$
12158.59 UZS
-39.69
157.88 UZS
1.31
14238.92 UZS
-2.57
31° Kechasi 18°

Choy insult xavfini kamaytiradi

17:20 / 14.05.2023

Choy dunyodagi eng foydali ichimliklardan biridir. G‘arbiy Avstraliyadagi Edith Kovan universiteti olimlari tanalarida flavonoidlar miqdori yuqori bo‘lgan ayollarda aorta kalsifikatsiyasi xavfi past bo‘lishini, bu esa ko‘pincha insultga olib kelishini ma’lum qildi.

Shuningdek, diyetologlar choy qon bosimini pasaytirishga yordam berishini ta’kidlashadi. Xitoylik olimlar kuniga 2-3 piyola choy ichgan odamlarda insult xavfi 32 foizga kamayganini aniqlashdi.

Qandli diabet paytida ushbu ichimlik qon shakar darajasini pasaytirishi mumkin, deb ishoniladi. Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, ko‘k choyni muntazam iste'mol qilish erkaklarda yurak-qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

WhatsApp Дуровнинг танқидига жавоб қайтарди

WhatsApp Дуровнинг танқидига жавоб қайтарди

Pavel Durov Telegram asoschisi WhatsApp’ni keskin tanqid qilib, messenjer foydalanuvchilarni chalg‘itishi va ma’lumotlar xav…
17:13 / 12.04.2026
To‘qayev “Artemis II” missiyasining muvaffaqiyati bilan Trampni tabrikladi

To‘qayev “Artemis II” missiyasining muvaffaqiyati bilan Trampni tabrikladi

Qozog‘iston prezidenti Qosim-Jo‘mart To‘qayev AQSh prezidenti Donald Trampga “Artemis II” kosmik missiyasi muvaffaqiyatli ya…
10:59 / 11.04.2026
Navoiyda noqonuniy oltin qazib oluvchilar aniqlandi

Navoiyda noqonuniy oltin qazib oluvchilar aniqlandi

Hozirda holat yuzasidan laboratoriya tahlillari tayinlanib, ekologiya va atrof-muhitga yetkazilgan zarar miqdori hisoblanmoq…
09:48 / 11.04.2026
Farg‘onada fuqarolar nomiga 1 milliard so‘mdan ortiq kredit olgan yigit ushlandi

Farg‘onada fuqarolar nomiga 1 milliard so‘mdan ortiq kredit olgan yigit ushlandi

Farg‘ona viloyatida onlayn kreditlar orqali fuqarolar nomiga yirik miqdorda qarz rasmiylashtirib, firibgarlik yo‘li bilan 1 …
14:39 / 12.04.2026
Navoiydagi xususiy bog‘chada bolalarni ayovsiz kaltaklagan tarbiyachi qo‘lga olindi

Navoiydagi xususiy bog‘chada bolalarni ayovsiz kaltaklagan tarbiyachi qo‘lga olindi

Jinoyat kodeksining 110-moddasi 2-qismi bilan jinoyat ishi qo‘zg‘atilgan va fuqaro gumonlanuvchi tariqasida protsessual tart…
17:19 / 10.04.2026
O‘zbekistonda zilzila qayd etildi

O‘zbekistonda zilzila qayd etildi

12-aprel kuni O‘zbekistonda magnitudasi 3 ball bo‘lgan yer silkinishi sodir bo‘ldi.
15:20 / 12.04.2026
Olmazor tumanida mansabdor lavozimidan ozod etildi

Olmazor tumanida mansabdor lavozimidan ozod etildi

Toshkent shahar Olmazor tumanida ichki ishlar tizimi xodimi profilaktika inspektorlariga “daydi” shaxslarni aniqlash va ular…
13:54 / 11.04.2026
“Bavariya”ga mag‘lub bo‘lgan “Real” La Ligada ham ochko yo‘qotdi

“Bavariya”ga mag‘lub bo‘lgan “Real” La Ligada ham ochko yo‘qotdi

11-aprelga o‘tar kechasi Ispaniya La Ligasining 31-turidan o‘rin olgan “Real Madrid” – “Girona” uchrashuvi bo‘lib o‘tdi. Und…
11:50 / 11.04.2026
Qashqadaryo va Andijonda psixotrop moddalar savdosi bilan bog‘liq shaxslar ushlandi

Qashqadaryo va Andijonda psixotrop moddalar savdosi bilan bog‘liq shaxslar ushlandi

Bosh prokuratura huzuridagi Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti ma’lumotiga ko‘ra, Qashqadaryo va Andijon v…
14:01 / 11.04.2026
Toshkentda yo‘l talashgan erkakka chora ko‘rildi

Toshkentda yo‘l talashgan erkakka chora ko‘rildi

Yakkasaroy tumanida erkak fuqaro ayol haydovchining yo‘lini to‘sib, uning mashinasini majburan to‘xtatgan va ko‘chada janjal…
17:11 / 11.04.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!