Chekish kabi shakarni ortiqcha iste’mol qilish yurak-qon tomir tizimiga ta’sir qiladi: ortiqcha shakar qon tomirlari devorlarining yupqalashishiga olib keladi va yurakning yog‘lanishi xavfini oshiradi. Bundan tashqari, qon tomirlari va saratonning ayrim turlari xavfi ham paydo bo‘ladi.

Bundan tashqari, tadqiqotchilar shakarni depressiya rivojlanishi bilan bog'liqligini aniqladilar. Bu shakar kayfiyatni yaxshilaydi degan mashhur fikrni rad etadi.

Asosiy xavf shundaki, vaqt o‘tishi bilan serotonin retseptorlari kamroq va kamroq sezgir bo‘lib qoladi va tananing baxtni his qilish deyarli imkonsiz bo‘ladi.

• qiziqarli
• salomatlik