$
11417.98 UZS
-31.62
149.33 UZS
-1.9
12123.61 UZS
-102.27
17° Kechasi

Qahva tishlarga qanday ta’sir qiladi?

18:00 / 30.01.2023

Qahva tishlarga qanday ta’sir qiladi?

 

Tish emali g‘ovakli tuzilishga ega, shuning uchun qahva tarkibidagi tabiiy bo‘yoq emalga joylashadi va uni sarg‘ish-jigarrang ranglarga bo‘yaydi.

 

Qahva shuningdek, kaltsiy, magniy, natriyning so‘rilishiga to‘sqinlik qiladi. Bu suyak zichligining pasayishiga olib keladi, tishlar mo‘rt bo‘lib, yorqinligini yo‘qotadi.

 

Biroq, ijobiy tomonlari ham bor:

 

Qahva tarkibida og‘iz bo‘shlig‘i shilliq qavatidagi yaralarni davolashga yordam beradigan antioksidantlar mavjud.


salomatlik


														
														Uyquni qanday tiklash mumkin

Uyquni qanday tiklash mumkin

Buning uchun melatonin va kortizol gormonlari javobgardir.
14:36 / 20.03.2023

														
														Jismoniy faollikning yetishmasligi nimalarga olib keladi?

Jismoniy faollikning yetishmasligi nimalarga olib keladi?

Rasmiy statistik ma’lumotlarga ko‘ra, dunyo aholisining yarmidan ko‘pi jismoniy faollikning yetishmasligidan aziyat chekmoqd…
15:38 / 17.03.2023

														
														Telefon nuri terining qarishini tezlashtiradi

Telefon nuri terining qarishini tezlashtiradi

Mutaxassislar tomonidan g‘ayrioddiy tadqiqot o‘tkazildi.
15:26 / 16.03.2023

														
														Yerliklar xavf ostida yoxud olimlarning dahshatli prognozi

Yerliklar xavf ostida yoxud olimlarning dahshatli prognozi

Qayd etilishicha, Yer sayyorasining deyarli barcha hududida havodagi chang miqdori JSST standartlaridan yuqori.
21:53 / 08.03.2023

														
														Shifokorlar tish cho‘tkasi va demans o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqladilar

Shifokorlar tish cho‘tkasi va demans o‘rtasidagi bog‘liqlikni aniqladilar

Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, milk kasalligidan aziyat chekadigan odamlarda Altsgeymer kasall…
18:22 / 05.03.2023

														
														Kuniga 11 daqiqa piyoda yurish erta o‘lim xavfini 10 foizga kamaytiradi

Kuniga 11 daqiqa piyoda yurish erta o‘lim xavfini 10 foizga kamaytiradi

Buyuk Britaniyaning Kembrij universiteti olimlari kuniga 11 daqiqa davomida o‘rtacha intensivlikdagi jismoniy faollik insonl…
14:45 / 03.03.2023

														
														Haftasiga 75 daqiqa jismoniy faollik erta o‘lim xavfini kamaytiradi

Haftasiga 75 daqiqa jismoniy faollik erta o‘lim xavfini kamaytiradi

Shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfi 17 foizga qisqaradi.
18:00 / 01.03.2023

														
														“Motorola” sun’iy yo‘ldosh messenjeriga ega birinchi smartfonni taqdim etdi

“Motorola” sun’iy yo‘ldosh messenjeriga ega birinchi smartfonni taqdim etdi

Qayd etilishicha, undagi xususiyat “iPhone”ning so‘nggi modellarida ham mavjud emas.
02:10 / 26.02.2023

														
														Kam sonli jismoniy mashqlar ham demensiya xavfini kamaytirishi mumkin

Kam sonli jismoniy mashqlar ham demensiya xavfini kamaytirishi mumkin

London universiteti olimlari uzoq yillik tadqiqot natijalarini e’lon qildi.
23:09 / 23.02.2023

														
														Dunyoda koronavirusdan o‘lim ko‘rsatkichlari keskin kamaydi

Dunyoda koronavirusdan o‘lim ko‘rsatkichlari keskin kamaydi

JSST mutaxasisslari pandemiyaning yangi to‘lqini avj olmasligi uchun dunyo aholisi to‘liq emlanishini ta’kidlamoqda.
11:38 / 23.02.2023

Bu ham qiziq

Osiyo chempioni bo‘lgan o‘zbekistonlik futbolchilar avtomobil bilan taqdirlanadi (video)

Osiyo chempioni bo‘lgan o‘zbekistonlik futbolchilar avtomobil bilan taqdirlanadi (video)

Qayd etilishicha, bugun “Bunyodkor” stadioniga “Gentra” rusumli yangi avtomobillar olib kelingan.
10:40 / 20.03.2023
Pokiston politsiyasi Imron Xonni terrorizmda aybladi

Pokiston politsiyasi Imron Xonni terrorizmda aybladi

Ushbu ayblovga bir kun oldin Islomobodda huquqni muhofaza qilish organlari xodimlari hamda Imron Xonning tarafdorlari o‘rtas…
23:35 / 19.03.2023
Toshkentda 5 ta mashina o‘zaro to‘qnashdi

Toshkentda 5 ta mashina o‘zaro to‘qnashdi

Hodisa oqibatida, haydovchi va yo‘lovchilar jarohat olgan.
10:21 / 20.03.2023
Afg‘onistonda Navzro‘z bayramini nishonlash taqiqlandi

Afg‘onistonda Navzro‘z bayramini nishonlash taqiqlandi

“Tolibon” musulmonlarda faqat 2 ta bayram borligini aytgan.
23:03 / 19.03.2023
20-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

20-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

Gidrometeorologiya markazi dushanba kuni uchun respublika hududlarida kuzatiladigan ob-havo bo‘yicha ma’lumot berdi.
23:58 / 19.03.2023
Jizzaxda er rashk sabab xotinini keyin esa o‘zini pichoqladi

Jizzaxda er rashk sabab xotinini keyin esa o‘zini pichoqladi

Hodisa sababli 2 nafar voyaga yetmagan farzandning onasi voqea joyida vafot etgan.
19:11 / 19.03.2023
Taekvondo: Oʻzbekiston terma jamoasi 6 ta medal bilan “Belgian Open” turnirida birinchi oʻrinni qoʻlga kiritdi

Taekvondo: Oʻzbekiston terma jamoasi 6 ta medal bilan “Belgian Open” turnirida birinchi oʻrinni qoʻlga kiritdi

Musobaqada Oʻzbekistondan boshqa hech bir davlat sportchilari 3 ta oltin medalni qoʻlga kirita olmadi.
13:42 / 20.03.2023
Xitoy Oʻzbekistonni “sayohat tavsiya etilgan mamlakatlar” roʻyxatiga qoʻshdi

Xitoy Oʻzbekistonni “sayohat tavsiya etilgan mamlakatlar” roʻyxatiga qoʻshdi

Xitoy hukumati tomonidan Oʻzbekistonga guruhli sayohatlar qayta tiklandi.
13:35 / 20.03.2023
O‘zbekiston yoshlar jamoasi — xokkey bo‘yicha Osiyo va Okeaniya chempioni

O‘zbekiston yoshlar jamoasi — xokkey bo‘yicha Osiyo va Okeaniya chempioni

Mo‘g‘uliston poytaxti Ulan-Bator shahrida xokkey bo‘yicha 18 yoshgacha bo‘lgan jamoalar o‘rtasida Osiyo va Okeaniya chempion…
20:24 / 19.03.2023
Tayvanning sobiq rahbari mart oyining oxirida Xitoyga boradi

Tayvanning sobiq rahbari mart oyining oxirida Xitoyga boradi

Uning tashrifi 4-aprelgacha davom etishi kutilmoqda.
00:33 / 20.03.2023

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!