$
11962.78 UZS
-6.88
153.94 UZS
1.38
13887.59 UZS
-40.31
31° Kechasi 18°

Haftasiga 75 daqiqa jismoniy faollik erta o‘lim xavfini kamaytiradi

18:00 / 01.03.2023

Katta yangi meta-tahlil jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganib chiqdi va ba’zi qiziqarli natijalarni topdi. 

Ma’lumki, jismoniy faollikning yuqori darajasi umumiy o‘lim xavfining pastligi, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari va mahalliy saratonning ayrim shakllarining past xavfi bilan bog‘liq.

Kembrij universiteti tadqiqotchilari yangi tadqiqot o‘tkazdilar, uning maqsadi oldingi meta-tahlillar natijalarini, xususan, kasbiy bo‘lmagan jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganishga qaratilgan.

Tadqiqotchilar shuni aniqladilarki, haftada 75 daqiqa mashq qilish yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini 17 foizga va saraton kasalligini 7 foizga kamaytirdi. 


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

Makron Trampning Grenlandiya bilan bog‘liq tarif tahdidlarini “qabul qilib bo‘lmas” deb atadi

Makron Trampning Grenlandiya bilan bog‘liq tarif tahdidlarini “qabul qilib bo‘lmas” deb atadi

Fransiya prezidenti Emmanuel Makron AQSh prezidenti Donald Trampning Grenlandiyadagi vaziyat tufayli tariflarni joriy qilish…
15:58 / 18.01.2026
AQSh Ukraina uchun ham “Tinchlik kengashi” tuzishi mumkin

AQSh Ukraina uchun ham “Tinchlik kengashi” tuzishi mumkin

Financial Times nashrga ko‘ra, mazkur tashabbus Qo‘shma Shtatlar prezidenti Tramp vositachiligida ishlab chiqilgan G‘azo bo‘…
11:59 / 17.01.2026
Qirg‘izistonda sodir bo‘lgan zilzila kuchi O‘zbekistonda sezildi

Qirg‘izistonda sodir bo‘lgan zilzila kuchi O‘zbekistonda sezildi

Bugun, 17-yanvar kuni soat 15:17:35 da Qirg‘iz Respublikasi hududida zilzila sodir bo‘ldi. Yer silkinishining epitsentri Bot…
15:35 / 17.01.2026
“Suveren O‘zbekistonning mavjudligini qabul qilib bo‘lmaydi” – Dugin

“Suveren O‘zbekistonning mavjudligini qabul qilib bo‘lmaydi” – Dugin

“Yoki ular bizning yagona ittifoqimiz tarkibiga kiradi, yoki AQSh va Yevropa Ittifoqi uchun platsdarmga aylanadi. Hammasi tu…
09:13 / 19.01.2026
O‘zbekistonda savdo xizmatlari hajmi 158 trln so‘mdan oshdi

O‘zbekistonda savdo xizmatlari hajmi 158 trln so‘mdan oshdi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, O‘zbekistonda 2025-yilning yanvar-noyabr oylarida savdo xizmatlari hajmi 4…
12:03 / 18.01.2026
O‘zbekistonda elektromobillar savdosi 35 foizga o‘sdi

O‘zbekistonda elektromobillar savdosi 35 foizga o‘sdi

2025-yil yakunlariga ko‘ra, O‘zbekistonda birlamchi avtomobil bozori barqaror o‘sish sur’atlarini namoyish etdi. Bu haqda Iq…
17:09 / 17.01.2026
Toshkent viloyatida qimmatbaho metallar noqonuniy savdosiga qarshi tezkor tadbir o‘tkazildi

Toshkent viloyatida qimmatbaho metallar noqonuniy savdosiga qarshi tezkor tadbir o‘tkazildi

Hozirda ashyoviy dalillar ekspertizaga yuborilib, tergovga qadar tekshiruv harakatlari olib borilmoqda.
09:28 / 18.01.2026
Prezident AQShda o‘zbekistonliklar uchun mahalla guzari tashkil etilishini ma’lum qildi

Prezident AQShda o‘zbekistonliklar uchun mahalla guzari tashkil etilishini ma’lum qildi

Shavkat Mirziyoyev 2026-yilda Nyu York yoki Vashington shahrida o‘zbekistonliklar uchun mahalla guzari tashkil etish bo‘yich…
16:28 / 17.01.2026
23-yanvar kuni Bo‘stonliqda qurilishi reja qilinayotgan “Sea Breeze Uzbekistan” bo‘yicha jamoatchilik eshituvi o‘tkaziladi

23-yanvar kuni Bo‘stonliqda qurilishi reja qilinayotgan “Sea Breeze Uzbekistan” bo‘yicha jamoatchilik eshituvi o‘tkaziladi

Loyiha Toshkent viloyati Bo‘stonliq tumanida, Chorvoq suv omborining sharqiy qirg‘og‘i hududida joylashgan bo‘lib, zamonaviy…
12:04 / 19.01.2026
18-yanvar kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

18-yanvar kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Prognozlarga ko‘ra, 18-yanvar, yakshanba kuni respublika hududining katta qismida yog‘ingarchilik kutilmaydi. Faqat kechasi …
17:48 / 17.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!