$
12639.81 UZS
-4.1
146.96 UZS
-4.63
13556.20 UZS
-19.57
38° Kechasi 23°

Diyetologlar pomidor iste’mol qilish xavfli ekanlini aytishdi

21:19 / 22.05.2023

Pomidorlar sog‘liq uchun foydalidir, chunki ular ozuqa moddalari va vitaminlarga boy. Biroq, ma’lum bir toifadagi odamlar pomidorni iste’mol qilishdan voz kechishlari kerak, - deydi diyetologlar.

Pomidor tarkibida oqsillar, uglevodlar, o‘simlik yog‘lari va tolalar, shuningdek, vitaminlar, mikroelementlar, organik kislotalar, kaliy, kaltsiy va magniy mavjud. Ular oshqozon-ichak traktining normallashishiga hissa qo‘shadi, tromboz va saraton xavfini kamaytiradi. 

Ammo mutaxassislar ushbu mahsulotni qo‘shma kasalliklarga chalingan odamlar uchun menyudan chiqarib tashlashni maslahat berishadi.


salomatlik


														
														Olimlar yurish bel og‘rig‘ining oldini olishi mumkinligini isbotladilar

Olimlar yurish bel og‘rig‘ining oldini olishi mumkinligini isbotladilar

Mutaxassislar 700 dan ortiq kishi ishtirokida eksperiment o‘tkazishdi.
10:38 / 22.06.2024

														
														Yoz mavsumida nega salmonellyozga chalinish ko‘payadi?

Yoz mavsumida nega salmonellyozga chalinish ko‘payadi?

Xo‘sh, bu xastalik qanday kelib chiqadi? Uning o‘ziga xos belgilari qanaqa? Oldini olish usullari nimalardan iborat?
12:27 / 21.06.2024

														
														Ko‘z kasalliklariga uchragan insonlar atrofni qanday ko‘rishadi?

Ko‘z kasalliklariga uchragan insonlar atrofni qanday ko‘rishadi?

Tadqiqotchilar ko‘rish bilan bog‘liq kasalliklari bor insonlar atrofni qanday ko‘rishlarini ifodalovchi suratlarni e’lon q…
11:51 / 21.06.2024

														
														Tirnoqlarni yorqin va uzun bo‘lishi uchun 7 usul

Tirnoqlarni yorqin va uzun bo‘lishi uchun 7 usul

Biz bilamizki, kuchli va sog‘lom tirnoqlar muhim.
12:07 / 20.06.2024

														
														Yetarlicha suv ichmaslik qaysi organlarga yomon ta’sir qiladi?

Yetarlicha suv ichmaslik qaysi organlarga yomon ta’sir qiladi?

Organizmdagi barcha kimyoviy reaksiyalar suv ishtirokida bo‘ladi.
09:39 / 19.06.2024

														
														Nega saraton kasalligini kasbiy kasalliklar qatoriga kiritish taklif qilinmoqda?

Nega saraton kasalligini kasbiy kasalliklar qatoriga kiritish taklif qilinmoqda?

Gamaleya Aleksandr Ginzburg Rossiyada saratonning barcha turlariga qarshi universal vaksina sichqonlarda muvaffaqiyatli sino…
12:17 / 14.06.2024

														
														Uglevodlar uyqusizlik kasaliga olib kelishi mumkin

Uglevodlar uyqusizlik kasaliga olib kelishi mumkin

Mutaxassislar Pensilvaniya shtatida 377 nafar o‘smirlar ishtirokida bir tadqiqot o‘tkazdi.
17:32 / 13.06.2024

														
														Ba’zan yurakning tez urishiga nima sabab?

Ba’zan yurakning tez urishiga nima sabab?

Yurak ritmi o‘zgarishi va tezlashishi bilanoq unga ahamiyat beramiz va tashvishga tushamiz.
17:16 / 13.06.2024

														
														Tvorogni inson organizmiga foydasi

Tvorogni inson organizmiga foydasi

Har bir turdagi tvorogning kamchiliklari bor, biroq to‘g‘ri ovqatlanish sizga ko‘proq foyda olishga yordam beradi.
12:43 / 10.06.2024

														
														Bel og‘rig‘ining sabablari va eng yengil davo usullari

Bel og‘rig‘ining sabablari va eng yengil davo usullari

To‘satdan shikastlanish natijasida yoki surunkali muammo sifatida paydo bo‘ladigan bel og‘rig‘i ko‘p odamlarning kundalik fa…
11:49 / 09.06.2024

Bu ham qiziq

Xorvatiya aholisi yorug‘lik yo‘qligi sababli liftlarga qamalib qolgan

Xorvatiya aholisi yorug‘lik yo‘qligi sababli liftlarga qamalib qolgan

Sarayevoda tramvay va trolleybus yo‘nalishlari ham ishlamaydi.
09:39 / 22.06.2024
Toshkentda to‘pponcha o‘qtalgan shaxslar boshqa bir shaxsni kaltaklab qochdi

Toshkentda to‘pponcha o‘qtalgan shaxslar boshqa bir shaxsni kaltaklab qochdi

“To‘pponchasi bor bezorilar ko‘chada” sarlavhasi ostidagi videolar ijtimoiy tarmoqlarda sizdirildi.
10:01 / 22.06.2024
Yaponiya O‘zbekiston kompaniyasiga sanksiya e’lon qildi

Yaponiya O‘zbekiston kompaniyasiga sanksiya e’lon qildi

Ushbu sanksiyalar O‘zbekistonni ham chetlab o‘tgani yo‘q.
16:48 / 21.06.2024
100 ta uy xoʻjaligiga nechta konditsioner toʻgʻri kelmoqda?

100 ta uy xoʻjaligiga nechta konditsioner toʻgʻri kelmoqda?

Oʻzbekiston Respublikasida 100 ta uy xoʻjaligiga toʻgʻri keladigan konditsionerlar soni oʻrtacha 50 tani tashkil etdi.
15:49 / 21.06.2024
Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Messi Amerika kubogi rekordchisiga aylandi

Amerika kubogi 15-iyul kuni yakunlanadi. Musobaqada to‘rt guruhga bo‘lingan 16 ta jamoa ishtirok etmoqda.
16:17 / 21.06.2024
Sud zalidan IIB binosiga olib ketilgan shaxs vafot etdi

Sud zalidan IIB binosiga olib ketilgan shaxs vafot etdi

Bu haqda Toshkent viloyati IIBB xabar berdi.
13:09 / 21.06.2024
Meksikada jazirama to‘lqini qurbonlari soni 155 kishiga yetdi

Meksikada jazirama to‘lqini qurbonlari soni 155 kishiga yetdi

O‘limlarning aksariyati Verakrus shtatida sodir bo‘lgan.
14:56 / 21.06.2024
Yoz mavsumida nega salmonellyozga chalinish ko‘payadi?

Yoz mavsumida nega salmonellyozga chalinish ko‘payadi?

Xo‘sh, bu xastalik qanday kelib chiqadi? Uning o‘ziga xos belgilari qanaqa? Oldini olish usullari nimalardan iborat?
12:27 / 21.06.2024
Hasanboy Do‘stmatov tailandlik raqibiga qarshi chempionlik kamari uchun jang qiladi

Hasanboy Do‘stmatov tailandlik raqibiga qarshi chempionlik kamari uchun jang qiladi

WBA tashkiloti minimal vazn toifasida jahon chempioni Tammanu Niyomtrongning navbatdagi himoya jangiga buyruq bergan edi.
15:45 / 21.06.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!