$
12048.04 UZS
-51.14
153.28 UZS
-0.54
14062.47 UZS
-71.79
31° Kechasi 18°

Saratonga chalinish holatlarining teng yarmi notoʻgʻri ovqatlanish bilan bogʻliq – mutaxassislar

17:45 / 14.02.2023

Mutaxassislarning aytishlaricha, onkologik kasalliklarning rivojlanishida olib keladigan asosiy omillardan biri – notoʻgʻri ovqatlanish hisoblanadi. JSST maʼlumotlariga koʻra, erkaklar orasida uchraydigan saraton kasalliklarining 40 foizi, ayollar orasida qayd etiladigan onkologik xastaliklarning 60 foiziga notoʻgʻri ovqatlanish sabab boʻladi.

Shifokor-onkolog Ivan Karasevning taʼkidlashicha, taomnomadagi ozuqaviy komponentlar tanqisligi yoki aksincha, ularning haddan tashqari koʻp boʻlishi moddalar almashinuvi hamda ichki tana aʼzolari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatmasdan qolmaydi. Bu esa organizmda xavfli oʻsimtalar paydo boʻlishi ehtimolini oshiradi.

80 foiz holatda onkologik kasalliklar kanserogenlar taʼsirida rivojlanadi. Kanserogenlar oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga ularga ishlov berish, ularni saqlash va qadoqlash vaqtida tushib qolishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar organizmga tozalanmagan suv yoki tuproq orqali ham tushib qolishi holatlari uchraydi.

Shu boisdan mutaxassislar tarkibida zararli moddalarni saqlovchi va ishlov berilgan mahsulotlar – shakar, margarin, tez tayyor boʻluvchi yeguliklar, konservalar isteʼmolini kamaytirishni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Samarqand tumani hududiy birlik sifatida tugatiladi

Samarqand tumani hududiy birlik sifatida tugatiladi

Oliy Majlis Qonunchilik palatasida 12-yanvar kuni O‘zbekiston Liberal-demokratik partiyasi fraksiyasi yig‘ilishi bo‘lib o‘td…
09:08 / 13.01.2026
14-yanvar kungi ob-havo ma’lumoti

14-yanvar kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi.
16:23 / 13.01.2026
O‘zbekistonda muddatli to‘lov xizmatlari alohida qonun bilan tartibga solinadi

O‘zbekistonda muddatli to‘lov xizmatlari alohida qonun bilan tartibga solinadi

Regulyator muddatli to‘lov xizmatlarini qarz oluvchilarning qarz yuklamasini hisoblashga va belgilangan limitlarga rioya qil…
11:55 / 14.01.2026
AQSh nodir yer elementlari bo‘yicha Xitoyga qaramlikni qisqartirish masalasini ko‘rib chiqdi

AQSh nodir yer elementlari bo‘yicha Xitoyga qaramlikni qisqartirish masalasini ko‘rib chiqdi

Shuningdek maqolada, Bessent uchrashuvda ishtirokchilarni Xitoyga bog‘liqlikni qisqartirish bo‘yicha sa’y-harakatlarni kucha…
15:43 / 13.01.2026
O‘zbekistonning ayrim hududlarida hafta davomida yomg‘ir va qor yog‘ishi kutilmoqda

O‘zbekistonning ayrim hududlarida hafta davomida yomg‘ir va qor yog‘ishi kutilmoqda

O‘zbekiston hududlari bo‘ylab hafta davomida yog‘ingarchilik kuzatilishi mumkin. Bu haqda “O‘zgidromet” xabar berdi.
14:35 / 12.01.2026
Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida qor yog‘ishi mumkin

Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida qor yog‘ishi mumkin

“O‘zgidromet” 15-yanvar, payshanba kuni uchun prognozida qaysi hududlarda yomg‘ir, qor kutilayotganini ma’lum qildi.
12:31 / 14.01.2026
Toshkentdagi “dom”da yong‘in chiqdi

Toshkentdagi “dom”da yong‘in chiqdi

Poytaxt FVB xabariga ko‘ra, hodisa oqibatida tan jarohati olganlar bo‘lmagan.
10:11 / 14.01.2026
Toshkentda Porsche, Lacetti va Spark ishtirokida YTH sodir bo‘ldi

Toshkentda Porsche, Lacetti va Spark ishtirokida YTH sodir bo‘ldi

YTH natijasida Porsche rusumli avtomashinasining haydovchisiga shifokorlar tomonidan birinchi tibbiy yordam ko‘rsatilgan.
10:08 / 13.01.2026
Bog‘cha bolasi yana kaltaklandi

Bog‘cha bolasi yana kaltaklandi

Toshkent viloyatida bog‘cha opa yosh bolani katakladi.
17:30 / 13.01.2026
Gruziyada sobiq bosh vazir 5 yilga qamaldi

Gruziyada sobiq bosh vazir 5 yilga qamaldi

U 2011-yilda tashkil etilganidan buyon hukmron “Gruziya orzusi” partiyasining a’zosi hisoblanadi. Bir muddat u partiya raisi…
08:38 / 13.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!