$
11260.49 UZS
-24.41
₽
178.99 UZS
-0.23
€
11796.49 UZS
-45.88
-2° Kechasi -10°
Ўзбекча
So‘nggi yangiliklar
Messini yoqtirmagan odam – futbolni yoqtirmaydi
09:53 / 10.12.2022
AQSh va Rossiya o‘rtasida ko‘proq mahbuslar almashinuvi mumkin – Vladimir Putin
09:27 / 10.12.2022
Tite o‘z lavozimini tark etdi
09:25 / 10.12.2022
Qanday o‘ynashni bilamiz – Lionel Messi
09:16 / 10.12.2022
O‘zbekistonda 10-dekabr kuni qanday ob-havo bo‘lishi maʼlum qilindi
08:38 / 10.12.2022
Ko‘proq
salomatlik

Tish salomatligi haqida 5 ta noto‘g‘ri ma’lumot

15:10 / 02.10.2022

Tish salomatligi haqida noto‘ ‘ri tushunchalar keng tarqalgan.

  1. Kariyes faqat shirinliklarda paydo bo‘ladi. Darhaqiqat, shakar tishlarga zarar yetkazadi, biroq, qovurilgan va unli ovqatlar hamda chekish shirinliklar bilan birdek zarar keltiradi.
  2. Tish og‘rimasa, unda muammo yo‘q. Tish kasalliklari asemptomatik tarzda boshlanadi va faqat muntazam tekshiruv vaqtida aniqlanishi mumkin.
  3. Oqartirish zararli. Agar tishlarning sog‘lig‘i bilan bog‘liq muammolar bo‘lmasa, u holda protsedura o‘tkazilishi mumkin.
  4. Tishlarni qattiq bosib tozalash foydalidir. Yo‘q, bu emalning yuqori qatlamini yo‘q qiladi
  5. Tish shifokori, albatta, og‘riq keltiradi. Yo‘q, bu mutaxassis sizga xotirjam tabassum qilish imkoniyatini beradi.

salomatlik

Barchasi
Shakardan butunlay voz kechganingizda qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?

Shakardan butunlay voz kechganingizda qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?

Undan voz kechish boshqa odatlarga qaraganda osonroq.
19:34 / 09.12.2022
Yurak kasalliklaridan xabar beruvchi uchta noodatiy belgi

Yurak kasalliklaridan xabar beruvchi uchta noodatiy belgi

Odamlar bu belgilarga ko‘pincha e’tibor berishmaydi.
16:45 / 09.12.2022
Grippmi va koronavirusni bir-biridan qanday farqlash mumkin?

Grippmi va koronavirusni bir-biridan qanday farqlash mumkin?

Shu kunlarda koʻplab mamlakatlarda gripp epidemiyasi avj olmoqda. Biroq bu xastalik belgilari “omikron” shtammi alomatlari b…
19:56 / 08.12.2022
Kitob o‘qish keksalarda xotirani kuchaytiradi

Kitob o‘qish keksalarda xotirani kuchaytiradi

Olimlarning fikriga ko‘ra, keksa odamlar aqliy ravshanlikni saqlab qolish uchun kitob o‘qishlari kerak.
14:38 / 07.12.2022
Surunkali charchoq bilan qanday kurashish kerak?

Surunkali charchoq bilan qanday kurashish kerak?

Surunkali charchoq depressiyaga sabab bo‘ladi.
14:26 / 05.12.2022
Iqlim o‘zgarishi qanday kasalliklarga olib keladi?

Iqlim o‘zgarishi qanday kasalliklarga olib keladi?

Mutaxassislarning fikriga ko‘ra, yaqin kelajakda insoniyat ba’zi ma’lum kasalliklarning kuchayishi va tarqalishiga duch keli…
21:36 / 04.12.2022
Nima uchun ba’zi odamlar achchiq taomlarni xush ko‘radi?

Nima uchun ba’zi odamlar achchiq taomlarni xush ko‘radi?

Kanada olimlari ushbu savolga javoob topdi.
21:28 / 04.12.2022
Kardiologga tashrif buyurish vaqti kelganining 4 ta belgisi

Kardiologga tashrif buyurish vaqti kelganining 4 ta belgisi

Sog‘lig‘ingizdagi ba’zi alomatlarni e’tiborsiz qoldirish xavfli bo‘lishi mumkin.
15:49 / 03.12.2022
Go‘sht sanoati xodimlari o‘pka saratoniga chalinish xavfi ostida ekanligi aniqlandi

Go‘sht sanoati xodimlari o‘pka saratoniga chalinish xavfi ostida ekanligi aniqlandi

Jamoat salomatligini o‘rganish markazi go‘sht sanoatida ishlaydigan 6000 kishining ma’lumotlarini tahlil qildi.
14:28 / 03.12.2022
Sog‘lom ovqatlanish yurak xastaligi xavfini 13% ga kamaytiradi

Sog‘lom ovqatlanish yurak xastaligi xavfini 13% ga kamaytiradi

Amerikalik olimlar shu mavzuda tadqiqot o‘tkazishdi.
17:52 / 01.12.2022

Bu ham qiziq

AQSh va Rossiya o‘rtasida ko‘proq mahbuslar almashinuvi mumkin – Vladimir Putin

AQSh va Rossiya o‘rtasida ko‘proq mahbuslar almashinuvi mumkin – Vladimir Putin

Prezident Putin bu haqda rossiyalik qurol sotuvchisi Viktor But va WNBA yulduzi, basketbolchi Britni Grinerga almashtirilgan…
09:27 / 10.12.2022
“Top Gan: Maverik” AQSh kinotanqidchilari tomonidan yil filmi deb topildi

“Top Gan: Maverik” AQSh kinotanqidchilari tomonidan yil filmi deb topildi

Shuningdek yil aktyorlari ham aniqlandi.
14:48 / 09.12.2022
Shakardan butunlay voz kechganingizda qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?

Shakardan butunlay voz kechganingizda qanday o‘zgarishlar sodir bo‘ladi?

Undan voz kechish boshqa odatlarga qaraganda osonroq.
19:34 / 09.12.2022
Luis Enrikening bozori chaqqon

Luis Enrikening bozori chaqqon

Yaqindagina Ispaniya termasidan iste’fo olgan murabbiyga bir qancha top klublar da’vogar.
17:42 / 09.12.2022
Andijonda koordinator hamshiralarning 11 milliondan ziyod pulini qo‘lga kiritgan

Andijonda koordinator hamshiralarning 11 milliondan ziyod pulini qo‘lga kiritgan

Holar yuzasidan JKning 168-moddasi bilan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, tergov harakati olib borilmoqda.
19:23 / 09.12.2022
Qanday o‘ynashni bilamiz – Lionel Messi

Qanday o‘ynashni bilamiz – Lionel Messi

Hujumchi Niderlaniya bilan bahsdan keyin nimalar dedi?
09:16 / 10.12.2022
Vashington Ukrainaga 275 million dollarlik yangi yordam paketini eʼlon qildi

Vashington Ukrainaga 275 million dollarlik yangi yordam paketini eʼlon qildi

AQSh prezidenti Jo Bayden tegishli farmonni imzoladi.
23:24 / 09.12.2022
“Liverpul” hujumchisi bilan shartnomani uzaytirmoqchi

“Liverpul” hujumchisi bilan shartnomani uzaytirmoqchi

Hujumchining Mersisayd klubi bilan amaldagi shartnomasi 2023-yilning yozida tugaydi.
14:35 / 09.12.2022
Tite o‘z lavozimini tark etdi

Tite o‘z lavozimini tark etdi

Murabbiy 2016-yildan buyon “pentakampeonlar” murabbiyi sifatida faoliyat olib borayotgan edi.
09:25 / 10.12.2022
Toshkent viloyati prokurori Prezident Administrasiyasidan noqonuniy gazga ulangan g‘isht zavodni tarmoqdan uzmaslikni so‘ragan

Toshkent viloyati prokurori Prezident Administrasiyasidan noqonuniy gazga ulangan g‘isht zavodni tarmoqdan uzmaslikni so‘ragan

Sardor Umurzoqov vaqtinchalik cheklovlar kiritilgan bo‘lishiga qaramay, gazdan noqonuniy foydalanish holatlari uchrayotganin…
22:22 / 09.12.2022

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
O‘zgidromet aholini shoshilinch ogohlantiradi
11:43 / 30.11.2022
 “Ummon” guruhi xonandasi Jasur Rafiqov vafot etdi
08:43 / 14.11.2022
 Ukraina qo‘shinlari Xerson shahrini qaytarib oldi
09:36 / 12.11.2022
 Volodimir Zelenskiy Kanada Bosh vaziriga qo‘ng‘iroq qildi
11:31 / 11.11.2022
 Xerson haligacha Rossiyaning bir qismidir - Kreml
12:08 / 12.11.2022
 Kim Chen In birinchi bor o‘z qizini ommaga ko‘rsatdi
18:09 / 19.11.2022
 Rossiya harbiylari Donetskda yangi hujum boshladi
10:11 / 15.11.2022
 Rossiya va Ukraina mojarolari: moziydan bugungacha
11:00 / 16.11.2022
 Yevropa Ittifoqi rasmiylari 15 ming ukrainalik harbiyni o‘qitish bo‘yicha qaror imzoladi
10:13 / 14.11.2022
 Polsha mamlakat hududiga raketa otilganiga qaramasdan Ukrainani qo‘llab-quvvatlashda davom etadi
09:24 / 17.11.2022
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!