salomatlik

Gadjetlar nima uchun zararli?

13:18 / 15.02.2024

Boshning har 2-3 santimetr egilishida bo‘yin ushlab turishi kerak bo‘lgan vaznga 4-5 kilogramm yuk qo‘shiladi.

Smartfoningizga egilgan holatda qarasangiz, xuddi besh litrli shisha suvni bo‘yningizga osib qo‘ygandek bo‘lasiz.

Bosimni yengish uchun tana bo‘yin va yelka sohasini mustahkamlay boshlaydi. Mushaklar bilan emas, balki qo‘pol biriktiruvchi to‘qima bilan mustahkamlaydi.

Ajinlar va qo‘sh iyak ham sizni uzoq kuttirmaydi.

salomatlik

Barchasi

Tish shifokori og‘iz chayqash uchun eng yaxshi vositalarni sanab o‘tdi

Misol uchun, romashka, adachayi, kalendula va boshqa dorivor o‘simliklarning infuziyalari yallig‘lanishga qarshi, antiseptik…

11:35 / 12.07.2024

Qozog‘istonda zaharli o‘rgimchaklar tufayli uch nafar bola kasalxonaga tushdi

Uch nafar bola kasalxonada, ikkitasining ahvoli og‘ir.

10:21 / 12.07.2024

Nogiron qilib qo‘yadigan yangi genetik kasallik aniqlandi

Olimlar bu kasallik qaysi omilga ko‘ra paydo bo‘lganini bila olishmayapti.

09:52 / 12.07.2024

Farzandingizni umrbod davolanishni talab qiladigan serebral falaj kasalligidan asrang

Xo‘sh, bu qanday xastalik? Kelib chiqish omillari va yaqqol alomatlari qaysilar? Xastalikni to‘liq davolasa bo‘ladimi?

11:51 / 07.07.2024

Yozda yuqumli ichak kasalliklaridan saqlaning

Ushbu kasalliklar tez yuquvchi kasalliklar bo‘lib, holsizlanish, bosh va qorin og‘rig‘i, ko‘ngil aynib qayt qilish, ichning …

09:50 / 06.07.2024

To‘g‘ri ozish uchun kaloriya tanqisligi qanday yaratiladi?

Bugun shifokor-terapevt tavsiya etadigan eng samarali yechim, ya’ni organizmda kaloriya tanqisligini yaratish haqida ma’lumo…

09:54 / 05.07.2024

Issiqda kamroq terlash uchun foydali maslahat

Bu inson organizmining termoregulyatsiyasi uchun zarur: issiq havoda uni sovitib, haddan tashqari qizib ketishining oldini o…

12:44 / 04.07.2024

Tarvuz semirishga olib kelishi mumkin

Zinchenko kuniga 15 grammdan ortiq fruktoza iste’moli jigarda yog‘ yig‘ilishiga sabab bo‘lishi haqida ogohlantirdi.

11:57 / 03.07.2024

Ko‘zni dam oldiradigan damlamalar

Bunda ko‘z “yengillashadi”, undagi ortiqcha moddalar chiqib ketadi va tomchi dorilar yaxshi natija beradi.

13:09 / 01.07.2024

Quyoshda qolgan plastik idishlardan foydalanish saraton kasalligiga olib keladimi?

Zamonaviy dunyoda plastik hamma joyda mavjud va uning sog‘liq hamda atrof-muhitga ta’siri tobora aniq bo‘lib bormoqda.

18:02 / 29.06.2024

Bu ham qiziq

Kimlar Olimpiadaga boradi? O‘zbekiston delegatsiyasining to‘liq ro‘yxati bilan tanishing

O‘zbekiston delegatsiyasi Olimpiadada 75 ta litsenziyaga ega chiqqan.

18:11 / 25.07.2024

27-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 27-iyul kuni Toshkentda havo biroz bulut…

16:11 / 26.07.2024

Toshkent – Chorvoq yo‘nalishida mavsumiy avtobus qatnovlari soni ko‘paytirildi

Ma’lum qilinishicha, ushbu qatnovlar Uzautotrans service korxonasining YUTONG avtobuslarida amalga oshirilmoqda. Ushbu yo‘na…

16:37 / 25.07.2024

Eng nufuzli narkabaronlardan biri AQShda hibsga olindi

“El Mayo” laqabi bilan mashhur bo‘lgan meksikalik eng nufuzli narkobaron Ismael Sambada AQShda hibsga olindi.

18:16 / 26.07.2024

O‘zbekiston eng xavfsiz mamlakatlar reytingida 1-o‘rinni egalladi

Qayd etilishicha, O‘zbekiston fuqarolar hayoti va sayohat qilishi uchun xavf darajasi minimal ekani aytilgan.

18:09 / 26.07.2024

Mask Netanyaxu bilan uchrashdi

Bu haqda “Lenta.ru” xabar berdi.

10:07 / 26.07.2024

Ertalab iliq suv ichish foydalimi?

Bu haqda “Sports.kz” xabar berdi.

15:30 / 26.07.2024

“Boshqotirma-2” filmi tarixdagi eng yuqori daromad keltirgan animatsion filmga aylandi

23-iyul kuni film tushumlari 1,463 milliard dollardan oshdi.

11:23 / 26.07.2024

Minglab sayyohlar “avariya” tufayli Fransiyadagi vokzallarda qolib ketdi

BFM manbasiga ko‘ra, bir necha tezyurar poyezd liniyalarida harakatga jiddiy to‘sqinlik qilmoqda.

17:29 / 26.07.2024

Qirg‘izistonda otalar kuni va onalar kuni nishonlanadi

Hujjatga ko‘ra, mamlakatda har yili 15-martda otalar kuni, may oyining uchinchi yakshanbasida onalar kuni nishonlanadi.

10:48 / 26.07.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Navoiyda voyaga yetmagan qizni o‘nga yaqin kishi zo‘rladi

21:46 / 06.07.2024

Shimoliy Koreyadagi telefonlar qanday ishlaydi?

10:37 / 29.06.2024

Rossiyada jurnalistni zo‘rlaganlikda ayblangan uch nafar o‘zbekistonlik hibsga olindi

13:16 / 09.07.2024

Pavel Durov O‘zbekiston haqidagi fikrlari bilan bo‘lishdi

13:08 / 30.06.2024

Jizzaxdagi AESni nega aynan Rossiya quryapti?

11:54 / 30.06.2024

Madaniyat vazirligi Ozodbek Nazarbekov kiyim do‘konini reklama qilganiga munosabat bildirdi

14:38 / 05.07.2024

Rossiyaning Voronej viloyatida favqulodda vaziyat rejimi joriy etildi

18:02 / 07.07.2024

Namanganda Abu Nasr Forobiy qalamiga mansub nodir kitob topildi

13:02 / 09.07.2024

Qozog‘istonda suv tanqisligi yuzaga keldi

18:03 / 13.07.2024

65 nafar san’atkorga chora ko‘rildi

15:00 / 19.07.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!