Ayrim insonlar hech qanday sababsiz yuragi tez urib ketishidan shikoyat qilishadi. Behuda xavotirga tushmaslik uchun buning sababini aniqlash lozim. Avvalo, organizm berayotgan signallarga quloq tuting: yurakning tez urishi ba’zi holatlarda xavfsiz bo‘lib, ma’lum vaqtdan so‘ng tabiiy ravishda o‘tib ketadi.

Oddiy yurak urishi normada insonga sezilmaydi. Bu vaqtda biz yuragimiz qanday ishlayotganiga ahamiyat bermaymiz. Yurak ritmi o‘zgarishi va tezlashishi bilanoq unga ahamiyat beramiz va tashvishga tushamiz. Bunday holatning bir necha sabablari bor. Ular ichki va tashqi omillardan iborat. Tashqi omillarga:

• Qo‘rquv hissi;
• Cho‘chib ketish;
• Stress;
• Jismoniy faoliyat;
• Kofein moddasini o‘z ichiga olgan ichimliklar: qahva, energetiklar iste’moli;

• Spirtli ichimliklarga ruju qo‘yish kabilar kiradi.

Qayd etilgan sabablarning barchasi qonda adrenalin keskin o‘sishiga olib keladi. Bu esa yurak urish tezligini oshirib yuboradi. Tashqi omillar yurakka vaqtinchalik salbiy ta’sir o‘tkazadi va stressli vaziyat yo‘qolgach, yurak yana o‘z holida ura boshlaydi.

Yurak urish tezligining oshishi ichki omillarga ham bog‘liq. Ya’ni yurak faoliyati bilan bog‘liq kasalliklar yoki gormonal buzilishlar bevosita yurak ritmiga ta’sir ko‘rsatadi. Bunday vaziyatda yurakda patologiyani aniqlash uchun kardiolog ko‘rigidan o‘tish va boshqa tor yo‘nalish mutaxassislaridan maslahat olish lozim.

• Yurak
• salomatlik