ta’rif va tilakl…

19:16 / 13.08.2022

Toshkentda 70 yoshli ayol “Qora qamish” kanaliga tushib ketdi (video)

Toshkent shahridagi “Qora qamish” kanalida oqib ketayotgan 70 yoshli ayol qutqarildi. Bu haqda Favqulodda vaziyatlar vazirli…

16:19 / 13.08.2022

Yuz yillik nizo. Musulmonlar qoni oqayotgan Quddus. Isroil-Falastin urushi tarixi

Bugungi maqolamizda, Isroil-Falastin oʻrtasidagi uzoq yillik mojaro tarixi, muammoning asli kelib chiqishi, 2021-yilda sodir…

14:14 / 13.08.2022

Bugundan La liga va A Seria yangi mavsumiga start beriladi, shuningdek, APL, Bundesliga va Liga 1da 2-tur bahslari o‘tkaziladi

Yevropa top 5 chempionatlari bugungi o‘yinlar anonsi bilan tanishing.

12:29 / 13.08.2022

“Kung Fu Panda” filmining to‘rtinchi qismi qachon taqdim qilinishi ma’lum bo‘ldi

Franshizaning oldingi qismi 2016-yilda ekranlarga chiqqan.

14:44 / 13.08.2022

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

O‘zbekistonda APL va La Liganing yangi mavsum o‘yinlari namoyish etiladimi?

13:59 / 03.08.2022

Charlz Oliveyra: “Agar Islamni yutsam, albatta u bilan jang qilaman”

13:39 / 21.07.2022

Jizzaxda ayol farzandlarining koʻz oʻngida zo‘rlandi

11:17 / 10.08.2022

Ilon Mask haqida siz bilmagan 7 ta qiziqarli fakt

15:55 / 16.07.2022

Eldor Shomurodov boshqa klubga oʻtyapti. Shu sababli futbolchi “Roma”ning navbatdagi yigʻiniga bormadi

00:07 / 29.07.2022

Charlz Oliveyra: “Men Abu-Dabiga Maxachev va Xabibning ovozini o‘chirish uchun ketyapman”

13:18 / 21.07.2022

O‘zbekistonda dollar, yevro va rubl kursi arzonladi

17:08 / 27.07.2022

A Seria jamoasi Eldor Shomurodovni ijaraga olishga yaqin

14:35 / 31.07.2022

“Netflix” suratga olgan “Kung-Fu Panda” tomosha qilishga arziydimi?

13:13 / 15.07.2022

“Roma” Shomurodovni sotishi mumkin

18:06 / 25.07.2022

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!