$
12050.34 UZS
61.42
153.29 UZS
-0.2
13685.57 UZS
21.8
31° Kechasi 18°

Insult bo‘lmaslik uchun

17:15 / 07.09.2024

Uyqudan oldin qon bosimini tushiradigan dori ichib yotish yaxshi emas. Uyqu vaqtida qon bosimi o‘z-o‘zidan pasayadi.

Tuz qon bosimini ko‘taradi. Qon tomirlar elastikligi yo‘qolishi va miyaga qon quyilishiga yo‘l qo‘ymaslik uchun, avvalo, taom va salatlarga tuzni kamroq soling.

Baliqli mahsulotlarni ko‘proq iste’mol qiling.

Ertalab va kechqurun yarim soat piyoda yurish, yugurish, velosipedda sayr qilish insultning yo‘lini to‘sadi.

Qon bosimini me’yorida ushlash uchun shifokoringiz dori-darmon yozib bergan bo‘lsa, uni albatta o‘z vaqtida iching. Faqat me’yorni unutmang!


salomatlik


														
														Isroilda hantavirus bilan kasallanishning ilk holati aniqlandi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning ilk holati aniqlandi

Isroilda hantavirus bilan kasallanishning birinchi holati qayd etildi. Bu haqda The Jerusalem Post xabar berdi.
10:12 / 08.05.2026

														
														“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

So‘nggi paytlarda COVID-19’ning “Sikada” (BA.3.2) shtammi haqida xabarlar tarqalmoqda.
10:35 / 17.04.2026

														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

Bu ham qiziq

Rasman: Zinedin Zidan Fransiya terma jamoasi bosh murabbiyi etib tayinlandi

Rasman: Zinedin Zidan Fransiya terma jamoasi bosh murabbiyi etib tayinlandi

Fransiya futbol federatsiyasi afsonaviy futbolchi, jahon va Yevropa chempioni, 1998-yilgi “Oltin to‘p” sohibi Zinedin Zidann…
15:18 / 28.07.2026
Yaponiyadagi kuchli zilzila qurbonlari soni 13 nafarga yetdi

Yaponiyadagi kuchli zilzila qurbonlari soni 13 nafarga yetdi

Yaponiyaning janubida sodir bo‘lgan 7,1 magnitudali zilzila oqibatida halok bo‘lganlar soni 13 nafarga yetdi. Qutqaruvchilar…
10:27 / 29.07.2026
Bugun, 28-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Bugun, 28-iyul kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

28-IYULGA OB-HAVO PROGNOZI27-iyul soat 20:00 dan 28-iyul soat 20:00 gacha
17:02 / 27.07.2026
Lindsi Grem bilan xayrlashuv marosimida Netanyaxu va Zelenskiy ishtirok etadi

Lindsi Grem bilan xayrlashuv marosimida Netanyaxu va Zelenskiy ishtirok etadi

AQSH senatori Lindsi Grem bilan ikki kunlik xayrlashuv marosimi bugun, 29-iyul kuni Vashingtonda boshlanadi. Unda Isroil bos…
10:18 / 29.07.2026
Putin Rossiya Qurolli kuchlari sonini oshirish haqidagi farmonni imzoladi

Putin Rossiya Qurolli kuchlari sonini oshirish haqidagi farmonni imzoladi

Rossiya prezidenti Vladimir Putin mamlakat Qurolli kuchlarining umumiy shtat sonini 2 426 130 nafarga yetkazishni nazarda tu…
10:28 / 28.07.2026
Yig‘ilishda Surxondaryodagi bug‘-gaz elektr stansiyasi qurilishi uchun joy noto‘g‘ri tanlangani tanqid qilindi. Gazni stansiyaga yetkazish uchun 300 m

Yig‘ilishda Surxondaryodagi bug‘-gaz elektr stansiyasi qurilishi uchun joy noto‘g‘ri tanlangani tanqid qilindi. Gazni stansiyaga yetkazish uchun 300 m

Tashabbuskor bilan tuzilgan shartnoma shartlari puxta o‘rganilmagani qo‘shimcha xarajat yuzaga kelish ehtimolini paydo qilga…
15:49 / 27.07.2026
O‘zbekiston milliy terma jamoasi Janubiy Koreya bilan o‘rtoqlik o‘yini o‘tkazadi

O‘zbekiston milliy terma jamoasi Janubiy Koreya bilan o‘rtoqlik o‘yini o‘tkazadi

O‘zbekiston milliy terma jamoasi 2027-yilgi Osiyo kubogiga tayyorgarlik doirasida Janubiy Koreyaga qarshi o‘rtoqlik uchrashu…
15:12 / 28.07.2026
Bugungi kunda ayrim hokimlarda infratuzilmani yaxshilash bo‘yicha aniq hisob-kitob mavjud emas.

Bugungi kunda ayrim hokimlarda infratuzilmani yaxshilash bo‘yicha aniq hisob-kitob mavjud emas.

Tarmoqdagi yo‘qotishlar 17,2 foizni tashkil etmoqda. O‘tgan olti oyda 4,8 milliard kilovatt-soat elektr energiyasi yo‘qotilg…
15:43 / 27.07.2026
Rossiya Federal xavfsizlik xizmati (FXX) Telegram asoschisi Pavel Durovga nisbatan “terrorchilik faoliyatiga ko‘maklashish” moddasi bilan ayblov e’lon

Rossiya Federal xavfsizlik xizmati (FXX) Telegram asoschisi Pavel Durovga nisbatan “terrorchilik faoliyatiga ko‘maklashish” moddasi bilan ayblov e’lon

Rossiya Federal xavfsizlik xizmati (FXX) Telegram asoschisi Pavel Durovga nisbatan “terrorchilik faoliyatiga ko‘maklashish” …
14:30 / 29.07.2026
Haydovchilarga ogohlantirish: jarima ballarini o‘chirib berishni va’da qilayotgan firibgarlarga ishonmang

Haydovchilarga ogohlantirish: jarima ballarini o‘chirib berishni va’da qilayotgan firibgarlarga ishonmang

Yo‘l harakati xavfsizligi bosh boshqarmasi (YHXB) haydovchilarni jarima ballarini ma’lum to‘lov evaziga bazadan o‘chirib ber…
12:43 / 28.07.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!