$
12199.10 UZS
30.12
160.49 UZS
0.6
14585.24 UZS
-2.93
31° Kechasi 18°

Haftasiga 75 daqiqa jismoniy faollik erta o‘lim xavfini kamaytiradi

18:00 / 01.03.2023

Katta yangi meta-tahlil jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganib chiqdi va ba’zi qiziqarli natijalarni topdi. 

Ma’lumki, jismoniy faollikning yuqori darajasi umumiy o‘lim xavfining pastligi, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari va mahalliy saratonning ayrim shakllarining past xavfi bilan bog‘liq.

Kembrij universiteti tadqiqotchilari yangi tadqiqot o‘tkazdilar, uning maqsadi oldingi meta-tahlillar natijalarini, xususan, kasbiy bo‘lmagan jismoniy faoliyat va o‘lim xavfi o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganishga qaratilgan.

Tadqiqotchilar shuni aniqladilarki, haftada 75 daqiqa mashq qilish yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini 17 foizga va saraton kasalligini 7 foizga kamaytirdi. 


salomatlik


														
														Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Hindistonda yo‘tal siroplari vaqtincha taqiqlandi

Rasmiylar vafot etgan bolalarning uyidan topilgan siroplarni vaqtincha sotishni to‘xtatdi.
20:42 / 03.10.2025

														
														O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

O‘zbekistondagi tibbiyot islohotlari “The Lancet”da e’tirof etildi

Toshkentdagi xalqaro akademik markaz — mintaqaviy innovatsion markazga aylanmoqda;
17:09 / 26.09.2025

														
														Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Piskent va Bo‘ka tumanlarida bog‘cha tarbiyalanuvchilari zaharlandi

Hozirda bemorlardan olingan tahlillar va oziq-ovqat namunalari laboratoriyada tekshirilmoqda. Rasmiy xulosalar chiqqach, qo‘…
10:08 / 25.09.2025

														
														Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Ortiqcha vazn ko‘rkamlik emas!

Bu borada mutaxassis fikri bilan tanishamiz
21:03 / 27.08.2025

														
														Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Gipertoniya, yurak ishemik kasalligi va qandli diabet 85 foiz holatlarda oxir-oqibat nogironlikka olib kelmoqda

Prezident sog‘liqni saqlash tizimidagi loyihalarning taqdimoti bilan tanishdi
20:47 / 19.08.2025

														
														Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Shifokorlar alstgeymerga shifo topdi

Olimlar hatto unutilgan xotirani tiklashni ham o‘rganishdi
21:51 / 10.08.2025

														
														Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Gepatit kasalliklarini aniqlash maqsadida 1.6 million kishi skrining tekshiruvidan o‘tkazildi

Mazkur ishlarning tahlili haqida Virusologiya instituti direktori Erkin Musaboyev axborot berib o‘tdi
19:18 / 20.07.2025

														
														2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

2025-yilning 6 oyi davomida tez yordamga qancha murojaat kelib tushdi?

Sog‘liqni saqlash vazirligi bu bo‘yicha rasmiy statistikani taqdim etdi
21:26 / 08.07.2025

														
														Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

Zamonaviy bolalik: ortiqcha vazn epidemiyasi va uning ildizlari

So‘nggi o‘n yillikda texnologiya, ovqatlanish madaniyati va turmush tarzi keskin o‘zgardi. Afsuski, bu o‘zgarishlar faqat qu…
17:21 / 07.05.2025

														
														Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Uyqu yetishmovchiligi – yashirin epidemiya

Har kuni millionlab insonlar telefonga tikilgancha, tun yarmida ham uyg‘oq yurishmoqda. Kimdir ishdan charchagan, kimdir esa…
17:23 / 26.04.2025

Bu ham qiziq

1ְ–4-fevral kuni kutilayotgan ob-havo prognozi

1ְ–4-fevral kuni kutilayotgan ob-havo prognozi

Havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, vaqti-vaqti bilan biroz qor yog‘adi. Ba’zi joylarga tuman tushishi mumkin. Yo‘llarda ba’zi joylar…
17:51 / 31.01.2026
Nega O‘zbekistonda havo sifati yana sezilarli yomonlashdi?

Nega O‘zbekistonda havo sifati yana sezilarli yomonlashdi?

Qo‘mita tahliliga ko‘ra, havo ifloslanishining kuchayishiga shamolning yo‘qligi yoki juda past tezligi, shuningdek, harorat …
17:00 / 31.01.2026
Turkiyada avtobus ag‘darilishi oqibatida 8 kishi halok bo‘ldi

Turkiyada avtobus ag‘darilishi oqibatida 8 kishi halok bo‘ldi

Mahalliy nashrlarga ko‘ra, hodisa oqibatida 8 kishi halok bo‘lib, 26 kishi jarohatlangan.
16:59 / 01.02.2026
Australian Open. Karlos Alkaras finalda Novak Jokovichni mag‘lub etib, chempionga aylandi

Australian Open. Karlos Alkaras finalda Novak Jokovichni mag‘lub etib, chempionga aylandi

Ispaniyalik 22 yoshli tennischi Karlos Alkaras Avstraliya ochiq chempionati finalida serbiyalik Novak Jokovich ustidan g‘ala…
17:30 / 01.02.2026
AQShning Massachusetts texnologiya institutida O‘zbekiston burchagi tashkil qilindi

AQShning Massachusetts texnologiya institutida O‘zbekiston burchagi tashkil qilindi

Mazkur burchakda boy madaniy va ma’naviy merosimizni yorituvchi 120 dan ortiq ilmiy, tarixiy va badiiy asarlar jamlangan.
17:29 / 30.01.2026
1-fevraldan Toshkent metrosining yana 19 ta bekatida kassalar yopiladi

1-fevraldan Toshkent metrosining yana 19 ta bekatida kassalar yopiladi

Kassalar o‘rniga bir martalik QR-chipta beruvchi infokioskalar o‘rnatilishi belgilangan.
17:54 / 30.01.2026
Futzal. O‘zbekiston Osiyo Kubogi chorak finaliga yo‘l oldi

Futzal. O‘zbekiston Osiyo Kubogi chorak finaliga yo‘l oldi

O‘zbekiston futzal terma jamoasi Osiyo kubogi “C” guruhi 3-turida “Indonesia Arena”da Yaponiya terma jamoasiga qarshi maydon…
15:25 / 01.02.2026
Buxorodagi ikki qavatli uyda portlash sodir bo‘ldi

Buxorodagi ikki qavatli uyda portlash sodir bo‘ldi

Buxoro viloyati Qorako‘l tumanida 31-yanvar kuni gaz chaqnashi sodir bo‘ldi. Bu haqda FVV axborot xizmati xabar berdi.
11:43 / 31.01.2026
Armanistonning O‘zbekistondagi yangi elchisi tayinlandi

Armanistonning O‘zbekistondagi yangi elchisi tayinlandi

Bu haqda Armaniston Prezidenti matbuot xizmati xabar berdi.
14:25 / 31.01.2026
Kongoda kondagi ko‘chki oqibatida 200 dan ortiq odam halok bo‘ldi

Kongoda kondagi ko‘chki oqibatida 200 dan ortiq odam halok bo‘ldi

Reuters’ga ko‘ra, bu haqda kon joylashgan viloyatning isyonchilar tomonidan tayinlangan gubernatori vakili Lumumba Kambere M…
15:28 / 31.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!