$
12279.48 UZS
13.71
159.25 UZS
0.18
14508.21 UZS
16.2
31° Kechasi 18°

Saratonga chalinish holatlarining teng yarmi notoʻgʻri ovqatlanish bilan bogʻliq – mutaxassislar

17:45 / 14.02.2023

Mutaxassislarning aytishlaricha, onkologik kasalliklarning rivojlanishida olib keladigan asosiy omillardan biri – notoʻgʻri ovqatlanish hisoblanadi. JSST maʼlumotlariga koʻra, erkaklar orasida uchraydigan saraton kasalliklarining 40 foizi, ayollar orasida qayd etiladigan onkologik xastaliklarning 60 foiziga notoʻgʻri ovqatlanish sabab boʻladi.

Shifokor-onkolog Ivan Karasevning taʼkidlashicha, taomnomadagi ozuqaviy komponentlar tanqisligi yoki aksincha, ularning haddan tashqari koʻp boʻlishi moddalar almashinuvi hamda ichki tana aʼzolari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatmasdan qolmaydi. Bu esa organizmda xavfli oʻsimtalar paydo boʻlishi ehtimolini oshiradi.

80 foiz holatda onkologik kasalliklar kanserogenlar taʼsirida rivojlanadi. Kanserogenlar oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga ularga ishlov berish, ularni saqlash va qadoqlash vaqtida tushib qolishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar organizmga tozalanmagan suv yoki tuproq orqali ham tushib qolishi holatlari uchraydi.

Shu boisdan mutaxassislar tarkibida zararli moddalarni saqlovchi va ishlov berilgan mahsulotlar – shakar, margarin, tez tayyor boʻluvchi yeguliklar, konservalar isteʼmolini kamaytirishni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

O‘zbekistonda 2025-yil aviaqatnovlar orqali 9,7 mln yo‘lovchi tashildi

O‘zbekistonda 2025-yil aviaqatnovlar orqali 9,7 mln yo‘lovchi tashildi

Milliy statistika qo‘mitasining dastlabki ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda havo transporti orqali qariyb 9,7 mln nafar yo‘lo…
14:47 / 05.02.2026
Niderlandiya qirolichasi armiyada xizmat qilishni rejalashtirmoqda

Niderlandiya qirolichasi armiyada xizmat qilishni rejalashtirmoqda

Qisqa muddatli harbiy tayyorgarlik kursidan so‘ng, qirolicha armiyada qisman xizmat qilishi rejalashtirilgan.
15:28 / 05.02.2026
MOQ Otabek Umarov nomidan tarqatilayotgan soxta xabarlar bo‘yicha ogohlantirdi

MOQ Otabek Umarov nomidan tarqatilayotgan soxta xabarlar bo‘yicha ogohlantirdi

Ijtimoiy tarmoqlarda Milliy Olimpiya qo‘mitasi raisining birinchi o‘rinbosari Otabek Umarov nomidan soxta akkauntlar ochilib…
10:20 / 07.02.2026
Pokistonda masjid portlashi oqibatida kamida 30 dan ziyod kishi halok bo‘ldi

Pokistonda masjid portlashi oqibatida kamida 30 dan ziyod kishi halok bo‘ldi

Portlash juma namozi vaqtida, Islomobodning janubi-sharqidagi Tarlai Kalan hududida joylashgan “Xadijat-ul Kubro” masjidida …
17:23 / 06.02.2026
Andijonda oziq-ovqat ombori yonib ketdi

Andijonda oziq-ovqat ombori yonib ketdi

ong‘in oqibatida oziq-ovqat saqlash omborining 75 kv.m maydonda shift tom qismi va oziq-ovqat mahsulotlari yonib zararlangan.
15:21 / 06.02.2026
Prezident Shavkat Mirziyoyev davlat tashrifi bilan Islomobodga bordi

Prezident Shavkat Mirziyoyev davlat tashrifi bilan Islomobodga bordi

Pokiston havo hududida oliy martabali mehmonning samolyotiga ushbu mamlakat Harbiy havo kuchlarining qiruvchi uchoqlari hamr…
16:19 / 05.02.2026
Foto va video orqali aniqlanadigan huquqbuzarliklar ro‘yxati tasdiqlandi

Foto va video orqali aniqlanadigan huquqbuzarliklar ro‘yxati tasdiqlandi

Qonunga ko‘ra, maxsus avtomatlashtirilgan foto va video qayd etish texnika vositalari orqali qayd etiladigan ma’muriy huquqb…
14:10 / 05.02.2026
Saida Mirziyoyeva Abu-Dabida “Insoniy birodarlik” mukofoti taqdirlash marosimida ishtirok etdi

Saida Mirziyoyeva Abu-Dabida “Insoniy birodarlik” mukofoti taqdirlash marosimida ishtirok etdi

O‘zbekiston Respublikasi Prezident administratsiyasi rahbari Saida Mirziyoyeva Abu-Dabi shahrida Shayx Zoid nomidagi “Insoni…
16:16 / 05.02.2026
Aroqchi Qo‘shma Shtatlar bilan muzokaralar olib borish uchun Ummonga jo‘nab ketdi

Aroqchi Qo‘shma Shtatlar bilan muzokaralar olib borish uchun Ummonga jo‘nab ketdi

Eron Tashqi ishlar vaziri Abbos Aroqchi boshchiligidagi Eron diplomatik delegatsiyasi yadroviy dastur bo‘yicha AQSh bilan mu…
10:16 / 06.02.2026
“Mamlakatlarimiz o‘rtasidagi amaliy hamkorlik bundan buyon ham izchil mustahkamlanib borishiga ishonaman” – Saida Mirziyoyeva

“Mamlakatlarimiz o‘rtasidagi amaliy hamkorlik bundan buyon ham izchil mustahkamlanib borishiga ishonaman” – Saida Mirziyoyeva

Kecha, 5-fevral kuni Prezident administratsiyasi rahbari Qozog‘iston Parlamenti Senati Raisi bilan uchrashdi.
09:16 / 06.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!