$
12098.12 UZS
13.17
158.64 UZS
-0.67
14353.21 UZS
170.31
31° Kechasi 18°

Agar ko‘p shirinlik iste’mol qilsangiz nima bo‘ladi?

16:49 / 28.01.2023

Ko‘pchilik shirinliklarga ijobiy munosabatda bo‘lib, har kuni va katta dozalarda shirinliklar va pishiriqlarni iste’mol qilishga tayyor. Ammo tana faqat bunday oziq-ovqatga qaramlikdan aziyat chekadi.

Shakarning parchalanishi oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqariladigan gormon - insulinni talab qiladi. Agar shakar ko‘p bo‘lsa, organizm vaqt o'tishi bilan tugaydigan eskirish uchun ishlaydi, bu esa diabetes mellitusning insulinga bog‘liq shaklini rivojlanishiga sabab bo‘ladi.

Bundan tashqari, insulin barcha shakarni parchalay olmasa, jigar uni butun tanada to‘plangan yog‘ tomchilariga aylantiradi. Og‘iz bo‘shlig‘ida hamkariyes rivojlanish xavfi sezilarli darajada oshadi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

XAMAS so‘nggi asir jasadini Isroilga topshirdi

XAMAS so‘nggi asir jasadini Isroilga topshirdi

Isroil Tashqi ishlar vazirligining xabar berishicha, 24 yoshli politsiyachi Ran Gvilining jasadi uning oilasiga topshiriladi.
09:26 / 27.01.2026
Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yog‘ingarchilik kuzatiladi

Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yog‘ingarchilik kuzatiladi

2026-yil 27-yanvar kuni O‘zbekiston hududida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi. “O‘zgidromet” ma’lumotlariga ko‘ra, mamlakatning bir…
11:27 / 26.01.2026
“Chorsu” bozorida yong‘in sodir bo‘ldi

“Chorsu” bozorida yong‘in sodir bo‘ldi

Yong‘in natijasida do‘kon yerto‘lasining taxminan 15 kv.m yonib zararlangan.
17:32 / 26.01.2026
Prezident Shavkat Mirziyoyev Osiyo Olimpiya kengashining 46-Bosh assambleyasida ishtirok etdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Osiyo Olimpiya kengashining 46-Bosh assambleyasida ishtirok etdi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 26-yanvar kuni Toshkentda bo‘lib o‘tayotgan Osiyo Olimpiya kengashini…
14:51 / 26.01.2026
Toshkent—Guliston—Toshkent yo‘nalishidagi yo‘lovchi poyezdlari qatnovi vaqtincha to‘xtatiladi

Toshkent—Guliston—Toshkent yo‘nalishidagi yo‘lovchi poyezdlari qatnovi vaqtincha to‘xtatiladi

Bu haqida “O‘ztemiryo‘lyo‘lovchi” AJning Telegram sahifasida ma’lum qilindi.
09:13 / 26.01.2026
Filippinda parom cho‘kishi oqibatida 15 kishi halok bo‘ldi

Filippinda parom cho‘kishi oqibatida 15 kishi halok bo‘ldi

Filippinda bortida 350 dan ortiq odam bo‘lgan parom cho‘kib ketdi. Kamida 316 nafar yo‘lovchi qutqarilib, 15 kishi esa halok…
09:55 / 26.01.2026
Fransiya 15 yoshgacha bo‘lgan bolalar uchun ijtimoiy tarmoqlarga kirishni taqiqlamoqda

Fransiya 15 yoshgacha bo‘lgan bolalar uchun ijtimoiy tarmoqlarga kirishni taqiqlamoqda

Hujjat onlayn platformalarga yoshni tekshirish tizimlarini joriy etishga majburiyatini yuklashi kutilmoqda.
15:52 / 27.01.2026
Xorijda qiyin ahvolda qolganlarni vatanga qaytarish uchun qariyb 16 mlrd so‘m ajratilgan

Xorijda qiyin ahvolda qolganlarni vatanga qaytarish uchun qariyb 16 mlrd so‘m ajratilgan

2025-yil davomida Migratsiya agentligi tomonidan xorijda murakkab moliyaviy ahvolga tushib qolgan 3709 nafar yurtdoshimiz 22…
17:58 / 26.01.2026
AQShda 37 yoshli erkak federal agent tomonidan otib o‘ldirildi

AQShda 37 yoshli erkak federal agent tomonidan otib o‘ldirildi

Aleks Pretti AQSh fuqarosi bo‘lib, Minneapolisda yashagan va faxriylar uchun mo‘ljallangan mahalliy shifoxonada ishlagan.
18:06 / 25.01.2026
O‘zbekistonda 5 grammli oltin quymasining narxi 10 mln so‘mdan oshdi

O‘zbekistonda 5 grammli oltin quymasining narxi 10 mln so‘mdan oshdi

Hozirda 1 gramm oltin qiymati 2 mln so‘mga yetgan.
12:27 / 26.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!