$
12475.51 UZS
-4.63
135.09 UZS
0.13
13471.06 UZS
23.71
Kechasi -2°

Saratonga chalinish holatlarining teng yarmi notoʻgʻri ovqatlanish bilan bogʻliq – mutaxassislar

17:45 / 14.02.2023

Mutaxassislarning aytishlaricha, onkologik kasalliklarning rivojlanishida olib keladigan asosiy omillardan biri – notoʻgʻri ovqatlanish hisoblanadi. JSST maʼlumotlariga koʻra, erkaklar orasida uchraydigan saraton kasalliklarining 40 foizi, ayollar orasida qayd etiladigan onkologik xastaliklarning 60 foiziga notoʻgʻri ovqatlanish sabab boʻladi.

Shifokor-onkolog Ivan Karasevning taʼkidlashicha, taomnomadagi ozuqaviy komponentlar tanqisligi yoki aksincha, ularning haddan tashqari koʻp boʻlishi moddalar almashinuvi hamda ichki tana aʼzolari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatmasdan qolmaydi. Bu esa organizmda xavfli oʻsimtalar paydo boʻlishi ehtimolini oshiradi.

80 foiz holatda onkologik kasalliklar kanserogenlar taʼsirida rivojlanadi. Kanserogenlar oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga ularga ishlov berish, ularni saqlash va qadoqlash vaqtida tushib qolishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar organizmga tozalanmagan suv yoki tuproq orqali ham tushib qolishi holatlari uchraydi.

Shu boisdan mutaxassislar tarkibida zararli moddalarni saqlovchi va ishlov berilgan mahsulotlar – shakar, margarin, tez tayyor boʻluvchi yeguliklar, konservalar isteʼmolini kamaytirishni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Gadjetlar nima uchun zararli?

Gadjetlar nima uchun zararli?

Boshning har 2-3 santimetr egilishida bo‘yin ushlab turishi kerak bo‘lgan vaznga 4-5 kilogramm yuk  qo‘shiladi.
13:18 / 15.02.2024

														
														Allergiya nimadan qo‘rqadi?

Allergiya nimadan qo‘rqadi?

Tailandlik olimlarning ta’kidlashicha, allergik ta’sirlanishlar biz iste’mol qiladigan qatiqqa teskari proporsionaldir.
11:42 / 14.02.2024

														
														Sog‘likka zarar yetkazadigan xato

Sog‘likka zarar yetkazadigan xato

Yuvish vositalarida mavjud bo‘lgan moddalar tanaga zararli bo‘lishini bilarmidingiz? U qo‘l terisida qichishish va jiddiy de…
10:21 / 14.02.2024

														
														Kollagen rostdan foydalimi yoki shunchaki pulni behuda sarflashmi?

Kollagen rostdan foydalimi yoki shunchaki pulni behuda sarflashmi?

Yosh o‘tgan sari inson tanasi kamroq kollagen ishlab chiqarishni boshlaydi.
17:14 / 09.02.2024

														
														Kariesga qarshi vaksina yaratilmoqda

Kariesga qarshi vaksina yaratilmoqda

Tasavvur qilingga, endi tishlaringiz uchun ha deganda tish shifokoriga qatnayvermaysiz.
16:33 / 08.02.2024

														
														So‘lak oqishini nima to‘xtatadi?

So‘lak oqishini nima to‘xtatadi?

Muolaja bir haftada bajarilsa, so‘lak oqishi o‘z-o‘zdan to‘xtaydi.
16:05 / 08.02.2024

														
														Tug‘ruqdan keyingi depressiya sabablari nimada?

Tug‘ruqdan keyingi depressiya sabablari nimada?

Mutaxassislar tug‘ruqdan keyingi depressiyaning sabablari va belgilari haqida ma’lumot berdi.
12:48 / 05.02.2024

														
														Altsgeymer kasalligida xotirani tiklash usuli aniqlandi

Altsgeymer kasalligida xotirani tiklash usuli aniqlandi

Bu usul laboratoriya sichqonlarida muvaffaqiyatli sinovdan o‘tkazilgan.
15:45 / 03.02.2024

														
														Qaysi mevalar kayfiyatni ko‘taradi?

Qaysi mevalar kayfiyatni ko‘taradi?

Olimlari organizmda C vitamini yetishmasligi kayfiyatning yomonlashishiga olib kelishini aniqladilar
18:03 / 29.01.2024

														
														Aspirinni asossiz ichish sog‘liq uchun xavfli

Aspirinni asossiz ichish sog‘liq uchun xavfli

Shifokorlar bu orqali inson o‘ziga jiddiy zarar yetkazishi mumkinligini ma’lum qilishdi.
14:48 / 28.01.2024

Bu ham qiziq

Angliya maktablarida telefonlarga to‘liq taqiq qo‘yildi

Angliya maktablarida telefonlarga to‘liq taqiq qo‘yildi

Taqiqni buzgan va telefonni maktabga olib kelgan o‘quvchilar jazo sifatida darsdan keyin qoldiriladi
11:55 / 20.02.2024
O‘zgalar parvarishiga muhtoj yolg‘iz 2 ming kishiga yordam ko‘rsatish yo‘lga qo‘yilgan

O‘zgalar parvarishiga muhtoj yolg‘iz 2 ming kishiga yordam ko‘rsatish yo‘lga qo‘yilgan

Ijtimoiy himoya tizimi bilan 250 ta xizmat qamrab olingan bo‘lsa-da, mahalladagi aholi ularning yarmidan ham bexabar. Masala…
12:10 / 20.02.2024
Argentinada qashshoqlik darajasi 20 yildagi eng yuqori darajaga yetdi

Argentinada qashshoqlik darajasi 20 yildagi eng yuqori darajaga yetdi

Mamlakatda kambag‘allarning soni 27 millionga yaqin.
09:48 / 21.02.2024
Video o‘yinlar millionlab odamlarni kar qilishi mumkin

Video o‘yinlar millionlab odamlarni kar qilishi mumkin

Kattalar haftasiga 40 soat davomida taxminan 80 dB tovush balandlikka bardosh bera oladi.
12:26 / 21.02.2024
O‘zbekiston yanvarda 137 ta mamlakat bilan savdo aloqalarini amalga oshirgan

O‘zbekiston yanvarda 137 ta mamlakat bilan savdo aloqalarini amalga oshirgan

Bu 2023-yilning mos davriga nisbatan 17,2 foizga kamaygan.
09:52 / 21.02.2024
Andijonda Germaniya kompaniyasi bilan hamkorlikda multimodal transport logistika markazi tashkil etiladi

Andijonda Germaniya kompaniyasi bilan hamkorlikda multimodal transport logistika markazi tashkil etiladi

Loyihada 20 mln yevro investitsiya kiritish rejalashtirilgan.
13:06 / 21.02.2024
21-fevral kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

21-fevral kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Respublika Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 21 fevral kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, yog‘in…
23:11 / 20.02.2024
Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan Qozon shahriga yetib bordi

Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan Qozon shahriga yetib bordi

Prezidentni Tatariston Bosh vaziri Aleksey Pesoshin va boshqa rasmiy shaxslar kutib olgan.
18:46 / 21.02.2024
“20 dan ziyod idoraning ijtimoiy himoya borasidagi faoliyati betartib belgilangan” – Prezident

“20 dan ziyod idoraning ijtimoiy himoya borasidagi faoliyati betartib belgilangan” – Prezident

Prezident Shavkat Mirziyoyev raisligida ijtimoiy himoya sohasidagi ustuvor vazifalar yuzasidan videoselektor yig‘ilishi bosh…
11:35 / 20.02.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!