$
12073.29 UZS
21.58
155.16 UZS
0.47
14158.35 UZS
149.44
31° Kechasi 18°

Saratonga chalinish holatlarining teng yarmi notoʻgʻri ovqatlanish bilan bogʻliq – mutaxassislar

17:45 / 14.02.2023

Mutaxassislarning aytishlaricha, onkologik kasalliklarning rivojlanishida olib keladigan asosiy omillardan biri – notoʻgʻri ovqatlanish hisoblanadi. JSST maʼlumotlariga koʻra, erkaklar orasida uchraydigan saraton kasalliklarining 40 foizi, ayollar orasida qayd etiladigan onkologik xastaliklarning 60 foiziga notoʻgʻri ovqatlanish sabab boʻladi.

Shifokor-onkolog Ivan Karasevning taʼkidlashicha, taomnomadagi ozuqaviy komponentlar tanqisligi yoki aksincha, ularning haddan tashqari koʻp boʻlishi moddalar almashinuvi hamda ichki tana aʼzolari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatmasdan qolmaydi. Bu esa organizmda xavfli oʻsimtalar paydo boʻlishi ehtimolini oshiradi.

80 foiz holatda onkologik kasalliklar kanserogenlar taʼsirida rivojlanadi. Kanserogenlar oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga ularga ishlov berish, ularni saqlash va qadoqlash vaqtida tushib qolishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar organizmga tozalanmagan suv yoki tuproq orqali ham tushib qolishi holatlari uchraydi.

Shu boisdan mutaxassislar tarkibida zararli moddalarni saqlovchi va ishlov berilgan mahsulotlar – shakar, margarin, tez tayyor boʻluvchi yeguliklar, konservalar isteʼmolini kamaytirishni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Shavkat Mirziyoyevga Trampdan xat keldi

Shavkat Mirziyoyevga Trampdan xat keldi

Maktubda qayd etilishicha, Tramp Yaqin Sharqda tinchlikni mustahkamlash va mojarolarni hal etish bo‘yicha xalqaro tashabbusg…
16:39 / 19.01.2026
Toshkentda BMW yonib ketdi

Toshkentda BMW yonib ketdi

Poytaxt FVBB axborot xizmatiga ko‘ra, yong‘in oqibatida jarohatlanganlar yo‘q.
08:33 / 21.01.2026
Saida Mirziyoyeva “Insoniy birodarlik” mukofoti sovrindorlarini tabrikladi

Saida Mirziyoyeva “Insoniy birodarlik” mukofoti sovrindorlarini tabrikladi

Shuningdek, Mirziyoyeva o‘zi uchun tinchlik va qizlarning ta’limga bo‘lgan huquqlari ham jamiyatlarning barqarorligi va tara…
11:34 / 20.01.2026
O‘zbekistonda 22-yanvar qanday ob-havo kutilmoqda?

O‘zbekistonda 22-yanvar qanday ob-havo kutilmoqda?

22-yanvar kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, vaqti-vaqti bilan qor yog‘ib, tuman tushishi mumkin.
14:39 / 21.01.2026
Farg‘onadagi tog‘li hududda Captiva ag‘darilib, haydovchisi halok bo‘ldi

Farg‘onadagi tog‘li hududda Captiva ag‘darilib, haydovchisi halok bo‘ldi

Kecha, 19-yanvar kuni Farg‘ona viloyatida tog‘ orasidagi dara yo‘lda yurgan erkak mashinasi bilan birga ag‘darilib ketdi. Bu…
15:00 / 20.01.2026
Tramp “Tinchlik Kengashi”ga qo‘shilishni istamagan Makronga 200 foizli bojlar bilan tahdid qildi

Tramp “Tinchlik Kengashi”ga qo‘shilishni istamagan Makronga 200 foizli bojlar bilan tahdid qildi

AQSh prezidenti Donald Tramp Fransiya prezidenti Emmanuyel Makronni Tinchlik kengashiga qo‘shilishdan bosh tortgani uchun ta…
14:19 / 20.01.2026
ID karta rasmiylashtirilganda elektron raqamli imzo bepul taqdim etiladi

ID karta rasmiylashtirilganda elektron raqamli imzo bepul taqdim etiladi

2026-yil 1-fevraldan jismoniy shaxslarga identifikatsiyalovchi ID kartalar 1-marotaba rasmiylashtirilganda uning chipiga kir…
10:27 / 20.01.2026
O‘zbekistonda metan “zapravka”lar faoliyatiga vaqtincha cheklov kiritildi

O‘zbekistonda metan “zapravka”lar faoliyatiga vaqtincha cheklov kiritildi

O‘zbekistonda havo harorati pasayishi sababli metan zapravkalar faoliyatiga vaqtincha cheklov kiritildi. Bu haqda Energetika…
08:35 / 20.01.2026
Namanganda hokim yordamchisi va kadastr xodimi pora bilan qo‘lga tushdi

Namanganda hokim yordamchisi va kadastr xodimi pora bilan qo‘lga tushdi

DXX va Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti xodimlari tomonidan o‘tkazilgan tezkor tadbirda hokim yordamchis…
15:36 / 21.01.2026
21-yanvar uchun ob-havo ma’lumoti

21-yanvar uchun ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, kechasi biroz qor yog‘ishi mumkin. Kunduzi yog‘ingarchilik kutilmaydi.
17:12 / 20.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!