$
12279.48 UZS
13.71
159.25 UZS
0.18
14508.21 UZS
16.2
31° Kechasi 18°

Choy insult xavfini kamaytiradi

17:20 / 14.05.2023

Choy dunyodagi eng foydali ichimliklardan biridir. G‘arbiy Avstraliyadagi Edith Kovan universiteti olimlari tanalarida flavonoidlar miqdori yuqori bo‘lgan ayollarda aorta kalsifikatsiyasi xavfi past bo‘lishini, bu esa ko‘pincha insultga olib kelishini ma’lum qildi.

Shuningdek, diyetologlar choy qon bosimini pasaytirishga yordam berishini ta’kidlashadi. Xitoylik olimlar kuniga 2-3 piyola choy ichgan odamlarda insult xavfi 32 foizga kamayganini aniqlashdi.

Qandli diabet paytida ushbu ichimlik qon shakar darajasini pasaytirishi mumkin, deb ishoniladi. Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, ko‘k choyni muntazam iste'mol qilish erkaklarda yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

“O‘zgidromet” qor ko‘chishi xavfidan ogohlantirdi

“O‘zgidromet” qor ko‘chishi xavfidan ogohlantirdi

Ma’lum qilinishicha, 5–9-fevral kunlari kutilayotgan yog‘ingarchilik hamda havo haroratining o‘zgarishi sababli respublikani…
10:59 / 04.02.2026
Namanganda chet elga ishga yuborishni va’da qilgan firibgarlar ushlandi

Namanganda chet elga ishga yuborishni va’da qilgan firibgarlar ushlandi

Noqonuniy migratsiyaga qarshi kurashish yo‘nalishida Davlat xavfsizlik xizmati va Ichki ishlar organlari xodimlari hamkorlig…
08:56 / 06.02.2026
Samarqandda “adashib” 14 yoshli qizni o‘g‘irlab ketgan 4 nafar erkak qamaldi

Samarqandda “adashib” 14 yoshli qizni o‘g‘irlab ketgan 4 nafar erkak qamaldi

Samarqand viloyatida voyaga yetmagan qizni o‘g‘irlab ketgan to‘rt kishi jinoiy javobgarlikka tortildi. Ish materiallariga ko…
10:02 / 05.02.2026
“Mamlakatlarimiz o‘rtasidagi amaliy hamkorlik bundan buyon ham izchil mustahkamlanib borishiga ishonaman” – Saida Mirziyoyeva

“Mamlakatlarimiz o‘rtasidagi amaliy hamkorlik bundan buyon ham izchil mustahkamlanib borishiga ishonaman” – Saida Mirziyoyeva

Kecha, 5-fevral kuni Prezident administratsiyasi rahbari Qozog‘iston Parlamenti Senati Raisi bilan uchrashdi.
09:16 / 06.02.2026
AQShda Trampga suiqasd qilishga uringan shaxs umrbod qamoqqa hukm qilindi

AQShda Trampga suiqasd qilishga uringan shaxs umrbod qamoqqa hukm qilindi

AQSh Federal sudi Donald Trampga suiqasd qilishga urinish ishi bo‘yicha Rayan Rautni umrbod qamoq jazosiga hukm qildi. Bu ha…
09:04 / 05.02.2026
Maktablarda qog‘oz kundaliklar, sinf jurnallari qayta joriy etilayotgani rad etildi

Maktablarda qog‘oz kundaliklar, sinf jurnallari qayta joriy etilayotgani rad etildi

Ijtimoiy tarmoqlar orqali maktablarda an’anaviy (qog‘oz) kundaliklar, sinf jurnallari joriy etilayotganligi haqida xabarlar …
15:40 / 04.02.2026
Shomurodov “Fenerbahche”ga o‘tishi mumkin

Shomurodov “Fenerbahche”ga o‘tishi mumkin

Futbol bo‘yicha O‘zbekiston milliy terma jamoasi va Turkiyaning “Bashakshehir” klubi hujumchisi Eldor Shomurodov faoliyatini…
13:03 / 04.02.2026
Aroqchi Qo‘shma Shtatlar bilan muzokaralar olib borish uchun Ummonga jo‘nab ketdi

Aroqchi Qo‘shma Shtatlar bilan muzokaralar olib borish uchun Ummonga jo‘nab ketdi

Eron Tashqi ishlar vaziri Abbos Aroqchi boshchiligidagi Eron diplomatik delegatsiyasi yadroviy dastur bo‘yicha AQSh bilan mu…
10:16 / 06.02.2026
Toshkent viloyatida kuchli ta’sir qiluvchi moddasi bor qahva sotgan shaxs ushlandi

Toshkent viloyatida kuchli ta’sir qiluvchi moddasi bor qahva sotgan shaxs ushlandi

Uning “O‘rikzor” bozorida joylashgan do‘koni ko‘zdan kechirilganda jami 28 984 dona “30 Slimming”, “MAX Slimming”, “Keto Cof…
16:35 / 05.02.2026
O‘zbekistonlik merganlar Osiyo chempionatida tarixiy rekord o‘rnatdi

O‘zbekistonlik merganlar Osiyo chempionatida tarixiy rekord o‘rnatdi

nevmatik to‘pponchadan 10 metr masofaga otish bo‘yicha miks (aralash) dasturida ishtirok etgan sportchilar Osiyo va jahon re…
11:23 / 06.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!