salomatlik

Haftasiga 75 daqiqa jismoniy faollik erta o‘lim xavfini kamaytiradi

18:00 / 01.03.2023

Katta yangi meta-tahlil jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganib chiqdi va ba’zi qiziqarli natijalarni topdi.

Ma’lumki, jismoniy faollikning yuqori darajasi umumiy o‘lim xavfining pastligi, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari va mahalliy saratonning ayrim shakllarining past xavfi bilan bog‘liq.

Kembrij universiteti tadqiqotchilari yangi tadqiqot o‘tkazdilar, uning maqsadi oldingi meta-tahlillar natijalarini, xususan, kasbiy bo‘lmagan jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganishga qaratilgan.

Tadqiqotchilar shuni aniqladilarki, haftada 75 daqiqa mashq qilish yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini 17 foizga va saraton kasalligini 7 foizga kamaytirdi.

salomatlik

Barchasi

“Sikada” shtammi: xavotirga o‘rin yo‘q

So‘nggi paytlarda COVID-19’ning “Sikada” (BA.3.2) shtammi haqida xabarlar tarqalmoqda.

10:35 / 17.04.2026

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.

20:42 / 03.10.2025

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;

17:09 / 26.09.2025

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…

10:08 / 25.09.2025

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz

21:03 / 27.08.2025

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi

20:47 / 19.08.2025

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi

21:51 / 10.08.2025

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi

19:18 / 20.07.2025

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi

21:26 / 08.07.2025

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…

17:21 / 07.05.2025

Bu ham qiziq

“Temur tuzuklari” ilk bor belarus tiliga tarjima qilindi

Temur tuzuklari asari ilk bor belarus tiliga tarjima qilinib, “Ulaženne Cjāmura” nomi ostida chop etildi.

12:08 / 25.04.2026

Toshkentda 40 va 20-sonli avtobuslar harakat yo‘nalishi o‘zgaradi

Toshkent shahrida 2026-yil 27-apreldan boshlab ikki avtobus yo‘nalishi bo‘yicha o‘zgarishlar joriy etiladi. Bu haqda shahar …

09:44 / 25.04.2026

Farg‘onada Namangan sobiq hokimi ustidan sud jarayoni boshlanadi

24-aprel kuni Farg‘ona viloyati jinoyat ishlari bo‘yicha sudida Namangan shahrining sobiq hokimi Anvarjon Otaxo‘jayevga nisb…

09:55 / 24.04.2026

Dam olish kunlari O‘zbekistonda 35 darajagacha issiq bo‘lishi kutilmoqda

24–26-aprel kunlari O‘zbekiston bo‘yicha asosan quruq va iliq ob-havo saqlanib qoladi. Bugun respublika bo‘ylab havo harorat…

12:02 / 24.04.2026

Tumam hokimlari jiddiy tanqid qilindi

Viloyatlar hokimlariga nomi aytilgan tuman hokimlari “aravasini torta olmayotgan bo‘lsa”, bugunning o‘zida lavozimiga loyiql…

16:19 / 24.04.2026

Sel ortidan neft Surxondaryo daryosiga qo‘shilgani aniqlandi

Ijtimoiy tarmoqlarda Qumqo‘rg‘on tumani hududidan oqib o‘tuvchi suv havzasi rangining keskin o‘zgargani aks etgan videolar t…

16:58 / 24.04.2026

Yevroittifoq Ukrainaga 90 mlrd yevro ajratadi

Yevropa Ittifoqi Ukrainaga 90 milliard yevro miqdorida kredit ajratish va Rossiyaga qarshi 20-paket sanksiyalarni tasdiqladi…

09:28 / 24.04.2026

O‘zbekiston va Gvineya-Bisau o‘rtasida diplomatik aloqalar o‘rnatildi

O‘zbekiston va Gvineya-Bisau o‘rtasida diplomatik aloqalar o‘rnatish to‘g‘risidagi qo‘shma kommyunike Nyu-York shahrida imzo…

11:30 / 24.04.2026

25-aprel kuni O‘zbekistonda havo harorati 35 darajagacha ko‘tariladi

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi.

15:45 / 24.04.2026

Samarqandda infratuzilma loyihalari ko‘zdan kechirildi

Saida Mirziyoyeva Samarqand viloyatida bir qator infratuzilma loyihalari, jumladan Yangi O‘zbekiston massivini rivojlantiris…

10:54 / 25.04.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Rossiya yana Olimpiadaga mezbonlik qilishga tayyor – Putin

15:17 / 29.03.2026

AQSh maxfiy ravishda yer operatsiyasini rejalashtirmoqda – Eron parlamenti spikeri

15:01 / 29.03.2026

Yakshanba kuni Pokistonda Saudiya Arabistoni, Turkiya va Misr tashqi ishlar vazirlari Yaqin Sharqdagi urush bo‘yicha muzokaralar o‘tkazadi

17:53 / 28.03.2026

Ketma-ket urushlar ortidan Isroil iqtisodiyoti inqirozga yuz tutdi

12:31 / 30.03.2026

Rossiya benzin eksportiga taqiq qo‘ymoqda

12:19 / 28.03.2026

Rossiya Kubaga 100 ming tonna neft jo‘natdi

17:49 / 31.03.2026

Xitoyda yangi virus tarqaldi

11:24 / 03.04.2026

Qirg‘izistonda Qamchibek Tashiyevning ukasi qo‘lga olindi

10:15 / 02.04.2026

Rossiya Kubaga yana neft yubormoqchi

16:57 / 02.04.2026

Orban Vengriya saylovlarida mag‘lubiyatga uchradi

09:45 / 13.04.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!