$
12655.02 UZS
22.14
144.28 UZS
-0.24
13725.63 UZS
58.12
32° Kechasi 22°

Bo‘y o‘sishiga yordam beradigan mahsulotlar

12:40 / 07.10.2023

Bo‘y uzunligi ko‘p jihatdan genetikaga bog‘liq bo‘lsa-da, o‘sish va rivojlanishni ta’minlash uchun ratsion ham juda muhimdir.

Bolalar uchun oqsil, mikroelementlar, probiotiklarga boy mahsulotlar iste’mol qilish muhim.

Loviya tarkibida ko‘p miqdorda protein bo‘lib, u organizmda insulinga o‘xshash o‘sish omili miqdorini ko‘paytiradi. Bundan tashqari, temir va B vitaminlari manbayi bo‘lgani uchun kamqonlikning oldini oladi.

Bodom tolalar, marganes, magniy va yog‘da eriydigan E vitaminiga boy. E vitamini yetishmasligi bolalarda o‘sishni sekinlashtiradi.

Sut organizm o‘sishini rag‘batlantiradigan kalsiy, fosfor va magniy mikroelementlariga boy, shuningdek, 1 stakan sutda 8 grammgacha oqsil moddasi bo‘ladi.

Ko‘katlar C va K vitamini manbayi sifatida suyak massasi kamayishining oldini oladi.


salomatlik


														
														Tish shifokori og‘iz chayqash uchun eng yaxshi vositalarni sanab o‘tdi

Tish shifokori og‘iz chayqash uchun eng yaxshi vositalarni sanab o‘tdi

Misol uchun, romashka, adachayi, kalendula va boshqa dorivor o‘simliklarning infuziyalari yallig‘lanishga qarshi, antiseptik…
11:35 / 12.07.2024

														
														Qozog‘istonda zaharli o‘rgimchaklar tufayli uch nafar bola kasalxonaga tushdi

Qozog‘istonda zaharli o‘rgimchaklar tufayli uch nafar bola kasalxonaga tushdi

Uch nafar bola kasalxonada, ikkitasining ahvoli og‘ir.
10:21 / 12.07.2024

														
														Nogiron qilib qo‘yadigan yangi genetik kasallik aniqlandi

Nogiron qilib qo‘yadigan yangi genetik kasallik aniqlandi

Olimlar bu kasallik qaysi omilga ko‘ra paydo bo‘lganini bila olishmayapti.
09:52 / 12.07.2024

														
														Farzandingizni umrbod davolanishni talab qiladigan serebral falaj kasalligidan asrang

Farzandingizni umrbod davolanishni talab qiladigan serebral falaj kasalligidan asrang

Xo‘sh, bu qanday xastalik? Kelib chiqish omillari va yaqqol alomatlari qaysilar? Xastalikni to‘liq davolasa bo‘ladimi?
11:51 / 07.07.2024

														
														Yozda yuqumli ichak kasalliklaridan saqlaning

Yozda yuqumli ichak kasalliklaridan saqlaning

Ushbu kasalliklar tez yuquvchi kasalliklar bo‘lib, holsizlanish, bosh va qorin og‘rig‘i, ko‘ngil aynib qayt qilish, ichning …
09:50 / 06.07.2024

														
														To‘g‘ri ozish uchun kaloriya tanqisligi qanday yaratiladi?

To‘g‘ri ozish uchun kaloriya tanqisligi qanday yaratiladi?

Bugun shifokor-terapevt tavsiya etadigan eng samarali yechim, ya’ni organizmda kaloriya tanqisligini yaratish haqida ma’lumo…
09:54 / 05.07.2024

														
														Issiqda kamroq terlash uchun foydali maslahat

Issiqda kamroq terlash uchun foydali maslahat

Bu inson organizmining termoregulyatsiyasi uchun zarur: issiq havoda uni sovitib, haddan tashqari qizib ketishining oldini o…
12:44 / 04.07.2024

														
														Tarvuz semirishga olib kelishi mumkin

Tarvuz semirishga olib kelishi mumkin

Zinchenko kuniga 15 grammdan ortiq fruktoza iste’moli jigarda yog‘ yig‘ilishiga sabab bo‘lishi haqida ogohlantirdi.
11:57 / 03.07.2024

														
														Ko‘zni dam oldiradigan damlamalar

Ko‘zni dam oldiradigan damlamalar

Bunda ko‘z “yengillashadi”, undagi ortiqcha moddalar chiqib ketadi va tomchi dorilar yaxshi natija beradi.
13:09 / 01.07.2024

														
														Quyoshda qolgan plastik idishlardan foydalanish saraton kasalligiga olib keladimi?

Quyoshda qolgan plastik idishlardan foydalanish saraton kasalligiga olib keladimi?

Zamonaviy dunyoda plastik hamma joyda mavjud va uning sog‘liq hamda atrof-muhitga ta’siri tobora aniq bo‘lib bormoqda.
18:02 / 29.06.2024

Bu ham qiziq

Shavkat Mirziyoyev Trampga sog‘liq tiladi

Shavkat Mirziyoyev Trampga sog‘liq tiladi

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining matbuot kotibi Sherzod Asadov ma’lum qildi.
13:14 / 14.07.2024
OAV: Ilon Mask Donald Trampning saylovoldi shtab-kvartirasiga katta miqdorda xayriya qildi

OAV: Ilon Mask Donald Trampning saylovoldi shtab-kvartirasiga katta miqdorda xayriya qildi

“Bloomberg” manbalariga tayanib ma’lum qilishicha, Amerika PAC guruhiga o‘tkazilgan aniq miqdor noma’lum, biroq bu pul “katt…
15:14 / 13.07.2024
“O‘zbekiston temir yo‘llari” chiptalarni aldab sotyaptimi?

“O‘zbekiston temir yo‘llari” chiptalarni aldab sotyaptimi?

Ijtimoiy tarmoqlarda o‘zbek yulduzlari tomonidan yo‘lovchi poyezdlarda konditsioner tizimi ishlamayotganligi haqidagi xabarl…
14:29 / 13.07.2024
Sel kelishi oqibatida bir ayol hayotdan ko‘z yumdi

Sel kelishi oqibatida bir ayol hayotdan ko‘z yumdi

Bu haqda Respublika Favqulodda vaziyatlar va fuqarolik mudofaasi qo‘mitasi ma’lumot berdi.
10:32 / 14.07.2024
Italiyaning shimolida bo‘ronlar, janubda esa g‘ayritabiiy issiqlik bilan kurashmoqda

Italiyaning shimolida bo‘ronlar, janubda esa g‘ayritabiiy issiqlik bilan kurashmoqda

Ayni paytda Afrikadan kelayotgan g‘ayritabiiy issiqlik mamlakatning markaziy va janubiy hududlariga ta’sir qilishda davom et…
18:00 / 13.07.2024
Qozog‘istonda suv tanqisligi yuzaga keldi

Qozog‘istonda suv tanqisligi yuzaga keldi

Qozog‘istoning ayrim hududlarida suv tanqisligi kuzatilmoqda deya xabar bermoqda O‘zbekiston axborot agentligi.
18:03 / 13.07.2024
Eron prezidenti: “Rossiya Eronning strategik ittifoqchisi”

Eron prezidenti: “Rossiya Eronning strategik ittifoqchisi”

Shuningdek, Pezeshkiyan G‘azoda sodir bo‘layotgan voqealarni to‘xtatish uchun arab davlatlarini hamkorlikka chaqirdi.
14:47 / 13.07.2024
Toshkentda bir qator ko‘chalar vaqtincha yopiladi

Toshkentda bir qator ko‘chalar vaqtincha yopiladi

Joriy yilning 15-iyul kuni soat 00:00 dan boshlab Toshkent shahrining Mirzo Ulug‘bek tumanidagi ko‘chalarda qurilish ta’mirl…
17:57 / 14.07.2024
KXDR AQSh va Janubiy Koreyaning qo‘shma bayonotini qoraladi

KXDR AQSh va Janubiy Koreyaning qo‘shma bayonotini qoraladi

Avvalroq, AQSh va Janubiy Koreya rahbarlari Vashingtondagi NATO sammiti maydonlarida uchrashib, qo‘shma bayonot chiqarib, AQ…
17:53 / 13.07.2024
Xitoy Tojikistonda maxfiy harbiy baza qurmoqda

Xitoy Tojikistonda maxfiy harbiy baza qurmoqda

Bu haqda “The Telegraph” nashri ma’lum qildi.
10:01 / 13.07.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!