Kivi tanani shamollash va erta qarishdan himoya qilishga yordam beradi. Shifokorlarning so‘zlariga ko‘ra, kivi ko‘p miqdorda C vitamini o‘z ichiga oladi. Shuning uchun bu mevani iste’mol qilish sovuq mavsumda ayniqsa foydalidir. Bundan tashqari, C vitamini yurak-qon tomir tizimining sog‘lig‘ini, shuningdek, suyaklar, tendonlar va ligamentlarni qo‘llab-quvvatlaydi.

Kivi tarkibidagi antioksidantlar ko‘rish qobiliyatini mustahkamlaydi. Kivi tarkibida oshqozon-ichak traktining faoliyatini normallashtiradigan, ortiqcha xolesterin, safro kislotalari, radionuklidlar, og‘ir metallarning tuzlarini to‘playdigan tola mavjud.

Kivi miya kasalliklari, kognitiv buzilishlar, onkologiyaning oldini oladi, deya qo'shimcha qiladi dietologlar.

• Meva
• qiziqarli
• salomatlik