$
12707.95 UZS
57.69
140.95 UZS
-1.01
14099.47 UZS
115.87
35° Kechasi 21°

Insondagi intellektual faollik 300 foizgacha oshishi mumkin. Aynan necha yoshda?

16:52 / 09.06.2024

Yangi Angliyaning tibbiyot jurnalida Jorj Vashington universiteti Tibbiyot kolleji direktorining ilmiy izlanishlarining xulosalari e’lon qilindi.

Yosh o‘tgan sari inson miyasining o‘ng va chap yarimsharlari faoliyati bir-biriga uyg‘unlashib boradi va buning natijasida ijodiy imkoniyatlar kengayadi, faollashadi. Shu sababdan ham 60 yoshdan keyin faoliyatini boshlagan mashhur ijodkorlarni ko‘p kuzatish mumkin.

To‘g‘ri, bu davrda miya yoshlikdagi kabi tez ishlamaydi, ammo moslashuvchanligi, vaziyatga kirishimliligi tufayli insonning to‘g‘ri qaror qabul qilishi tezlashadi, salbiy his-tuyg‘ularga berilishi kamayadi. Intellektual faollik 70 yoshlarga to‘g‘ri keladi, chunki bu davrda miya to‘liq imkoniyatlari bilan ishlay boshlaydi.

Yillar o‘tishi bilan odam miyasida neyronlararo signallarning tez uzatilishiga yordam beradigan milena elementi ko‘payadi, oqibatda intellektual qobiliyatlar 300 foizgacha yuksalishi mumkin. Bu modda, ayniqsa, 60–80 yoshlar oralig‘ida faol hosil bo‘ladi. Shuningdek, 60 yoshdan keyin inson o‘z miyasining ikkita yarimsharini bir vaqtda ishlata oladi, bu holat nisbatan murakkab vazifalarni oson yechishga imkon beradi.

Monreal universiteti professori Monchi Uriga ko‘ra, ulug‘ yoshli odamlarning miyasi masalalarning keraksiz jihatlariga e’tibor qaratmay, to‘g‘ri variantni tanlash bilan aqliy quvvatni tejar ekan. Har xil yoshdagi kishilar ishtirokida ilmiy tadqiqot o‘tkazilganda, test savollariga javob berishda ko‘pchilik yoshlar xato qilgan, 60 yoshdan yuqori bo‘lganlar to‘g‘ri qarorga kelgan.

Yuqoridagilardan kelib chiqib mutaxassislar xulosa qiladilar:

60–80 yoshda, ko‘pchilik o‘ylaganidek, bosh miya neyronlari o‘lmaydi, balki ular orasidagi aloqa yo‘qoladi.

60–70 oralig‘i – inson faoliyatining eng sermahsul davri.

2-o‘rinda shunga yaqin samaradorlik davri 70–80 yoshlar.

3-samaradorlik davri 50–60 yoshlar.

Olimlar o‘z xulosalarini hayotiy misollar bilan dalillaydilar:

Nobel mukofoti laureatlarining o‘rtacha yoshi – 62.

Dunyodagi 100 ta eng yirik kompaniyalar prezidentlarining o‘rtacha yoshi – 63.

Keksalarning fikri tarqoqligi, xotirasi pasayishi ular miyasida axborotlarning haddan tashqari ko‘pligi bilan bog‘liq. Shuning uchun hayotda keraksiz mayda-chuydalarga o‘ralashib qolmaslik kerak.

Agar inson sog‘lom turmush tarziga rioya qilsa, harakatda bo‘lsa, imkoniyatiga yarasha jismoniy yukni ko‘tarib, aqliy faoliyat bilan band bo‘lsa, uning intellektual qobiliyatlari 80–90 yoshgacha yuksalib boradi.


Foydali


														
														Qo‘ng‘iroqlar “qora ro‘yxat”ida turgan bo‘lsangiz ham, u odamga telefon qila olishingizni bilarmidingiz?

Qo‘ng‘iroqlar “qora ro‘yxat”ida turgan bo‘lsangiz ham, u odamga telefon qila olishingizni bilarmidingiz?

Ko‘p smartfonlarning sozlamalarida raqam aniqlagichni bepul o‘chirib qo‘yish mumkin.
10:10 / 10.07.2024

														
														Kolbasa mahsulotlariga zararli aralashmalar solinish holatlari ko‘paygan

Kolbasa mahsulotlariga zararli aralashmalar solinish holatlari ko‘paygan

U xalq orasida “go‘sht yopishtiruvchi” deb nomlanadi.
09:46 / 10.07.2024

														
														Yozda foydalanish tavsiya etilmaydigan kosmetik vositalar

Yozda foydalanish tavsiya etilmaydigan kosmetik vositalar

Bugungi maqolada yoz mavsumida qanday turdagi kosmetikani faqat tunda ishlatish yoki salqin kunlar kelgunga qadar foydalanma…
10:55 / 07.07.2024

														
														Toshkent dunyoning eng arzon shaharlaridan biri deb topildi

Toshkent dunyoning eng arzon shaharlaridan biri deb topildi

Reytingga 218 shahar kiritilgan bo‘lib, shaharlardagi hayot sifati va qiymati baholandi.
10:52 / 07.07.2024

														
														Tishlarni sarg‘aytiruvchi mahsulotlar

Tishlarni sarg‘aytiruvchi mahsulotlar

Agar kundalik hayotdagi ayrim narsalarga e’tibor qaratmasangiz, ularni yaxshi holatda saqlashning iloji bo‘lmay qoladi.
11:34 / 05.07.2024

														
														Ertalab och qoringa qahva ichsangiz, organizmda qanday holat yuzaga keladi?

Ertalab och qoringa qahva ichsangiz, organizmda qanday holat yuzaga keladi?

Erta tongda qahvaning muntazam dozasi ko‘plab muhim vitaminlar va minerallarning yo‘qolishiga olib kelishi mumkin.
11:19 / 05.07.2024

														
														Yaponiyalik olimlar "tirik" teriga ega emotsiyali robot yaratishdi

Yaponiyalik olimlar "tirik" teriga ega emotsiyali robot yaratishdi

Shu tariqa tadqiqotchilar insonga o‘xshash robotlar yaratishga umid qilmoqda.
15:01 / 04.07.2024

														
														Qaysi mahsulotlar yozda zaharlanishga olib kelishi mumkin?

Qaysi mahsulotlar yozda zaharlanishga olib kelishi mumkin?

Qaysi yozgi mahsulotlardan ehtiyot bo‘lishingiz kerakligini bilib oling.
12:05 / 03.07.2024

														
														Tirnoqni tishlayverish ruhiyatdagi qanday o‘zgarishlardan darak berishi mumkin?

Tirnoqni tishlayverish ruhiyatdagi qanday o‘zgarishlardan darak berishi mumkin?

Ma’lum bo‘lishicha, bu odat siz haqingizda ba’zi ichki holatlardan darak berishi mumkin.
15:54 / 30.06.2024

														
														Sochni tez o‘stiradigan usullarning eng saralari

Sochni tez o‘stiradigan usullarning eng saralari

Hindistonlik qizlar sochlarining uzunligi va jilosi uchun foydalanadigan eng mashhur retseptlarni sizga taqdim etamiz.
15:49 / 30.06.2024

Bu ham qiziq

Xanter Bayden 17 yilga qamalishi mumkin

Xanter Bayden 17 yilga qamalishi mumkin

AQSh prezidenti Jo Baydenning o‘g‘li Xanter Bayden Los-Anjeles sudida to‘qqizta federal ayblov bo‘yicha aybiga iqror bo‘ldi.
10:01 / 07.09.2024
Toshkent metrosida kunlik yo‘lovchilar soni 1 millionga yetishi kutilmoqda

Toshkent metrosida kunlik yo‘lovchilar soni 1 millionga yetishi kutilmoqda

Yozgi mavsumda metropoliten bir kunda 550-600 ming yo‘lovchini tashigan bo‘lsa, o‘quv jarayonlari boshlangach, bu ko‘rsatkic…
15:45 / 07.09.2024
Shahzoda Muhammedova O‘zbekistondan ketdi. Sababi…

Shahzoda Muhammedova O‘zbekistondan ketdi. Sababi…

Shahzoda Muhammedova bog‘chada qizi bilan bo‘lgan voqeadan keyin O‘zbekistondan ko‘chib ketdi.
15:58 / 07.09.2024
Turistik agentliklar tomonidan yarim yilda 1,3 trln so‘mlik xizmatlar ko‘rsatildi

Turistik agentliklar tomonidan yarim yilda 1,3 trln so‘mlik xizmatlar ko‘rsatildi

Mazkur sohada eng katta ulush Toshkent shahriga tegishli bo‘lib, 77,3 foizni tashkil etgan.
17:37 / 07.09.2024
“Menimcha, Zelenskiy Floridadagi uylaridan biriga ko‘chib kelish imkoniyatini qidiradi” – sobiq razvedkachi Toni Shaffer

“Menimcha, Zelenskiy Floridadagi uylaridan biriga ko‘chib kelish imkoniyatini qidiradi” – sobiq razvedkachi Toni Shaffer

AQShda Zelenskiyning Ukrainadan qochishi haqida gaplar tarqala boshladi.
16:56 / 07.09.2024
Ertalab yoki kechqurun: qachon mashq qilgan afzal?

Ertalab yoki kechqurun: qachon mashq qilgan afzal?

Ertalab mashq qilish teriosti yog‘larini yoqmoqchi bo‘lganlar uchun ayni muddao.
14:20 / 06.09.2024
Har yili 2 millionga yaqin kishi vaboni yuqtirib olmoqda

Har yili 2 millionga yaqin kishi vaboni yuqtirib olmoqda

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti vabo epidemiyasi bo‘yicha yangi hisobotini e’lon qildi.
16:59 / 07.09.2024
Jurnalist daraxtni quchoqlab rekord qo‘ydi

Jurnalist daraxtni quchoqlab rekord qo‘ydi

Ganalik 23 yoshli jurnalist Abdul Hakim Aval 24 soat-u 21 daqiqa davomida daraxtni quchoqlab turgan.
15:05 / 07.09.2024
“Bizga uzoq masofaga zarba beruvchi qurollar kerak” – Zelenskiy

“Bizga uzoq masofaga zarba beruvchi qurollar kerak” – Zelenskiy

“Bizga uzoq masofali qurollar nafaqat Ukrainada, balki Rossiya hududida ham kerak”, – deya ta’kidlagan Zelenskiy “Ramshteyn”…
15:40 / 06.09.2024
8-sentyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

8-sentyabr kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati xabar berdi.
16:34 / 07.09.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!