$
12136.92 UZS
14.85
159.99 UZS
3.6
14191.70 UZS
4.03
31° Kechasi 18°

Saratonga chalinish holatlarining teng yarmi notoʻgʻri ovqatlanish bilan bogʻliq – mutaxassislar

17:45 / 14.02.2023

Mutaxassislarning aytishlaricha, onkologik kasalliklarning rivojlanishida olib keladigan asosiy omillardan biri – notoʻgʻri ovqatlanish hisoblanadi. JSST maʼlumotlariga koʻra, erkaklar orasida uchraydigan saraton kasalliklarining 40 foizi, ayollar orasida qayd etiladigan onkologik xastaliklarning 60 foiziga notoʻgʻri ovqatlanish sabab boʻladi.

Shifokor-onkolog Ivan Karasevning taʼkidlashicha, taomnomadagi ozuqaviy komponentlar tanqisligi yoki aksincha, ularning haddan tashqari koʻp boʻlishi moddalar almashinuvi hamda ichki tana aʼzolari faoliyatiga salbiy taʼsir koʻrsatmasdan qolmaydi. Bu esa organizmda xavfli oʻsimtalar paydo boʻlishi ehtimolini oshiradi.

80 foiz holatda onkologik kasalliklar kanserogenlar taʼsirida rivojlanadi. Kanserogenlar oziq-ovqat mahsulotlari tarkibiga ularga ishlov berish, ularni saqlash va qadoqlash vaqtida tushib qolishi mumkin. Bundan tashqari, zararli moddalar organizmga tozalanmagan suv yoki tuproq orqali ham tushib qolishi holatlari uchraydi.

Shu boisdan mutaxassislar tarkibida zararli moddalarni saqlovchi va ishlov berilgan mahsulotlar – shakar, margarin, tez tayyor boʻluvchi yeguliklar, konservalar isteʼmolini kamaytirishni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

AQSh va YeI urushdan so‘ng Ukrainani qayta tiklash uchun jami 800 mlrd dollar mablag‘ jalb qiladi

AQSh va YeI urushdan so‘ng Ukrainani qayta tiklash uchun jami 800 mlrd dollar mablag‘ jalb qiladi

Politico ma’lumotlariga ko‘ra, ushbu reja o‘n yillik bo‘lib, Ukrainaning tiklanishini ta’minlaydi va uni Yevropa Ittifoqiga …
17:32 / 24.01.2026
O‘zbekistonda pedofiliya uchun umrbod qamoq jazosi joriy etilishi kutilmoqda

O‘zbekistonda pedofiliya uchun umrbod qamoq jazosi joriy etilishi kutilmoqda

Bu “ “Mahallani rivojlantirish va jamiyatni yuksaltirish” yilida ustuvor yo‘nalishlar bo‘yicha islohotlar dasturlari va “O‘z…
18:10 / 24.01.2026
Olimpiya shaharchasida World Aquaticsning mintaqaviy markazi ochildi

Olimpiya shaharchasida World Aquaticsning mintaqaviy markazi ochildi

🔘Ayni kunlarda poytaxtimiz sport sohasidagi bir qator nufuzli tadbirlarga mezbonlik qilmoqda. Shular qatorida bugun World Aq…
15:21 / 24.01.2026
Farg‘onada ko‘cha bezoriligi bilan shug‘ullangan 15 kishi qo‘lga olindi

Farg‘onada ko‘cha bezoriligi bilan shug‘ullangan 15 kishi qo‘lga olindi

Farg‘ona viloyatining Qo‘qon shahrida ko‘cha bezoriligi bilan bog‘liq bir qator jinoyatlar fosh etildi. Joriy yilning 17–19-…
10:23 / 24.01.2026
Toshkent aeroportida uch ayolni Rossiyaga fohishalikka olib ketmoqchi bo‘lgan shaxs ushlandi

Toshkent aeroportida uch ayolni Rossiyaga fohishalikka olib ketmoqchi bo‘lgan shaxs ushlandi

“Navoiy viloyatida 3 nafar ayolni fahsh maqsadlarda chet davlatga sotmoqchi bo‘lgan fuqaro ushlandi”, – deya xabar bermoqda …
17:55 / 24.01.2026
GFP reytingida O‘zbekiston armiyasi Markaziy Osiyo mamlakatlari ichida eng yuqori natijani qayd etdi

GFP reytingida O‘zbekiston armiyasi Markaziy Osiyo mamlakatlari ichida eng yuqori natijani qayd etdi

Unda O‘zbekiston 145 ta davlat orasida 0,9908 ball bilan 53-o‘rinni egalladi.
17:36 / 23.01.2026
Qoraqalpog‘istonning shimoliy tumanlaridagi aholi qutb yog‘dulariga guvoh bo‘lishdi

Qoraqalpog‘istonning shimoliy tumanlaridagi aholi qutb yog‘dulariga guvoh bo‘lishdi

Dushanbadan seshanbaga o‘tar kechasi Qoraqalpog‘istonning shimoliy tumanlaridagi aholi shimol qutb yog‘dulariga guvohi bo‘li…
09:33 / 24.01.2026
UFC. Jastin Getji Peddi Pimblettni mag‘lub etib, vaqtinchalik chempionlik kamariga ega chiqdi

UFC. Jastin Getji Peddi Pimblettni mag‘lub etib, vaqtinchalik chempionlik kamariga ega chiqdi

AQShning Las-Vegas shahrida yilning ilk raqamli UFC turniri – UFC 324 bo‘lib o‘tdi.
10:44 / 25.01.2026
Umummilliy “AI Hackathon”ning navbatdagi bosqichiga start berildi

Umummilliy “AI Hackathon”ning navbatdagi bosqichiga start berildi

Joriy yilning 20-yanvar kuni Samarqandda Ikkinchi Umummilliy “AI Hackathon”ning mintaqaviy bosqichining ochilish marosimi bo…
17:33 / 23.01.2026
Jorja Meloni YeI davlatlarini AQSh bilan ziddiyatga kirishmaslikka chaqirdi

Jorja Meloni YeI davlatlarini AQSh bilan ziddiyatga kirishmaslikka chaqirdi

Italiya Bosh vaziri Jorja Meloni mamlakat konstitutsiyasiga zid bo‘lgani sababli Trampdan G‘azo bo‘yicha “Tinchlik kengashi”…
16:41 / 24.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!