Qiziqarli

Buyraklar uchun foydali maslahatlar

11:15 / 26.09.2023

Qandli diabet, yuqori qon bosimi buyraklar salomatligiga zarar yetkazishi mumkin. Shu sababli shifokorlar qon bosimi va shakar miqdorini nazorat qilishni tavsiya qildi.

Buyraklar uchun 30 daqiqadan kam bo‘lmagan sayr yoki bir kunda 10 000 qadam yurishni foydalidir. Bu mushaklarni oziq moddalar bilan ta’minlashni yaxshilaydi va metabolizmni tezlashtiradi.

Muvozanatlashtirilgan ovqatlanish ham buyraklar salomatligida juda katta ahamiyatga ega. Kunlik rasionga meva-sabzavotlarni qo‘shish, eng kamida haftada bir marotaba baliq iste’mol qilish buyraklar uchun foydalidir.

Qiziqarli

Barchasi

Hindiston g‘arbida 24 kishi chaqmoq urishi oqibatida halok bo‘ldi

Eng ko‘p o‘lim Dahod shahrida qayd etilgan.

17:47 / 29.11.2023

Rossiyadagi yagona video kuzatuv tizimi

Rossiyaning Raqamli rivojlanish vazirligi mamlakatdagi barcha videokuzatuv tizimlarini birlashtirish va ularni yuzni tanish …

10:14 / 26.11.2023

Zombi aslida kim?

Bu timsol ortiga yashiringan haqiqat sizni hayratda qoldirishi aniq. Ayrim mafkuraviy kuchlar ta’sirida o‘zgartirib taqdim e…

17:30 / 19.11.2023

Mamlakatlardagi g‘ayrioddiy qonunlar

Chet elga sayohatga chiqishdan avval u yerdagi ichki qonunlarni o‘rganib chiqqan ma’qul.

12:38 / 05.11.2023

Noyabr oyida depressiya holatlari ko‘payadi

Finlyandiyalik tadqiqotchilar iqlim o‘zgarishi inson ruhiyatiga ta’sir ko‘rsatayotganini aytishdi.

11:18 / 31.10.2023

16 yillik iPhone 133 ming dollarga sotildi

LCG Auctions kompaniyasining Apple auksioni 731 000 dollardan ortiq daromad keltirdi.

10:48 / 31.10.2023

Yupiterning tabiiy yo‘ldoshida 250 dan ortiq faol vulqon aniqlandi

Oxirgi tadqiqotda NASA reaktiv harakat laboratoriyasi jamoasi Io yuzasida 266 ta faol vulqonni hisobladi.

09:40 / 31.10.2023

“Otang - bozor, onang - bozor”, yakshanba kuni bozorga bor…

E’tiboringizga poytaxtdagi “Farhod” dehqon bozoridan olingan suratlarni taqdim etamiz.

16:37 / 29.10.2023

Raqobatga chiday olmagan Mitsubishi Xitoyda avtomobil ishlab chiqarishni to‘xtatadi

Yaponiya kompaniyasi 24-oktyabrda Xitoyda yig‘ilish o‘tkazdi.

10:42 / 27.10.2023

WhatsApp o‘z ishini qisman to‘xtatdi

Shu yilning 24-oktyabridan WhatsApp messenjeri Android operatsion tizimining eskirgan versiyalariga ega qurilmalarni qo‘llab…

09:06 / 27.10.2023

Bu ham qiziq

Rossiyada iPhone dizaynida shokolad ishlab chiqarildi

Mualliflarga ko‘ra, u Yangi yil sovg‘asi uchun juda mos keladi.

18:02 / 08.12.2023

Endi bir sutka 25 soatni tashkil etishi kutilmoqda

Myunxenlik olimlar bu bo‘yicha tadqiqot o‘tkazishdi.

17:24 / 08.12.2023

O‘quvchi maktabda otishma sodir etdi

Bryanskdagi maktabda sakkizinchi sinf qizi ov miltig‘i bilan o‘quvchilarni yaralagan va o‘ziga ham o‘q uzgan.

16:52 / 07.12.2023

Miya uchun zararli odatlar

Shifokorlarning fikricha, hatto tez-tez ovqatlanish ham miya faoliyati uchun zararli taʼsir qiladi.

10:52 / 08.12.2023

Sovuq ham emas, issiq ham emas: choyxo‘rlarga tavsiyalar

Choyni qaysi paytda va qanday haroratda ichish kerak?

17:51 / 07.12.2023

Ikkita viloyatda qor ko‘chish xavfi e’lon qilindi

Bu haqda, “O‘zgidromet” shoshilinch axborot berdi.

12:10 / 07.12.2023

Yangi yil yaqin: bayram dasturxonida qanday ovqatlanish kerak?

Mutaxassislar bu bo‘yicha ayrim tavsiyalarni ulashdi.

11:59 / 08.12.2023

Qishda nimalarni ko‘proq isteʼmol qilish kerak?

Dietologlar bu bo‘yicha tavsiyalar berishdi.

18:22 / 08.12.2023

8-dekabr kuni ayrim viloyatlarda yomg‘ir yog‘ib qorga aylanishi mumkin

Respublika Gidrometeorologiya xizmati agentligi ma’lumot berdi.

20:35 / 07.12.2023

"Biz inson qadr-qimmati va manfaatlarini ta’minlash bo‘yicha boshlagan islohotlarimizni qat’iy davom ettiramiz"–prezident

Shavkat Mirziyoyev O‘zbekiston Respublikasi Konstitutsiyasi kuni munosabati bilan o‘zbek xalqiga bayram tabrigi yo‘lladi.

20:15 / 07.12.2023

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Rossiya bozorida iPhone 14 Pro narxi tushib ketdi

10:34 / 03.12.2023

Zombi aslida kim?

17:30 / 19.11.2023

O‘zbekiston eng ko‘p qaysi davlatlar bilan savdo-sotiq qilmoqda?

14:57 / 14.11.2023

Saddam Husayn nega dorga osilgan edi?

10:00 / 30.11.2023

Ukrainada yerosti maktablari qurilishi boshlandi

10:00 / 10.11.2023

"Futbol ittifoqi rahbariyati iste’foga chiqsin!"

16:48 / 17.11.2023

O‘zbekistonliklarni Saudiya Arabistoni 5 ta soha bo‘yicha ishga jalb qiladi

16:38 / 29.11.2023

“G‘arb Ukrainani qo‘llab-quvvatlashni to‘xtatsa, biz chekinamiz” – Zelenskiy

14:33 / 19.11.2023

Yilning eng xavfli davlatlari maʼlum bo‘ldi

12:34 / 25.11.2023

Ukraina A.Usmonovning kompaniyalariga sanksiyalar e’lon qildi

10:28 / 24.11.2023

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!