Доимий истеъмол қилинадиган гуруч зарарли бўлиши мумкин

17:37 / 23.10.2022

Мутахассиснинг фикрича, гуруч таркибида кўп миқдорда крахмал бўлиб, у инсон организмида ажралиб чиқади ва глйукозага айланади.

Натижада, қондаги шакар даражаси кескин кўтарилади, шундан сўнг ошқозон ости бези фаол ишлай бошлайди. Буларнинг барчаси охир-оқибат диабетес меллитусга олиб келиши мумкин, дейди мутахассис.

Шу сабабли овқатланиш ратсионингизга гуручли овқатларни қўшмаганингиз маъқул. Буни рад ета олмайдиганлар паст глисемик индексли навларга ўтишлари керак. Бу ҳолда диабет хавфи сезиларли даражада камаяди.

саломатлик

Барчаси

Гепатит касалликларини аниқлаш мақсадида 1.6 миллион киши скрининг текширувидан ўтказилди

Мазкур ишларнинг таҳлили ҳақида Вирусология институти директори Эркин Мусабоев ахборот бериб ўтди

19:18 / 20.07.2025

2025 йилнинг 6 ойи давомида тез ёрдамга қанча мурожаат келиб тушди?

Соғлиқни сақлаш вазирлиги бу бўйича расмий статистикани тақдим этди

21:26 / 08.07.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

“3,5 миллиард одам оғиз бўшлиғи касалликларидан азият чекмоқда” – ЖССТ

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти янги ҳисобот берди. Унга кўра, оғиз бўшлиғи патологиялари — юқумли бўлмаган касалликларнинг …

12:56 / 30.11.2024

Ҳуснбузарларнинг чиқишига сабаб бўладиган маҳсулотлар

Кўп қаҳва ичиш стресс учун масъул бўлган кортизол гормони ишлаб чиқаришни оширади. Шу сабаб ҳуснбузар ва доғларни кўпайтириб…

15:57 / 23.11.2024

ЖССТ: Супербактериялар йилига 1,3 миллион кишининг ҳаётига зомин бўлмоқда

Дунёда инфекцияларнинг антибиотикларга чидамли турлари кўпаймоқда. Бу эса инсоният ҳаёти, саломатлиги ва эпидемиологик вазия…

10:42 / 20.11.2024

Олимлар томонидан саратон бўйича салбий тахминлар эълон қилинди

Чарлз Стерт университети олимлари саратон бўйича тадқиқот ўтказишди ва унинг натижалари JAMA Network Open журналида чоп қили…

11:57 / 08.11.2024

Ҳомиладорликда шакар кам ейилса, болада қандли диабетга чалиниш хавфи камаяди

Euronews нашрининг ёзишича, Канададаги Макгилл университети, АҚШдаги Беркли Калифорния университети ва Жанубий Калифорния ун…

11:30 / 06.11.2024

Бу ҳам қизиқ

Камчаткадаги зилзилада жабрланганлар орасида Ўзбекистон фуқаролари йўқ — Бош консулхона

Эслатиб ўтамиз, Камчатка соҳиллари яқинида 30 июлга ўтар кечаси магнитудаси турли ҳисоб-китобларга кўра 8,8 га етган зилзила…

15:40 / 30.07.2025

UzAutoMotors шартномаларидаги бир томонлама шартлар бекор қилинди

Рақобат қўмитаси сўрови асосида UzAutoMotors шартномаларидаги бир томонлама шартлар бекор қилинди. Бу ҳақда қўмита матбуот х…

12:54 / 30.07.2025

Камчаткада 8 магнитудали кучли зилзила содир бўлди

Зилзила эпицентри тинч океанида, Петропавловск-Камчатскийдан 161 километр узоқликда, 32 километр чуқурликда жойлашган.

09:17 / 30.07.2025

Фарғонада ўтказилган тезкор тадбирда пиротехника воситаларининг айланмасига чек қўйилди

Ҳозирда мазкур ҳолат юзасидан терговга қадар текширув ҳаракатлари олиб борилмоқда

18:17 / 30.07.2025

Сув кодекси қабул қилинди

Қонун билан Ўзбекистон Республикасининг Сув кодекси тасдиқланди.

17:46 / 30.07.2025

Жамоатчилик фаоллари хабарига асосан навбатдаги гиёҳвандлик воситаларининг истеъмоли тўхтатилди

Ҳолат Андижон вилоятидаги компьютер ўйинлари кўнгилочар марказида содир бўлган

21:23 / 29.07.2025

Шавкат Мирзиёев ҳарбий таълим тизимини такомиллаштиришга оид таклифлар тақдимоти билан танишди

Давлат раҳбарига ҳарбий таълим тизими бўйича ахборот берилди

23:11 / 29.07.2025

Пўлат Бобожонов президентнинг кадрлар сиёсати бўйича маслаҳатчисининг ўринбосари лавозимига тайинланди

Президентнинг тегишли фармони билан бир қатор лавозимларга тайинловлар амалга оширилди

21:30 / 30.07.2025

Иссиқхона хўжаликлари қўллаб-қувватланади

2028 йилга қадар иссиқхона ишчилари учун ижтимоий солиқ ставкаси 12 фоиздан 1 фоизга туширилади.

16:01 / 30.07.2025

ДХХ коррупцияга оид бир қатор ноқонуний ҳолатларни аниқлади

Тошкент, Наманган ва Қашқадарёдаги ҳолатлар бўйича тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда

20:47 / 29.07.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!