$
12971.00 UZS
-1.08
126.04 UZS
-0.57
13308.25 UZS
84.51
10° Kechasi

Gullash davrida allergiyani qanday yengillashtirish mumkin

15:15 / 08.05.2023

Issiqlik va faol gullash allergiyani kuchaytiradi. Kasallikning alomatlarini yengillashtirish uchun o‘zingizni to‘rt devor orasiga qamab qo‘yishingiz shart emas. Beshta oddiy, ammo samarali qoidalar allergiyadan хalos bo‘lishingizga yordam beradi.

Allergiyadan iloji boricha qochish kerakligini tushunish uchun allergiya testlarini o‘tkazish yaxshiroqdir.

Allergenlarning intensivligini kuzatib boring. Polen faolligining eng yuqori nuqtasi ertalab va kechqurun sodir bo‘ladi, shuning uchun bu vaqtda sayr qilishdan bosh tortish yaxshiroqdir.

Ob-havo prognozlarini kuzating. Tashqarida havo shamolli va quruq bo‘lsa, chang gulchang bilan aralashib, allergiya xuruji xavfini oshiradi.

Allergiyaga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishni gullash davri boshlanishidan 5-7 kun oldin boshlang.

O‘zingizni qanday his qilayotganingizni kuzating. Agar zaiflik yoki boshqa noxush alomatlar bo‘lsa, tirnash xususiyatini beruvchi holatlardan uzoqroqda, bir kun uyda qolish yaxshiroqdir.

Allergiyani davolash mumkin emas. Ammo u bilan to‘liq yashash juda realdir, asosiysi o‘tkir hujumlardan qanday qochishni o‘rganishdir.


salomatlik


														
														“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

“3,5 milliard odam og‘iz bo‘shlig‘i kasalliklaridan aziyat chekmoqda” – JSST

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti yangi hisobot berdi. Unga ko‘ra, og‘iz bo‘shlig‘i patologiyalari — yuqumli bo‘lmagan kasa…
12:56 / 30.11.2024

														
														Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Husnbuzarlarning chiqishiga sabab bo‘ladigan mahsulotlar

Ko‘p qahva ichish stress uchun mas’ul bo‘lgan kortizol gormoni ishlab chiqarishni oshiradi. Shu sabab husnbuzar va dog‘larni…
15:57 / 23.11.2024

														
														JSST: Superbakteriyalar yiliga 1,3 million kishining hayotiga zomin bo‘lmoqda

JSST: Superbakteriyalar yiliga 1,3 million kishining hayotiga zomin bo‘lmoqda

Dunyoda infeksiyalarning antibiotiklarga chidamli turlari ko‘paymoqda. Bu esa insoniyat hayoti, salomatligi va epidemiologik…
10:42 / 20.11.2024

														
														Olimlar tomonidan saraton bo‘yicha salbiy taxminlar e’lon qilindi

Olimlar tomonidan saraton bo‘yicha salbiy taxminlar e’lon qilindi

Charlz Stert universiteti olimlari saraton bo‘yicha tadqiqot o‘tkazishdi va uning natijalari JAMA Network Open jurnalida cho…
11:57 / 08.11.2024

														
														Homiladorlikda shakar kam yeyilsa, bolada qandli diabetga chalinish xavfi kamayadi

Homiladorlikda shakar kam yeyilsa, bolada qandli diabetga chalinish xavfi kamayadi

Euronews nashrining yozishicha, Kanadadagi Makgill universiteti, AQShdagi Berkli Kaliforniya universiteti va Janubiy Kalifor…
11:30 / 06.11.2024

														
														Havo ifloslanishi bo‘yicha jahon antirekordi yangilandi

Havo ifloslanishi bo‘yicha jahon antirekordi yangilandi

Pokiston poytaxti havo ifloslanishi bo‘yicha antirekordni yangiladi.
10:13 / 04.11.2024

														
														Dunyoda tuberkulyozga chalinish holatlari ortdi

Dunyoda tuberkulyozga chalinish holatlari ortdi

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti tuberkulyoz kasalligi bo‘yicha yangi hisobotni eʼlon qildi.
14:30 / 03.11.2024

														
														Varikoz nima sababdan paydo bo‘ladi?

Varikoz nima sababdan paydo bo‘ladi?

Varikoz kasalligi bu oyoqlar vena tomirlarining kengayishi bo‘lib, kechga borib oyoq shishishi yoki og‘irlik sezilishi bilan…
11:48 / 03.11.2024

														
														Nega tish g‘ichirlaydi?

Nega tish g‘ichirlaydi?

Tish g‘ichirlatishning sabablari ko‘p. U, ayniqsa, yosh bolalarda, ba’zan kattalarda ham kuzatiladi.
15:21 / 02.11.2024

														
														O‘zbekiston aholisi ko‘proq qaysi kasalliklardan vafot etmoqda?

O‘zbekiston aholisi ko‘proq qaysi kasalliklardan vafot etmoqda?

Statistika agentligining ma’lumotlariga ko‘ra, 9 oy davomida O‘zbekistonda qayd etilgan o‘limlarning 57,2 foizi qon aylanish…
15:53 / 31.10.2024

Bu ham qiziq

Rasman. Bellator Ligasi tugatildi

Rasman. Bellator Ligasi tugatildi

Born Rebni tomonidan 2008-yilda asos solingan Bellator (aralash jang san’ati) Ligasi endi yo‘q.
10:44 / 15.01.2025
Ilm-fan “otalari”

Ilm-fan “otalari”

Ilm-fan otalari tarix kitoblaridagi shunchaki nomlar emas. Ular g‘oyalari bilan insoniyat sivilizatsiyasiga hissa qo‘shgan o…
12:11 / 15.01.2025
Saida Mirziyoyeva BAAda nufuzli mukofotni qo‘lga kiritgan Prezident maktabi o‘quvchilarini tabrikladi

Saida Mirziyoyeva BAAda nufuzli mukofotni qo‘lga kiritgan Prezident maktabi o‘quvchilarini tabrikladi

oshkent shahridagi Prezident maktabi Shayx Zoid Ol Nahayon nomidagi nufuzli mukofotning “Global o‘rta maktablar” nominatsiya…
22:27 / 14.01.2025
Isroil va XAMAS G‘azo bo‘yicha kelishuvga erishdi

Isroil va XAMAS G‘azo bo‘yicha kelishuvga erishdi

Bu haqda The Times of Israel xabar bermoqda.
11:35 / 15.01.2025
Tadbirkor Ilon Mask TikTok’ni sotib olishi mumkin

Tadbirkor Ilon Mask TikTok’ni sotib olishi mumkin

Bloomberg xabariga ko‘ra, Xitoy hukumati AQShda TikTok bloklanishining oldini olish uchun ijtimoiy tarmoqning Amerikadagi bo…
13:25 / 14.01.2025
Farg‘onada 381,6 mln so‘mlik sifatsiz dori vositalari savdosining oldi olindi

Farg‘onada 381,6 mln so‘mlik sifatsiz dori vositalari savdosining oldi olindi

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasi Bosh prokuraturasi huzuridagi Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti axborot…
14:17 / 15.01.2025
Navoiy viloyatida 30 gektar yer maydonini sotmoqchi bo‘lgan rahbar ushlandi

Navoiy viloyatida 30 gektar yer maydonini sotmoqchi bo‘lgan rahbar ushlandi

Bu haqda Prokuratura Departamenti xabar bermoqda.
12:49 / 14.01.2025
Qashqadaryoda zilzila sodir bo‘ldi

Qashqadaryoda zilzila sodir bo‘ldi

Bu haqda FVV Seysmoprognostik monitoring Respublika markazi xabar qildi.
12:55 / 15.01.2025
Istanbulda 5 nafar o‘zbekistonlik qalbaki alkogol sababli vafot etdi

Istanbulda 5 nafar o‘zbekistonlik qalbaki alkogol sababli vafot etdi

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasining Istanbul shahridagi Bosh konsulxonasi matbuot xizmati xabar berdi.
21:47 / 14.01.2025
BAAda Toshkentdagi prezident maktabi “Global o‘rta maktablar” nominatsiyasida g‘olib deb topildi

BAAda Toshkentdagi prezident maktabi “Global o‘rta maktablar” nominatsiyasida g‘olib deb topildi

O‘zbekiston Respublikasi prezidenti Shavkat Mirziyoyev Birlashgan Arab Amirliklari prezidenti Shayx Muhammad Ol Nahayonning …
15:15 / 14.01.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!